石勇柯勇
(1.武漢體育學(xué)院研究生院;2.武漢體育學(xué)院網(wǎng)球教研室 湖北武漢 430079)
高校女子網(wǎng)球雙打網(wǎng)前技戰(zhàn)術(shù)配合策略及訓(xùn)練方法研究①
石勇1柯勇2
(1.武漢體育學(xué)院研究生院;2.武漢體育學(xué)院網(wǎng)球教研室 湖北武漢 430079)
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)得到了飛速發(fā)展。與此同時(shí),網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)也成為了我國(guó)體育競(jìng)技當(dāng)中的重要組成部分,其中最突出的是我國(guó)女子雙打運(yùn)動(dòng)。在不斷發(fā)展過程中,網(wǎng)球雙打運(yùn)動(dòng)得到了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。該文首先對(duì)利用一系列的實(shí)驗(yàn)研究來對(duì)我國(guó)的高下女子網(wǎng)球雙打網(wǎng)前技術(shù)配合的現(xiàn)狀進(jìn)行了分析;其次針對(duì)現(xiàn)狀提出了相對(duì)應(yīng)的措施和策略。
網(wǎng)球雙打 網(wǎng)前技術(shù) 訓(xùn)練方法
隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,競(jìng)技體育在我國(guó)得到了飛速發(fā)展,其中網(wǎng)球雙打也得到了飛速發(fā)展,和世界優(yōu)秀的女雙打運(yùn)動(dòng)員在戰(zhàn)術(shù)選擇方面還存在著一定差距,因此,需要對(duì)高校當(dāng)中的女子網(wǎng)球雙打網(wǎng)前技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo),并且改善其訓(xùn)練的方式方法,從而提升我國(guó)女子網(wǎng)球雙打技術(shù),推動(dòng)我國(guó)體育事業(yè)的不斷發(fā)展。
1.1 研究對(duì)象
在此次調(diào)查實(shí)驗(yàn)當(dāng)中,對(duì)我國(guó)某高校當(dāng)中的兩隊(duì)網(wǎng)球女子雙打選手進(jìn)行充分實(shí)驗(yàn)研究。
1.2 研究方法
在研究方法上,該文利用文獻(xiàn)資料法、觀察法以及訪談法來實(shí)現(xiàn)對(duì)兩隊(duì)女子網(wǎng)球雙打選手的技術(shù)特點(diǎn)以及動(dòng)作進(jìn)行分析研究。在搜集資料過程中,對(duì)該校內(nèi)優(yōu)秀的網(wǎng)球選手的雙打技術(shù)特點(diǎn)以及訓(xùn)練的方式方法進(jìn)行搜集,全面了解到該高校當(dāng)中網(wǎng)球的發(fā)展現(xiàn)狀以及最新的發(fā)展趨勢(shì)。在觀察法方面,需要對(duì)該校內(nèi)優(yōu)秀選手的錄像資料進(jìn)行觀察,從而判斷其技術(shù)特點(diǎn)以及動(dòng)作要領(lǐng)。
一般情況下在高水平的網(wǎng)球雙打比賽當(dāng)中,需要利用網(wǎng)前攔截來實(shí)現(xiàn)對(duì)對(duì)方選手的攔截,因此,在進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,需要對(duì)網(wǎng)前攔截技術(shù)進(jìn)行不斷提升,提升自身的網(wǎng)前攔截技術(shù)以及中前場(chǎng)的控制能力。
首先在網(wǎng)球的雙打比賽過程中,主要可以利用攔截技術(shù)以及高壓球技術(shù)來進(jìn)行得分。在攔截技術(shù)方面,主要指的是在本方的場(chǎng)區(qū)之內(nèi)對(duì)空中未落地的網(wǎng)球進(jìn)行截獲,屬于網(wǎng)球雙打比賽過程中相當(dāng)重要的技術(shù)。高壓球技術(shù)極為在本方的場(chǎng)區(qū)之內(nèi)對(duì)空中未落地的網(wǎng)球采取相同發(fā)球的方式進(jìn)行回?fù)?一般都利用球拍將球在頭頂上方對(duì)對(duì)方場(chǎng)地進(jìn)行擊球。在一般情況下都網(wǎng)前攔截技術(shù)是相當(dāng)重要的。在對(duì)該高校中的兩隊(duì)網(wǎng)球選手進(jìn)行不斷實(shí)驗(yàn),對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)之后得到了表1。
