□ 寧東升 桑法陽(yáng)（泰安市寧陽(yáng)縣第二小學(xué) 山東 泰安 271400）

1、前言

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，信息技術(shù)的應(yīng)用，體育教學(xué)改革的深化，體育的功能、價(jià)值更加多元化。美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛在其《健康心理學(xué)》中指出“全人類具有相同的價(jià)值觀，健康是人類的共同愿望?！斌w育運(yùn)動(dòng)的多元價(jià)值是其他學(xué)習(xí)無(wú)法替代的。近年來(lái)，隨著素質(zhì)教育的普遍實(shí)施，大綱要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)中必須堅(jiān)持“健康第一”，強(qiáng)調(diào)教學(xué)的實(shí)踐性，突出學(xué)生的主體地位，全面促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)。隨著學(xué)習(xí)化社會(huì)的逐步形成，人們終身體育意識(shí)的增強(qiáng)，我們?cè)诮虒W(xué)中必須注重激趣，培養(yǎng)學(xué)生的各種能力，為學(xué)生終身參加體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。軟式排球以其獨(dú)特魅力，在小學(xué)體育教學(xué)中發(fā)揮著及其重要的作用，深受小學(xué)生們的喜愛。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

軟式排球。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法；

（2）觀察法；

（3）邏輯分析法。

3、軟式排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介

3.1、軟式排球發(fā)展歷程

軟式排球運(yùn)動(dòng)是繼室內(nèi)排球、沙灘排球之后又一項(xiàng)即具有競(jìng)技體育特點(diǎn)又符合全民健身要求的新興體育項(xiàng)目之一。軟式排球誕生于八十年代日本山犁縣，用柔軟的橡膠制作而成，在家庭成員的集體活動(dòng)中出現(xiàn)。1988年2月，日本排球協(xié)會(huì)制定了軟式排球競(jìng)賽規(guī)則。1992年，軟式排球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入日本學(xué)校，成為中小學(xué)體育課的一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容。1993年4月，“日本沙灘軟式排球協(xié)會(huì)”單獨(dú)成立。自此，軟式排球在日本全面普及并向國(guó)外推廣。軟式排球在日本、新加坡、韓國(guó)、意大利、美國(guó)等國(guó)已廣泛開展。1995年8月傳入中國(guó)，隨后北京體育大學(xué)舉辦了我國(guó)歷史上首次職工軟式排球比賽。1996年國(guó)家體委排球處處長(zhǎng)宣布，中國(guó)排協(xié)大力開展和推廣沙灘排球和軟式排球活動(dòng)，以吸引廣大青少年投身其中，1998年1月國(guó)家體委審訂出版了中國(guó)第一本 《軟式排球競(jìng)賽規(guī)則》。2000年底，國(guó)家教育部為加強(qiáng)素質(zhì)教育，正式把軟式排球列入21世紀(jì)《九年義務(wù)教育全日制中、小學(xué)體育與健康教學(xué)大綱》。

3.2、軟式排球與軟式排球運(yùn)動(dòng)的定義

軟式排球一種手感柔軟又有一定彈性，使用中傷害小，又適用于練習(xí)和比賽，它符合青少年到中老年各年齡層次的人的健身需求，具有很好的娛樂健身和競(jìng)技價(jià)值。

軟式排球運(yùn)動(dòng)是指用軟式排球有組織的進(jìn)行的各種豐富多彩的運(yùn)動(dòng)，它包括各種經(jīng)濟(jì)活動(dòng)，如家庭制、三人制、四人制、六人制、混合制等多種形式的比賽，包括青少年學(xué)習(xí)硬排知識(shí)各種技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)練習(xí)；還包括大眾娛樂、游戲、健身等內(nèi)容，總之，它是一種寓競(jìng)技、娛樂和健身于一體的新興體育項(xiàng)目。

3.3、軟式排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

軟式排球是用柔軟橡膠制成的無(wú)膽球，球體柔軟、飛行速度慢、氣壓小、色彩鮮艷；球的重量在210克左右，周長(zhǎng)66厘米，重量相較于硬式排球輕很多、手感柔軟，練習(xí)時(shí)出現(xiàn)手指挫傷、手臂紅腫疼痛的幾率很低；符合小學(xué)生的年齡特征，有利于克服小學(xué)生初學(xué)排球時(shí)的恐懼心理；練習(xí)中適用性廣、趣味性高、娛樂性強(qiáng)、安全性高，并且具有廣泛的群眾基礎(chǔ)；軟式排球還具有使用便利、無(wú)打氣漏氣的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)兼具綠色環(huán)保效應(yīng),材料無(wú)毒、無(wú)害；軟式排球規(guī)則、場(chǎng)地要求簡(jiǎn)單，可操作性強(qiáng)。

