江惠玲

廣州市花都區(qū)花東鎮(zhèn)秀塘小學(xué) 廣東廣州 510890

自信是成功的必要條件，是成功的源泉。相信自己行，是一種信念。自信也是小學(xué)生進(jìn)行知識探究、有效解題、能力提升的重要內(nèi)在情感因素，是激勵自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心理素質(zhì)，它代表一種充沛的干勁和高昂的斗志，是迎接學(xué)習(xí)和生活挑戰(zhàn)的一種積極樂觀的情緒?？梢钥闯?，自信無時無刻不影響著小學(xué)生的生活學(xué)習(xí)活動和人格健康發(fā)展?？梢詮囊韵氯矫媾囵B(yǎng)小學(xué)生的自信。

一、在教師的幫助下培養(yǎng)小學(xué)生自信

1.教師的信任可以培養(yǎng)小學(xué)生的自信

信任是建立在對他人誠實(shí)、可靠、正直的基礎(chǔ)上的。信任就像一道橋梁，溝通著師生間的感情，更是構(gòu)建平等和諧師生關(guān)系的基礎(chǔ)。教師信任自己的學(xué)生時，學(xué)生的自尊需求得到滿足，學(xué)生就會更信賴?yán)蠋?，奮發(fā)的積極性和對學(xué)習(xí)的興趣才會更容易調(diào)動出來。特別是對于后進(jìn)生，他們可能因?yàn)槌煽兌患议L批評、不被老師重用，因此容易產(chǎn)生自卑心理，甚至自暴自棄；在滿是不被看好的環(huán)境中發(fā)展成對任何事情都沒有信心做好，“我不行”“我做不到的”將會伴隨他的一生。我們不妨把復(fù)雜的事情分解給他們一步一步地完成，并注意時常傳遞給他們信息：老師相信你可以做得很完美。如，教一年級的孩子戴紅領(lǐng)巾，慢慢教他方法，老師用手機(jī)記錄他的每一次進(jìn)步，孩子在看到自己成功時，心情會無比喜悅，他就會相信只要努力掌握方法就會把事情做好。

2.教師的耐心可以培養(yǎng)小學(xué)生的自信

如果一個人總是在某項(xiàng)事情上失敗，他就會在這項(xiàng)事情上放棄努力，產(chǎn)生消極心態(tài)，所以教師在設(shè)置教學(xué)目標(biāo)時要樹立全體意識，著眼于每一位小學(xué)生的發(fā)展，遵循其身心發(fā)展的規(guī)律，按照小步子原則，正確耐心地引導(dǎo)。學(xué)生多次成功后，就會形成一種相信自己能成功的自我效能感，讓他做事情有信心，就會愿意全力以赴，成功的信念就會不斷強(qiáng)化。教育事業(yè)并不是一蹴而就的，自信的培養(yǎng)也非一日建成，它需要教育者給予充分的耐心與寬容。

3.教師的肯定性、激勵性評價可以培養(yǎng)小學(xué)生的自信

美國著名的心理學(xué)家杰斯.雷耳說，“稱贊對溫暖人類的靈魂而言，就像陽光一樣”。教師要善于發(fā)掘小學(xué)生的閃光點(diǎn)，不放過小學(xué)生身上任何一個值得肯定和激勵的地方。比如讓后進(jìn)生評價黑板上的另一位學(xué)生的豎式計(jì)算的答案對錯。這位學(xué)生說“我覺得他的字體寫得不夠端正”，即使他的答案并不是教師所預(yù)設(shè)的，教師也要首先對他舉手發(fā)言的行為表示充分肯定，并回應(yīng)“你觀察得很仔細(xì)，非常棒！就是由于字寫得不端正，就容易出錯，你看看他有沒有算錯答案？”經(jīng)過老師引導(dǎo)，后進(jìn)生就注意到同學(xué)算錯數(shù)了。教師沒有責(zé)怪學(xué)生答非所問，而是給予肯定與引導(dǎo)。學(xué)生會從老師給予的肯定性評價中確立自信心，形成積極的自我評價。

4.營造良好的校園班級氛圍，促進(jìn)小學(xué)生自信心理的發(fā)展

每個小學(xué)生都有其獨(dú)特的地方，教師要想方設(shè)法給小學(xué)生提供表現(xiàn)自我的機(jī)會。如課前一分鐘演講，讓每個小學(xué)生都有展示和鍛煉的機(jī)會。學(xué)校層面可以舉辦各類大賽，幫助他們在某些擅長領(lǐng)域的競爭中取得成功，使其建立自信；并且在活動競賽中，引導(dǎo)幫助小學(xué)生建立良好的同伴關(guān)系，促進(jìn)其自我肯定，樹立自信心。

二、家校合作，培養(yǎng)小學(xué)生自信

學(xué)校工作離不開家長的支持與幫助，培養(yǎng)小學(xué)生的自信同樣離不開家庭教育。作為家長，無論在什么情況下，都要對孩子給予一種熱烈的期望，并且使孩子感受到這種期望。在語言上，家長要經(jīng)常鼓勵孩子；在行動上，要經(jīng)常過問他的學(xué)習(xí)情況，關(guān)心他的生活。這樣，孩子就會確立一種良好的自我形象，并樂意為實(shí)現(xiàn)這種良好的形象而做出艱苦的努力。教師與家長多溝通，多向家長說說孩子的進(jìn)步，增強(qiáng)家長對孩子的信心，使家長能始終以鼓勵、賞識的態(tài)度面對孩子，以良好的方式培養(yǎng)孩子自信。

三、小學(xué)生的自我調(diào)節(jié)

學(xué)校還應(yīng)重視在心育課堂中培養(yǎng)小學(xué)生積極的心理品質(zhì)，讓小學(xué)生學(xué)習(xí)各種方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，訓(xùn)練自信。

1.積極的自我暗示

積極的自我暗示是通過主觀作用使內(nèi)心產(chǎn)生良好預(yù)期的一種自我刺激過程。自我暗示的正作用，是訓(xùn)練我們?nèi)绾卧鰪?qiáng)自信心，如何能由失敗中體驗(yàn)成功，又如何克服惡劣的情緒等等。在不利的情況下，鼓勵自己“我能行”，信心十足地去面對；對于未知的事情始終保持一種積極自信的心態(tài)；即使發(fā)生了不盡如人意的結(jié)果，也要鼓勵自己積極面對，告訴自己結(jié)果還不至于太糟糕。

2．自我培養(yǎng)

小學(xué)生要從自我做起，正確地評價自己，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄋ茉熳孕牌犯?。如?/p>

（1）在紙上羅列出自身優(yōu)點(diǎn)，在從事各種活動時時刻提醒自己有哪些優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)小學(xué)生從事各種活動的自信心。

（2）多接觸自信的人，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，取長補(bǔ)短。

（3）多聽聽歡快的富有激情的音樂，對振奮人的精神、培養(yǎng)自信大有好處。

（4）學(xué)會微笑。微笑可以減輕由于缺乏自信而產(chǎn)生的緊張、羞怯和困窘，增強(qiáng)幸福感。

一個人的自信心不是天生的，也不是一朝一夕就能獲得的。作為教師，一定要不斷提高自己的文化素養(yǎng)和道德修養(yǎng)，給予小學(xué)生關(guān)愛與耐心，努力培養(yǎng)小學(xué)生的自信心；小學(xué)生也要在學(xué)習(xí)生活中通過自身的努力和學(xué)校與家庭的幫助，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩接?xùn)練自信，走向成功，走向幸福。