張立飛

（昌吉州第二中學(xué)體育組，新疆 昌吉 831100）

寓教于樂
——淺談中學(xué)體育教學(xué)中體育游戲的選擇與應(yīng)用

張立飛

（昌吉州第二中學(xué)體育組，新疆 昌吉 831100）

中學(xué)體育是一門能夠鍛煉學(xué)生思維能力與身體素質(zhì)的課程，在教育階段所能夠發(fā)揮出的根本價值則是增強學(xué)生的體質(zhì)。但通過對中學(xué)體育教學(xué)的實踐調(diào)查表明，學(xué)生更傾向于選擇具有較強趣味性的教學(xué)內(nèi)容，以興趣為出發(fā)點的教學(xué)實踐所能夠展現(xiàn)出的教學(xué)價值與教學(xué)效果更突出，體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的實踐具有較高的可行性。

1 中學(xué)體育教學(xué)中體育游戲的選擇

1.1 體育游戲的具體分類

體育游戲是游戲類別的一種拓展延伸形態(tài)，表現(xiàn)在依據(jù)特定的規(guī)則，有組織、有紀(jì)律的體育活動，能夠在潛意識中具體呈現(xiàn)的創(chuàng)造性、主動性活動。體育游戲主要是以身體鍛煉為根本，以增強體質(zhì)、陶冶情操與娛樂身心為目的的現(xiàn)代游戲方法。為保證體育游戲選擇的科學(xué)性，下面對體育游戲進(jìn)行類別劃分：（1）一般性游戲。這一類游戲主要是為了提高學(xué)生的體育參與興奮度，力求在體育準(zhǔn)備階段中讓學(xué)生保持高度的集中性，如夏季教學(xué)通過一般性游戲避免學(xué)生出現(xiàn)運動興奮低潮，冬季教學(xué)通過一般性游戲保持關(guān)節(jié)伸展與皮膚溫度。（2）輔助性游戲。這類游戲方式是以輔助的形態(tài)存在，主要配合具體體育教學(xué)運動來完成。但從這類游戲的本身來看，具有一定的難度與運動量。（3）放松性游戲。這類游戲方式主要是以放松為基礎(chǔ)，從而達(dá)到緩解與恢復(fù)的根本目的，避免學(xué)生的肌肉產(chǎn)生疲勞，做到適度放松，情緒得到全面調(diào)節(jié)。

1.2 體育游戲的具體選擇

體育游戲作為輔助中學(xué)體育教學(xué)實踐的一種教學(xué)方式，在具體選擇的過程中應(yīng)該根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容的變化做好調(diào)整。在開展中學(xué)體育教學(xué)中，體育游戲的選擇通常會依據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)時間段、場地狀況與人數(shù)做出合理地選擇。

1.2.1 根據(jù)不同的體育教學(xué)任務(wù)選擇體育游戲 體育游戲在應(yīng)用時本身就是為教學(xué)提供服務(wù)的，不同類型的課程應(yīng)該選擇不同類型的游戲。例如，在籃球投籃教學(xué)時，在游戲選擇的過程中需要以籃球作為基本素材，一方面增強學(xué)生對于籃球運動的認(rèn)知，另一方面也為投籃手感的練習(xí)提供保障；短跑課則可以采用“蛙跳比快”等游戲類別鍛煉學(xué)生協(xié)調(diào)能力。

1.2.2 根據(jù)不同的教學(xué)時間段選擇體育游戲 不同的體育時間段學(xué)生的注意力狀況有所差異，這就要求教師在不同階段選擇不同的游戲方式。例如，課程準(zhǔn)備階段以一般性游戲調(diào)動學(xué)生的參與度與學(xué)習(xí)興趣；教學(xué)實施階段采用輔助性游戲配合教學(xué)任務(wù)的完成；收尾階段則可以通過放松性游戲調(diào)節(jié)身心。