4、軟式排球在小學(xué)體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

4.1、適用于小學(xué)體育設(shè)施現(xiàn)狀

國(guó)家教育部、衛(wèi)生部有關(guān)法規(guī)規(guī)定：學(xué)生人均體育活動(dòng)場(chǎng)地面積不得少于13m2，每所學(xué)校必須擁有一個(gè)250-400米的環(huán)形跑道田徑場(chǎng)，每200-250名學(xué)生應(yīng)設(shè)置一個(gè)籃球場(chǎng)和一個(gè)排球場(chǎng)，有條件的學(xué)校還應(yīng)修建游泳池、健身房、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館等體育設(shè)施。根據(jù)調(diào)查，中小學(xué)體育場(chǎng)地設(shè)施還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國(guó)家要求。由于受地域、人口、學(xué)校規(guī)模、教育投入等諸多因素的影響，許多學(xué)校尤其是邊遠(yuǎn)地區(qū)、農(nóng)村學(xué)校體育設(shè)施相對(duì)薄弱，體育師資匱乏。學(xué)校干脆就選擇不開展或者是很少開展有關(guān)排球的各類活動(dòng)。

而軟式排球運(yùn)動(dòng)因?yàn)檐浭脚徘蜃陨淼奶攸c(diǎn)，加上它技術(shù)要求不高，受場(chǎng)地限制很小，在籃球場(chǎng)、田徑場(chǎng)、草地上等教室外空閑地都可以進(jìn)行，并且組織靈活，形式多樣，即可隔網(wǎng)嬉戲，也可自?shī)首詷?，安全性高，娛樂性?qiáng)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，適用范圍更廣。因此，軟式排球在小學(xué)中有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，將會(huì)為推動(dòng)我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4.2、符合小學(xué)生的身心特征

小學(xué)階段是學(xué)生長(zhǎng)身體的階段，身體各器官、系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育得很快，身體各部位比較柔弱，但力量不足。軟式排球相較于硬式排球，球體柔軟、手感舒適，大大降低了受傷的概率，能有效地消除學(xué)生的恐懼心理。因此，軟式排球是一項(xiàng)安全性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很適用于小學(xué)階段。

小學(xué)生活潑好動(dòng)，好奇敏感，喜歡色彩絢麗形式多樣的活動(dòng)，但是小學(xué)生的注意力不穩(wěn)定、不持久，且常與興趣密切相關(guān)。軟式排球顏色鮮艷，能夠很好地刺激學(xué)生的視覺系統(tǒng)，提高學(xué)生的興奮性和積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，符合小學(xué)生心理特點(diǎn)，能讓他們積極參與到軟式排球運(yùn)動(dòng)中。

5、軟式排球在小學(xué)體育教學(xué)中的作用

5.1、符合“新課標(biāo)”要求，有利于實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)

義務(wù)教育體育與健康課程遵照“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性，突出學(xué)生主體地位，重視教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、選擇性及教學(xué)方法的有效性、多樣性，注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，增強(qiáng)學(xué)生體能培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力等。軟式排球可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)全體學(xué)生的參與意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，它的開展符合“新課標(biāo)”的要求，有利于達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

5.2、面向全體小學(xué)生，參與度高

軟式排球具有輕、軟、反彈力低的特點(diǎn)，球打在身上無(wú)明顯的疼痛感；擊球位置、飛行路線要求不高；球速慢，練習(xí)時(shí)有充分的時(shí)間進(jìn)行預(yù)判，死球幾率低；軟式排球?qū)夹g(shù)要求不高，適用于小學(xué)生，比賽規(guī)則寬松，易于開展組織比賽，即可兩人，也可多人或男女混合；軟式排球球體輕、軟，大大降低了接發(fā)球的失誤率，小學(xué)生能夠體驗(yàn)連續(xù)擊球的樂趣，充分激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)。

5.3、激趣提效

激趣是學(xué)習(xí)的一劑良藥，無(wú)趣的學(xué)習(xí)是事倍功半的，無(wú)趣的學(xué)習(xí)很可能讓學(xué)生形成一個(gè)錯(cuò)誤的開始，讓學(xué)生的積極性和主動(dòng)性逐漸降低，導(dǎo)致失敗。

軟式排球質(zhì)地輕、柔、球速慢，讓學(xué)生練習(xí)時(shí)不易落地、來(lái)回球次數(shù)多、檢球次數(shù)少，比賽時(shí)間持續(xù)長(zhǎng)、練習(xí)密度大，讓他們體驗(yàn)成功的樂趣，從而提高他們的積極性、主動(dòng)性，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。小學(xué)生在練習(xí)中發(fā)展自己、展示自己,強(qiáng)身健體，充分體驗(yàn)軟式排球的樂趣。

5.4、豐富教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

軟式排球因?yàn)樽陨硖攸c(diǎn)，深受教師和小學(xué)生的喜愛。教學(xué)中，體育教師用其作為教學(xué)輔助，如：接力比賽中的傳接物、障礙物；投沙包游戲中代替沙包；實(shí)心球?qū)W習(xí)中，代替實(shí)心球；穿越火線中的投擲物；代替籃球進(jìn)行投籃練習(xí)等等，大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，滿足了大多數(shù)學(xué)生的鍛煉需要，豐富了小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中練、寓教于樂、寓樂于教，讓學(xué)生參與到教學(xué)中來(lái)，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，進(jìn)而提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

