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        淺析小學(xué)生足球控球技術(shù)及能力培養(yǎng)

        2018-03-13 11:12:58李飛
        體育時空 2017年11期
        關(guān)鍵詞:小學(xué)生能力

        李飛

        足球控球技術(shù)是指運動員有目的地運用身體的合理部位對球進行支配、處理的動作方法。它是指盤帶過人、傳接配合和射門,是用來銜接傳、突、射等幾項進攻技術(shù)的一項主要技術(shù)??厍蚣夹g(shù)是一切進攻技術(shù)的先導(dǎo),是影響足球運動水平的重要因素。超強的控球能力是掌握高超的球藝的基礎(chǔ),也是球員支配球的基礎(chǔ),更是提高球藝的核心要素。因此結(jié)合幾年來從事小學(xué)生足球訓(xùn)練的實踐,對小學(xué)生足球控球技術(shù)及能力的訓(xùn)練和陪養(yǎng)方面進行了一些積極探索,希望對小學(xué)生足球教學(xué)有一定的幫助。

        一、把興趣作為小學(xué)生學(xué)習足球的最好老師

        以培養(yǎng)、激發(fā)和保持小學(xué)生對足球運動的興趣和熱愛為切入點,強化基本技術(shù)的訓(xùn)練,促進小學(xué)生全面、熟練地掌握足球基本控球技術(shù),提高控球能力。實踐證明,運動興趣是促進小學(xué)生自主學(xué)習和鍛煉的前提條件,小學(xué)生對足球運動的興趣不是天生的,而是在后天的體育實踐中形成的,存在一定的不穩(wěn)定性,尚未形成終身興趣愛好。所以,對小學(xué)生的已有足球興趣必須要加以培養(yǎng)、激發(fā)和保持,以形成穩(wěn)定的興趣愛好。運用場地、器材布置,積極營造良好的訓(xùn)練環(huán)境和氛圍,以培養(yǎng)小學(xué)生對足球運動的強烈興趣,提高小學(xué)生積極參與足球活動的激情,讓小學(xué)生積極認真地投入訓(xùn)練。如在熟悉球性練習中,通過結(jié)合顛球才藝展示、顛球接力、顛球比賽等游戲,引導(dǎo)小學(xué)生相互比較、相互學(xué)習,積極地調(diào)動小學(xué)生練習的積極性和主動性,小學(xué)生的“球感”明顯增強。

        二、良好的“球感”是提高足球控球技術(shù)和能力的基礎(chǔ)

        如果缺乏這種“球感”,小學(xué)生就很難在足球訓(xùn)練中獲得運動成功體驗和成就,而這種對球的感覺,如果不進行接觸球的訓(xùn)練是很難掌握的,只有大量的接觸球,才能較快掌握球性,也只有通過正規(guī)的、全面的和有目的地練習才能獲得良好的“球感”。一旦產(chǎn)生“球感”,小學(xué)生就會很容易學(xué)會正確的踢球方法,提高身體各部位對球的控制能力,因此,在訓(xùn)練初期要盡可能地培養(yǎng)小學(xué)生的“球感”,并且貫穿于小學(xué)生訓(xùn)練的整個過程。如在小學(xué)生基本掌握各種練習方法后,可通過一人一球的方式,在中圈或規(guī)定區(qū)域的盤帶球練習來提高小學(xué)生對球的控制能力,并可通過運球時間、范圍及增加適當干擾、重心降低,用眼睛的余光看球等要求,來調(diào)整練習難度,教師及時提示注意點、要領(lǐng)等,不斷改進提高小學(xué)生控球技術(shù)及能力。

        三、以對抗情景下的控制球、處理球為突破。提升、完善小學(xué)生控球技術(shù)和能力

        只有在快速激烈的對抗中,全面、熟練地掌握控球技術(shù)才能在爭奪激烈、拼搶兇猛的正式比賽中有目的、有把握地完成各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)要求,從而贏得比賽。訓(xùn)練中可借助1對1、2對2、3對3、4對4等形式的單球門和小球門的比賽,使小學(xué)生認識控制球的重要性,鼓勵小學(xué)生去爭奪控球權(quán)。同時,可通過一定范圍(如1,2球場、1/4球場等)的搶截球練習不斷強化提高小學(xué)生的控球技術(shù)和能力,在這種有緊逼、有對抗的情況下,要求小學(xué)生控球技術(shù)一定要靈活多變,以適應(yīng)不同角度、高度和速度的來球,從而使小學(xué)生能熟練地將球控制在自己的范圍內(nèi),并能連慣的運用傳、帶、射等技術(shù)。

        四、戰(zhàn)術(shù)意識水平的高低。最直觀地表現(xiàn)為臨場的技戰(zhàn)術(shù)行動的選擇能力

        這是評定運動員意識水平的又一重要標準。以盤帶球過人技術(shù)而言,在十三、十四屆世界杯足球錦標賽上,以馬拉多納為代表的一批杰出的世界級著名球星,都表演了極精彩的突破過人技術(shù),而他們所采用的過人技術(shù)都是些最基本的過人技術(shù),并沒有什么新奇武器,他們之所以可以在對手嚴密的重點防守的情況下,還能有如此精彩的過人杰作,除了極為熟練的個人技術(shù)之外,就是他們有著極強的技戰(zhàn)術(shù)行動的選擇能力。他們能夠在快速、激烈的對抗當中,憑借敏銳的觀察力和預(yù)判能力,及時正確地選擇和合理地運用各種過人技術(shù),來擺脫對方的防守。因此,要提高小學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識,就要不斷提高運小學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)行動的選擇能力,要求隊員們在訓(xùn)練和比賽中注意觀察和分析,不斷總結(jié)經(jīng)驗,訓(xùn)練時從實際出發(fā),加強基本技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,杜絕那些不切實際的華而不實的花梢動作。

        五、結(jié)論與建議

        控球技術(shù)是足球技術(shù)基礎(chǔ)的基礎(chǔ),是攻擊性極強的技術(shù)之一,控球技術(shù)掌握運用的好壞,對其他技、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮和實施都會產(chǎn)生很大的影響。就小學(xué)生個人來講,控球能力的強弱反映了小學(xué)生個人的足球活動能力,從全隊來看,控球技術(shù)水平是一個隊整體水平的直接反映。因此,建議學(xué)校開展足球運動,應(yīng)從小學(xué)生的控球能力開始抓起,認真貫徹加強小學(xué)生個人控球能力的訓(xùn)練,全面提高小學(xué)生足球控球技術(shù)和能力,切實推動小學(xué)生足球運動水平的發(fā)展和提高。

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