【編者按】：近年來(lái)，由本刊編輯部策劃、學(xué)校體育專(zhuān)家指導(dǎo)的“專(zhuān)題討論”欄目取得了較好的社會(huì)反響。無(wú)論是2015年“體育課堂教學(xué)有效性”的研究，還是2016～2017年“體育課堂教學(xué)質(zhì)量”的研究，學(xué)校體育界人士高度關(guān)注，密切結(jié)合實(shí)際撰文，各層面的研討與交流為我國(guó)學(xué)校體育和體育課堂教學(xué)注入了活力。

2018年，編輯部進(jìn)一步推出專(zhuān)題討論欄目——“課外體育活動(dòng)特色與績(jī)效”，包括大課間活動(dòng)、體育健康教育、一校一品等系列課外體育活動(dòng)主題，旨在通過(guò)研討，豐富學(xué)校體育課外活動(dòng)內(nèi)容，打造多樣鍛煉手段，提高學(xué)生身體健康水平，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)奠基。

本年度的第一個(gè)選題是“大課間活動(dòng)特色與績(jī)效”（2018年第一、二期）。改變學(xué)校課間操枯燥無(wú)味的現(xiàn)狀、提高課間操的效果是推出體育大課間的初衷，體育大課間的創(chuàng)編應(yīng)具有新穎有趣、富有教育性、鍛煉性、技能性、藝術(shù)性和文化性等特點(diǎn)，以增強(qiáng)課間體育活動(dòng)的有效性和趣味性。各省市中小學(xué)多年來(lái)在開(kāi)設(shè)體育大課間方面做了很多的嘗試，也收到了很好的效果。

本期選題中，本刊特約河南省開(kāi)封市教研員、黃河科技學(xué)院教授趙超君老師撰寫(xiě)了《每天兩個(gè)大課間 確保鍛煉一小時(shí)》的文章，向讀者展示了河南省自2007年以來(lái)開(kāi)展陽(yáng)光體育大課間的成效與經(jīng)驗(yàn)。另外幾位基層教師也各自介紹了區(qū)域、學(xué)校開(kāi)發(fā)大課間體育活動(dòng)的特色與成效。

摘 要：自2013年起，河南省在全省中小學(xué)全面實(shí)行每天兩個(gè)大課間體育活動(dòng)，從制度層面保障了每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，并在2009～2016年8年內(nèi)舉辦了6次全省陽(yáng)光體育活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)，有力推動(dòng)了全省中小學(xué)大課間體育活動(dòng)的深入發(fā)展。大課間體育活動(dòng)的發(fā)展歷程證明，追求實(shí)效是實(shí)現(xiàn)大課間價(jià)值的重要途徑；創(chuàng)新發(fā)展是確保每天一小時(shí)的不竭動(dòng)力；突出特色是優(yōu)化大課間活動(dòng)的必由之路；常抓不懈是應(yīng)對(duì)大課間難題的破解之道。

關(guān)鍵詞：大課間；體育活動(dòng)；一小時(shí)；推進(jìn)會(huì)；創(chuàng)新

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2018）01-022-03

2013年，河南省教育廳、發(fā)改委、財(cái)政廳、體育局等四部門(mén)在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》中明確提出：“從2013年秋季新學(xué)年開(kāi)始，全省統(tǒng)一建立每天兩個(gè)大課間體育活動(dòng)制度，即每天上、下午各安排一次大課間體育活動(dòng)，每次時(shí)間為30分鐘。要將大課間體育活動(dòng)納入學(xué)校課程，列入學(xué)?？傉n程表，實(shí)行課程化管理?！盵1]自此，河南省中小學(xué)拉開(kāi)了全面實(shí)行“每天兩個(gè)大課間”的序幕，并在以后的學(xué)校實(shí)踐中不斷創(chuàng)新發(fā)展，演繹精彩，為學(xué)校體育改革發(fā)展做出了有益探索。

一、“每天兩個(gè)大課間”的由來(lái)

