張巍巍

【摘要】中學(xué)生是社會(huì)發(fā)展的后備力量，所以中學(xué)生身體素質(zhì)的好壞是關(guān)系著整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。針對(duì)中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀與體育課程改革研究展開(kāi)探討?！娟P(guān)鍵詞】中學(xué)生身體素質(zhì)體育鍛煉課程改革眾所周知，目前的教育還是以應(yīng)試為主，學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生都在為升學(xué)奮斗的同時(shí)忽略了中學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，以犧牲身體的代價(jià)取得高分，這種現(xiàn)象成為社會(huì)發(fā)展的嚴(yán)重隱患。因此，提高中學(xué)生身體素質(zhì)成為學(xué)校乃至全社會(huì)需要關(guān)注和探討的問(wèn)題。一、造成中學(xué)生身體素質(zhì)低下現(xiàn)狀的原因1.社會(huì)環(huán)境的影響。在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的現(xiàn)代化社會(huì)中，各種游戲、電影、電視劇等存在于社會(huì)的每個(gè)角落，中學(xué)生擁有手機(jī)的比例不斷在攀升，中學(xué)生中的低頭族數(shù)量不斷在增加，周末在家里花在各種電子設(shè)備上面的時(shí)間就相應(yīng)增加了，對(duì)應(yīng)的戶外運(yùn)動(dòng)也就減少了。同時(shí)這個(gè)“互聯(lián)網(wǎng)+”的時(shí)代，各路商家為了自身的發(fā)展和應(yīng)對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，提供了各種上門服務(wù)，這就減少了戶外的走動(dòng)，對(duì)中學(xué)生身體素質(zhì)的影響也是相當(dāng)深遠(yuǎn)的。社會(huì)配套設(shè)施不完善或是免費(fèi)開(kāi)放的體育鍛煉場(chǎng)所較少，造成學(xué)生體育鍛煉的機(jī)會(huì)與時(shí)間相對(duì)減少。2.學(xué)校因素。在這個(gè)仍然以文化課分?jǐn)?shù)為主的教育年代里，學(xué)校一味地追求學(xué)生的升學(xué)率，而忽視了學(xué)生本身身體素質(zhì)的發(fā)展，學(xué)生肩負(fù)著國(guó)家建設(shè)的重任，如果身體垮下來(lái)，再好的成績(jī)也是徒勞。所以如果只靠文化課這一條腿走路，那是走不穩(wěn)的，會(huì)摔跤的。學(xué)業(yè)的繁重，學(xué)生的壓力倍增，學(xué)生不得不花更多的時(shí)間在文化課上，而無(wú)暇顧及身體素質(zhì)的鍛煉，造成緊張、焦慮、睡眠不足等不良現(xiàn)象。體育教育改革中存在不足，對(duì)體育教育的基礎(chǔ)設(shè)施、場(chǎng)地等投入不足，體育教育方式不能引起學(xué)生的興趣愛(ài)好。在體育教育的時(shí)間上也有區(qū)別對(duì)待，特別是面臨升學(xué)的初三畢業(yè)班，課余鍛煉時(shí)間更是嚴(yán)重不足。3.學(xué)生本身因素。學(xué)生雖然清楚體育鍛煉對(duì)身體的重要性，但是因?yàn)楸旧頃?huì)存在一定的懶惰性，對(duì)體育鍛煉缺少一定的自覺(jué)性和積極性，周末的時(shí)間多數(shù)花在網(wǎng)絡(luò)游戲、小說(shuō)、電影、電視劇等方面，出去鍛煉的時(shí)間很少。另外從性別來(lái)看，男生更加喜歡運(yùn)動(dòng)，鍛煉時(shí)間相對(duì)會(huì)比女生多，不主動(dòng)、積極鍛煉也是一個(gè)普遍現(xiàn)象。4.家長(zhǎng)因素。在中學(xué)階段，家長(zhǎng)更多地重視孩子的升學(xué)，擔(dān)心體育鍛煉占用學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間、影響休息。一方面，是體育鍛煉的缺乏；另一方面，家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行各種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，體重超標(biāo)，不利于參加更多的鍛煉。二、中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀與體育課程改革研究的對(duì)策1.學(xué)校需轉(zhuǎn)變觀念。學(xué)校要轉(zhuǎn)變只求升學(xué)率的教育理念，要著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)，對(duì)學(xué)生的體育素質(zhì)教育提上日程，配合體育教師制定出更利于學(xué)生全面發(fā)展的課程，以增加學(xué)生體育鍛煉的趣味性，產(chǎn)生興趣，提高積極性。2.