從表1中可以發(fā)現(xiàn),在網(wǎng)球的雙打比賽當(dāng)中主要是利用網(wǎng)前攔截技術(shù)來進(jìn)行得分。從技術(shù)角度上來講需要將雙上網(wǎng)的攔截技術(shù)和高壓球等技術(shù)進(jìn)行充分結(jié)合,從而在網(wǎng)球雙打比賽中得分。
在應(yīng)用網(wǎng)前技術(shù)的過程中需要運(yùn)動(dòng)員本身技術(shù)的發(fā)揮和默契程度的配合,因而網(wǎng)球的雙打技術(shù)也是網(wǎng)球技術(shù)運(yùn)用的進(jìn)一步體現(xiàn)。在雙打比賽過程中,運(yùn)動(dòng)員需要利用一種特殊的技術(shù)來實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定的戰(zhàn)術(shù)形式。在網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)過程中,一般都是瞬息萬變的,因此,在比賽過程中需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員本身的特點(diǎn)來制定出相對(duì)應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)打發(fā),從而實(shí)現(xiàn)在比賽當(dāng)中的默契配合和相互交流。在網(wǎng)球雙打的技術(shù)中,一般利用雙上網(wǎng)的方式是相對(duì)較多的。
3.1 訓(xùn)練方法
在訓(xùn)練方式中,首先可以利用一網(wǎng)一底的方式進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)的配合訓(xùn)練,可以對(duì)底線選手進(jìn)行輔助任務(wù)的訓(xùn)練,可以對(duì)底線選手不做重點(diǎn)分析。在底線選手方面主要利用一系列的方式來為網(wǎng)前選手提供和制造攔截對(duì)方網(wǎng)球的機(jī)會(huì)或者形成高壓球的方式進(jìn)行回?fù)簟T趹?zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中需要對(duì)一網(wǎng)一底的基本站位進(jìn)行了解,網(wǎng)球選手的基本站位需要在單打的發(fā)球區(qū)和單打邊緣的中間區(qū)域中,從而可以實(shí)現(xiàn)對(duì)自身半場(chǎng)的防守,而另外以為選手就需要站在另一半場(chǎng)的底線附近,準(zhǔn)備進(jìn)攻。
其次,對(duì)于底線隊(duì)員來說,需要進(jìn)行發(fā)球和接球的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行特別訓(xùn)練,從而提升網(wǎng)前選手對(duì)于網(wǎng)球本身的攔截能力。在發(fā)球到發(fā)球區(qū)的內(nèi)部落腳點(diǎn)的時(shí)候可以利用網(wǎng)前攻擊的方式來進(jìn)行,網(wǎng)前選手可以及時(shí)向球場(chǎng)中央靠近,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)網(wǎng)球的攔截。還可以利用對(duì)手回球角度的減少來對(duì)網(wǎng)球進(jìn)行攔截,發(fā)向?qū)Ψ降纳砗蠡蛘咧新返拙€的部分。在發(fā)球到發(fā)球區(qū)外角落點(diǎn)時(shí)候采用的攻擊技術(shù)方面,需要對(duì)自身的半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行防守,單打邊線和雙打邊線的區(qū)域要進(jìn)行重點(diǎn)防守防止對(duì)手采用直線穿越的方式進(jìn)行攻擊。如果對(duì)方發(fā)球,網(wǎng)前選手就需要做好防守狀態(tài),站在接近發(fā)球區(qū)附近的底線當(dāng)中,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)對(duì)方網(wǎng)前網(wǎng)球的攔截技術(shù)。
3.2 配合策略