2007年，中共中央國(guó)務(wù)院在《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》中明確指出：“全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，每天上午統(tǒng)一安排25～30分鐘的大課間體育活動(dòng)”，[2]可以說(shuō)，這是“大課間”概念的首次正式提出。2011年，教育部印發(fā)《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，把每天鍛煉一小時(shí)作為促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的重要舉措。[3]怎樣有效開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，怎樣保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，怎樣使國(guó)家號(hào)召不止步于愿景而是變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，成為擺在學(xué)校體育工作者面前的一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。

河南省教育廳于2009年曾在洛陽(yáng)市洛龍區(qū)舉辦過(guò)全省第一次陽(yáng)光體育活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)，會(huì)議充分肯定了洛龍區(qū)教體局在本轄區(qū)中小學(xué)實(shí)施“每天兩個(gè)大課間，每個(gè)課間半小時(shí)”的做法，認(rèn)為這是一種大膽之舉，也是創(chuàng)新之舉，這一創(chuàng)舉把大課間體育活動(dòng)納入課程化管理體系，從而在制度層面把每天鍛煉一小時(shí)落到了實(shí)處，非常具有推廣價(jià)值。此后，經(jīng)過(guò)三年的觀察、實(shí)驗(yàn)和論證，河南省教育廳于2013年秋季開(kāi)學(xué)起，正式在全省范圍開(kāi)始實(shí)行每天兩個(gè)大課間的學(xué)校體育活動(dòng)制度，為切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)邁出了實(shí)實(shí)在在的一步。

二、“每天兩個(gè)大課間”的歷程

河南省教育廳自2009年至2016年的8年間，共舉辦了6次全省陽(yáng)光體育活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)。前兩次推進(jìn)會(huì)是全面實(shí)行每天兩個(gè)大課間的有益探索和經(jīng)驗(yàn)積累，后四次推進(jìn)會(huì)則是每天兩個(gè)大課間的深化改革與逐步完善。每次陽(yáng)光體育活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)都設(shè)立有明確的主題，分別從不同方面有力促進(jìn)了大課間體育活動(dòng)的實(shí)施與發(fā)展。

第一次推進(jìn)會(huì)的時(shí)間是2009年，主題是“制度創(chuàng)新”。會(huì)議充分肯定了洛陽(yáng)市洛龍區(qū)實(shí)行每天兩個(gè)大課間的創(chuàng)新舉措，重點(diǎn)解決了每天鍛煉一小時(shí)的制度保障問(wèn)題，為2013年全省中小學(xué)同步實(shí)行每天兩個(gè)大課間的重要舉措奠定了基礎(chǔ)，積累了經(jīng)驗(yàn)，邁出了重要一步。

第二次推進(jìn)會(huì)的時(shí)間是2012年，主題是“豐富內(nèi)容”。會(huì)議推廣了鄭州市金水區(qū)每天兩個(gè)大課間過(guò)程中，充分發(fā)揮學(xué)校體育人的智慧，把體育教學(xué)和大課間體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，用多樣化、趣味化的內(nèi)容充實(shí)大課間體育活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，為豐富大課間體育活動(dòng)內(nèi)容和鍛煉形式拓寬了思路。

第三次推進(jìn)會(huì)的時(shí)間是2013年，主題是“面向農(nóng)村”。會(huì)議推廣了焦作市沁陽(yáng)農(nóng)村中小學(xué)上下午兩個(gè)大課間內(nèi)容各有側(cè)重的做法和成功經(jīng)驗(yàn)，為全省農(nóng)村學(xué)校開(kāi)展大課間體育活動(dòng)樹(shù)立了榜樣。

第四次推進(jìn)會(huì)的時(shí)間是2014年，主題是“追求實(shí)效”。“有效大課間”成為這次推進(jìn)會(huì)的關(guān)鍵詞和重點(diǎn)話(huà)題。教育廳體衛(wèi)藝處經(jīng)過(guò)深入分析論證，把“有效大課間”的內(nèi)涵概括為“全員參與、適宜負(fù)荷、新穎有趣”三個(gè)要素，進(jìn)一步為全省中小學(xué)開(kāi)展每天兩個(gè)大課間明晰了思路，引領(lǐng)了方向，成為全省提高大課間體育活動(dòng)質(zhì)量的基本要求。

