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        將拓展訓(xùn)練引入中學(xué)體育教學(xué)的必要性分析及實施策略研究

        2018-01-29 00:05:42董芳琳
        體育風(fēng)尚 2018年1期
        關(guān)鍵詞:中學(xué)生體育教師中學(xué)

        文/董芳琳

        青少年是祖國的希望,他們的身心素質(zhì)狀況奠定將來為社會所做貢獻(xiàn)的基礎(chǔ)。中學(xué)時期是學(xué)生由兒童步入成熟的過渡階段,青春期的中學(xué)生,其體型、機(jī)能和心理均發(fā)生“質(zhì)”的飛躍,直接影響學(xué)生日后的發(fā)展。目前,中學(xué)生面臨繁重的學(xué)習(xí)壓力,作為獨生子女的群體與同學(xué)、老師缺乏交流,該群體缺乏必要的團(tuán)隊意識,不注重人格和社交意識的發(fā)展。自上個世紀(jì)80年代以來,中學(xué)體育教學(xué)陸續(xù)進(jìn)行一系列改革,并取得眾多研究成果,不過,目前中學(xué)生的身體健康狀況令人擔(dān)憂,逐漸引起政府的高度重視。拓展訓(xùn)練源于二戰(zhàn)時期的英國,其獨特的訓(xùn)練方式逐漸被推廣,訓(xùn)練對象包括社會各類群體,已發(fā)展為綜合性運動項目。在青少年群體開展拓展訓(xùn)練,可以全面地提升身體素質(zhì),同時還可以鍛煉意志,提高心理素質(zhì),增進(jìn)人際交往,提升社會適應(yīng)能力。因此,將拓展訓(xùn)練積極引入中學(xué)體育教學(xué),不僅能夠推動體育教學(xué)模式改革,還可以促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升。

        一、中學(xué)體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的必要性

        (一)有助于提高中學(xué)生的身體素質(zhì):拓展訓(xùn)練中包含跑、跳、攀、爬等運動項目,可有效提高中學(xué)生的力量、速度和耐力等素質(zhì),同時,拓展訓(xùn)練大都在戶外,空氣清新,與大自然相融,因此有益于中學(xué)生的心肺功能。

        (二)有助于培養(yǎng)中學(xué)生良好品質(zhì):現(xiàn)代的健康已不單單指向身體的健康,同時包括心理健康。中學(xué)生大都是衣食無憂的獨生子女,容易形成任性、自閉等不良個性,通過拓展訓(xùn)練,有助于提高中學(xué)生的獨立觀察、思考和解決問題的能力,同時促進(jìn)學(xué)生間的交流和溝通,促進(jìn)彼此的友愛,因此可以提高中學(xué)生的心理承受力及集體主義精神。

        (三)豐富教學(xué)方式和內(nèi)容:拓展訓(xùn)練提倡回歸自然,幫助參與者在大自然中獲得感悟,操作的過程中具有較強的靈活性,教師可以把拓展訓(xùn)練的熱身活動作為體育教學(xué)的準(zhǔn)備部分,促使學(xué)生間的溝通和了解,更容易快速進(jìn)入團(tuán)隊角色,增強彼此間的信任。

        二、中學(xué)體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的可行分析

        (一)對場地設(shè)施要求不高:簡單的拓展訓(xùn)練不需要專門的場地,只需簡單的設(shè)備,耗材相對較低,其他國家在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練已擁有豐富的經(jīng)驗,國內(nèi)也有越來越多的拓展訓(xùn)練學(xué)校及培訓(xùn)機(jī)構(gòu),因此,中學(xué)體育教學(xué)中嘗試引入拓展訓(xùn)練,就場地設(shè)施而言,是切實可行的。

        (二)體育教師能夠勝任培訓(xùn)師角色:拓展訓(xùn)練所有項目如同體育游戲,體育教師大都具備組織和管理體育游戲的經(jīng)驗和能力,所以,很容易掌握項目布置及具體實施,能夠順利組織中學(xué)生完成相關(guān)訓(xùn)練。

