謝傳戟
摘 要:隨著時代的發(fā)展我國居民整體身體素質(zhì)相比過去提升了很多,人們對于健康關(guān)注度和實際重視度也提升了不少。在此其中對高校學生的健康問題關(guān)注成為了社會熱議問題。如何可以在教學的同時提升學生健康水平,是很多從業(yè)者都在思考的。筆者試圖對此展開研究,探索體質(zhì)健康測試對于藝術(shù)院校學生個人發(fā)展所起到的作用,以及對學生發(fā)展的輔助作用。進而為實際業(yè)務(wù)推進打下理論基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞:體質(zhì)健康測試 藝術(shù)院校學生 輔助
引言
新時期人們對于個人身體健康關(guān)注度相比以往提升了非常多,在此其中對于國家未來建設(shè)者---大學生群體的身體關(guān)注度也與日俱增。結(jié)合個人的健康體質(zhì)測試模式來探究該群體素質(zhì),對其中存在的問題給出合理的解決策略,是非常好的模式也值得其從業(yè)者仔細研究。筆者試圖對此展開探索,尋求其輔助作用和價值,對其中存在的問題給出合理的解決策略,進而為實際業(yè)務(wù)開展打下堅實的基礎(chǔ)。[1]
一、體質(zhì)健康測試的實際內(nèi)容和意義
學生體質(zhì)健康評價是我國教育工作者近年來做為重要的工作,也是高校改革重要環(huán)節(jié)。對于大部分高校而言,都在中央部委指引下開展了相關(guān)的研究,逐步將這套理論推廣下去,結(jié)合本校實際業(yè)務(wù)發(fā)展應(yīng)用,大部分都取得了非常不錯的效果。我國政府出臺的很多政策,比如《學生體質(zhì)健康標準》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、各地區(qū)與之配套相關(guān)法規(guī)文件等,都提到了有關(guān)的問題,由此可以看出重視度是非常高的。在體質(zhì)健康測試中,不僅僅包含體育生和與之相關(guān)專業(yè)的學生,對于其他專業(yè)學生也都納入到了體系之中。在長期積累下很有利于促進學生身體健康發(fā)展、努力培養(yǎng)他們自我去合理構(gòu)建起鍛煉模式,提升自我保健實力和機體水平,這對于國家未來發(fā)展是十分重要的。
結(jié)合筆者所在地區(qū)高校來看,學生體質(zhì)的健康測試大體上是以測試項目為實際測試要求,以個人成績?yōu)榫唧w評價標準。必測項目包括有身高標準體重測試、肺活量體重指數(shù)以及臺階試驗。結(jié)合《學生體育鍛煉標準》測試要求來看,大學生需要六項測試,包括男生7項、身高體重,肺活量,立定跳遠,坐立體前屈,引體向上,50米,1000米;女生7項、身高體重,肺活量,立定跳遠,坐立體前屈,仰臥起坐,50米,800米。在具體的測驗評價部分,涉及到個人身體實際測試部分、心血管系統(tǒng)功能、肌肉力量和耐力以及個人柔韌性部分,測試和評價所涉及到的四個方面都和學生個人未來發(fā)展緊密的聯(lián)系。每個測試指標都和年齡有關(guān)系,與個體性別差異也很大。測試結(jié)果是要以個人為主體、而不是以其他學生為對比的,學生需要把自己重視點放置在個人整體素質(zhì)提升上。[2]
結(jié)合筆者實際研究來看,體質(zhì)健康測試和藝術(shù)生畢業(yè)以及未來的工作都有著緊密的聯(lián)系。學生畢業(yè)時體質(zhì)健康標準的成績和等級,按畢業(yè)當年得分和其他學年平均得分各占50%之和考核。即學生體質(zhì)健康標準畢業(yè)成績等于畢業(yè)當年得分×50%與其他學年平均得分×50%,達不到50分者按肄業(yè)處理。每位全日制大學生必須參加每一學年的體質(zhì)健康測試考核項目、要不然會影響評獎評優(yōu)及畢業(yè)。這既是國家對于學生未來發(fā)展和身體健康關(guān)注的重視,也是具體要求和強制措施所在,由此可以看出對于藝術(shù)生而言,必須要予以足夠重視才可以滿足需求。[3]
二、體質(zhì)健康測試對藝術(shù)院校學生發(fā)展起到的作用