在戰(zhàn)術(shù)的配合策略方面,首先需要對(duì)搶網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行配合,在發(fā)球之前就做出搶網(wǎng)的決定,并且利用網(wǎng)前運(yùn)動(dòng)員的橫向移動(dòng)來實(shí)現(xiàn)對(duì)斜線球的攔截。在這個(gè)過程中需要具備敏捷的思維和快速的步伐。因此,在戰(zhàn)術(shù)方面需要兩人的良好配合,如果對(duì)方進(jìn)行斜線球攻擊的時(shí)候,網(wǎng)前人需要去搶網(wǎng)。
其次,就是要對(duì)空出的場(chǎng)地進(jìn)行防守。在網(wǎng)前人進(jìn)行攔截的時(shí)候,在另外半個(gè)球場(chǎng)區(qū)域是屬于無人防守的階段。因此,需要另一個(gè)運(yùn)動(dòng)員來對(duì)同伴留下的半個(gè)場(chǎng)區(qū)進(jìn)行防守。利用兩人交叉移動(dòng)的方式,將對(duì)方可能回?fù)舻闹本€球進(jìn)行攔截,并且還以在搶網(wǎng)人第一次攔截沒有成功之后采取回?fù)舻姆绞?。如果網(wǎng)前隊(duì)員在搶網(wǎng)的時(shí)候,接球員和同伴之間需要對(duì)各自的站位進(jìn)行了解。如果是接球員的同伴,就需要向網(wǎng)前進(jìn)行移動(dòng)。如果是接球員,也需要向網(wǎng)前進(jìn)行移動(dòng),從而使得球可以盡量打在自己和同伴之間,利用此種站位方式都是不正確的。在直線球方面如果對(duì)方經(jīng)常打斜線球,就會(huì)進(jìn)行判斷積極進(jìn)行搶網(wǎng)。因此,在雙方進(jìn)行搶網(wǎng)的過程中,就要打直線球,從而使得對(duì)方的網(wǎng)前人不能隨意搶網(wǎng)。與此同時(shí),也可以采取攻擊性挑高球過頭頂?shù)姆椒?如果對(duì)方了解自己的高球威力,就會(huì)從網(wǎng)前向后移動(dòng),在搶網(wǎng)成功率方面會(huì)得到很大程度的減少。
在雙上網(wǎng)的戰(zhàn)術(shù)配合方面,首先需要發(fā)球員在發(fā)球之前,心理上做好發(fā)球上網(wǎng)的準(zhǔn)備。如果發(fā)球隊(duì)員發(fā)出了質(zhì)量相對(duì)較高的網(wǎng)球的時(shí)候就應(yīng)該立刻進(jìn)行上網(wǎng),從而在第一時(shí)間內(nèi)占據(jù)前場(chǎng)的主動(dòng)位置。作為網(wǎng)前的隊(duì)員應(yīng)該對(duì)自己的半場(chǎng)進(jìn)行防守,最終形成二對(duì)一的局面。在接發(fā)球的上網(wǎng)方面,大多數(shù)情況都會(huì)采用接對(duì)方二發(fā)上網(wǎng)的方式,利用對(duì)方發(fā)球質(zhì)量不高的情況,就可以根據(jù)自己的回球質(zhì)量來形成雙上網(wǎng)的局面。如果需要隨球上網(wǎng)的話,一般都是對(duì)方回球出淺或者來球速度不是很快的情況下,就可以利用隨球上網(wǎng)的方式形成雙上網(wǎng)的局面。
在偷截戰(zhàn)術(shù)的配合方面,一般情況都網(wǎng)前選手都是利用偷襲的方式來破壞對(duì)方的斜線球的發(fā)球方式,從而從同伴一側(cè)的區(qū)域進(jìn)行攔截,實(shí)現(xiàn)出其不意的對(duì)接發(fā)球進(jìn)行偷襲式攔截,值得注意的是,在采用此種方式的時(shí)候,需要同伴的良好配合。
綜上所述,了解到了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會(huì)當(dāng)中的現(xiàn)狀,了解到了現(xiàn)階段當(dāng)中女子網(wǎng)球雙打技術(shù)的戰(zhàn)略特點(diǎn)以及訓(xùn)練方式,在訓(xùn)練的方式方法上,可以利用對(duì)高校大學(xué)生網(wǎng)球比賽的方式來對(duì)學(xué)生當(dāng)中技術(shù)和動(dòng)作的不規(guī)范現(xiàn)象進(jìn)行矯正,提升其網(wǎng)前技術(shù)的穩(wěn)定性,從而提高在比賽過程中利用網(wǎng)前攔截的次數(shù)和成功率,最終培養(yǎng)學(xué)生積極拼搏的精神。
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A
2095-2813(2017)01(a)-0033-02
10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.01.033
湖北省教育廳科學(xué)研究項(xiàng)目(課題編號(hào):Q20164105)。