何 為，羅秀宏

(1.成都市華陽中學，四川 華陽 610213；2.華陽實驗小學，四川 華陽 610213)

淺談體育課堂之“微課”

何 為1，羅秀宏2

(1.成都市華陽中學，四川 華陽 610213；2.華陽實驗小學，四川 華陽 610213)

融文字、聲音、圖像、動畫、視頻于一體的“微課”作為信息技術(shù)在教育領(lǐng)域應(yīng)用中的一個新生事物，受到了廣大教師的關(guān)注，對它的應(yīng)用與研究是當前教育改革的熱點。在體育教學中使用微課，不僅為學校體育教學提供了新的教學手段和方法，激發(fā)了學生學習的興趣，讓學生獲得了學習動機，還對學生掌握體育基礎(chǔ)知識和基本技能，幫助學生有效解決重難點問題，提高教學質(zhì)量和效益也起到了良好的促進作用。本文從體育微課的定義、組成、特點、作用及如何制作體育微課等方面進行闡述，以期與一線體育教師進行交流，從中受到啟發(fā)。

1 體育微課的定義

體育微課是指體育教師將學生所要學習的內(nèi)容制成視頻，在視頻中呈現(xiàn)某個運動技術(shù)動作的重點、難點和疑點，或展現(xiàn)某個教學環(huán)節(jié)的教與學過程。

2 體育微課的組成

體育微課的核心組成內(nèi)容是課堂教學視頻(某個技術(shù)動作教學片段)，同時還包括與該教學主題相關(guān)的教學目標、重點、難點、練習要求、易犯錯誤點等輔助性教學資源。

3 體育微課的特點

(1)教學時間短，一般視頻時間為5～8min；(2)教學內(nèi)容少，只突出某個知識點的教學重難點；(3)資源容量小，幾十兆的視頻文件，可儲存在電腦、手機、MP4等電子設(shè)備里，非常適合教師與學生間相互學習交流和學生自主學習；(4)資源組成與結(jié)構(gòu)“情景化與文字化相結(jié)合”，完整而準確的運動技術(shù)示范，關(guān)鍵環(huán)節(jié)的語言提示與說明，營造了良好的學習氛圍，便于學生模仿和練習，很容易達到教師的教學要求，從而提升教師課堂教學水平和提高體育課堂教學質(zhì)量；(5)有利于教師糾正學生錯誤動作，便于學生自學。

4 體育微課的分類

(1)按照課堂教學方法分類∶一是講授、問答、啟發(fā)、討論(適用于運動技術(shù)技能的理論教學和運動保健知識教學)；二是演示、練習、實踐、表演(適用于運動技術(shù)技能的實踐教學)。(2)按照體育教學環(huán)節(jié)分類∶專項準備活動、課題引入、知識分層講解、練習方法、總結(jié)拓展等。

5 體育微課的制作

5.1 運動技術(shù)微課的制作要點

5.1.1 課題要鮮明由于微課呈現(xiàn)的時間較短，所以要快速進入主題。例如，可以問題引入或制作一個引人注目的標題；可以從學生練習的場面或精彩的高水平比賽畫面來引入課題；可以從實戰(zhàn)中的技戰(zhàn)術(shù)運用進入課題。主題鮮明，對學生興趣的激發(fā)起著關(guān)鍵性的作用。

5.1.2 講解主線要清楚，重點要突出在微課的運用中，要善于抓住主線。其關(guān)鍵在于如何突破重點和難點。微課要著重進行主要知識的講解，分析這樣做的具體原因；要完整呈現(xiàn)技術(shù)動作或展示一些錯誤動作的不良后果，加深學生的印象。