整體來看藝術(shù)生個人參與體質(zhì)健康測試實際作用,主要體現(xiàn)在以下幾個具體方面。首先體質(zhì)測試可以非常充分的反映出藝術(shù)學院學生個人的身體健康情況,對個人綜合素質(zhì)有非常直接反映和非常具體地展示,對于其存在問題以及實際解決策略也都有非常重要參考價值。所以在這個層面來看,其對于學生個人提升、尤其是對身體關(guān)注度的提升是非常有價值的,很多藝術(shù)生由于專業(yè)問題,比如美術(shù)生需要大量的練習,所以很多學生身體素質(zhì)比如脖頸、頸椎等都出現(xiàn)了問題,在日常練習中難以獲得糾正;但結(jié)合測試模式就可以非常明顯的發(fā)現(xiàn)、進而做針對性的處理,這對于學生保持個體健康是有利的。
其次體質(zhì)健康測試對藝術(shù)學院學生而言,也是一次好的訓練指導。結(jié)合筆者日常的研究來看,很多藝術(shù)學院學生想要在日常開展體育訓練,但由于沒人指導也沒有相關(guān)經(jīng)驗,所以很多都難以持續(xù)下去,整體操作模式方法上也存在很多的問題。但是在體質(zhì)健康測試模式中,學生就可以很好結(jié)合相關(guān)測試模式,來有針對性的展開日常訓練,糾正自己在訓練中的錯誤、合理安排日常練習時間和練習方式,對于各項數(shù)值實際意義也有了非常直觀的感受和體會。在體質(zhì)測試完畢很多學生都開展了體育鍛煉,加入到了體育項目中,這對于個人發(fā)展和整體素質(zhì)提升都是非常有利的,也是該項測試實際價值所在。
以筆者所在地區(qū)為例,很多老師都認識到了該項目的重要性,于是都將體質(zhì)測試內(nèi)容和課目講解中有關(guān)內(nèi)容聯(lián)系起來,將體質(zhì)健康知識加入到了專業(yè)知識講解中來,提升了學生個人學習素質(zhì)的同時,也提升了他們對于體質(zhì)健康測試問題的關(guān)注度,這對于整體發(fā)展很有利。筆者學校的舞蹈專業(yè)就將很多體育運動項目、比如考核會涉及到的坐位體前屈、仰臥起坐等、加入到了日常專業(yè)訓練中,借此途徑來提升學生們對于這些動作的熟練度,提升了他們個人韌度,對于個人的身體素質(zhì)提高而言也是有利的。以筆者實際研究來看,在體質(zhì)的健康測試之中,加入了這些訓練要素的班級整體在成績上要比未加入的分數(shù)高很多,而加入這些項目班級學生整體身體素質(zhì)也要好很多,這就是實際作用所在。
除此之外該項測試也可以推進學生個人的綜合素質(zhì)提升。在過去很多學生只注意到成績,對于其他都不是非常的關(guān)心。學校方面實際測試內(nèi)容也只有考試,大部分都是試題和作品。這就使得學生們個人的關(guān)注點只集中在成績提升上。將該項測試加入到實際日常的教學中,可以非常合理的提升整體測試的范圍和廣度,提高對學生的關(guān)注度,提升整體的測試實力、使得學生個人關(guān)注點不再僅局限于成績上,老師對于學生個體的評價不僅局限于個人分數(shù),這是符合新時期社會發(fā)展需求的,對于學生未來個人發(fā)展和于社會接軌都是非常有利。新時期社會要求人才是足夠全面的,對于藝術(shù)生而言只會唱歌、跳舞、畫畫這些專業(yè)技術(shù),是難以滿足社會需要的;以體質(zhì)測試為實際推動點,改革傳統(tǒng)學生評測模式,是非常好的做法。
結(jié)語
結(jié)合本文實際研究來看體質(zhì)健康測試對于藝術(shù)學院學生個人發(fā)展有著非常重要的價值,不僅可以促進學生個人身體素質(zhì)的提升、提高其綜合實力,也有利于拓寬學生的視野,為個體未來進步打下基礎(chǔ)。所以老師需要結(jié)合學校安排,積極推動該項測試在校內(nèi)的開展。
參考文獻
[1]胡浩,王彤.美、日、英、俄學生體質(zhì)健康測試的比較研究[J].體育研究與教育,2017,32(02):103-109.
[2]曾志和.高校學生體質(zhì)健康測試中存在的問題及對策[J].東莞理工學院學報,2015,22(06):109-112.
[3]吳敏.學生體質(zhì)健康測試中存在的問題及對策建議[J].當代體育科技,2016,6(16):89+91.