左宏梅+趙琳

〔摘要〕為何以及如何將結(jié)構(gòu)式繪畫技術(shù)應(yīng)用于班級團體心理輔導(dǎo)，本文做了理論上的總結(jié)，并在實踐基礎(chǔ)上提供了一個規(guī)范的實操流程。繪畫技術(shù)應(yīng)用于班級團體心理輔導(dǎo)，既發(fā)揮了團體在形式和動力上的優(yōu)勢，又兼容了繪畫作為表達媒介所獨有的特殊魅力，使得團體輔導(dǎo)更加活潑高效：人際互動變得更加自然，自我表達變得更加積極，情感交流變得更加真實，強大的團體動力對個體的積極促進和大量的潛意識的涌現(xiàn)對自我覺察的深刻觸動，都會在應(yīng)用繪畫介入的團體輔導(dǎo)中得到很好的實現(xiàn)，使得團體輔導(dǎo)既有廣度又有深度。同時，結(jié)合對繪畫作品的分析和評估，也可以篩查出需要特別關(guān)注的學(xué)生，從而延伸團體輔導(dǎo)的效力。并且，這一技術(shù)應(yīng)用于其他學(xué)段班級團體心理輔導(dǎo)中也有很好的拓展空間。

〔關(guān)鍵詞〕結(jié)構(gòu)式繪畫；班級團體心理輔導(dǎo)；畢業(yè)班

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2017）33-0018-05

一、理論依據(jù)

1.班級團體的意義

班級團體心理輔導(dǎo)指的是以中小學(xué)班級團體為對象，采用科學(xué)恰當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)策略和方法，通過設(shè)計和引導(dǎo)團體成員之間的互動交流，促進個人在團體中認(rèn)識和探索自我、學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為、增進心理調(diào)適能力、預(yù)防或解決心理問題并激發(fā)個體潛能的一種學(xué)校心理輔導(dǎo)形式。班級團體是中小學(xué)開展心理健康教育的一個非常重要的載體，也是支持和促進學(xué)生心理發(fā)展的最具效力的教育生態(tài)系統(tǒng)。具體來講，班級團體的意義在于以下幾方面。

第一，班級團體促進個人改善人際互動。以班級為單位開展的團體心理輔導(dǎo)，可以給學(xué)生提供一個更廣闊的互相交流思想和情感的空間。因為在此形式下建構(gòu)的團體，多以心理成長為目標(biāo)，遵循價值中立、開放平等等團體原則，在共同的團體目標(biāo)和一致的團體設(shè)置之下，學(xué)生之間不僅僅可以談?wù)撍麄兊膯栴}或困惑，并且能夠從有相似學(xué)習(xí)或生活困境的同伴身上獲得積極的反饋和支持。所以，團體環(huán)境能夠讓學(xué)生有機會認(rèn)識到他人如何看待自己，也有機會在真實的人際環(huán)境中自由地嘗試新的人際交往方式。

第二，班級團體增強個人歸屬感和社會適應(yīng)。通過團體本身所提供的人際間坦誠的交流，學(xué)生在袒露自己的想法、價值觀、情緒和情感甚至是心理秘密的同時，能夠體驗到輕松感、歸屬感。尤其是團體中有目的地設(shè)置的小組分享、大團體分享等互動環(huán)節(jié)，會使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在某些方面看似不為人知的煩惱痛苦，其實并非僅僅只有自己會體驗到，事實上其他伙伴也有類似的苦惱、擔(dān)心和行為表現(xiàn)。團體提供的這種內(nèi)心深層次的交流能夠有效地減少個體在與人和周遭環(huán)境互動過程中可能產(chǎn)生的疏離感，從而促進學(xué)生個體以更加積極的態(tài)度和體驗融入集體之中，增強社會適應(yīng)。