5.1.3 知識要準確無誤微課里不允許有文字、語言、圖片、視頻等知識性、科學性的錯誤或有誤導性的描述。

5.1.4 教師示范要準確，語言講解要清晰、精練在微課中，教師的講解水平與技術(shù)動作的示范十分重要。教師語言要準確、精練，技術(shù)動作示范要規(guī)范，練習方法要科學、合理及有效。例如，足球運球繞桿的兩種技術(shù)一定要將觸球腳、支撐腳、步伐、重心、視野等要點表明清晰。

5.1.5 文字要簡約在微課視頻中必須配必要的文字，這些文字要真正對內(nèi)容要點起到提示的作用。在微課中，配以的文字一定要結(jié)合技術(shù)動作的畫面或視頻，這些文字應(yīng)將技術(shù)動作的重點、難點、要點、練習方法以及易犯錯誤點等簡明扼要地表述清晰，要讓觀看微課的人明確地知道該學習什么知識、怎樣學。

5.1.6 制作的微課要富有趣味性、科學性和觀賞性制作的微課只有富有趣味性、科學性和觀賞性，才能有效地激發(fā)學生學習的興趣，不斷挖掘?qū)W生潛在的學習動力，提升學生自主學習的能力。

5.2 從技術(shù)角度看，微課制作時要注意的事項

5.2.1 拍 攝拍攝場地需要有較好的視角效果和音響效果，如果是在體育館中拍攝，拍攝場地的光線應(yīng)保證充足、布光均勻；如果是在運動場拍攝就一定要保證教師講解的音效。拍攝時要注意攝像設(shè)備的位置、景別、構(gòu)圖和鏡頭運動等。不論是全景、中景、近景還是特寫，都要將主體安排在視覺中心位置。

5.2.2 配 音如果在外場拍攝時的音效不夠，則需要在制作過程中另外配音。配音時一定要結(jié)合視頻畫面的技術(shù)動作給予準確地表述。

5.2.3 PPT 微課視頻中，PPT只放課題的核心內(nèi)容，內(nèi)容設(shè)計要有啟發(fā)性、懸念性，畫面設(shè)計要按照首頁(或封面)、背景、主要頁(鏈接視頻)、尾頁4個部分來完成。

5.3 運動技術(shù)微課的要求

(1)標題要有吸引力。標題是點睛之筆，開篇之點，必須選題恰當，字、圖、視頻搭配合理，表達準確，容易記住。(2)良好的內(nèi)容結(jié)構(gòu)。要有恰當?shù)膬?nèi)容組織和排序，突出重點，解決問題，符合認知習慣。(3)創(chuàng)新的教學設(shè)計。要體現(xiàn)信息化教學思路，符合學生學習特點，充分體現(xiàn)教學目標、教學特點、教學方法。(4)語言感染力要強。要有較好的語音、語調(diào)、語速，詳略得當，口齒清晰，表達清楚，意義準確。(5)恰當豐富的技術(shù)。要能夠充分體現(xiàn)多媒體技術(shù)特點，恰當?shù)刂С纸虒W理念與知識表征，制作技術(shù)與效果要好。(6)基于問題來解決疑惑。要有明確的問題，清楚的解決思路，有效的解決結(jié)果?？傊w育運動技術(shù)微課的制作步驟可采取以下幾個步驟∶確定選題—撰寫教案—制作課件—視頻錄制—后期制作—教學反思。

6 體育微課的作用

6.1 適用于體育教育自身的發(fā)展

學校體育教育的性質(zhì)明確指出∶要以身體練習為主要手段，以學習體育運動與健康知識、運動技能與運動方法為主要內(nèi)容，以增進學生健康、培養(yǎng)學生終身體育意識與能力為主要目標。體育教學微課就是為了解決運動技術(shù)技能學習的重點、難點、疑點以及教學方法、手段等諸多問題，這與學校體育教育教學的基本要求十分吻合，也是學校體育教育教學發(fā)展的一個顯著特征。