第五次推進(jìn)會(huì)的時(shí)間是2015年，主題是“城鄉(xiāng)共進(jìn)”。會(huì)議展示了洛陽(yáng)市澗西區(qū)和開(kāi)封市通許縣的大課間體育活動(dòng)，農(nóng)村和城市學(xué)校在大課間體育活動(dòng)方面齊頭并進(jìn)，各有特色，給會(huì)議代表留下深刻印象，為推動(dòng)全省城市和農(nóng)村學(xué)校體育工作的均衡發(fā)展起到了示范性作用。endprint

第六次推進(jìn)會(huì)的時(shí)間2016年，主題是“創(chuàng)新發(fā)展”。會(huì)議展示了鄭州市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)的中小學(xué)校園體育活動(dòng)，肯定了鄭州市經(jīng)開(kāi)區(qū)教體局把“每天兩個(gè)大課間”升級(jí)打造為“每天一次活動(dòng)課”的創(chuàng)新做法，為探索每天鍛煉一小時(shí)的多樣化模式做出了新的探索。

6次陽(yáng)光體育活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)為促進(jìn)廣大中小學(xué)校落實(shí)“每天兩個(gè)大課間”的重要舉措發(fā)揮了積極作用，也為如何提高大課間體育活動(dòng)質(zhì)量，全面實(shí)行“有效大課間”引領(lǐng)了方向。河南省教育廳體衛(wèi)藝處在組織專(zhuān)家論證后認(rèn)為，每天兩個(gè)大課間是保證每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的基本載體，是幫助學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能的有效途徑，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的重要手段，是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的得力措施。每天兩個(gè)大課間可以成為中小學(xué)校校園文化建設(shè)和特色展示的窗口，成為對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育和習(xí)慣培養(yǎng)的手段，成為中小學(xué)校體育工作特色化發(fā)展的平臺(tái)。

三、“每天兩個(gè)大課間”的創(chuàng)新

河南省教育廳為樹(shù)立先進(jìn)典型，推廣活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，激勵(lì)廣大中小學(xué)校不斷提高大課間體育活動(dòng)的質(zhì)量，在近年來(lái)的學(xué)校體育工作實(shí)踐中不斷探索新模式，舉辦新活動(dòng)，提出新要求，有力促進(jìn)了大課間體育活動(dòng)的創(chuàng)新發(fā)展。

2016年底，鄭州市經(jīng)開(kāi)區(qū)教體局把兩個(gè)大課間活動(dòng)時(shí)間合二為一，用每天一次活動(dòng)課的形式來(lái)保證在校學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)?！懊刻煲淮位顒?dòng)課”的模式被省教育廳視為每天兩個(gè)大課間的升級(jí)改良，是課程化管理“每天一小時(shí)”的又一創(chuàng)新舉措，是全省中小學(xué)校步入“多樣化模式并舉”的良好開(kāi)端。

2016年和2017年，河南省教育廳連續(xù)舉辦兩屆全省中小學(xué)“最美大課間”評(píng)選活動(dòng)，全省各地在初評(píng)基礎(chǔ)上擇優(yōu)上報(bào)了600多所中小學(xué)校參加省級(jí)評(píng)選活動(dòng)。參評(píng)的大課間體育活動(dòng)視頻資料顯示，全省中小學(xué)在開(kāi)展大課間活動(dòng)方面想象力豐富，創(chuàng)造性突出，活動(dòng)內(nèi)容多樣，組織形式合理，學(xué)校特色鮮明。評(píng)選活動(dòng)為廣大中小學(xué)展示成果、交流經(jīng)驗(yàn)、共同發(fā)展提供了契機(jī)。

校園足球活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，河南省校足辦對(duì)校園足球特色學(xué)校提出三個(gè)一的要求，其中之一是校園足球特色學(xué)校應(yīng)在每天兩個(gè)大課間中安排一次與足球有關(guān)的大課間活動(dòng)，為廣大中小學(xué)生提供更多接觸和熟悉足球的機(jī)會(huì)，為加快發(fā)展校園足球營(yíng)造濃郁的校園體育文化氛圍?！白闱虼笳n間”的問(wèn)世又為“每天兩個(gè)大課間”注入新的生機(jī)與活力。

