摘 要：小學(xué)體育教學(xué)中立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)是重要組成部分，它對提升小學(xué)生的身體素質(zhì)有著很大的作用。為此教師在展開日常的體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時要注重培養(yǎng)學(xué)生的跳遠(yuǎn)技巧，進(jìn)而提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。本文就目前小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行了深入研究，并進(jìn)一步提出了優(yōu)化小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的具體措施，以便能夠幫助小學(xué)體育教師更好地開展立定跳遠(yuǎn)課程的教學(xué)，提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；體育；立定跳遠(yuǎn)；教學(xué)方法

立定跳遠(yuǎn)的課程教學(xué)是體育教學(xué)的基礎(chǔ)課程之一，在小學(xué)體育教學(xué)中占據(jù)著重要的位置，對提升小學(xué)生的身體素質(zhì)有著重要的作用。小學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練能夠有效地鍛煉他們的腰腹肌的力量以及他們下肢的力量，增加學(xué)生的全身協(xié)調(diào)性，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。本文通過對現(xiàn)如今小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)實(shí)踐出發(fā)，深入研究了小學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的可行的教學(xué)策略，以便進(jìn)一步幫助小學(xué)體育教師展開教學(xué)，提升小學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的水平，進(jìn)而不斷地提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。

一、 更新立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)理念

小學(xué)體育教師在開展日常的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時要立足于小學(xué)生的自身狀況來展開教學(xué)，不斷更新自己的立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)理念，緊跟時代發(fā)展的步伐，做到自己的教學(xué)理念與時俱進(jìn)，更好地、高效率地開展立定跳遠(yuǎn)教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的能力。更新立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)理念，在更新教學(xué)理念的過程中要注重教學(xué)的時效性與效率性，堅(jiān)持以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，堅(jiān)持以學(xué)生為中心來展開教學(xué)，尊重學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展。

教師在開展日常的體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時要注重對小學(xué)生進(jìn)行全方位的訓(xùn)練，加強(qiáng)對小學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練、思維開發(fā)以及潛能的挖掘，從體育教學(xué)的角度促進(jìn)小學(xué)生的全面發(fā)展，在提高小學(xué)生身體素質(zhì)的同時全面提升小學(xué)生的各方面素質(zhì)，為此教師要及時調(diào)整自己的教學(xué)理念，以達(dá)到理想的教學(xué)目標(biāo)。比如在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的起步教學(xué)時，我首先為學(xué)生講解了立定跳遠(yuǎn)起步的重要性，以此為突破口來展開教學(xué)，其次，我在前面為學(xué)生做示范動作，然后讓每位學(xué)生進(jìn)行示范，在學(xué)生之間挑選一名動作比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前面進(jìn)行展示供其余的學(xué)生觀察與學(xué)習(xí)，同時對這位學(xué)生進(jìn)行贊賞與鼓勵，進(jìn)而激發(fā)其余學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性與積極性，使他們更加積極更加主動地參與到立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)中來。

二、 創(chuàng)新立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)模式

隨著新課程改革的不斷深入，立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)模式也發(fā)生了重大的變化，這就要求教師要及時創(chuàng)新自己的立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)模式，隨著新課程改革的步伐不斷地轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)模式，在這個過程中要始終堅(jiān)持以提高自身的教學(xué)質(zhì)量為出發(fā)點(diǎn)與落腳點(diǎn)，進(jìn)而選擇更加具有創(chuàng)新性和高效性的教學(xué)模式，比如多媒體教學(xué)模式、情境教學(xué)模式等等，通過轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)模式及時地將比較新穎的思想運(yùn)用到自己的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中去，進(jìn)而提升小學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)能力，提高自己的教學(xué)質(zhì)量。

創(chuàng)新立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)模式，在這個過程中教師還要尊重每一位學(xué)生，選擇學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)模式，最大限度地吸引小學(xué)生參與到立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中的興趣。比如在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)基礎(chǔ)動作教學(xué)時，為了提高教學(xué)的時效性，我在課堂上面采取了小組合作的教學(xué)模式，讓學(xué)生以小組為單位來進(jìn)行教學(xué)，以小組為單位來展開學(xué)習(xí)，展開訓(xùn)練。讓每一名小組成員互幫互助，一起學(xué)習(xí)，一起訓(xùn)練，一起進(jìn)步，最大限度地調(diào)動學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的主動性和積極性，進(jìn)而提升自己的教學(xué)質(zhì)量。

三、 優(yōu)化立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)評價

對于小學(xué)生而言，由于他們年齡較小，在學(xué)習(xí)知識的過程中很渴望被老師肯定、被老師鼓勵、被老師表揚(yáng)。在教學(xué)過程中，教師每一個肯定的眼神，每一句鼓勵的話語以及對學(xué)生的每一次表揚(yáng)都會觸動到學(xué)生的心靈，給學(xué)生帶來無窮的學(xué)習(xí)動力。鼓勵更容易使人進(jìn)步，因此，教師在開展日常立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，要優(yōu)化立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)評價，不斷地培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的自信心，挖掘?qū)W生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的潛力。

教師在開展立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時要優(yōu)化立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)評價，充分發(fā)揮教師評價對學(xué)生進(jìn)步的積極作用，堅(jiān)持鼓勵式教學(xué)模式，給予學(xué)生積極的肯定，增強(qiáng)學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的自信心。比如在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，有的學(xué)生因?yàn)樽陨碓驅(qū)е聼o法積極地參與到訓(xùn)練當(dāng)中去，上課時的情緒比較消極，這時教師就要對其進(jìn)行積極的鼓勵，讓其以自身為突破口，以自己為進(jìn)步的目標(biāo)，為自己的每一次進(jìn)步而喝彩，幫助學(xué)生擺脫消極的態(tài)度，鼓勵學(xué)生，給予學(xué)生肯定，讓學(xué)生對自己充滿信心，進(jìn)而使學(xué)生以積極的態(tài)度來參與到體育教學(xué)的實(shí)踐當(dāng)中。

立定跳遠(yuǎn)的課程教學(xué)是體育教學(xué)的基礎(chǔ)課程之一，在小學(xué)體育教學(xué)中占據(jù)著重要的位置，對提升小學(xué)生的身體素質(zhì)有著重要的作用。為此教師在開展日常的體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時要不斷地更新立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)理念，使自己的教學(xué)理念做到與時俱進(jìn)；其次，教師還要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況不斷地創(chuàng)新自己立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)模式，豐富自己的課堂；最后，教師還要優(yōu)化立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)評價，給與學(xué)生相應(yīng)的肯定與鼓勵，增強(qiáng)學(xué)生參與立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的自信心，積極主動參與到立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)之中。

作者簡介：

祁曉華，江蘇省昆山市，江蘇省昆山市城北高科園中心小學(xué)。endprint