黃永紅

[摘? ?要]提高足球技術的規(guī)范性、實用性是足球技術教學的重要目標之一。通過對農(nóng)村中小學足球課的教學現(xiàn)狀和教學方法問題進行分析研究，以傳授技術知識，加強學生技術技能，完善學生技術鑒賞力為目的，提高中小學生對足球技術的全面理解，對技術教學方法和關鍵進行探討。

[關鍵詞]足球技術;教學;練習

[中圖分類號]? ? G633.96? ? ? ? [文獻標識碼]? ? A? ? ? ? [文章編號]? ? 1674-6058（2018）36-0042-02

足球運動被稱為世界第一運動，近幾年來，在中國得到了迅猛的發(fā)展，在農(nóng)村也深受廣大中小學生的喜愛。足球課是中小學的體育必修課之一，在我國現(xiàn)有的體育課教學模式下，改變原來的教學方法，更新教育的理念，成為中小學足球教學的關鍵所在。這一改變的成效會直接影響到農(nóng)村中小學生對足球的興趣和對足球技術的掌握。如何安排教學內(nèi)容，使學生能更好地掌握足球技術，是廣大農(nóng)村中小學體育教師面臨的一大問題。

一、農(nóng)村中小學足球教學的問題

1.農(nóng)村中小學足球教學存在問題及解決對策

我國的農(nóng)村中小學體育教學還處在一個比較落后的階段，特別是現(xiàn)行的教育理念和發(fā)達地區(qū)存在一個比較大的落差，不管是教學方法或者教學手段，都有一定的差異。想改變這個現(xiàn)狀，首先，在教師的培養(yǎng)中要灌輸先進的教育教學理念，通過讓其不斷自我提高，才能更好地發(fā)揮其才能。其次，在教育教學中，教師要利用有限的資源，發(fā)揮教學手段。如，在教學中利用多媒體上課時，給學生一個全新全面的認識，把知識點通過視頻播放展示出來，讓學生有更為直觀的感受。

2.抓好技術動作的規(guī)范化教學

著名足球教練紹恩曾說過，“足球運動最重要的決定性部分是技術”。合理的運動技術必須符合運動解剖學、運動生理學，指神經(jīng)肌肉工作原理和運動技能形成的心理學原理。蘇聯(lián)運動生理學家曾指出：技術動作一開始就有正確的外部形態(tài)，對技術進一步完善、技能進一步形成具有重要意義。其原因是，具有正確外部形態(tài)的技術，向中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出有效的神經(jīng)沖動以及由中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的對完成運動比較適宜的神經(jīng)沖動，都能順利到達有關的神經(jīng)和肌肉部位（包括神經(jīng)肌肉接點）。而這種神經(jīng)沖動本身，亦是作為技術的神經(jīng)生理基礎的暫時性神經(jīng)聯(lián)系的重要組成部分。

3.結合對學生的體質(zhì)和對足球技術的特點分析

農(nóng)村中小學生的體質(zhì)逐年下降，影響到對足球技術的教學效果。有一個好的體質(zhì)對于學生來說，學習足球的基本技術會更加容易掌握，不管是跑動還是跳躍，都能把自己的身體潛能發(fā)揮出來，對下一階段的足球技術起到?jīng)Q定性的作用。所以在上課時，教師也要對學生的體質(zhì)加強練習。足球是一項團隊運動，一個人是很難掌控一個球隊的，在上課過程中，教師要對學生說明團隊的重要性，通過團隊的合作才能把足球的技戰(zhàn)術更好地展現(xiàn)出來。

團隊的技戰(zhàn)術源于個人的技術，所以，個人的專項技術是最難的教學點，因為存在的技術種類多，而且有的技術難度系數(shù)很大。足球技術主要是用腳部完成，腳的靈活性沒有雙手的靈活性強。從這一特性中得出，足球的技術教學很難掌握，在一段時間內(nèi)很難大幅度提高教學的效果。在教學中，教師可以組織學生觀看正確的動作視頻，使學生更直觀地了解正確的動作要領。