在實(shí)施“每天兩個(gè)大課間”活動(dòng)中，許多中小學(xué)校把藝術(shù)教育、傳統(tǒng)文化、自編操舞、民間游戲等內(nèi)容有機(jī)融入大課間體育活動(dòng)，極大豐富了大課間活動(dòng)的內(nèi)容與形式，提升了大課間活動(dòng)的價(jià)值與意義。大課間和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)已成為廣大中小學(xué)生向往的時(shí)間與空間，參與大課間體育活動(dòng)已成為中小學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè)、增進(jìn)身心健康的常態(tài)行為，大課間體育活動(dòng)已發(fā)展成為打造特色校園文化的重要途徑。

四、“每天兩個(gè)大課間”的啟示

河南省中小學(xué)實(shí)行每天兩個(gè)大課間的創(chuàng)新舉措及發(fā)展歷程，對(duì)大課間體育活動(dòng)的深化發(fā)展帶來(lái)許多有益的啟示。

1.追求實(shí)效是實(shí)現(xiàn)大課間價(jià)值的重要途徑

大課間體育活動(dòng)具有確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)、增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康、鞏固提高運(yùn)動(dòng)技能和培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣等多重價(jià)值。要實(shí)現(xiàn)這些多重價(jià)值，大課間體育活動(dòng)必須有基本的質(zhì)量保證，必須具有強(qiáng)身健體的實(shí)效性和常態(tài)開(kāi)展的持續(xù)性，追求實(shí)效是實(shí)現(xiàn)大課間多重價(jià)值的必備條件。追求實(shí)效的著力點(diǎn)在于實(shí)施“有效大課間”，“有效大課間”的內(nèi)涵有三點(diǎn)：一是大課間體育活動(dòng)必須面向全體學(xué)生，堅(jiān)持常態(tài)開(kāi)展，這是實(shí)現(xiàn)大課間價(jià)值的基本前提。二是大課間體育活動(dòng)要有適宜負(fù)荷，能夠強(qiáng)身健體。只有鍛煉內(nèi)容合理，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，才能達(dá)到強(qiáng)身健體的實(shí)效。三是大課間體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)新穎有趣，可以愉悅身心。只有活動(dòng)內(nèi)容新穎、多樣、有趣，才能吸引廣大學(xué)生積極參與，樂(lè)在其中。只有認(rèn)真做到以上三點(diǎn)，才能杜絕形式主義和走過(guò)場(chǎng)現(xiàn)象，真正實(shí)現(xiàn)大課間體育活動(dòng)在健身育人等方面的多重價(jià)值。

2.創(chuàng)新發(fā)展是確保每天一小時(shí)的不竭動(dòng)力

創(chuàng)新是事物發(fā)展永不枯竭的源泉和動(dòng)力，只有不斷創(chuàng)新，才不會(huì)故步自封，停滯不前；只有不斷創(chuàng)新，才能夠持續(xù)提升，進(jìn)步發(fā)展。在新時(shí)代學(xué)校體育發(fā)展征程中，我們永遠(yuǎn)在路上！從“每天兩個(gè)大課間”到“每天一次活動(dòng)課”，絕不是概念的標(biāo)新立異，而是每天鍛煉一小時(shí)的制度保障，是學(xué)校體育活動(dòng)模式的創(chuàng)新發(fā)展?！懊刻靸蓚€(gè)大課間”和“每天一次活動(dòng)課”的共同目的都是為了在制度上確保每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，都是對(duì)“每天鍛煉一小時(shí)”的課程化管理和有序化實(shí)施。創(chuàng)新發(fā)展不僅僅表現(xiàn)在活動(dòng)制度和模式的多樣化上，在活動(dòng)器材、鍛煉內(nèi)容、組織形式等方面同樣存在創(chuàng)新發(fā)展的空間。新穎有趣、易學(xué)易練的鍛煉內(nèi)容，色彩鮮艷、安全可靠的鍛煉器材，合理便捷、安全可行的組織形式，可以吸引學(xué)生主動(dòng)參與鍛煉，激發(fā)鍛煉熱情，從而大大提高大課間體育活動(dòng)的質(zhì)量，為切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)提供動(dòng)力，注入活力。

