呂揚(yáng)航

(廣州市越秀區(qū)中星小學(xué) 廣東廣州 510095)

小學(xué)低年段前滾翻教學(xué)例析①

呂揚(yáng)航

(廣州市越秀區(qū)中星小學(xué) 廣東廣州 510095)

綜合考察國(guó)內(nèi)外小學(xué)體育課程發(fā)展?fàn)顩r，體操歷來(lái)都是小學(xué)體育教學(xué)中十分重要的內(nèi)容，占有很重要的地位,在新課標(biāo)中也是如此。以《前滾翻》教學(xué)為例，對(duì)小學(xué)低年段學(xué)生進(jìn)行學(xué)情分析，構(gòu)建本次課教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)備好場(chǎng)地器材，依課堂常規(guī)組織有序的教學(xué)環(huán)節(jié)，探討前滾翻教學(xué)技巧，為一線教師實(shí)施合理有效的組織教學(xué)，上好小學(xué)低年段體操課提供參考。

小學(xué)低年段 體操教學(xué) 前滾翻

在現(xiàn)實(shí)中不難發(fā)現(xiàn)，體育課的體操內(nèi)容，像前滾翻、分腿騰躍、手倒立、側(cè)手翻等基礎(chǔ)的競(jìng)技體操比較少，器械類(lèi)競(jìng)技體操項(xiàng)目就更少了。由于這些項(xiàng)目并不是規(guī)定要考核的內(nèi)容，而且在練習(xí)過(guò)程中稍有不慎會(huì)比較容易受傷，迫于這種組織教學(xué)“責(zé)任缺失”的社會(huì)輿論壓力，許多學(xué)校為了避免不必要的麻煩，放棄了這些教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)體操，對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生而言，能逐漸形成自我保護(hù)技能，促進(jìn)孩子們正常的生長(zhǎng)發(fā)育，其獨(dú)特的鍛煉價(jià)值和功效是不可忽視的，尤其上好小學(xué)低年段體操課是十分必要。要上好低年段體操課，任課教師必須具備一定的體操專業(yè)教學(xué)技能，需要有規(guī)范的示范講解，能夠針對(duì)小學(xué)低年段學(xué)生的特點(diǎn)備好課，在課堂上實(shí)施合理有效的組織教學(xué)，才能把體操課上好，真正使學(xué)生的身心得到發(fā)展。以下結(jié)合一節(jié)體操課《前滾翻》來(lái)談?wù)勅绾紊虾眯W(xué)低年段體操課。

1 了解小學(xué)低年段學(xué)生學(xué)情

小學(xué)低年段的學(xué)生年齡小，活潑好動(dòng)，自制力較差，不遵守紀(jì)律，對(duì)周?chē)挛锍錆M好奇，注意力集中時(shí)間較短而且十分容易受到外界干擾而發(fā)生轉(zhuǎn)移。他們的體育課課堂常規(guī)習(xí)慣尚未建立，隊(duì)形隊(duì)列的基礎(chǔ)知識(shí)和體育運(yùn)動(dòng)技能基本是空白，集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力非常薄弱。一些同學(xué)任性，缺乏責(zé)任感，依賴性強(qiáng)，怕苦怕累，性情頑劣；還有些表現(xiàn)出不合群，膽子小，躲在一邊不積極參與，這些情況給體育課的教學(xué)組織工作帶來(lái)了很大難度，需要體育老師對(duì)學(xué)生的情況有一定的了解。女生參與積極性相對(duì)男生要低一些，要從思想上幫助她們消除顧慮，讓她們積極參與到體育鍛煉當(dāng)中來(lái)，感受身體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣[1]。

2 構(gòu)建教學(xué)內(nèi)容，分析重點(diǎn)與難點(diǎn)

針對(duì)低年級(jí)的特點(diǎn)，備課應(yīng)做到教學(xué)目標(biāo)明確，內(nèi)容簡(jiǎn)單有趣。依據(jù)學(xué)情，本節(jié)體操課《前滾翻》的教學(xué)內(nèi)容，是該單元的第二次課。初步學(xué)習(xí)技巧動(dòng)作——前滾翻，大部分同學(xué)在同伴的幫助下基本完成前滾翻的技術(shù)動(dòng)作，小部分同學(xué)能出色完成動(dòng)作；借助輔助手段的練習(xí)，提高學(xué)生的滾翻能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)能力；通過(guò)互幫互助的學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和集體責(zé)任感；運(yùn)用游戲“二人合作騎馬（體操墊）”進(jìn)行接力賽。教學(xué)重點(diǎn)：提臀，低頭，團(tuán)身緊；教學(xué)難點(diǎn)：兩手撐墊協(xié)調(diào)用力，頭肩背腰臀依次著墊。

