文 / 李海軍 北京市東城區(qū)和平里第四小學(xué)

展現(xiàn)生命活力 綻放生命光彩
——六大領(lǐng)域課程之“體育與健康”

文 / 李海軍 北京市東城區(qū)和平里第四小學(xué)

生命在于運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉是達(dá)到強(qiáng)身健體的良好手段。和四小在“健康第一”的理念下，構(gòu)建“體育與健康”課程體系，不斷拓展學(xué)生可參與的體驗(yàn)課程，提升學(xué)生體質(zhì)。

課程體系的構(gòu)建

把體育課程納入教研的軌道，是體育課程真正實(shí)現(xiàn)體育的面向世界、面向未來、面向現(xiàn)代化的需要。我校的“體育與健康”課程由社會(huì)課程、棋類課程、傳承民族特色課程、家庭課程、心理課程、規(guī)則課程、運(yùn)動(dòng)禮儀組成，涵蓋了球類、舞蹈、冰雪、田徑、棋類、武術(shù)、民族特色、心理、規(guī)則、禮儀等項(xiàng)目（見右上圖）。

課程設(shè)置

社會(huì)課程。為學(xué)生開設(shè)體育選修課，科學(xué)安排課程內(nèi)容，在學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，由教師根據(jù)自身特色，開展特色教學(xué)，充實(shí)和豐富體育課程內(nèi)容。

精品課程。學(xué)校與“國(guó)奧網(wǎng)球俱樂部”合作開設(shè)網(wǎng)球校本啟蒙課程，組建校隊(duì)。

多品課程。學(xué)校依托校外組織開發(fā)校本課程，形成多品教學(xué)課程，讓學(xué)生自由選擇，如高爾夫、羽毛球、排舞、健美操、跆拳道等。

民族特色課程。武術(shù)課程旨在展現(xiàn)中華武術(shù)的魅力；空竹課程是基于空竹是我國(guó)獨(dú)有的一項(xiàng)民間體育活動(dòng)，且已被收入到國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之中。

實(shí)施路徑和方法

課程舉隅

全員必修。我?；趯W(xué)生的需求，根據(jù)年齡、性格、愛好差異大的特點(diǎn)，創(chuàng)編了形式多樣的體育活動(dòng)。課程蘊(yùn)涵了品德教育，體現(xiàn)多樣化、靈活化、持續(xù)化的特點(diǎn)，有助于學(xué)生彼此尊重的良好品質(zhì)的養(yǎng)成，培養(yǎng)學(xué)生高尚情操和體育美學(xué)。

自主選修。學(xué)校開設(shè)豐富多彩的選修課程，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉。讓學(xué)生提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

家校共修。我校精心設(shè)計(jì)了“體育家庭課程”活動(dòng)手冊(cè)，逐步形成家庭、學(xué)校、社區(qū)聯(lián)動(dòng)，共同指導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉的機(jī)制。課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)注意全面發(fā)展力量、速度、靈敏度和柔韌性等身體和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉的興趣，并做到“有內(nèi)容、有要求、有指導(dǎo)、有評(píng)價(jià)”。學(xué)生可以利用課后、假期時(shí)間，按照課程的標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)。

兒童游戲課程。學(xué)校按照教育性、科學(xué)性、趣味性等原則，大量搜集和運(yùn)用各種各樣適合學(xué)生發(fā)展的游戲課程，使體育游戲豐富校園文化；組織學(xué)生開展了形式多樣、富有個(gè)性、充滿情趣的體育健身活動(dòng)，如“接力賽”“旋風(fēng)跑”“雙人拍球跑”“眼疾手快”“帶球過障礙”等競(jìng)技游戲，“擦地板”“提重物”等生活類小游戲，“蛙跳”“螞蟻爬”“蛇行”等象形類小游戲。

棋類課程。以培養(yǎng)學(xué)生興趣為主，讓學(xué)生了解圍棋、國(guó)際象棋、中國(guó)象棋、國(guó)際跳棋、趣味五子棋的基礎(chǔ)知識(shí)。

籃球課程。讓孩子了解籃球的基本規(guī)則，在籃球練習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)，養(yǎng)成合作的習(xí)慣，發(fā)展體能。

學(xué)校體育與健康課程將以體育科研為先導(dǎo)，以“生動(dòng)活潑，全面發(fā)展”為目標(biāo)，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)，在迅速發(fā)展的體育科學(xué)的大潮中，勇于改革創(chuàng)新、把課程工作不斷推向新的高度和水平。