3.突出特色是優(yōu)化大課間活動(dòng)的必由之路

河南省中小學(xué)在實(shí)施每天兩個(gè)大課間的過(guò)程中，堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，因地制宜，突出特色，在大課間活動(dòng)的內(nèi)容、形式、管理等方面堅(jiān)持改革創(chuàng)新，追求一校一品，取得良好效果。例如，場(chǎng)地狹小的學(xué)校采用首尾接龍跑的形式組織學(xué)生跑步，有效化解了學(xué)生人數(shù)多和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地小的矛盾；有的學(xué)校設(shè)計(jì)兩套活動(dòng)方案，以適應(yīng)不同季節(jié)和氣候條件下的大課間體育活動(dòng)；有的農(nóng)村學(xué)校把民間兒童“老游戲”引進(jìn)大課間活動(dòng)，既豐富了大課間活動(dòng)內(nèi)容，又激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣；有些學(xué)校把傳統(tǒng)武術(shù)與大課間活動(dòng)相結(jié)合，對(duì)于增強(qiáng)民族自信和弘揚(yáng)民族文化起到積極作用；有的學(xué)校把肢體打擊操引進(jìn)大課間體育活動(dòng)，對(duì)于激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，培養(yǎng)節(jié)奏感發(fā)揮了積極作用；還有的學(xué)校根據(jù)體育課階段劃分原理，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，精細(xì)管理活動(dòng)過(guò)程，確保大課間活動(dòng)的高效與安全運(yùn)行。實(shí)踐證明，不盲目跟風(fēng)，不生搬硬套，堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)，尋求最適合自身特點(diǎn)的活動(dòng)形式、活動(dòng)內(nèi)容及其組合模式，是優(yōu)化大課間體育活動(dòng)的必由之路。

4.常抓不懈是應(yīng)對(duì)大課間難題的破解之道

每天兩個(gè)大課間是一種創(chuàng)新的校園體育活動(dòng)制度，務(wù)必對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)校管理模式、課程時(shí)間安排等產(chǎn)生一定影響甚至沖擊。目前，河南省中小學(xué)在實(shí)行每天兩個(gè)大課間的過(guò)程中還存在不少困難和問(wèn)題，如發(fā)展不夠均衡，城鄉(xiāng)、地區(qū)和學(xué)校之間的差異比較顯著；部分學(xué)?；顒?dòng)大課間內(nèi)容單一，缺少趣味；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師存在畏難情緒，大課間活動(dòng)檢查前緊，檢查后松；學(xué)期初緊，學(xué)期末松，活動(dòng)質(zhì)量波動(dòng)不穩(wěn)，難以始終如一等。面對(duì)發(fā)展過(guò)程中的諸多困難和問(wèn)題，堅(jiān)持常抓不懈無(wú)疑是應(yīng)對(duì)大課間難題，推動(dòng)大課間常態(tài)開(kāi)展的關(guān)鍵策略和破解之道。時(shí)緊時(shí)松、抓抓停停、檢查時(shí)緊、檢查后松等現(xiàn)象，都是缺乏常抓不懈精神的表現(xiàn)。只有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，體育教師肯干，上下一體，形成合力，真抓實(shí)干，常抓不懈，大課間體育活動(dòng)才能夠真正落到實(shí)處并見(jiàn)到實(shí)效，才能夠有始有終并始終如一，才能夠常態(tài)開(kāi)展并持續(xù)發(fā)展。

大課間體育活動(dòng)的發(fā)展實(shí)踐告訴我們，大課間體育活動(dòng)既是一種校園體育活動(dòng)，也是一種富有特色的校園文化體現(xiàn)，更是一種朝氣蓬勃的健康生活方式。中小學(xué)校園應(yīng)該是一個(gè)充滿(mǎn)生命活力的空間，學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)應(yīng)該是學(xué)生最向往的地方，讓大課間體育活動(dòng)成為學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，增進(jìn)身心健康的美好時(shí)光，應(yīng)成為學(xué)校體育工作的目標(biāo)追求和理想境界。

參考文獻(xiàn)：

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[2]中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)[EB/OL]，old.moe.gov.cn//

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[3]教育部關(guān)于印發(fā)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定的通知.教體藝[2011]2號(hào)[EB/OL]，http：//www.gov.cn/zwgk/2011-08/02/content_1918342.htmendprint