陳燕　余仙平

摘 要：通過正性注意偏向訓(xùn)練增加手機(jī)成癮傾向高職學(xué)生對積極信息的關(guān)注，探討該訓(xùn)練緩解高職學(xué)生手機(jī)成癮傾向的有效性。同時采用手機(jī)成癮量表（MPATS）對某學(xué)院892名高職學(xué)生進(jìn)行測量，其中具有手機(jī)成癮傾向的為139人，占比17.58%，采用隨機(jī)數(shù)字表法確定手機(jī)成癮傾向被試80人，將被試分入空白對照組和注意偏向訓(xùn)練組，每組40人。采用改版的點(diǎn)探測注意訓(xùn)練任務(wù)對注意偏向訓(xùn)練組40例進(jìn)行注意偏向的訓(xùn)練，隨后進(jìn)行后測及4次手機(jī)成癮傾向追蹤評估。經(jīng)測量研究后，發(fā)現(xiàn)在后測以及2周、4周、8周、3個月的追蹤評估中，訓(xùn)練組被試的MPATS除了社交撫慰因子分無顯著性差異外，戒斷癥狀、突顯行為、心境改變?nèi)齻€維度因子分和總分評分顯著下降，而空白對照組沒有明顯改變；在訓(xùn)練后，訓(xùn)練組與時間交互的MPATS各因子和總分評分差異有統(tǒng)計學(xué)意義。因此，積極信息關(guān)注的注意力偏向訓(xùn)練對大學(xué)生手機(jī)成癮傾向起到有效的緩解作用。

關(guān)鍵詞：手機(jī)成癮；點(diǎn)探測任務(wù)；注意力偏向；注意力正向訓(xùn)練

作者簡介：陳燕（1977-），女，廣東興寧人，惠州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，二級心理咨詢師，研究方向?yàn)獒t(yī)學(xué)心理學(xué)；余仙平（1967-），女，江西進(jìn)賢人，江西中醫(yī)藥大學(xué)副教授，二級心理咨詢師，研究方向?yàn)樾睦碜稍兣c健康。

基金項(xiàng)目：江西中醫(yī)藥大學(xué)校級課題“我校大學(xué)生常見的異常心理及應(yīng)對案例研究”（編號：2016RW028），主持人：余仙平。

中圖分類號：G715 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1001-7518（2017）35-0074-05

