摘 要：貧困生作為一個(gè)特殊的學(xué)生群體，生活上備受物質(zhì)貧乏困擾的同時(shí)，心理上也承受著巨大的壓力，在校期間心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重。本文著重研究并分析高職院校貧困學(xué)生心理現(xiàn)狀，據(jù)此并結(jié)合實(shí)際提出措施以提高高職院校學(xué)生心理健康水平。

關(guān)鍵詞：貧困生；高職院校；心理健康；措施

一、 引言

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展及高等教育體系的不斷深化，職業(yè)教育越來(lái)越受到重視，高職教的擴(kuò)大化、普及化的新形勢(shì)下，在校貧困生也越來(lái)越多，正迅速成為一個(gè)特殊的學(xué)生群體。他們?cè)陲柺芪镔|(zhì)缺乏的同時(shí)，心理上也承擔(dān)著巨大的壓力，心理健康問(wèn)題日趨明顯。本文著重分析了貧困生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀，據(jù)此提出對(duì)策來(lái)幫助他們提高心理健康水平。

二、 高職院校貧困生心理現(xiàn)狀

1. 缺乏自信，人際交往困難

缺乏自信是高職貧困生的一個(gè)共性問(wèn)題。一方面是他們對(duì)于自身經(jīng)濟(jì)狀況的排斥，另一方面他們會(huì)有意識(shí)地去和同學(xué)比較，同學(xué)穿的是名牌而自己只能穿普通衣物，同學(xué)用的是高端智能機(jī)而自己用的是充話費(fèi)的贈(zèng)品……基于此，貧困生心理上產(chǎn)生巨大的失落感，缺乏自信，認(rèn)為別人是不愿意甚至不屑和這樣的自己交往。他們害怕因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的窘迫、怕同學(xué)看不起等原因而不敢參加同學(xué)聚會(huì)，獨(dú)來(lái)獨(dú)往。隨著時(shí)間的推移就會(huì)精神恍惚、意志消沉，越來(lái)越不愿參加團(tuán)體活動(dòng)，更不愿與同學(xué)相處，完全封閉自己，導(dǎo)致思想上不思進(jìn)取，甚至自暴自棄。

2. 情緒偏激，自卑心理嚴(yán)重

由于貧困生對(duì)貧困的認(rèn)知存在偏差，多數(shù)將貧困歸結(jié)于出身不好，不甘自己出生于貧寒家庭，認(rèn)為自己不如人全是家境的原因。這類學(xué)生遇事易沖動(dòng)，情緒易激惹，看待事物的角度較偏激。對(duì)外界習(xí)慣用冷漠的外殼包裹住自己脆弱的心，只想讓他人覺(jué)得自己并不弱，并不需要他們的同情可憐。然而這只是他們自我防御的一種手段，他們怕主動(dòng)，怕別人的目光讓自己不自在，擔(dān)心他人知道自己的情況后疏遠(yuǎn)自己，因此他們選擇遠(yuǎn)離群體，以此來(lái)保護(hù)自己。

3. 虛榮心強(qiáng)，極力掩飾家境

高職貧困生出于自卑心理，不想讓別人知道自己的家境，擔(dān)心同伴的嘲笑與孤立，于是想方設(shè)法地包裝自己，女生開(kāi)始化妝，男生為跟潮流去燙發(fā)染發(fā)，企圖通過(guò)這些外在來(lái)打造自己并不貧困的幻夢(mèng)，將真正的自己隱藏起來(lái)，但這些都是精心策劃和極力掩飾的結(jié)果，為了讓別人對(duì)自己不失望，只能進(jìn)一步地繼續(xù)掩飾。隱藏自己雖說(shuō)是印象管理的一個(gè)策略，但前提還是要無(wú)愧于心。

4. 急功近利，依賴心理嚴(yán)重

大多貧困生還是通過(guò)緩交學(xué)費(fèi)或國(guó)家助學(xué)貸款來(lái)緩解學(xué)費(fèi)問(wèn)題的，開(kāi)始他們的確充滿感恩之情，但長(zhǎng)期拖欠讓他們覺(jué)得這都是理所當(dāng)然，頗有“以困賣困”的姿態(tài)，心態(tài)也漸漸地不端正，“等、靠、拖、要”等想法日趨嚴(yán)重。一旦沒(méi)有獲評(píng)助學(xué)金就會(huì)責(zé)怪學(xué)校名額太少、老師不公，對(duì)于接受國(guó)家的援助顯得心安理得，完全沒(méi)有想過(guò)要自力更生。另外由于家境原因，他們接受的素質(zhì)教育往往不夠深入，總是缺乏主見(jiàn)，遇事總先詢問(wèn)家長(zhǎng)意見(jiàn)，獨(dú)立思考能力欠缺，決策能力也不強(qiáng)。