1.2.3 根據(jù)場地狀況選擇體育游戲 在中學(xué)體育教學(xué)中，體育游戲的選擇應(yīng)該充分結(jié)合體育場地狀況與體育資源情況，以本學(xué)校為核心要素做好衡量與分析工作。例如，操場上有幾顆距離不遠(yuǎn)的大樹，則可以選擇“兔有三穴”游戲來開展體育教學(xué)。

1.2.4 根據(jù)授課人數(shù)選擇體育游戲 體育游戲既服務(wù)于體育課程也同樣服務(wù)于學(xué)生，根據(jù)課堂學(xué)生人數(shù)的不同，選擇的體育游戲方式有所差異。例如，中學(xué)體育教學(xué)課堂人數(shù)較多，則可以選擇“大魚網(wǎng)”“貼燒餅”等游戲；中學(xué)體育教學(xué)課堂人數(shù)較少，則可以選擇“雙人對抗”“跳繩接力”等游戲。

2 中學(xué)體育教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用

中學(xué)體育教學(xué)中體育游戲的具體應(yīng)用需要從多角度入手，包括準(zhǔn)備活動、技術(shù)教學(xué)與結(jié)束部分等，分析中學(xué)體育教學(xué)不同階段體育游戲的應(yīng)用狀況，從而挖掘體育游戲所能夠展現(xiàn)出的價值，以推動中學(xué)體育教學(xué)的持續(xù)發(fā)展。

2.1 準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備階段的應(yīng)用主要是想要通過一般性游戲的方式來讓學(xué)生做好熱身，在提高體溫的同時使得全身各部分能夠得到全面放松，避免由于運動量過度而導(dǎo)致體育傷害事故的出現(xiàn)。從傳統(tǒng)的中學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動來看，主要是以慢跑或者行進(jìn)操的方式來做好課前熱身，這種方式在傳統(tǒng)體育課堂能夠發(fā)揮出應(yīng)有的價值，為學(xué)生帶來益處。然而，在現(xiàn)代體育教育當(dāng)中，中學(xué)生思維敏捷，更愿意接受新的內(nèi)容，一旦教學(xué)內(nèi)容反復(fù)出現(xiàn)，則勢必導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣喪失，對體育課堂的積極性有所下降。如果在中學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動階段靈活地運用體育游戲，不單單能夠讓學(xué)生在參與體育教學(xué)時具有較強的積極性，也能夠在接受體育知識的同時感受到體育的魅力與內(nèi)在價值。興趣是最好的老師，中學(xué)生對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，有助于為接下來的課堂實踐環(huán)節(jié)奠定堅實的基礎(chǔ)。

例如，在一節(jié)足球課體育教學(xué)課程上，在準(zhǔn)備活動階段為調(diào)動學(xué)生的積極性與發(fā)揮出熱身效果，體育教師在直線距離擺放了10個桿子，每一個桿子的距離為2m，準(zhǔn)備足球1個，將學(xué)生分為兩個小組進(jìn)行足球帶球繞桿接力。學(xué)生在同一起跑線出發(fā)，帶球完成繞桿動作，在到達(dá)第10個桿子之后帶球回到原點，由下一名同學(xué)接力，以此類推，所有組內(nèi)成員完成且用時最短的隊伍獲勝。這種體育游戲操作便捷，打破了傳統(tǒng)的熱身準(zhǔn)備活動，以競賽的方式調(diào)動了學(xué)生的參與熱情，熱身效果與預(yù)防運動損傷效果顯著。

2.2 技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

技術(shù)教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用則與體育教學(xué)準(zhǔn)備活動方面存在一定的差異，準(zhǔn)備活動中應(yīng)用體育游戲的根本目的是起到熱身的效果，而技術(shù)教學(xué)中體育游戲的選擇是以教學(xué)目標(biāo)為基礎(chǔ)導(dǎo)向，有助于改變單一枯燥的學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在體育運動規(guī)則的固定模式下展現(xiàn)出靈活運用的價值。