環(huán)境對高職學(xué)生的心理發(fā)展具有重大影響力。在眾多環(huán)境因素中，無線網(wǎng)絡(luò)和智能手機(jī)的全面普及成為影響高職學(xué)生最重要的環(huán)境因素之一。從整個社會的角度來說，通過無線網(wǎng)絡(luò)和智能手機(jī)，高職學(xué)生高頻率地使用微信等手機(jī)網(wǎng)絡(luò)即時通信工具，并可以隨時隨地參與手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲，使得高職學(xué)生對智能手機(jī)的依賴程度、成癮行為日益突出。從學(xué)校和高職學(xué)生本人的角度來看，相對于一般本科院校，部分高職院校給予高職學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力相對較小，高職學(xué)生有更充分的課余時間可支配；并且由于高職學(xué)生相對于一般本科院校學(xué)生自卑心理更為嚴(yán)重[1]，更傾向于在手機(jī)虛擬世界肯定自我價值。在上述雙重因素作用下，高職學(xué)生的手機(jī)依賴問題日漸嚴(yán)重，與之相伴的是高職學(xué)生手機(jī)成癮問題已成為影響高職學(xué)生心理健康的最突出問題之一。手機(jī)成癮問題對正處在人生發(fā)展關(guān)鍵期的高職學(xué)生產(chǎn)生了較大的影響，已對他們的正常學(xué)習(xí)、日常生活、就業(yè)創(chuàng)業(yè)等各方面造成了一定的困擾，直接阻礙了高職學(xué)生的學(xué)業(yè)成就與自身成長，因此研究如何干預(yù)和解決高職學(xué)生手機(jī)成癮問題成為熱點(diǎn)問題，并且具有重大現(xiàn)實(shí)意義。關(guān)于手機(jī)成癮的準(zhǔn)確概念，目前的相關(guān)科研工作者還存在一定的爭議，暫未統(tǒng)一其標(biāo)準(zhǔn)，各類研究者對此概念界定了不同的定義。黃時華等研究者將手機(jī)成癮定義為一種病癥，此種病癥表現(xiàn)為患者生理或心理上產(chǎn)生了不適應(yīng)，而這種不適應(yīng)的原因是患者過度地濫用手機(jī)[2]。屠斌斌等研究者則認(rèn)為手機(jī)成癮表現(xiàn)為強(qiáng)烈的、連續(xù)的需求感和依賴感的心理和行為，它出現(xiàn)的原因是由于手機(jī)成癮者反復(fù)地應(yīng)用手機(jī)而產(chǎn)生的著迷狀態(tài)，這種著迷狀態(tài)呈慢性或周期性[3]。成癮（Addiction）作為學(xué)術(shù)名詞是由臨床醫(yī)師首先提出的，北京安定醫(yī)院精神科鄭毅主任指出可以從患者的行為來判定其是否手機(jī)成癮，他以精神衛(wèi)生診斷角度，明確了手機(jī)成癮的三個判定標(biāo)準(zhǔn)：一是手機(jī)被沒有限制地濫用；二是本人的人際關(guān)系受到了濫用手機(jī)的影響；三是當(dāng)不能應(yīng)用手機(jī)時，即產(chǎn)生生理心理的不適癥狀。手機(jī)成癮是屬于利用物質(zhì)（即手機(jī)）為中介的功能性成癮，并不牽涉到任何產(chǎn)生人類生化反應(yīng)的物質(zhì)（即手機(jī)成癮與毒品成癮不同，它不是手機(jī)本身這一物質(zhì)產(chǎn)生成癮癥狀），因此手機(jī)成癮其本質(zhì)上歸屬于行為成癮。有研究者提出手機(jī)成癮也可被稱為手機(jī)依賴，其主要特征為對手機(jī)過度、不恰當(dāng)?shù)厥褂?，對手機(jī)使用有迫切的需求，從而阻礙個體心理、社會功能的發(fā)揮，并指出這種成癮可從人際關(guān)系、游戲娛樂及搜尋信息等三個方面將其概括為手機(jī)關(guān)系成癮、手機(jī)娛樂成癮和手機(jī)信息搜集成癮三種類型”[4]。根據(jù)相關(guān)研究結(jié)果顯示，大學(xué)生在教學(xué)課堂中或參與各類活動中運(yùn)用手機(jī)的比例高達(dá)90.89%，在課堂中或參與活動的時候總是無法控制地使用手機(jī)，難以做到注意力集中的比例達(dá)到46.58%[5]。高職學(xué)生與其他一般本科院校學(xué)生相似，在學(xué)校的學(xué)習(xí)、生活與高中階段（或中職階段）的學(xué)習(xí)、生活相比較，可自由支配的時間更多，因此也更容易出現(xiàn)時間管理不善，手機(jī)成癮現(xiàn)象更為突出?？梢?，手機(jī)在成為高職學(xué)生不可或缺工具的同時，也在很大程度上占用了大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活的時間與精力，影響其學(xué)業(yè)與心理發(fā)展。