第三，班級團體提供情感支持促進個人心理發(fā)展。班級團體輔導(dǎo)能夠為不同年齡階段學(xué)生現(xiàn)存的普遍的成長性困擾提供獨特的支持性作用：在安全和諧的團體心理氛圍下，與班級團體中其他伙伴分擔(dān)自己的困擾、喪失、擔(dān)憂、失望等消極情緒，一方面自己的言說能夠降低自身的孤獨感，同時緩解自己在經(jīng)歷負(fù)面情緒時的無助感。這種內(nèi)心情緒和情感的袒露，也會促進學(xué)生有意識地整合自身一度壓抑或隱秘的觀念和情感。另一方面他人的傾聽和同理也會帶來特別的情感支持，從而令經(jīng)受負(fù)面情緒困擾的同伴看到希望。在收獲新觀念的同時，團體成員的自信心逐漸增強，并且能夠在各自生活中逐漸良好地發(fā)展。

2.繪畫的作用

為學(xué)生提供靈活且恰當(dāng)?shù)谋磉_方式，是每一個心理老師“工具箱”至關(guān)重要的準(zhǔn)備之一，繪畫技術(shù)就是其中的一種。繪畫治療技術(shù)不僅在個別心理輔導(dǎo)中大有作為，應(yīng)用于團體心理輔導(dǎo)也有其獨特而明顯的優(yōu)勢。

首先，繪畫的形式介入促進了團體動力的形成。繪畫作為自我抒發(fā)和對外表達的媒介，其在心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用，增加了學(xué)生自我表達和人際互動以及輔導(dǎo)關(guān)系形成的靈活性和主動性。尤其是結(jié)構(gòu)式繪畫技術(shù)，即在團體中按照既定的結(jié)構(gòu)統(tǒng)一地有步驟地引導(dǎo)成員繪畫相同主題的方法，更是為團體成員建立充滿親密感和信任的融洽關(guān)系設(shè)置了一個促進參與的框架，主題表達和自由分享的增加，也為心理輔導(dǎo)活動注入創(chuàng)造力和活力，很顯然，對個體積極性的調(diào)動也會快速促進團體心理動力的形成。

其次，繪畫的自由創(chuàng)作啟動了個體內(nèi)在的療愈力量。繪畫作品透過象征和投射與個人的潛意識工作，因此繪畫的形式可以激發(fā)心靈中的創(chuàng)造性，繪畫的創(chuàng)作可以提供有創(chuàng)意的刺激，繪畫的結(jié)果能夠反映出學(xué)生豐富的意識或潛意識的信息。如此，個人的潛意識就會有所發(fā)展，問題也有機會得到客觀化的呈現(xiàn)，個人情感和內(nèi)心觀念也會變得更加豐富，從而創(chuàng)造出個人內(nèi)在自我療愈力量得以啟動的機會。

再次，繪畫的最終成果搭建了人際交流的橋梁并促進個人整合。繪畫作品和關(guān)于作品的探索和討論，搭建了團體中人際互動的橋梁。圖畫建立起來的這種工作關(guān)系，刺激了學(xué)生和其他團體成員以及輔導(dǎo)老師的相互作用，增加學(xué)生的自主性，并有機會促進其進行更深層次的分享。這種他人同在的心理場域有利于擴大學(xué)生的客觀自我，從而促進其健康人格的整合和發(fā)展。此外，藝術(shù)具體可見，透過觸摸、觀看等感覺動作，學(xué)生可以比較出自己與他人的相同與相異，透過對作品的掌控與支配，找回自我主控能力。

3.兩者結(jié)合的益處

對于一個處在畢業(yè)季面臨中考的班級，因為即將面對同樣的挑戰(zhàn)，團體成員相較平時，會更加表現(xiàn)出高度的相似性。例如，大家都會變得更加緊張，同時對不久的未來也更加充滿期待；大家也都會更加敏感，想要保持更加高度的注意力和良好的應(yīng)試水平。在這樣一種具有共性特質(zhì)的心理氛圍下開展結(jié)構(gòu)式繪畫體驗團體輔導(dǎo)，除了上述團體的形式和繪畫的特質(zhì)能夠做出積極的貢獻之外，其獨特的作用還在于：首先，體驗式的繪畫形式?jīng)]有標(biāo)準(zhǔn)答案，學(xué)生根據(jù)自己內(nèi)心的意象想怎么畫就怎么畫，想畫什么就畫什么，形式輕松活潑，因而能夠啟動每一個學(xué)生積極參與、自主創(chuàng)造和自由表達，從而有效地緩解過度的緊張和焦慮情緒。其次，相同的體驗主題和分享話題，可以有效地為學(xué)生提供共同的心理支持。借助這個支持性的平臺，學(xué)生可以發(fā)展同感和反饋的能力，促進其在覺察和解決自身緊張和焦慮情緒的同時，提升應(yīng)試的信心。最后，繪畫形式的融入，有效提升了班級團體工作的效率，輔導(dǎo)老師可以很快獲得輔導(dǎo)班級考前心理狀態(tài)的評估資料，并能從其中篩查出需要進一步單獨協(xié)助或干預(yù)的學(xué)生。endprint

