江蘇南通師范第一附屬小學(xué)(226000)

宗在紅

籃球訓(xùn)練能強(qiáng)化學(xué)生的組織技能，使學(xué)生的心理狀況得到改觀，體能得到提高，社會(huì)適應(yīng)力得以提升，對(duì)學(xué)生的人格塑造和健全發(fā)展幫助極大。因此，在新課改背景指導(dǎo)下，體育教師應(yīng)堅(jiān)持以生為本，變換角度提高學(xué)生的籃球訓(xùn)練質(zhì)量，以保證學(xué)生在卓有成效的學(xué)校體育教學(xué)中得到全面發(fā)展。

一、活躍課堂氛圍

科學(xué)的籃球訓(xùn)練，可以從課堂氣氛的活躍開始。體育課堂上，教師營(yíng)造活躍的氣氛，能最大程度地調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的好奇心和學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生對(duì)籃球訓(xùn)練充滿熱情，從而提高體育課堂教學(xué)的質(zhì)量。課堂氛圍可以通過(guò)以下方式營(yíng)造：首先，在課堂上播放高水平的世界級(jí)的美國(guó)職業(yè)籃球賽和世界籃球錦標(biāo)賽的一些視頻，學(xué)生看視頻，教師擔(dān)任講解員，使學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的熱情得到增強(qiáng)。其次，教師通過(guò)直觀教學(xué)法，用形象而生動(dòng)的語(yǔ)言講解籃球運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生進(jìn)行類比和聯(lián)想。如籃球訓(xùn)練的動(dòng)作要領(lǐng)，教師可將其編成歌謠或口訣，這樣學(xué)生在訓(xùn)練中對(duì)動(dòng)作就會(huì)容易記憶，有助于學(xué)生對(duì)關(guān)鍵動(dòng)作的把握。如“行進(jìn)間投籃”是訓(xùn)練的難點(diǎn)，教師編口訣“一大、二小、三上跳”，訓(xùn)練中進(jìn)行示范講解，以自己矯健、靈活的動(dòng)作去感染、引導(dǎo)學(xué)生。最后，在班級(jí)教學(xué)中進(jìn)行籃球分組比賽，比賽時(shí)設(shè)計(jì)中圈，指定兩名學(xué)生在其間運(yùn)球，其他學(xué)生進(jìn)行搶球。這樣的練習(xí)活動(dòng)，讓乏味的運(yùn)球練習(xí)生動(dòng)化，同時(shí)給運(yùn)球訓(xùn)練加進(jìn)了對(duì)抗的色彩，課堂氣氛就活躍起來(lái)了。

二、教師示范講解

在籃球訓(xùn)練教學(xué)中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，這是不容置疑的，但也不能忽略教師的指導(dǎo)和示范作用。教師只有用專業(yè)知識(shí)和規(guī)范動(dòng)作進(jìn)行示范，才能起到感染學(xué)生的作用，才能對(duì)學(xué)生籃球水平的提升起到促進(jìn)作用。學(xué)生通過(guò)教師的示范和講解，能更深刻地理解和記憶籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。以下是教師講解和示范的主要環(huán)節(jié)：第一，運(yùn)球示范。教學(xué)中，教師立定原地往左右方向拍球，往前后方向運(yùn)球進(jìn)行示范，學(xué)生可以跟著教師一起運(yùn)球，通過(guò)運(yùn)球找到門徑，使運(yùn)球的技能得以提升。第二，傳接球的示范。傳接球時(shí)，學(xué)生可分成雙人或者多人一組互相監(jiān)督、矯正，教師巡視并講解動(dòng)作要領(lǐng)，糾正不規(guī)范的傳接球動(dòng)作。第三，投籃動(dòng)作的示范。示范訓(xùn)練以單手投籃和起跳投籃為主，教師示范后，學(xué)生可不斷地練習(xí)，以期投籃命中率的提升。第四，小組練習(xí)的開展。學(xué)生在學(xué)習(xí)一些基本技能后，都躍躍欲試，希望自己籃球運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)讓同學(xué)看到。教師可以此為契機(jī)，讓學(xué)生間分組比賽，在比賽中看出學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和不足，再對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。

三、合理安排教學(xué)

籃球訓(xùn)練技術(shù)性較強(qiáng)，如果讓學(xué)生在短期內(nèi)掌握籃球的技術(shù)要領(lǐng)，其中的難度是可想而知的。因此，教師要合理性、適應(yīng)性安排籃球課程教學(xué)內(nèi)容，特別要注意安排訓(xùn)練的基本戰(zhàn)術(shù)，在傳接球、運(yùn)球、投籃、搶斷球和籃板球等基本戰(zhàn)術(shù)方面強(qiáng)化練習(xí)，使學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)不斷增強(qiáng)。在籃球場(chǎng)上，技術(shù)性的互相配合很復(fù)雜，而我們的訓(xùn)練對(duì)象是小學(xué)生，他們受到認(rèn)知水平和生活體驗(yàn)的限制，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的接受程度也是有限的，因此，對(duì)小學(xué)生的籃球訓(xùn)練就只能是基本的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，如原地單手肩上投籃、雙手胸前傳球、雙手胸前接單手，原地運(yùn)球，防守腳步動(dòng)變向跑、前轉(zhuǎn)身、跨步急停的移動(dòng)技術(shù)等。籃球技術(shù)不是孤立的，是相互聯(lián)系的。因此，一種籃球技術(shù)不能單獨(dú)地學(xué)，應(yīng)該將基本的技術(shù)教學(xué)結(jié)合籃球技術(shù)，研究其操作的可行性。這一過(guò)程的學(xué)習(xí)，有助于學(xué)生參與籃球、思考籃球、訓(xùn)練籃球，從而提高籃球運(yùn)動(dòng)能力。

四、學(xué)校溝通協(xié)調(diào)

家長(zhǎng)最關(guān)心的是孩子在學(xué)校的文化課成績(jī)。學(xué)生的籃球訓(xùn)練是否得到家長(zhǎng)的支持和文化課成績(jī)關(guān)系極大。文化課學(xué)習(xí)和籃球訓(xùn)練如果有沖突，教師則要找尋兩者間的平衡點(diǎn)。學(xué)校應(yīng)當(dāng)協(xié)調(diào)家長(zhǎng)和教師的溝通工作，找到問(wèn)題和解決的方案，合理安排文化課程和籃球訓(xùn)練的時(shí)間?；@球運(yùn)動(dòng)是競(jìng)爭(zhēng)性體育項(xiàng)目，有了有序的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，學(xué)生就能感受到籃球運(yùn)動(dòng)中的輸贏得失，在比賽中收獲贊許和肯定，收獲進(jìn)步和激勵(lì)，從而變得優(yōu)秀和自信起來(lái)。

小學(xué)的籃球訓(xùn)練不同于初中、高中，小學(xué)生籃球訓(xùn)練效果的提高，需要按照他們自身的具體發(fā)展情況具體分析。因此，教師只有抓住小學(xué)生籃球訓(xùn)練效果提高的主旨不放，才可以達(dá)到預(yù)想的訓(xùn)練效果。