手機(jī)成癮傾向研究作為成癮研究的一部分，參考其他類型成癮研究可以明確發(fā)現(xiàn)，以往研究關(guān)注于成癮行為特點(diǎn)與被試個人特質(zhì)的關(guān)系研究，而當(dāng)前成癮研究的關(guān)注點(diǎn)逐漸調(diào)整為研究認(rèn)知功能在成癮者群體與正常群體之間的差異與區(qū)別。認(rèn)知功能是指人類大腦對于信息的加工、儲存和提取功能。認(rèn)知功能是通過認(rèn)知過程實(shí)現(xiàn)的。注意過程是認(rèn)知加工系統(tǒng)的首要環(huán)節(jié)。注意，一般是指選擇性注意，即注意是忽視其他刺激，而有選擇地加工某些刺激的傾向。由于每個人注意了不一樣的的刺激信息，導(dǎo)致了個體對刺激信息認(rèn)知加工不同，最后使個體產(chǎn)生了不同心理和行為。因此從注意過程角度研究成癮行為非常必要。注意偏向訓(xùn)練就是從注意過程角度對成癮行為進(jìn)行干預(yù)，它利用注意過程導(dǎo)致個體認(rèn)知的改變，最終影響個體的行為和情緒。戴婷等發(fā)現(xiàn)一種可緩解抑郁癥狀的長時間有效的治療方法為注意偏向糾正訓(xùn)練，且推導(dǎo)負(fù)性注意偏向可能是導(dǎo)致個體持續(xù)抑郁癥狀的重要原因之一[6]。當(dāng)前大多數(shù)研究者認(rèn)同注意偏向不僅與成癮行為的發(fā)生發(fā)展有著密不可分的關(guān)系，同時注意偏向也是成癮行為的結(jié)果，在藥物成癮領(lǐng)域已有大量研究成果證實(shí)了此種觀點(diǎn)。Wise（1990）研究發(fā)現(xiàn)藥物成癮參與實(shí)驗(yàn)者在注意到相關(guān)藥物信息后，激活了其有關(guān)腦區(qū)，而后其藥物渴求水平增強(qiáng)，最終導(dǎo)致了復(fù)吸行為的產(chǎn)生[7]。關(guān)于手機(jī)成癮影響人們社會交往的研究較為多見，普遍認(rèn)為手機(jī)的過度使用損害了人們的正常社交關(guān)系，例如表現(xiàn)為手機(jī)成癮群體比正常人群體的孤獨(dú)感更為突出（Thomee，2011；Sanchez，2009；劉紅，2008），但從認(rèn)知角度對手機(jī)成癮者社會交往關(guān)系的研究尚不多見[8-9]。Angela S（2008）等研究者對吸煙群體實(shí)施注意偏向訓(xùn)練，結(jié)果顯示：借助于注意偏向訓(xùn)練能減少對吸煙者對香煙的依賴[10-11]。但目前尚無采用注意偏向訓(xùn)練對手機(jī)成癮群體進(jìn)行干預(yù)的實(shí)證研究。本研究采取問卷調(diào)查與行為實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的方式，采用成熟的注意偏向范式——點(diǎn)探測范式，研究高職學(xué)生手機(jī)成癮傾向者與正常使用手機(jī)者的注意偏向特點(diǎn)，并探求高職學(xué)生手機(jī)成癮傾向者注意偏向的內(nèi)在機(jī)制，試圖揭示其認(rèn)知特點(diǎn)與成癮行為的內(nèi)在關(guān)系，豐富手機(jī)成癮和注意偏向的實(shí)證研究。本研究首次采用注意偏向訓(xùn)練干預(yù)手機(jī)成癮行為，為手機(jī)成癮的干預(yù)和治療提供理論及實(shí)證支持。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

選取某高職學(xué)院在校生為實(shí)驗(yàn)對象進(jìn)行實(shí)驗(yàn)心理測驗(yàn)。心理測驗(yàn)結(jié)束后，對于心理測驗(yàn)中所使用的心理量表結(jié)果進(jìn)行計算統(tǒng)計，確認(rèn)填寫者具有手機(jī)成癮傾向后，隨機(jī)選擇其作為被試參與實(shí)驗(yàn)。