二、輔導(dǎo)目標(biāo)

1.通過人生之塔的三層逐級探索，引導(dǎo)學(xué)生回顧初中三年的成長歷程，并透過三個主題意象的表達，通過三組問題的分享，完成成功經(jīng)驗的回顧和個人積極品質(zhì)和內(nèi)在資源以及外在資源的探索。

2.通過人生之塔的輪廓描繪，凝聚學(xué)生積極的自我認(rèn)同和正向價值肯定。

3.通過點燃蠟燭，交換蠟燭，互相祝福，凝聚班級團體動力，增進學(xué)生之間的情感支持，以及團隊歸屬感和安全感。

三、輔導(dǎo)形式：繪畫體驗、會話交流、音樂放松、行動表達等。

四、輔導(dǎo)媒材：統(tǒng)一印制的“人生之塔”A4畫紙（等人數(shù)）；心形小蠟燭（等人數(shù)）；24色彩鉛筆（等小組數(shù)）；多媒體；背景音樂。

五、輔導(dǎo)過程

1.團體暖身及分組

（以36人班級為例）準(zhǔn)備六種不同顏色的彩色紙各六張，分散放在講桌上。上課開始請同學(xué)們來選擇自己喜歡的顏色，拿回到座位上。然后用游戲“桃花朵朵開”進行相同顏色的組合。方式為：老師說“桃花朵朵開”，學(xué)生問“開幾朵”，老師依次說開兩朵，開四朵，開六朵，共進行三次。開兩朵時分享的話題是：在你眼里這是一種什么樣的顏色。開四朵時分享的話題是：這種顏色讓你聯(lián)想起什么樣的記憶。開六朵時分享的話題是：請你為這種顏色打一個比方。最終讓手拿相同顏色彩紙的同學(xué)六人組合形成六個小組。這樣，他們就可以在輕松愉悅的氛圍中結(jié)成紅色組，藍色組等六個組。游戲中關(guān)于顏色的使用可以讓學(xué)生初步感覺顏色是可以有象征意義的，而這些意義并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，重要的是它們在自己心目中代表著什么，從而為團體下一個階段使用顏色繪畫打下認(rèn)知和體驗的基礎(chǔ)。

2.團體工作

第一步：小荷才露尖尖角（背景音樂《巴格達的星空》）

設(shè)置目的：三年的時光每個人都會有成長的收獲，通過自我回顧和有設(shè)置的問題引導(dǎo)，讓學(xué)生在回憶中梳理自己的成長歷程，回顧自己的成功經(jīng)驗，從而增強自我肯定。

引導(dǎo)語：回顧自己三年前初來乍到，成為一名初中生，那時的你是什么樣的？也許，那時的你有點緊張，經(jīng)歷過彷徨，經(jīng)歷了困難的過渡；也許恰恰相反，你意氣風(fēng)發(fā)，你心懷夢想，你拿出初生牛犢不畏虎的勇敢迎戰(zhàn)一切未知的挑戰(zhàn)。我不知道，在經(jīng)歷了將近三年時光的洗禮之后，當(dāng)時光倒流回到最初，回顧那些細(xì)細(xì)碎碎的成長歷程，不知道你曾記否那時的你是什么狀態(tài)？如果這一種狀態(tài)連同狀態(tài)里的感受能夠用一種事物或其他的圖像來代表，比如，可能是一種植物，也可能是一種動物，那么，三年前的你，曾經(jīng)的你，究竟會是怎樣的？請你跟隨音樂，讓自己輕輕閉上眼睛，讓自己慢慢放松下來，讓時光倒流回到當(dāng)初，讓回憶中的自己越來越清晰地呈現(xiàn)在自己的腦海中：是一個什么樣的事物代表了你呢？它是怎樣的狀態(tài)？它周圍的環(huán)境如何？請你努力讓自己的記憶賦予它以具體的形態(tài)和顏色。當(dāng)這個畫面越來越清晰，請你將它在腦海中定格。然后，慢慢睜開眼睛，試著用你面前的畫筆將這一幅畫面描繪在人生之塔的第一層。