3 組織課堂有序

3.1 備好場(chǎng)地器材

器材的準(zhǔn)備和擺放很重要，每次課所需器材由體育委員和器材管理員負(fù)責(zé)并協(xié)助老師擺放和回收。本次課的器材有體操墊、小毛巾和放置毛巾的小框。為了既方便學(xué)生觀看老師示范，又方便小組合作學(xué)習(xí)以及小組間互相交流，筆者的設(shè)計(jì)是以老師的體操墊為圓心，學(xué)生的體操墊擺放成半同心圓，5個(gè)小組，小組間有一定間隔，小毛巾為防止被風(fēng)吹走，由學(xué)生自己別在褲頭上。

3.2 課堂常規(guī)

課堂常規(guī)是保證課堂正常秩序的基本條件，戶外的體育課尤為重要，體操課更要狠抓，只有養(yǎng)成了良好的紀(jì)律作風(fēng)才能上好體操課。例如隊(duì)列練習(xí)，要求統(tǒng)一行動(dòng)，嚴(yán)肅認(rèn)真，老師講解示范時(shí)學(xué)生應(yīng)以跨立稍息動(dòng)作進(jìn)行觀看；練習(xí)開(kāi)始和結(jié)束都必須在老師的指揮下進(jìn)行。可以用口令或哨音指揮，嚴(yán)格執(zhí)行，如結(jié)束哨音響了，所有同學(xué)停止練習(xí)，站在體操墊旁邊，并面向老師。只有控制好練習(xí)節(jié)奏，學(xué)生才不會(huì)亂，避免個(gè)別調(diào)皮的學(xué)生乘機(jī)搗亂以造成安全隱患。

3.3 組織教學(xué)

體育課的實(shí)踐性很強(qiáng)，要求老師有較強(qiáng)的組織管理能力。在教學(xué)中教師應(yīng)盡量體現(xiàn)出“新、奇、活”的原則，既要緊扣教學(xué)目的需要，又要抓住學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的變化，適當(dāng)導(dǎo)入情景，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，靈活地組織教學(xué)，做到井然有序。

3.3.1 準(zhǔn)備活動(dòng)新穎有趣

體操是展示身體動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，在準(zhǔn)備活動(dòng)部分，要充分活動(dòng)開(kāi)全身各關(guān)節(jié)，還要有專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)，如牽拉腿部、肩部韌帶等。本節(jié)課，筆者用韻律毛巾操作為準(zhǔn)備活動(dòng)，配上學(xué)生喜歡的歌曲《我愛(ài)洗澡》作為背景音樂(lè)，氣氛活潑熱烈，學(xué)生覺(jué)得新穎有趣，學(xué)習(xí)自然認(rèn)真投入。

3.3.2 基本部分生動(dòng)活潑

體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育項(xiàng)目，老師優(yōu)美正確的示范是尤為重要的[2]。在教學(xué)前應(yīng)該先做完整示范1～2次，給予學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念。接著可以結(jié)合具體的動(dòng)作分解示范和講解，講解要精簡(jiǎn)、生動(dòng)，富有啟發(fā)性和感染力。在這節(jié)《前滾翻》課上，筆者首先做了一個(gè)完美的前滾翻，引來(lái)學(xué)生們熱烈的掌聲，提起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，然后針對(duì)低年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，愛(ài)玩愛(ài)做游戲，模仿能力強(qiáng)，注意力集中時(shí)間仍較短的特點(diǎn)，采用3個(gè)小游戲《天、地、球》游戲、《倒看數(shù)》游戲和《小皮球—跳跳跳》游戲，將前滾翻技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)分解示范，逐步教學(xué)，使學(xué)生在快樂(lè)的游戲氛圍中練習(xí)，達(dá)到逐步掌握技術(shù)動(dòng)作。

基本部分是新的授課內(nèi)容，學(xué)生對(duì)體操的基本技能技術(shù)是在不斷的運(yùn)動(dòng)中掌握的，因此該部分組織教學(xué)，教師應(yīng)力求做到精講多練，多提供學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)中掌握新授內(nèi)容，提高技術(shù)能力。除此之處，教學(xué)的形式也要活潑，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，筆者采用的是通過(guò)舉行比賽、組織游戲等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣循序漸進(jìn)，先解決難點(diǎn)動(dòng)作主要?jiǎng)幼鳎賹⒏鲃?dòng)作串聯(lián)起來(lái)，完成完整動(dòng)作?；緞?dòng)作，初步建立動(dòng)作雛形，通過(guò)老師巡回觀察指導(dǎo)，慢慢改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量?？梢宰尣糠肿龅煤玫耐瑢W(xué)展示，并進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)學(xué)生互相觀察，合作學(xué)習(xí)。