本研究心理測驗(yàn)采用熊婕等編制的大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表（MPATS），該量表的信度和效度分別為0.834和0.9以上[12]。在以往研究中，該量表主要用途為篩選大學(xué)生手機(jī)成癮者，例如，王相英、葛續(xù)華應(yīng)用大學(xué)生手機(jī)成癮量表（MPATS）分別對大學(xué)生、高職生實(shí)施測查，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生、高職生手機(jī)成癮率為32.5%，27.06%，多項(xiàng)研究表明，該量表信度、效度良好[13-14]。大學(xué)生手機(jī)成癮量表分別有以下四個維度：戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰和心境，共16題；每道題為5級評分，1表示非常不符合，2 表示不太符合，3表示一般，4表示比較符合，5表示非常符合。本實(shí)驗(yàn)總共發(fā)放量表892份，參考Young的網(wǎng)絡(luò)成癮計分規(guī)則，總分超過48分的參加心理測驗(yàn)者就可以被視為其具有手機(jī)成癮傾向[15]。隨機(jī)選取80名具有手機(jī)成癮傾向的高職學(xué)生作為本實(shí)驗(yàn)研究對象，平均年齡為19.2±1.8歲，其中男生38名，女生42名。被試視力或矯正視力正常且不存在色盲色弱。使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較手機(jī)成癮組與正常使用手機(jī)組在手機(jī)成癮水平之間的差異十分顯著，結(jié)果見表1。同時，使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)考察從手機(jī)成癮組中隨機(jī)抽取的空白對照組與訓(xùn)練組，兩組在手機(jī)成癮水平之間的無顯著差異，結(jié)果見表2。

表1 手機(jī)成癮組與正常使用手機(jī)組在手機(jī)成癮量

表上的總分情況

注：*p<0.05，**p<0.01

表2 手機(jī)成癮空白對照組與訓(xùn)練組在手機(jī)成癮量

表上的總分情況

注：*p<0.05，**p<0.01

（二）研究方法及過程

采用點(diǎn)探測范式探究正性注意訓(xùn)練對高職學(xué)生手機(jī)成癮傾向的影響。

1.實(shí)驗(yàn)材料。實(shí)驗(yàn)材料是總共有60對詞組成，每對詞是由兩個詞構(gòu)成。這兩個詞分別為一個中性詞和一個積極詞。60對詞來自羅躍嘉等人編制的《漢語情感詞系統(tǒng)》。從《漢語情感詞系統(tǒng)》中選出120個熟悉度較高（熟悉度大于4.5）的詞，這120個詞由60個積極詞和60個中性詞構(gòu)成[16]。其中積極詞情緒效價大于6.5，中性詞情緒效價為4.6至5.6之間。積極詞（M=6.926，SD=0.213）與中性詞（M=5.131，SD=0.344）的情緒效價差異有統(tǒng)計學(xué)意義，效價方差分析：F（2，117）=2531.42，P<0.001；積極詞（M=5.438，SD=0.247）與中性詞（M=4.316，SD=0.684）的情緒喚醒度差異有統(tǒng)計學(xué)意義，F(xiàn)（2，117）=65.131，P<0.001。

2.實(shí)驗(yàn)程序。本研究中，采取使用點(diǎn)探測訓(xùn)練范式對訓(xùn)練組實(shí)驗(yàn)對象進(jìn)行干預(yù)。采用E-Prime的點(diǎn)探測訓(xùn)練范式設(shè)計程序，實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練過程如下：（1）在投影屏幕中央呈現(xiàn)“+”字符號500毫秒時間。（2）在投影屏幕中隨機(jī)呈現(xiàn)一對詞1000毫秒，即同時呈現(xiàn)一個積極詞和一個中性詞）。其中一個詞的位置在屏幕的正上方，另一個詞的位置在屏幕的正下方。中性詞和積極詞是出現(xiàn)在屏幕的正上方，還是屏幕的正下方由隨機(jī)決定。（3）在投影屏幕上呈現(xiàn)的小圓點(diǎn)是反應(yīng)目標(biāo)，要求實(shí)驗(yàn)對象依據(jù)小圓點(diǎn)呈現(xiàn)的不同位置做出相應(yīng)的反應(yīng)。如果小圓點(diǎn)出現(xiàn)在中性詞出現(xiàn)過的位置時，要求實(shí)驗(yàn)對象以最快地速度、準(zhǔn)確無誤地敲擊“M”鍵，當(dāng)小圓點(diǎn)出現(xiàn)在積極詞出現(xiàn)過的位置時，要求實(shí)驗(yàn)對象以最快地速度、準(zhǔn)確無誤地地敲擊“U”鍵。對實(shí)驗(yàn)對象說明以準(zhǔn)確率和反應(yīng)時間兩個指標(biāo)評價其行為。（4）如果實(shí)驗(yàn)對象敲擊到正確按鍵之后，投影屏幕上的反應(yīng)目標(biāo)立刻消失了，下一對詞呈現(xiàn)在投影屏幕上，開始下一輪實(shí)驗(yàn)。