分享話題：你用什么事物或圖像代表初中生活最初的自己，為什么？那時的你，可曾有什么樣的擔(dān)心或顧慮？可曾有什么樣的期待和夢想？最初的歷程中，最讓你難忘的一次人和事是什么，它對你有什么意義？你最難忘的一次失敗是什么，它對你有什么貢獻等。

第二步：天下棟梁初長成（背景音樂《寂靜之聲》）

設(shè)置目的：引導(dǎo)學(xué)生在繪畫體驗和主題分享中，多一份自我發(fā)現(xiàn)，多一份自我欣賞，多一份自我肯定，從而增強應(yīng)試的信心。通過同伴分享，也可以增加同學(xué)之間的相互鼓勵和支持，形成積極的班級團體心理氛圍。

引導(dǎo)語：時光贈予了我們成長的光陰，光陰鋪就了我們成長的路途。三年的時光褪去了你的稚氣，贈還給你成熟。你擁有了令你自豪的特質(zhì)，你開始變得獨一無二……那么，當(dāng)時光停在當(dāng)下，你愿意為自己寫下一個怎樣的人生注腳？如果當(dāng)下的你可以用一個圖畫來代表，那又會是什么樣子？請你再次讓自己的想象跟隨音樂，讓自己的思緒沉淀，讓自己慢慢看見“天下棟梁初長成”時的樣子。如果你的畫面可以定格，就請你慢慢啟動自己的畫筆，將這一個能夠代表成長三年的自己畫在人生之塔畫框里中間那一層。

分享話題：你用什么代表那時的你自己？為什么？你是怎樣褪去稚氣慢慢成熟起來的？三年來，你最有意義的成長在哪里？你最重要的收獲是什么？成長中最令你驕傲的特質(zhì)是什么等。

第三步：我的未來不是夢（背景音樂《夢田》）

設(shè)置目的：通過對未來的自己的積極想象和客觀呈現(xiàn)，進一步促使學(xué)生產(chǎn)生積極的情緒和情感，發(fā)現(xiàn)自我內(nèi)在的力量，增強自我的肯定和支持，進一步強化應(yīng)試信心。

引導(dǎo)語：是的，所有經(jīng)過奮斗的歷程都配擁有燦爛的未來，所有經(jīng)過打拼的夢想都配開花結(jié)果！就像歌曲里唱到的那樣，“每個人心里一畝田，每個人心里一個夢，一顆芽一顆種子……用它來種什么，用它來種什么，種桃種李種春風(fēng)”，在小滿（本節(jié)課授課之時正是2017年5月21日）這個意味著夏熟作物開始結(jié)果的節(jié)氣已過，芒種這個象征既有收獲又有播種的節(jié)氣尚未來臨的夏天，你愿意為自己的人生一畝田種下什么樣的夢想：也許，你最想祝福的是你的中考，也許你更想祝福你的未來。那么，請你跟隨音樂的節(jié)奏，讓自己的心打開去，讓那片夢田在心里舒展，讓那個夢想凝聚成一個清晰的畫面，然后，親手將它描繪在人生之塔畫紙的最高一層。

分享話題：你的夢田之中種下了什么？那個夢想中的自己是什么樣子，他將如何繼續(xù)生長？這一畝夢田之中最有力的支持是什么？這份夢想對你有什么意義？你愿意付出怎樣的努力來成就你的夢想？有誰可以見證這份夢田中將要孕育的成長和最終誕生的奇跡等。

第四步：人生之塔立心中（背景音樂《綻放》）

設(shè)置目的：通過人生之塔輪廓的描繪，凝聚積極意象，鎖定內(nèi)在能量，增加學(xué)生的自我掌控感，讓那些被激發(fā)出來的能量又有再一次表達的機會。