三、 高職院校貧困生心理問(wèn)題的解決對(duì)策

1. 健全和完善多元化資助體系

為緩解高職貧困生經(jīng)濟(jì)壓力，首先要繼續(xù)完善資助體系，嚴(yán)格區(qū)分貧困生等級(jí)，加強(qiáng)誠(chéng)信教育。在此基礎(chǔ)上拓寬勤工助學(xué)渠道，增加崗位，擴(kuò)大資助覆蓋面，幫助更多貧困生，同時(shí)也幫助他們形成自強(qiáng)自立的人格，且對(duì)以后的就業(yè)也有一定積極作用。其次校企加強(qiáng)合作，完善貧困生就業(yè)幫扶體制。校企合作可讓貧困生減輕就業(yè)壓力的同時(shí)拓寬貧困生的人際圈，為他們積累工作經(jīng)驗(yàn)，幫助其以后更好就業(yè)。第三要全面開(kāi)展貧困生公益服務(wù)活動(dòng)。學(xué)?？梢詮膭?chuàng)業(yè)創(chuàng)新為出發(fā)點(diǎn)，創(chuàng)辦能培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的公益活動(dòng)項(xiàng)目?？梢杂盟鶎W(xué)專業(yè)去幫助他人、服務(wù)社會(huì)，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐體會(huì)到公益活動(dòng)不止是捐贈(zèng)、環(huán)保、社會(huì)治安等。

2. 樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，構(gòu)建和諧人際關(guān)系

要解決貧困生的心理問(wèn)題關(guān)鍵是要積極引導(dǎo)他們樹(shù)立自尊、自信、自強(qiáng)、自立的信念，促使他們正視貧困，從思想上改變對(duì)貧困的看法與評(píng)價(jià)，從而調(diào)節(jié)情緒與意志，勇敢面對(duì)貧困，并幫助他們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。此外要全面普及心理健康知識(shí)，定期給學(xué)生開(kāi)展講座，鼓勵(lì)他們參加團(tuán)輔，并有針對(duì)性地對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。團(tuán)體輔導(dǎo)是一個(gè)人際互動(dòng)的過(guò)程，從整體來(lái)看，它能促進(jìn)學(xué)生間的交流，為構(gòu)建和諧的人際關(guān)系搭好橋梁。從局部看，參加團(tuán)體活動(dòng)能幫助他們認(rèn)識(shí)與解決自己的問(wèn)題，并且可以創(chuàng)造良好的氣氛，促進(jìn)他們自我了解與自我改變。

3. 引導(dǎo)掌握自我調(diào)節(jié)方法

高職貧困生要學(xué)會(huì)悅納自己，在欣賞自己的優(yōu)勢(shì)與能力的同時(shí)，也要接受自己的缺陷與不足。首先要接受現(xiàn)實(shí)的自己，然后超越可改變的自己，最后欣賞獨(dú)特的自己。此外要學(xué)會(huì)有效地控制自己的情緒，高職貧困生對(duì)自己有很高的期望，但因沒(méi)有足夠的自我約束能力，無(wú)法完成自己的期望，從而自暴自棄。引導(dǎo)他們通過(guò)自己的努力，尋找到有效途徑控制自我，通過(guò)合適的途徑強(qiáng)化意志、提高自我控制與調(diào)節(jié)能力。

4. 營(yíng)造良好的校園氛圍

良好的校園氛圍對(duì)學(xué)生的影響是潛移默化的。著名心理學(xué)家馬斯洛曾提到人有五種需要，而每個(gè)學(xué)生都有渴望被愛(ài)、尋求歸屬感的心理傾向，希望得到老師和同學(xué)們的尊重，高職院校應(yīng)從這點(diǎn)出發(fā)，對(duì)貧困生多加以人文關(guān)懷，重視公寓文化、班級(jí)文化、團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)，讓貧困生切實(shí)感受到校園的溫暖，積極為他們構(gòu)建一個(gè)積極向上，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、和諧互助的學(xué)習(xí)環(huán)境與生活環(huán)境。

四、 結(jié)束語(yǔ)

高職院校要積極關(guān)注和解決貧困生心理健康問(wèn)題，健全和完善資助體系，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，建立和諧人際關(guān)系，教會(huì)他們的掌握自我調(diào)節(jié)方法。貧困生的心理健康是一個(gè)因人而異卻又普遍存在的問(wèn)題，不可能一步到位、一蹴而就，只有與時(shí)俱進(jìn)地研究、探索和完善，才能促進(jìn)高職院校貧困生健康的成長(zhǎng)，才能取得心理育人、資助育人工作的最大成效。

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作者簡(jiǎn)介：

趙宜濤，江蘇省常州市，常州紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院。endprint