        (三)拓展訓(xùn)練目的與體育教學(xué)目的一致:拓展訓(xùn)練是為了提高中學(xué)生的綜合素質(zhì),而體育教學(xué)目的也是為了提高中學(xué)生的身心健康及社會適應(yīng)能力,所以,對于實現(xiàn)中學(xué)生的社會適應(yīng)能力方面二者目標(biāo)是一致的,同時,拓展訓(xùn)練所追求的綜合素質(zhì)正是體育教學(xué)所需要達(dá)到的,因此,兩者目的性一致。

        (四)拓展訓(xùn)練的手段和方法與體育教學(xué)有相似之處:拓展訓(xùn)練中將具體的培訓(xùn)內(nèi)容滲透給參與者的體驗中,通過針對性的指導(dǎo),幫助參與者完成觀念轉(zhuǎn)變并形成更好的方案,也就是通過體驗式學(xué)習(xí)形成新的品質(zhì)。同樣,體育教學(xué)恰恰是通過學(xué)生的反復(fù)練習(xí),從而完成動作技能的掌握,這一點二者存在共同之處。

        三、中學(xué)體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的實施策略

        (一)內(nèi)容設(shè)計需符合中學(xué)生的生理及心理特點:設(shè)置拓展訓(xùn)練內(nèi)容時一定要結(jié)合中學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律,并根據(jù)中學(xué)生的上課情況,隨時對拓展訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,做到層次清晰且目的明確。

        (二)注重對體育教師進(jìn)行培訓(xùn):開設(shè)拓展訓(xùn)練之前需對體育教師進(jìn)行課前培訓(xùn),幫其掌握拓展訓(xùn)練的相關(guān)理論知識,深入了解拓展訓(xùn)練項目內(nèi)容,掌握具體的組織方法和操作流程,規(guī)避安全隱患,為提升教學(xué)效果奠定堅實基礎(chǔ)。

        (三)培養(yǎng)體育教師較好的觀察力及應(yīng)變能力:在組織拓展訓(xùn)練的過程中,作為體育教師需善于抓住學(xué)生的閃光點及活動過程當(dāng)中的關(guān)鍵點,對課堂中部分學(xué)生出現(xiàn)的消極、埋怨等情緒,需及時給予疏導(dǎo),注重鼓勵,促使中學(xué)生可以重新振作起來,并積極投入活動中去,圓滿完成任務(wù)。

        總之,拓展訓(xùn)練是通過身體活動為手段,幫助參與者進(jìn)行豐富的運動體驗,使其在參與過程中增強體質(zhì)、磨煉意志,因此,將該項目引入中學(xué)體育教學(xué),可有效促進(jìn)中學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。作為中學(xué)體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念且提高認(rèn)識,充分尊重學(xué)生的主體地位,開拓創(chuàng)新,利用現(xiàn)有體育器材進(jìn)行改造,豐富拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和手段,促使體育教學(xué)更加生動活潑,除了增強中學(xué)生的身體素質(zhì),還應(yīng)著力提升其頑強的意志品質(zhì)和較好的社會適應(yīng)能力。

        [1]張文明.中學(xué)階段開展拓展訓(xùn)練的思考[J].科技信息,2010.

        [2]鄭崢艷.拓展訓(xùn)練納入初中體育教學(xué)的研究[J].新校園,2016.

        [3]王濤.中學(xué)體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的必要性分析和可行性研究[J].當(dāng)代體育科技,2017.

        [4]李丹.在中學(xué)體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的可行性分析[J].新西部,2008.

        [5]朱志強.拓展訓(xùn)練納入中學(xué)體育課程的可行性分析[J].內(nèi)江科技,2017.

        [6]何莉.拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育與健康課程中的開展[J].新課程學(xué)習(xí),2007.

        [7]趙春波.拓展項目在中學(xué)體育課堂的作用[J].中華少年,2017.

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