引導(dǎo)語：你看見了沒有，你的人生逐級在上升，這是因為你為自己打下了扎實的基礎(chǔ)，你充分認(rèn)可了自己，你學(xué)會了欣賞自己，你對自己有了更加積極的期待。這一座人生之塔就是你親手建造的，塔的內(nèi)部已經(jīng)建造得很完整了?，F(xiàn)在，我想請你用畫筆描繪你的人生之塔的邊緣，也就是三角形的三條邊。endprint

分享話題：你為你的人生之塔做了怎樣的外在設(shè)計？寓意何在？意義何在？

3.團體告別（背景音樂《隱形的翅膀》）

輔導(dǎo)老師總結(jié)本節(jié)課同學(xué)們對自我探索的各種收獲：更加接納自我，肯定自身進步，內(nèi)心充滿力量，堅定前行信心，繼續(xù)備戰(zhàn)中考等，并引出團體的儀式性告別。

引導(dǎo)語：在這個特別的時刻，我想邀請同學(xué)們把一份深深的贊許、真誠的認(rèn)可和穩(wěn)穩(wěn)的祝福送給自己、感謝自己三年來堅持不懈，跌倒爬起，勇往直前，從不言敗。我也想邀請同學(xué)們把一份深深的感謝送給你的父母和老師，謝謝他們?nèi)陙斫o予你的支持，鼓勵，奉獻和引領(lǐng)。

現(xiàn)在，我想邀請同學(xué)們離開自己的座位，走出來，把你的這一份祝福也送給你身邊朝夕相處并肩作戰(zhàn)的學(xué)友。請你去尋找想要祝福的伙伴，同時也接受伙伴的祝福。

方式是相互說一句祝福勉勵的話送給對方。第一句話是“你給我留下深刻印象的地方是”。第二句話是“我最想祝福你的是”。口頭祝福結(jié)束，彼此交換蠟燭，再去尋找下一個祝福的伙伴。至少交換五次，越多越好。

六、課后討論

1.為何要使用統(tǒng)一格式的畫紙

結(jié)構(gòu)式繪畫技術(shù)應(yīng)用于團體，“結(jié)構(gòu)”的含義有兩重，一是引導(dǎo)整個團體活動進程中主題繪畫按結(jié)構(gòu)分步驟進行。二是繪畫媒材做結(jié)構(gòu)性設(shè)計，比如三角形畫框、四格畫框、臺階式畫框等。本活動采用三角形畫框并劃分出三個層次，象征“人生之塔”及其逐層漸進的歷程。媒材和格式的統(tǒng)一，從操作的角度來講，有利于提高課堂的效率。從繪畫象征的角度講，統(tǒng)一畫紙的使用，讓接下來的主題繪畫更加聚焦，同時也協(xié)助學(xué)生內(nèi)在的心理能量得以凝聚，也可減輕在整張白紙上繪畫可能帶來的空間威脅感。其象征意義就好似在A4白紙這一層安全空間的基礎(chǔ)上，又用畫框創(chuàng)設(shè)了一個心靈安全表達的空間。此時，這一張繪有畫框的白紙就成為了心靈世界的一個神圣載體。在心理意象上，也比較容易創(chuàng)造一個積極的自我，即——我是可以整理和創(chuàng)造我自己的，我是能夠發(fā)現(xiàn)和完善自己的——也就是說，它兼容了促進潛意識意識化、凈化心靈的作用。另外，統(tǒng)一的畫紙、一致的畫框和相同的步驟，也可以增加團體輔導(dǎo)的儀式感，令輔導(dǎo)氛圍更加利于心靈的自由表達。

2.幾個值得注意的教學(xué)要點

首先，不重視、不評估、不展示繪畫的技巧。這樣，每個學(xué)生才能用自己想象和能量所及的程度來不防御地充分展示自己的情緒感受和內(nèi)在意象，因而才能獲得與自我溝通的更多機會。

