劉玉

摘 要：幼兒習(xí)得性無助是指幼兒在經(jīng)歷了一系列不可控的事件之后，在出現(xiàn)相同或相似的情境時出現(xiàn)思想、感覺和行為的缺陷。影響幼兒習(xí)得性無助的因素主要分為內(nèi)因和外因兩種，外因主要包括家長的自身示范以及教師的管理策略；內(nèi)因主要與個體的歸因方式以及以往的失敗經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的心理障礙有關(guān)，要想解決幼兒的習(xí)得性無助主要有以下教育策略：營造自由寬松的家庭氛圍；樹立公平教育理念，客觀評價兒童行為；增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力；樹立正確的歸因方式，培養(yǎng)恰當(dāng)?shù)淖晕倚芨小?/p>

關(guān)鍵詞：幼兒；習(xí)得性無助；影響因素；解決策略

習(xí)得性無助是青少年時期很容易出現(xiàn)的一種心理障礙，它會在潛移默化中影響兒童的認(rèn)知、情感和態(tài)度，更有甚者會導(dǎo)致兒童抑郁癥的產(chǎn)生?？墒窃谏钪?，我們大部分的家長和教師都會感到困惑，兒童的這種習(xí)得性無助是什么時候產(chǎn)生的呢？導(dǎo)致它形成的因素有哪些呢？在生活中我們應(yīng)該怎樣預(yù)防和對兒童進(jìn)行教育呢？其實(shí)從幼兒出生開始，習(xí)得性無助感就開始潛移默化的在幼兒身上形成，所以對習(xí)得性無助進(jìn)行研究應(yīng)該追根溯源，從對幼兒的研究開始。

一、幼兒習(xí)得性無助的概念

習(xí)得性無助這個概念最早是在20世紀(jì)60年由美國著名的心理學(xué)家、積極心理學(xué)創(chuàng)始人Seligman提出，他將動物在經(jīng)歷努力后無法逃避有害的、不愉快的情境，不能領(lǐng)悟到偶然成功反應(yīng)和表現(xiàn)出明顯情緒性的這一主觀現(xiàn)象稱為“習(xí)得性無助”。[1]這種習(xí)得性無助是在后天學(xué)會的，在之后的黑特的一系列實(shí)驗(yàn)中都表明這種現(xiàn)象在人的身上也存在，并且具有遷移性。

所謂幼兒習(xí)得性無助，是指幼兒獲得某些無法控制的外部經(jīng)驗(yàn)后，在面臨相同或類似的情境時出現(xiàn)思想、感覺及行動上的缺陷。[2]當(dāng)在我們與幼兒交往時，發(fā)現(xiàn)幼兒面對一件事物，在還沒有開始嘗試之前，就喜歡說：我不會，我不行的時候，你就應(yīng)該考慮幼兒這種表現(xiàn)的背后原因是什么，如果這項(xiàng)任務(wù)對幼兒來說的確是有難度，那幼兒產(chǎn)生這種恐懼的心理狀態(tài)情有可原，但是當(dāng)幼兒無論面對什么樣的挑戰(zhàn)都開始說“不”時，那幼兒的習(xí)得性無助就開始形成。同時，具有習(xí)得性無助的幼兒會表現(xiàn)出明顯的低成就動機(jī)，對于他們來說在以前的嘗試中他們都以失敗而告終并因此受到了懲罰，所以他們大多傾向于為了規(guī)避失敗和懲罰而選擇不去嘗試新的事物，如果這種低成就動機(jī)不能及時的得到緩解，那幼兒追求成功的動機(jī)就會被弱化，這會對幼兒以后的學(xué)習(xí)和生活帶來很大的影響。

習(xí)得性無助感會導(dǎo)致幼兒形成低成就動機(jī)水平，消極的自我認(rèn)知以及抑郁的產(chǎn)生，這種種的危害都提醒著我們要重視幼兒習(xí)得性無助感的產(chǎn)生，因?yàn)樗麑τ變旱奈：Σ皇且粫r的而是一生的，那影響幼兒形成習(xí)得性無助的因素有哪些呢？