6.2 可有效促進學生學習的自主性

體育微課給學生提供自主學習的資源，滿足學生個性化學習的要求，這是時代的進步，也是終生學習的一種方式。體育教師不再是教學中的第一主體，而是學生身邊的導師。學生可以根據(jù)自己對不同運動項目的興趣和愛好，按需選擇性學習，既能強化鞏固所學知識，又可查漏補缺。體育微課為學生從課堂向課外延伸的個性化學習提供了平臺與載體。體育微課是體育課程改革的結(jié)果，也是學校推進教育信息化的具體體現(xiàn)，它不僅是對傳統(tǒng)學習方式的補充，也是一種教學的創(chuàng)新，可以讓學習成為永恒，人們不僅可以保存并隨時查閱，還可以不斷地修正與更新。

6.3 有利于促進教師的專業(yè)發(fā)展

6.3.1 課題選取更科學體育教師在教學內(nèi)容的選擇上更注重看其是否適合學生、教學目標的制定是否更確切，如何去針對性地突破重點與難點，選擇合適的教學方法與手段，如何去拓展并延伸。選擇性設(shè)計教學，可加深學生對所學知識內(nèi)容的進一步理解與掌握。

6.3.2 內(nèi)容設(shè)計更符合實際確定微課內(nèi)容，就要充分研究學情，準確把握教材的重難點，熟練運用現(xiàn)代信息技術(shù)，視頻快慢結(jié)合，文字表達清晰，一定要注意對學生學習的有效輔助。

6.3.3 講解示范能力得到提高體育微課的制作是提高教師教學能力的最佳手段之一，特別是在對提升教師的講解與示范能力上表現(xiàn)最為明顯。在微課中，要求教學語言精簡、表述準確、易于理解，教師的示范動作要規(guī)范、準確。

6.3.4 可拓寬體育教師的視野

體育教師在制作微課時，須查閱資料來充實內(nèi)容，從而使制作的微課有實用價值。不同的體育教師在大學里“主攻”的運動專項不同，在制作非“主攻”專項運動技術(shù)微課時，就必須查閱資料，這樣使得微課在豐富學生視野的同時，又拓寬了體育教師的知識面，使體育教師的專業(yè)能力及綜合素養(yǎng)得到了全面提升。

6.3.5 可提高教師教學研究和教學反思的能力體育教師在制作微課時，首先必須要熟悉教學內(nèi)容的重點、難點、易犯錯誤點和評價要點。其次，在使用的過程中，要通過教學來檢驗、印證自己的微課是否適合學生，是否達到了教學效果，自己的微課有沒有改進提升的空間，這就使得體育教師要不斷地進行實踐、發(fā)現(xiàn)與反思。體育教師在微課制作過程中不斷完善自己，教學能力與研究水平將會得到大幅度地提高，對全面提升學生健康體質(zhì)水平有很大的幫助。

6.3.6 適應(yīng)時代發(fā)展的要求制作體育教學微課，對體育教師提出了更高的要求，其不僅要掌握基本的現(xiàn)代教育技術(shù)，還要掌握與之相關(guān)的軟件。例如，錄視頻、制作PPT、截屏、配音、嵌入字幕等。教育信息化工作在不斷地推進，需要體育教師不斷地學習與提升，以便讓自己走在時代的前列。

7 結(jié) 語

體育微課作為一種在數(shù)字化環(huán)境下的新型教學方式，它改變了傳統(tǒng)的教與學，使人的終身學習變?yōu)榭赡埽瑢W生可以突破固有的時間和空間限制。通過網(wǎng)絡(luò)平臺，體育微課可以為教師和學生提供服務(wù)，達到資源共享。體育微課能為學生課后自主學習提供科學的指導，是實現(xiàn)終身體育的有效途徑。體育教師在制作微課的過程中，由學習者變?yōu)殚_發(fā)者和創(chuàng)造者，可幫助學生有效地解決重難點，提高學習效率與專業(yè)素養(yǎng)。

2016-11-10

何為，中教高級，本科。研究方向∶中小學體育教育與訓練，體育心理學研究。

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