5.5、娛樂、健身、健心價(jià)值高

軟式排球組織靈活、形式多樣，有助于消除疲勞和不良情緒，健身健心價(jià)值高，適合小學(xué)階段開展。排球運(yùn)動(dòng)能夠充分調(diào)動(dòng)人體器官，提高代謝水平，增強(qiáng)體質(zhì)。排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)體項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作意識(shí)和大局觀在排球運(yùn)動(dòng)中是不可或缺的，在排球運(yùn)動(dòng)中能讓小學(xué)生體會(huì)到集體的智慧與力量，有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，無(wú)論是比賽還是教學(xué)都對(duì)實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育中協(xié)作精神的培養(yǎng)目標(biāo)有很好的示范作用。在比賽和實(shí)際教學(xué)中，體育教師通過正確引導(dǎo)和教育可以培養(yǎng)學(xué)生勝不驕敗不餒的良好作風(fēng)，堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)新課標(biāo)中的德育目標(biāo)。并且軟式排球的價(jià)格便宜,不易損壞,對(duì)場(chǎng)地的要求不高,健身效果良好，低投入高回報(bào)。

5.6、促進(jìn)其它學(xué)課學(xué)習(xí)

學(xué)生對(duì)軟式排球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)的學(xué)習(xí)，基本技術(shù)的掌握，是一個(gè)自我智能化的過程，通過學(xué)習(xí)可以激發(fā)和培養(yǎng)小學(xué)生的求知欲，拓寬小學(xué)生的知識(shí)面，掌握基本的體育文化知識(shí)和鍛煉方法。軟式排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用是一個(gè)主動(dòng)性、創(chuàng)造性、身體和思維同步的學(xué)習(xí)過程，可以很好的促進(jìn)機(jī)體協(xié)調(diào)性的發(fā)展，可以培養(yǎng)學(xué)生愛動(dòng)腦、愛思考、愛創(chuàng)造的好習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，這也為新課標(biāo)中創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)拓展了空間。

軟式排球運(yùn)動(dòng)是身體機(jī)能的整體運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程中有復(fù)雜性和多變性，可以提高學(xué)生各器官的功能，提高中樞神經(jīng)的靈活性和協(xié)調(diào)支配能力；對(duì)于基本技戰(zhàn)術(shù)的觀察思考學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，發(fā)展學(xué)生的思維方式，提高學(xué)生體育文化意識(shí)、品味、素養(yǎng)，從而促進(jìn)學(xué)生其它學(xué)科的學(xué)習(xí)。

5.7、有利于硬式排球發(fā)展

要想培養(yǎng)一名合格的硬式排球隊(duì)員，在沒有傷病的情況下需要經(jīng)過“三年成型，五年成材，八年成器”的長(zhǎng)期等待，耗費(fèi)的時(shí)間、經(jīng)費(fèi)和精力是難以想象的。軟式排球基本技術(shù)跟硬式排球基本一樣，分為傳球、墊球、扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)，由于軟式排球的特點(diǎn)，既能提高練習(xí)興趣，又能提高學(xué)習(xí)效率，更能有效的促進(jìn)排球技術(shù)動(dòng)作的掌握，還能增加排球人口基數(shù)，擴(kuò)大硬式排球選材面。學(xué)生練習(xí)軟式排球達(dá)到一定程度后，可以直接轉(zhuǎn)化為一名硬式排球運(yùn)動(dòng)員，達(dá)到事半功倍的效果。

5.8、促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)、學(xué)習(xí)化社會(huì)的形成

軟式排球運(yùn)動(dòng)適合各年齡段的人群，在小學(xué)階段深受學(xué)生喜愛。軟式排球的學(xué)習(xí)可以讓學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常參與乃至終身鍛煉的習(xí)慣。隨著人們的生活水平不斷提高，全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，人們參與體育鍛煉的意識(shí)逐漸增強(qiáng)，軟式排球在小學(xué)階段的開展必將促進(jìn)其在社會(huì)上的廣泛開展，并為我國(guó)排球事業(yè)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

6、結(jié)論

實(shí)踐證明,軟式排球以其獨(dú)特的魅力,深受廣大小學(xué)生的喜愛，非常適用于小學(xué)體育教學(xué)。軟式排球運(yùn)動(dòng)既能增強(qiáng)體質(zhì)又能涵養(yǎng)身心,還能為我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)大批后備人才和忠實(shí)粉絲。因此，我們平時(shí)教學(xué)中應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)引導(dǎo)，不斷發(fā)掘其功效，讓小學(xué)生更加喜歡、熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在面向21世紀(jì)小學(xué)體育教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育中軟式排球運(yùn)動(dòng)將起到其它體育項(xiàng)目所不可代替的推動(dòng)作用。

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