為保證本研究的嚴(yán)謹(jǐn)性，本實(shí)驗(yàn)的目的沒有告知訓(xùn)練組的實(shí)驗(yàn)研究對象。整個訓(xùn)練階段包括480輪實(shí)驗(yàn)。訓(xùn)練組的實(shí)驗(yàn)對象所進(jìn)行的訓(xùn)練93.75% （450/480）的反應(yīng)目標(biāo)呈現(xiàn)的位置是積極詞出現(xiàn)過的位置，旨在激發(fā)訓(xùn)練組被試對積極信息的選擇性注意?？刂平M被試不參加正性注意偏向訓(xùn)練，只應(yīng)用大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表對其進(jìn)行前測、后測及追蹤中評估其MPATS各因子和總分評分。由于正性注意偏向訓(xùn)練對實(shí)驗(yàn)對象不斷強(qiáng)化其進(jìn)行快速反應(yīng)，實(shí)驗(yàn)對象必須高度集中注意力跟蹤反應(yīng)目標(biāo)，因此在實(shí)驗(yàn)完成后，訓(xùn)練組實(shí)驗(yàn)對象非常可能會形成對積極信息的注意偏向。

3.分析指標(biāo)。訓(xùn)練組被試在兩周內(nèi)共進(jìn)行8次注意訓(xùn)練。訓(xùn)練組被試在第8次訓(xùn)練之后進(jìn)行后測評估，在訓(xùn)練結(jié)束之后的2周后、4周后、8周后和三個月后做MPATS各因子和總分評分?？瞻捉M被試進(jìn)行前測和三個月后對MPATS各因子和總分進(jìn)行評分。

4.數(shù)理統(tǒng)計法。運(yùn)用SPSS 13.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，統(tǒng)計學(xué)方法采用配對樣本t檢驗(yàn)進(jìn)行處理，顯著性水平為 P<0.05，極顯著性水平為P<0.01。

二、結(jié)果與分析

該研究對參與實(shí)驗(yàn)的高職學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后的手機(jī)成癮傾向進(jìn)行了統(tǒng)計分析。研究對象實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后的大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表各維度與總量表得分的配對樣本t檢驗(yàn)見表3。由表3可知，實(shí)驗(yàn)采用 2（訓(xùn)練組別：空白對照組，訓(xùn)練組）×6（時間：前測，后側(cè)，2周，4周，8周，3個月）的重復(fù)測量，方差分析結(jié)果表明：訓(xùn)練組與時間交互作用顯著，P<0.01。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，比較前測，訓(xùn)練組被試在后測時總量表得分顯著性下降，t（40）=8.26，P<0.01，2周追蹤t（40）=6.92，P<0.01，4周追蹤t（40）=10.14，P<0.01，8周追蹤t（40）=9.56，P<0.01，三個月追蹤t（40）=8.77，P<0.01。訓(xùn)練組與空白對照組被試在3個月追蹤中（F=4.94，P<0.01）各維度與總量表得分差異有統(tǒng)計學(xué)意義。參與實(shí)驗(yàn)的高職學(xué)生在正性注意訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后，在量表中的戒斷癥狀、突顯行為、心境改變?nèi)齻€維度因子分以及總量表的得分均值上實(shí)驗(yàn)前高于實(shí)驗(yàn)后，此差異在統(tǒng)計學(xué)上有顯著性差異（P<0.01或P<0.05）。說明進(jìn)行正性注意訓(xùn)練方式對于大學(xué)生手機(jī)成癮傾向具有較好的干預(yù)效果。但在社交撫慰維度上，訓(xùn)練組與空白對照組無統(tǒng)計學(xué)上顯著性差異，這可能是由于微信等手機(jī)即時通信工具對人際交往等社交行為影響滲透力較大造成的。綜上所述，從總體上來說，正性注意偏向訓(xùn)練對于大學(xué)生的手機(jī)成癮傾向現(xiàn)象具有較好的干預(yù)效果高職學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后的量表得分具有非常顯著性差異，說明實(shí)驗(yàn)達(dá)到了預(yù)期效果。同時，空白對照組MPATS各因子和總分評分與實(shí)驗(yàn)前相比，雖有變化，但均無顯著性差異（P>0.05），說明時間交互作用對其改善效果不佳。

