劉南芬

【摘要】目的：探析護理干預(yù)對老年腦卒中睡眠質(zhì)量的影響及作用。方法：選取2015年5月-2016年5月間我院收治的腦卒中老人92例，按照隨機數(shù)字的方式，將其分為對照組和觀察組各46例。對照組采用常規(guī)護理，觀察組采用優(yōu)質(zhì)護理，對比兩種護理方法對老人睡眠質(zhì)量的影響。結(jié)果：觀察組的睡眠時間、入睡時間、睡眠障礙、睡眠效率、睡眠質(zhì)量、藥物使用、日間功能評分均低于對照組，兩組差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：對腦卒中老人采用優(yōu)質(zhì)護理干預(yù)，可起到較好的護理效果，值得推廣。

【關(guān)鍵詞】老年腦卒中；優(yōu)質(zhì)護理；睡眠質(zhì)量；作用觀察

睡眠障礙是很多腦卒中老人都會出現(xiàn)的一個問題，表現(xiàn)為入睡困難、易驚醒、睡眠時間短等特征，這會在一定程度上增加老人病情的危險性，不利于死亡率的控制。腦卒中是一種常見的老年性疾病，病后老人會因為各種因素導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降等問題的出現(xiàn)，這加重了老人神經(jīng)功能缺損程度，對改善預(yù)后有較大的干擾。實踐表明，在腦卒中治療中配合一定的護理，可以起到改善睡眠質(zhì)量的效果。為此，本文以2015年5月-2016年5月間我院收治的腦卒中老人92例為研究對象，分組對比了常規(guī)護理和優(yōu)質(zhì)護理的應(yīng)用效果，具體如下。

1資料和方法

1.1一般資料

選擇2015年5月-2016年5月間我院收治的腦卒中老人92例，將其分為2個研究小組。觀察組老人共46例，男性26例，女性20例，年齡61-85歲，平均年齡（68.5±2.4）歲，對照組老人共46例，男性28例，女性18例，年齡62-82歲，平均年齡（70.1±2.8）歲。兩組老人在一般資料上沒有明顯差異，不具有統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。

1.2方法

對照組采用常規(guī)護理，觀察組采用優(yōu)質(zhì)護理，具體內(nèi)容如下。①創(chuàng)建良好的睡眠環(huán)境：應(yīng)將腦卒中老人單獨安排在一個房間之內(nèi)，或者在病房內(nèi)病床與病床之間設(shè)置屏風(fēng)，這樣能夠減少噪音，同時創(chuàng)造一個單獨的睡眠環(huán)境。病房內(nèi)應(yīng)維持良好的空氣濕度和溫度，尤其是在夏季，應(yīng)在注意通風(fēng)的同時，保持適宜的溫度，避免引發(fā)其他不良現(xiàn)象。護理人員應(yīng)避免夜間操作，避免驚醒老人。②心理護理：護理人員應(yīng)該與老人建立良好的交流關(guān)系，及時講解有關(guān)睡眠護理的內(nèi)容，贏得老人的配合和支持。同時，講解一些成功案例，增強老人的信心，使其能夠充分發(fā)揮主觀能動性，起到改善預(yù)后的效果。⑧睡眠行為療法：睡眠前，老人應(yīng)該避免飲用濃茶或者咖啡等刺激性飲料，同時可以進行適當(dāng)?shù)幕顒印Ｋ皯?yīng)進行洗漱、排便等，保持個人衛(wèi)生，同時選擇合適的睡姿，提高身體的舒適程度。護理人員應(yīng)幫助老人進行松弛訓(xùn)練，按摩百會穴、涌泉穴、勞宮穴等，配合背部按摩，起到放松的效果。

1.3觀察指標(biāo)

護理干預(yù)4周后，應(yīng)用匹斯堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表（PSQI）對兩組老人的睡眠狀況進行評價，包括睡眠時間、入睡時間、睡眠障礙、睡眠效率、睡眠質(zhì)量、藥物使用、日間功能等內(nèi)容，評分越高表明老人的睡眠質(zhì)量越差。

1.4統(tǒng)計學(xué)分析

本次研究所涉及到的數(shù)據(jù)均使用sPss19.0軟件來計算、處理，計數(shù)資料以x2進行檢驗，以n（%）表示，計量資料以用t進行檢驗，以x±s表示，當(dāng)P<0.05時，所得差異顯示有統(tǒng)計學(xué)意義。

2結(jié)果

觀察組的睡眠時間、入睡時間、睡眠障礙、睡眠效率、睡眠質(zhì)量、藥物使用、日間功能評分均低于對照組，兩組差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。

3討論

相關(guān)數(shù)據(jù)表明，超過6成的腦卒中老人會存在睡眠障礙情況，由此可見，腦卒中本身就是影響老人睡眠的一個因素，為此，應(yīng)該在治療的同時給予老人適當(dāng)?shù)乃咦o理，為老人康復(fù)創(chuàng)造良好的條件。優(yōu)質(zhì)護理是一種較為先進的護理方法，其能夠針對腦卒中老人的病情特點，為其制定針對性的睡眠障礙護理，幫助老人穩(wěn)定情緒，縮短入睡時間，保證睡眠質(zhì)量，有著較高的應(yīng)用意義。本次研究中，觀察組的睡眠時間、入睡時間、睡眠障礙、睡眠效率、睡眠質(zhì)量、藥物使用、日間功能評分均低于對照組，兩組差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。綜上所述，對腦卒中老人采用優(yōu)質(zhì)護理干預(yù)，可起到較好的護理效果，值得推廣。