二、習(xí)得性無助的影響因素

（一）外部因素

1.家長的自身示范。在幼兒心中，家長是無所不能，所以幼兒的很多行為都是對家長行為的一個模仿。因此當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子在解決問題時表現(xiàn)出消極、被動時，家長應(yīng)該從自身找原因，看自己給孩子營造的家庭氛圍是否真正的適合兒童。另外家長也應(yīng)注意自己是否也存在習(xí)得性無助，自己解決問題的方法是否給孩子起到了很好的榜樣示范作用，如果家長經(jīng)常抱怨自己跟同事的關(guān)系處得不愉快是因?yàn)橥绿运剑钱?dāng)幼兒與同伴發(fā)生矛盾時他也會認(rèn)為都是同伴的錯而不從自身找原因。因此家長應(yīng)對自己有積極的歸因，家長的消極歸因同樣會對幼兒產(chǎn)生不利的影響。

2.教師的管理策略。當(dāng)幼兒進(jìn)入學(xué)校，教師就成為了繼父母之后的另一重要“他人”，教師的管理策略也對幼兒的身心產(chǎn)生重要影響。古德和布洛菲曾指出，“教師如果對一個學(xué)生的具體行為和成就抱有期望，將會對學(xué)生有不同的行為表現(xiàn)。[3]當(dāng)幼兒感受到教師對自己抱有期望時，他就會更加的努力上進(jìn)，相反，那些沒有受到教師關(guān)注的幼兒就會缺乏自信，懷疑自己做得不夠好，久而久之得不到教師的關(guān)注就容易自暴自棄，變本加厲。因此教師應(yīng)嚴(yán)格的遵守師德，公平的對待每一個學(xué)生。

另外，教師對幼兒的評價要客觀公正，從開始實(shí)行鼓勵式教育以來，現(xiàn)在的課堂我們可以隨處聽到教師說：你可真棒啊！你可真乖！……教師的這種不走心的夸獎有時是無力地，甚至是有害的。

（二）內(nèi)部因素

1.個體的歸因方式。韋納的歸因理論認(rèn)為人們對行為成敗的原因分析可以分為三維度六因素：內(nèi)部—外部，可控—不可控，穩(wěn)定—不穩(wěn)定，研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生把失敗的原因歸根于內(nèi)部、穩(wěn)定、不可控時更容易產(chǎn)生習(xí)得性無助。這其實(shí)是一種不恰當(dāng)?shù)臍w因方式，我們要引導(dǎo)幼兒進(jìn)行正確的歸因，不要貶低自己。比如教師教給了幼兒一首比較難的兒歌，大部分的幼兒都沒有學(xué)會，如果這個時候，你認(rèn)為是你的能力有問題，你本身就笨，那這就是進(jìn)行了一次錯誤的歸因，在這種錯誤歸因的影響下，你就會喪失信心，就很容易形成習(xí)得性無助，反過來，如果你認(rèn)為自己再努力一點(diǎn)就會學(xué)會這首兒歌，你把自己的失敗歸因于可控的努力因素時，那你就會通過自己的努力學(xué)會這首兒歌，并且在你成功之后，你就會信心倍增，大大減少習(xí)得性無助產(chǎn)生的機(jī)率。

2.以往的失敗經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的心理障礙。大多數(shù)具有無助感的學(xué)生都是在以往的學(xué)習(xí)或生活中遭受了較多的失敗，喪失掉信心導(dǎo)致的。幼兒本著初生牛犢不怕虎的精神愿意去嘗試新鮮的事物，但是在嘗試之后沒有體會到成功的滋味時，幼兒就會產(chǎn)生退縮性行為，不敢輕易的做出嘗試。發(fā)展到后來即使有的問題幼兒可以解決時，幼兒也會認(rèn)為我不行而選擇放棄。

三、習(xí)得性無助的教育策略

（一）營造自由寬松的家庭氛圍

首先，父母應(yīng)盡可能的創(chuàng)造一種民主型的家庭模式，在這種家庭模式中，父母與子女的關(guān)系平等，幼兒可以自由的表達(dá)自己的想法，當(dāng)幼兒面對困難時，家長應(yīng)盡可能的鼓勵幼兒去勇敢的嘗試，在有必要的時候給予幼兒一定的幫助，跟幼兒一起克服困難，幫他們做出客觀的歸因，避免幼兒因歸因的錯誤而喪失挑戰(zhàn)新事物的勇氣。

