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(內(nèi)蒙古額爾古納市莫爾道嘎鎮(zhèn)第一中學(xué))

生命是一個無休止的運(yùn)動過程，加強(qiáng)體育鍛煉擁有強(qiáng)健的體魄是每個人的追求。接下來，筆者將結(jié)合自己多年來的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和體會，就如何利用互聯(lián)網(wǎng)開展中學(xué)體育網(wǎng)絡(luò)教研這一課題，做出淺顯的探索和研究，希望筆者的觀點(diǎn)能夠引起眾讀者的深思。

一、互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)化授課模式，完善授課內(nèi)容激發(fā)興趣

傳統(tǒng)的觀念中，體育課堂多為戶外教學(xué)，教學(xué)形式也以教師組織學(xué)生跑步、跳高、體測、自由活動等形式為主。教師在授課過程中會穿插講解一些重要的體育知識和注意事項(xiàng)，然而因?yàn)槭菓敉饨虒W(xué)，學(xué)生的注意力往往不夠集中，對教師所教授的體育知識感到無興趣可言。為改變這一局面，教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變單一的授課模式，將互聯(lián)網(wǎng)引入課堂，推動中學(xué)體育網(wǎng)絡(luò)教研邁向信息化和科技化。例如，在教授初中體育第一課“人體與運(yùn)動”時，為幫助學(xué)生們進(jìn)一步了解自己的身體結(jié)構(gòu)(尤其是骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能)，筆者便采用了多媒體展示、課上理論講解和實(shí)踐操作相結(jié)合的授課模式，在課堂伊始提出問題：同學(xué)們，大家平時喜歡運(yùn)動嗎？你們知道是身體的哪部分給予我們運(yùn)動的力量嗎？

學(xué)生們對此感到興趣高漲，有的說是肌肉，有的說是骨骼。由此，筆者為他們引出骨骼的概念。繼續(xù)提問：那么大家知道我們身上有多少塊骨骼嗎？而這些骨骼又是怎么運(yùn)動的呢？學(xué)生們的好奇心被紛紛挑起，眼神中透露出極大的求知欲和學(xué)習(xí)興趣，均大膽猜測骨骼的數(shù)目，有的說200塊，有的說600塊……在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，筆者公布了正確答案為206塊，接著引導(dǎo)大家觀看多媒體，了解骨骼的構(gòu)造以及它們運(yùn)動的特點(diǎn)。于是，筆者用多媒體展示了人體骨骼的構(gòu)造圖，并用動態(tài)視頻再現(xiàn)了它們運(yùn)動時的特點(diǎn)以及彼此協(xié)調(diào)的關(guān)系。最后，請學(xué)生們彎曲并觸摸自己的手臂，結(jié)合所學(xué)自行體會骨骼活動時的特點(diǎn)。

在傳統(tǒng)的授課模式中，沒有融入互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)，使得類似骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)等體育知識的講解，只能依靠書本上的理論知識，學(xué)生缺乏直觀的認(rèn)識和感受，并不能清晰理解所學(xué)內(nèi)容。同時，單純的知識講解和戶外實(shí)踐的教學(xué)模式形式單一，不能充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，利用互聯(lián)網(wǎng)授課便彌補(bǔ)了書本理論教學(xué)和戶外實(shí)踐教學(xué)的不足，通過聲音和圖像的展示能夠充分吸引學(xué)生們的注意，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。

二、互聯(lián)網(wǎng)布置課后作業(yè)，補(bǔ)充知識鞏固練習(xí)

隨著科學(xué)和信息技術(shù)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)在我們生活中占據(jù)的地位越來越重要。將互聯(lián)網(wǎng)融入課堂的教學(xué)模式，能夠推動中學(xué)體育網(wǎng)絡(luò)教研的進(jìn)步，這種進(jìn)步不僅僅局限于優(yōu)化授課模式的層面，還對課后作業(yè)的布置有極大的革新和優(yōu)化作用。中學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)與時俱進(jìn)，把握先進(jìn)資源和條件，將互聯(lián)網(wǎng)貫穿于教育教學(xué)過程中，注重創(chuàng)新作業(yè)布置形式，突出學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。筆者在教學(xué)過程中便堅(jiān)持此理念，優(yōu)化作業(yè)布置形式，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。在教授第三課“體育與機(jī)能發(fā)展”的內(nèi)容時，在為學(xué)生們介紹了相關(guān)理論知識后，筆者收集了眾同學(xué)的郵箱賬號，為他們發(fā)送了許多加強(qiáng)身體機(jī)能的鍛煉方法。例如，采用正確的呼吸方式，在屈體時呼氣挺身時吸氣，將動作和呼吸協(xié)調(diào)起來；利用健美操、慢跑等有氧運(yùn)動塑型機(jī)體；利用網(wǎng)球和羽毛球等運(yùn)動鍛煉手臂肌肉；通過游泳增強(qiáng)自己的肺活量……

筆者請學(xué)生們根據(jù)自己身體機(jī)能的特點(diǎn)，選擇適合自己的鍛煉方法，擬定一個月內(nèi)的鍛煉計(jì)劃，通過郵件的形式發(fā)給筆者。隨后，通過比較、分析和歸納，筆者根據(jù)學(xué)生們的鍛煉計(jì)劃將有相同目標(biāo)的學(xué)生結(jié)為一組，請他們給彼此發(fā)送自己體育鍛煉的小視頻，以及身體機(jī)能的變化，引導(dǎo)大家以游戲比賽的方式展開體育鍛煉，互相監(jiān)督、鼓勵，以堅(jiān)持強(qiáng)化體育鍛煉。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生踐行陽光體育活動，鼓勵大家加強(qiáng)體育鍛煉，利用互聯(lián)網(wǎng)教授學(xué)生各種各樣有趣的體育游戲和鍛煉方式，幫助孩子們放飛自我，快樂成長。

互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)能夠加強(qiáng)師生之間和生生之間的聯(lián)系，豐富課業(yè)和互動的形式，亦能夠動員全班鍛煉，增添學(xué)生整體的體育素質(zhì)。因而在科技和信息化飛速發(fā)展的當(dāng)下，教師應(yīng)該將互聯(lián)網(wǎng)引入體育課堂，推動中學(xué)體育網(wǎng)絡(luò)教研的發(fā)展和進(jìn)步，不斷優(yōu)化授課模式，完善授課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，傳播科學(xué)、完整的體育知識。

參考文獻(xiàn)：

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