學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。學(xué)校要重視體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，加大對(duì)體育基礎(chǔ)設(shè)施的投入，增大體育建設(shè)資金支出占比，完善學(xué)生體育鍛煉的場(chǎng)所的配套。3.加大對(duì)增強(qiáng)身體素質(zhì)的宣傳。在目前教育的背景下，學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)鍛煉及提高身體素質(zhì)的宣傳，讓學(xué)生參與更多的體育鍛煉項(xiàng)目，有一個(gè)好的身體素質(zhì)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，讓家長(zhǎng)和學(xué)生都認(rèn)識(shí)到身體素質(zhì)的提高和取得好的成績(jī)是一個(gè)良性循環(huán)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的意識(shí)和習(xí)慣。4.體育課堂的設(shè)計(jì)。體育教師應(yīng)提高體育鍛煉的趣味性，引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)體育鍛煉。對(duì)課程的設(shè)計(jì)應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，摒棄體育教學(xué)改革中效果不好的教學(xué)手段和方法。近幾年學(xué)生體育課中安排的練習(xí)強(qiáng)度還是相對(duì)不夠，傳統(tǒng)素質(zhì)練習(xí)的忽視，導(dǎo)致體質(zhì)下降，體育中考項(xiàng)目的改革，中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的設(shè)置，以及各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)的提高，迫使教師必須從學(xué)生的基礎(chǔ)下功夫，針對(duì)不同身體素質(zhì)的學(xué)生應(yīng)設(shè)計(jì)不同難度的體育教學(xué)項(xiàng)目。5.建設(shè)體育教育專業(yè)團(tuán)隊(duì)。師資是貫徹和落實(shí)課程改革的關(guān)鍵性力量，可以通過(guò)外聘或者內(nèi)部選拔等方式建立體育教育的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，配合體育教師進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。6.引導(dǎo)家長(zhǎng)改變觀念。要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，家長(zhǎng)觀念的改變也極其重要。學(xué)?？梢蚤_(kāi)展相應(yīng)的講座邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)參加，引導(dǎo)家長(zhǎng)改變?cè)械慕逃砟?，向素質(zhì)教育理念過(guò)渡，讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，目的是讓家長(zhǎng)支持鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。綜上，提高中學(xué)生的身體素質(zhì)是國(guó)家培育棟梁不可忽視的一項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，中學(xué)生身體素質(zhì)的提高不只是單靠口號(hào)就可以解決的，需要引起社會(huì)各界的重視，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育需要改變課程改革中不符合國(guó)情的教育理念，注重學(xué)生全面發(fā)展。加強(qiáng)學(xué)校、教師、學(xué)生和家長(zhǎng)之間的溝通，共同關(guān)注中學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。改變體育教育中保守、落后的教學(xué)理念，多結(jié)合實(shí)際情況開(kāi)發(fā)出學(xué)生喜歡并感興趣的體育課程，繼承并加強(qiáng)傳統(tǒng)體育教學(xué)項(xiàng)目，如中長(zhǎng)跑項(xiàng)目等。所有的對(duì)策最終的目的，都是讓社會(huì)各界真正認(rèn)識(shí)到提高中學(xué)生身體素質(zhì)的重要性，并采取措施積極地參與到實(shí)際的體育鍛煉中。參考文獻(xiàn)：[1]程明.中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀與體育課程改革[J].才智，2014，（04） ：129.[2]趙方曄.普通高校體育課程改革研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2013，（08） ：63.endprint