其次，父母應(yīng)該起到一個榜樣示范作用，幼兒在很多時候都是通過觀察來模仿父母的行為的，如果父母在面對困難時就表現(xiàn)得很膽小、畏懼，那當(dāng)幼兒面臨困難時，他同樣也會為自己的退縮膽小找借口。

最后，家長要時刻關(guān)注幼兒的狀態(tài)，在幼兒未出現(xiàn)無助感時，可以對幼兒進(jìn)行一定的挫折教育；在幼兒已經(jīng)出現(xiàn)無助感時，可以給幼兒多營造一些較簡單的情境，讓幼兒體驗(yàn)成功，培養(yǎng)恰當(dāng)?shù)淖晕倚芨校厮茏孕拧?/p>

（二）樹立公平教育理念，客觀評價兒童行為。作為一名合格的教師，應(yīng)該平等的對待每一位幼兒。加德納提出的多元智能理論中指出：我們每個人都是聰明，但聰明的范疇和性質(zhì)存在差異，我們不能用單一的標(biāo)準(zhǔn)來評價每一個學(xué)生，在某一領(lǐng)域的差生可能會是另一領(lǐng)域里面的天才。所以教師要用賞識和發(fā)現(xiàn)的目光去看待學(xué)生，改變用一把尺子衡量學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，做到正確的引導(dǎo)和挖掘。

（三）增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力。在生活和學(xué)習(xí)中，教師和家長都要對幼兒進(jìn)行一定的挫折教育，不能讓幼兒覺得生活是一帆風(fēng)順的，都是跟著他的想法走的，這樣一旦幼兒稍一遇到點(diǎn)困難就會想要放棄，不愿意做出一點(diǎn)改變。但是成人要正確地了解什么是挫折教育。挫折教育不是對幼兒進(jìn)行懲罰和辱罵，而是給幼兒設(shè)置一定的困難情境，讓幼兒在解決問題的過程中受到一定的挫折，從而激發(fā)幼兒的潛能，是教育者在增長知識的同時，提高自己的抗挫能力。

（四）樹立正確的歸因方式，培養(yǎng)恰當(dāng)?shù)淖晕倚芨?/p>

自我效能感是指一個人對自己是否能夠成功完成某一行為的推測和預(yù)估。如果教師在其成功的時候更多的是贊揚(yáng)他能力方面的因素，在幼兒失敗時更多的是強(qiáng)調(diào)努力等非智力因素，那么幼兒就會認(rèn)為自己是聰明的，只要自己可以多做出一些努力就一定會成功，那他們無論是在學(xué)習(xí)還是生活中，在他們失敗時，他們更多的是會進(jìn)行積極的歸因，進(jìn)行積極的心理建設(shè)。教師應(yīng)將這種積極的歸因貫徹在幼兒的一日生活中，給幼兒營造一個正能量的生活環(huán)境，做好幼兒的榜樣示范。

總之，習(xí)得性無助形成的原因還有很多，成人在生活中要密切關(guān)注幼兒的行為，采取正確的措施進(jìn)行積極的預(yù)防，而對于已經(jīng)表現(xiàn)出無助感的幼兒，成人應(yīng)適當(dāng)?shù)母深A(yù)，給予一定的引導(dǎo)和糾正，但是要注意方式方法，不要把自己的想法強(qiáng)加給幼兒，可以采用游戲、創(chuàng)造情境等方式創(chuàng)造成功的體驗(yàn)，增強(qiáng)幼兒的自我效能感。

參考文獻(xiàn)：

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[2]馬妮蘿.對幼兒習(xí)得性無助緩解策略的思考[J].教育導(dǎo)刊，2016.

[3]James D.Brown.The elements of Language Curriculum：A Systematic Approach to Program Development.Foreign Language Teaching and Research Press，2001.

[4]向海英.成就動機(jī)的歸因理論與教學(xué)改革[J].山東師大學(xué)報(bào)（社會科學(xué)版），2000（6）.