例如，在開展足球教學(xué)的過程中，應(yīng)該全面提高學(xué)生使用腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球的技術(shù)。傳統(tǒng)足球教學(xué)中的鍛煉方式主要是讓學(xué)生對著墻壁練習(xí)或者兩人一組傳接地滾球練習(xí)，雖然在長時間的循環(huán)往復(fù)中技術(shù)掌握狀況與效果能夠得到全面提升，但容易導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣，造成技術(shù)的掌握與效果大打折扣。體育游戲方法的具體運用能夠?qū)W(xué)生從固化的訓(xùn)練模式與呆板的訓(xùn)練方法當(dāng)中解脫出來，真正投入到一種情境競技之中，教學(xué)效果可能會更加理想。結(jié)合足球教學(xué)的特征，可以采取“捉老鼠”的游戲方式，將學(xué)生進(jìn)行具體分組處理，每組6～8人，圍成一個3～4m的圓圈，在這小組當(dāng)中抽選出兩名學(xué)生當(dāng)“貓”，并由這兩名學(xué)生負(fù)責(zé)在圓圈內(nèi)搶球，學(xué)生通過傳球的方式進(jìn)行傳接球，一旦出現(xiàn)傳接球失誤的現(xiàn)象則需要替代“貓”，以此類推，做好技術(shù)訓(xùn)練工作。在這種體育游戲的訓(xùn)練方法當(dāng)中，學(xué)生的注意力高度集中并且參與熱情較高，能夠全面提升腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球的技術(shù)，鞏固腳法。從訓(xùn)練的價值與成果上來看，這種體育教學(xué)模式能夠被更多學(xué)生所接受，參與熱情較高。

2.3 結(jié)束部分中的應(yīng)用

從準(zhǔn)備活動應(yīng)用體育游戲到技術(shù)教學(xué)應(yīng)用體育游戲，學(xué)生在積極參與中體力消耗巨大，因此通常在結(jié)束部分都以放松性游戲為主。在此階段學(xué)生的體力消耗巨大，容易感到疲勞，學(xué)生的興趣逐漸降低，持久性熱情下降，為有效解決此階段學(xué)生出現(xiàn)的現(xiàn)狀，體育教師需要在最后的課堂教學(xué)中采取放松性游戲。但對于放松性游戲而言，雖然根本目的是保證學(xué)生處于放松狀態(tài)，消化課堂教學(xué)內(nèi)容，但依舊需要體現(xiàn)出趣味性的特點，以此來再一次調(diào)動學(xué)生的參與熱情，保證在身心放松的狀態(tài)下感受到體育游戲的放松形態(tài)，讓學(xué)生逐漸恢復(fù)相對安靜的狀態(tài)，對接下來的體育學(xué)習(xí)抱有一定的期待。

例如，體育教師在體育教學(xué)結(jié)束部分應(yīng)用體育游戲，可以采用背人游戲、登高游戲等游戲方法，通過健康有趣、協(xié)調(diào)放松的方式讓學(xué)生在體育游戲中感受到放松形態(tài)，轉(zhuǎn)移大腦皮層運動神經(jīng)的興奮程度，在緊張的技術(shù)訓(xùn)練中放松下來，從而保持健康的心理狀態(tài)。

在結(jié)束部分應(yīng)用體育游戲，實際上是對整個體育課堂的總結(jié)與歸納過程，能夠?qū)崿F(xiàn)體育游戲價值最大化的目標(biāo)，充分展現(xiàn)體育游戲魅力的。當(dāng)然，適度放松應(yīng)該做好調(diào)節(jié)與具體的引導(dǎo)工作，讓學(xué)生逐步理解本節(jié)課的體育內(nèi)容，掌握體育理論知識與專業(yè)技能。

[1]吳勝平.淺析體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].體育科技文獻(xiàn)通報，2012（2）.

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G807.2

A

1674-151X（2017）05-082-02

投稿日期：2017-03-11

張立飛（1985～），中教一級，本科。研究方向：中學(xué)體育教學(xué)。