3.3.3 結(jié)束部分柔和舒緩

一般用輕柔舒緩的音樂(lè)，配以放松舞蹈動(dòng)作進(jìn)行，也可以用靜態(tài)牽拉放松，根據(jù)課的主要內(nèi)容而定。

3.3.4 保護(hù)與幫助

保護(hù)與幫助是體操教學(xué)的一大特點(diǎn)，是不可忽視的教學(xué)內(nèi)容。由于學(xué)生年齡小，對(duì)體操教學(xué)難度大、有一定危險(xiǎn)性的動(dòng)作，會(huì)有畏懼感。教師的主要用語(yǔ)言提示來(lái)消除學(xué)生的心理緊張。例如，在這次《前滾翻》課中，一手托其肩頸，提示學(xué)生“低頭”，另一手托其腿順勢(shì)前送，提示學(xué)生“團(tuán)身抱腿”，學(xué)生按提示完成技術(shù)動(dòng)作，忘卻了緊張的情緒。萬(wàn)一學(xué)生還是不能消除緊張情緒，導(dǎo)致發(fā)生傷害事故時(shí)，教師不要隨意觸動(dòng)學(xué)生受傷部位，并維持現(xiàn)場(chǎng)，叫學(xué)生及時(shí)請(qǐng)校醫(yī)到場(chǎng)處理，避免造成更大的傷害[3]。有老師保護(hù)幫助學(xué)生發(fā)展到學(xué)生幫助學(xué)生，從而達(dá)到改進(jìn)技術(shù)和提高動(dòng)作質(zhì)量的目的，老師主要起指導(dǎo)如何保護(hù)幫助的作用。同時(shí)也可簡(jiǎn)化保護(hù)動(dòng)提高動(dòng)作的穩(wěn)定性和完成性。比如，抱膝為體操專業(yè)隊(duì)的動(dòng)作要求，抱小腿和抱腿為學(xué)校體育教學(xué)的要求，前者側(cè)重于動(dòng)作的美觀性，后者側(cè)重于動(dòng)作的實(shí)用性和均衡性[4]。

3.3.5 展示與點(diǎn)評(píng)

在體操課中，要有一定的空間讓學(xué)生來(lái)表現(xiàn)自我，讓學(xué)生學(xué)會(huì)展現(xiàn)學(xué)習(xí)成果，在體操中找到更多的樂(lè)趣。學(xué)生的展示，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，符合學(xué)生愛(ài)表現(xiàn)的特征，從而調(diào)動(dòng)他們積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。讓學(xué)生來(lái)展示，可以檢驗(yàn)這些環(huán)節(jié)里學(xué)生自主學(xué)習(xí)效果和對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握程度，以及保護(hù)與幫助和合作交流的成果。點(diǎn)評(píng)時(shí)應(yīng)及時(shí)指出錯(cuò)誤之處，但應(yīng)強(qiáng)化正確動(dòng)作，以正確示范、鼓勵(lì)語(yǔ)言為主。例如簡(jiǎn)單的動(dòng)作示范，盡量讓他們展示，讓他們?cè)谕瑢W(xué)們面前也能表現(xiàn)自己，教師要及時(shí)肯定他們“你行”，讓他們認(rèn)識(shí)到“我能行”，克服自卑心理，讓他們從點(diǎn)滴的進(jìn)步中感受到成功的喜悅，進(jìn)一步樹(shù)立自信心。

總之，體操教學(xué)對(duì)于低年段的學(xué)生而言有著不可替代的作用，作為體育教師，有義務(wù)也有責(zé)任了解學(xué)生學(xué)情，備好單元計(jì)劃、教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，備好場(chǎng)地器材，課堂上實(shí)施有序的課堂常規(guī)、正確規(guī)范的示范講解、新穎有趣的準(zhǔn)備活動(dòng)、生動(dòng)活潑的基本部分和柔和舒緩的結(jié)束部分，及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)和幫助。建議老師們根據(jù)自己的教學(xué)風(fēng)格，上課時(shí)給孩子展示的機(jī)會(huì)并予以及時(shí)的點(diǎn)評(píng)，讓孩子們?cè)诰膭?chuàng)設(shè)的教學(xué)情景中，能積極主動(dòng)、充滿自信地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，讓身心得到發(fā)展，體驗(yàn)體操運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

[1]黃寧波.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制的構(gòu)建[J].教學(xué)與管理，2014(7)：11-13.

[2]張予南.體操初級(jí)教程[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2011.

[3]黃寧波.保障肩肘倒立教學(xué)安全之我見(jiàn)[J].中國(guó)學(xué)校體育，2014(10)：82-83.

[4]張建林.前滾翻不同位置抱腿技術(shù)的運(yùn)用[J].體育教學(xué)，2017(6)：62-63.

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.32.120

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2095-2813(2017)11(b)-0120-02

呂揚(yáng)航(1980，2—)，女，漢族，廣東潮州人，本科，小學(xué)高級(jí)教師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。