三、討論與建議

本實(shí)驗(yàn)的研究結(jié)果顯示：在戒斷癥狀、突顯行為及心境改變?nèi)齻€維度上，以及手機(jī)成癮癥狀總體評價來說，正性注意偏向訓(xùn)練對于高職學(xué)生手機(jī)成癮傾向有較好的干預(yù)效果。從本實(shí)驗(yàn)結(jié)果來看，正性注意偏向訓(xùn)練作為一種心理治療方法，能夠有效地改善手機(jī)成癮傾向。正性注意偏向訓(xùn)練改善手機(jī)成癮傾向具體表現(xiàn)在戒斷癥狀、突顯行為和心境改變等維度得分和總分的顯著性下降，這是源于本研究通過正性注意偏向訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)設(shè)計，引導(dǎo)具有手機(jī)成癮傾向的高職學(xué)生在注意的認(rèn)知過程中增加了對積極信息的關(guān)注。究其原因在于正性注意偏向訓(xùn)練從內(nèi)隱記憶及潛意識兩個角度，強(qiáng)化了注意對增加了積極刺激的關(guān)注，從而減少了使用手機(jī)所產(chǎn)生地生理或心理上的負(fù)面反應(yīng)，也使得其他行為代替了手機(jī)的使用，并達(dá)到了改善具有手機(jī)成癮傾向的目的。在進(jìn)行正性注意偏向訓(xùn)練時，具有手機(jī)成癮傾向的個體注意到大量積極信息，極大提升了其對積極信息的敏感性，積極信息成為個體的注意導(dǎo)向機(jī)制新的關(guān)注重點(diǎn)，此種對積極信息的選擇和關(guān)注發(fā)揮出改善其情緒狀態(tài)的作用，促進(jìn)了手機(jī)成癮傾向個體的心理健康水平[17]。經(jīng)過8次訓(xùn)練之后，訓(xùn)練組被試在后測以及隨后的4次追蹤評估中報告具有手機(jī)成癮傾向的高職學(xué)生MPATS戒斷癥狀、突顯行為及心境改變等三個維度因子分和總分評分也明顯下降，而且訓(xùn)練組與空白對照組MPATS各因子（改為MPATS戒斷癥狀、突顯行為及心境改變等三個因子分）和總分評分差異具有統(tǒng)計學(xué)意義，證明正性注意偏向訓(xùn)練是有效的且訓(xùn)練效果持久穩(wěn)定。本研究證實(shí)了正性注意偏向訓(xùn)練可以成功地引導(dǎo)手機(jī)成癮傾向高職學(xué)生對正性刺激進(jìn)行更多的注意加工，從而有效地緩解手機(jī)成癮傾向，并且癥狀的改善表現(xiàn)出穩(wěn)定性。因此，從個體認(rèn)知功能角度，尤其是從注意加工過程的方向改善個體手機(jī)成癮傾向，具有有效性及可操作性。

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責(zé)任編輯 秦紅梅