踢球技術在足球運動中始終占有很重要的地位。以腳內(nèi)側踢球為例，動作要領是：跑動時身體自然放松，上體稍前傾并向運球方向轉動，兩手臂自然擺動，步幅小一些。提起運球腳時，膝關節(jié)彎曲，腳跟提起，腳尖稍外轉，在邁步前伸腳著地，用腳背內(nèi)側向前推撥球，使球向前運行。練習方法：無球模仿踢球動作。二人一組踢固定球，一人傳踢球，另一人在間隔5米處接傳踢球，要在練習的時候注意腳觸球的部位，注意把握力量，控制球的速度，由慢到快練習，體會踢球動作。

二、合理安排教學內(nèi)容是技術教學法的關鍵

1.從熟悉球性入手，粗略掌握動作技術

這個階段是學生對足球練習的開始，要給學生建立對足球動作的概念，讓學生在練習的過程中樹立觀察和分析的意識，從而掌握技術動作。教師在教學中要盡量讓學生多接觸球，讓其腳的各部位都接觸球，引導其進行積極思維。

2.以基本傳球技術為重點，提高動作技術穩(wěn)定性

傳球在足球比賽中是應用最多的一項技術，通過第一階段的練習，學生對足球的傳球基本有了粗略的掌握，但是在訓練和比賽中的使用率和成功率還是比較低。學生多數(shù)靠在初級階段學到的基本動作去拼身體和速度，一堂比賽課下來，學生的傳球技術沒有提升，反而容易出現(xiàn)更大的錯誤動作。因此，加大傳球練習和增加傳球練習時間，是促使學生掌握足球傳球技術的一個節(jié)點。教師在教學中可以以地面?zhèn)髑蚨嗳吮茡尵毩暈橹?，提高學生的傳球成功率和穩(wěn)定性。

3.抓重點，突難點

在教學中任何科目和知識點，都會存在重難點，抓住重難點，是教好這個科目的關鍵所在。足球教學也不例外，足球的技術有很多，但是最主要的就是通過進球而改變比賽，進球是靠學生在場上“控”“帶”“傳”來合作把球踢進。在教學中重點是“控”“帶”“傳”，難點是“控”，控制好球權，才能在教學或者比賽中對下一步的動作技術發(fā)揮起積極作用。

4.理論為基礎，練習為主，發(fā)揮學生的優(yōu)勢

教學的對象是學生，其突出的優(yōu)勢是學習能力，足球技術教學中可以把理論和練習相結合。理論是基礎，既能滿足學生對足球知識的全面了解，又能很好地指導其解決在練習中碰到的困難。以提高踢球的準確性和力量的教學為例，把理論課講授和實踐課中的要領講解相結合，將踢球準確性和力量的有關原理與物理學中的相關知識融合起來，說明踢球的準確性取決于觸球的部位、擺腿的方向及踢球力量的大小。踢球的力量主要取決于擺腿的幅度、速度及腳腕的緊張度，使學生知其然并知其所以然。再加上教師的示范，既便于學生盡快掌握并自我糾正，又增加學生對學習技術的興趣。這樣掌握的技術一般是比較穩(wěn)固的，教學效率也會明顯提高。

5.引導學生思考動作技術要領，提高技戰(zhàn)術水平

提高足球技戰(zhàn)術水平的最佳途徑就是多練習個人和團隊的基本技術，練習時間長短依個人和班級而異。在課堂中，適當進行教學比賽，賽后由教師進行講解，分析學生在比賽中技術動作存在的問題，讓學生在課后進行反復的練習，加深記憶。這樣安排既能使學生全面掌握足球運動的技戰(zhàn)術運用，又能提高其學習興趣，對教學工作有良好的促進作用。

三、結論與建議

第一，在足球教學中要抓住重難點，把問題解決和突破掉，這是足球教學的方向。

第二，應從簡單到復雜地實行教學，讓學生慢慢掌握足球的球性，提高個人的技術。

第三，在教學中要多結合實際問題，特別是學生的主觀學習能力，采用多種教學方法來提高教學的效率。

第四，足球教學是一個長期的過程，要讓學生明白，通過多練習，才能更好地掌握和鞏固足球技術，在比賽和訓練中更好地發(fā)揮技戰(zhàn)術。

（責任編輯? ? 諾? ? 依）