其次，輔導(dǎo)老師的引導(dǎo)技術(shù)方面要注意三個替代。一是用鼓勵替代稱贊。避免使用諸如“你畫得好漂亮啊”這種錯誤的稱贊，而要用“你用了豐富的顏色、你很專注于你的作品、你完全投入了你的繪畫”等這樣的正確鼓勵方式來回應(yīng)你看到的行為。二是用關(guān)注過程替代關(guān)注結(jié)果，也就是要善于在學(xué)生繪畫和口語交流的過程中，關(guān)注他們?nèi)穗H互動、自我表達的方式和態(tài)度，關(guān)注學(xué)生是否投入了情感，是否融入了真實的人際互動當(dāng)中。學(xué)生的行為參與和情感體驗是積極還是消極、是主動還是被動、是融入還是隔離，這是非常有價值的關(guān)注點；三是用關(guān)注人替代關(guān)注作品。心理健康教育的主體是學(xué)生，不管我們使用什么樣的技術(shù)輔助學(xué)生呈現(xiàn)什么樣的心理作品，我們最終關(guān)心的都會是這個作品的創(chuàng)作者本人：他為什么會畫出這樣的畫？這對他意味著什么？因每一幅作品背后都有作者獨特的象征表達和心靈故事值得被尊重和看見，輔導(dǎo)老師切忌主觀解讀或評判。

3.篩查需要特別關(guān)注的學(xué)生

團體的作用之一，就是能讓我們在相當(dāng)廣泛的參照之下，發(fā)現(xiàn)那些看起來特別的成員，然后將其作為潛在的個別輔導(dǎo)對象。就本節(jié)課而言，表現(xiàn)出以下這些訊號的學(xué)生大概是我們應(yīng)該留意和關(guān)注的。從課堂行為的角度看：那些沒有辦法下筆的、那些語言交流被動的、那些拒絕參與的、那些沒有準(zhǔn)備工具的等，我們需要給予其特別的關(guān)注和鼓勵。也許是心理阻抗，也許是自我退縮，也許是人際溝通技巧缺乏信心，不管是哪一種情況，他們困難的表現(xiàn)正是他們心理需要成長的部分。從繪畫評估的指征看：那些使用過分單一顏色或灰暗顏色的、那些畫面內(nèi)容單薄的、那些畫面內(nèi)容特別的（如異常的不規(guī)則、過分的凌亂、顛倒的、恐怖的、攻擊的等）、那些模仿別人的、那些只使用局部或小部分畫紙空間的學(xué)生，都可能在一定程度上預(yù)測其自我發(fā)展的某些不足或困境——負(fù)面情緒困擾、自信心不足、某些壓力或創(chuàng)傷事件的影響等——無論是哪一種情況，繪畫作品暴露出來的問題傾向都應(yīng)該被采取恰當(dāng)?shù)姆绞郊{入個別輔導(dǎo)工作之中。繪畫評估心理發(fā)展?fàn)顩r指征的存在，增加了這種從團體中篩查特別個案的可能性。

4.非畢業(yè)班輔導(dǎo)主題的拓展

只要是被探索的主題有逐層深入的需要，都可以按照深入的順次來設(shè)計自下而上的問題來用繪畫的方式進行表達。因而這種結(jié)構(gòu)式繪畫的方式，也可以套用在其他年級的班級團體心理輔導(dǎo)中。例如對于初一的新生，可以應(yīng)用“我的初中三年規(guī)劃”主題引導(dǎo)學(xué)生用繪畫意象描述未來三年自己要努力成為的樣子，協(xié)助學(xué)生梳理積極理想信念和良好的自我期待。對于初二年級的學(xué)生，則可以利用“我的過去和未來”這樣的主題，在三角形畫框的最下面一層，總結(jié)自己初一年級取得的進步，在最中間一層探索自己目前遇到的最大挑戰(zhàn)，在最上面一層描繪初三的自己想要爭取的狀態(tài)。

總之，一切期待喚起的目標(biāo)、資源、關(guān)系、狀態(tài)等都可以成為圖畫的意象，結(jié)合團體的性質(zhì)和目的、主題和內(nèi)容，然后用結(jié)構(gòu)式繪畫的方式協(xié)助學(xué)生進行有層次的探索，可以成為學(xué)校團體心理輔導(dǎo)的常用形式。

參考文獻

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[2]蘇珊·布查爾特.藝術(shù)治療實踐方案[M].武漢：世界圖書出版社，2006.

（作者單位：山西長治市城區(qū)青少年活動中心， 長治，046000）endprint