梁媛媛

（四川工商學(xué)院思政與公共教學(xué)部 四川成都 611745）

高校田徑教學(xué)環(huán)節(jié)氣質(zhì)類型差異的實(shí)際應(yīng)用分析①

梁媛媛

（四川工商學(xué)院思政與公共教學(xué)部 四川成都 611745）

在高校教育中,體育教學(xué)是高校教育中的重要學(xué)科,而田徑教學(xué)則是高校教育中的重要組成部分,在體育教學(xué)的過程中,教師應(yīng)把握教學(xué)的規(guī)律、了解學(xué)生本身的水平,循序漸進(jìn)地提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果并指導(dǎo)學(xué)生教學(xué)實(shí)踐,升華教學(xué)的層次。氣質(zhì)類型時(shí)人格先天基礎(chǔ),在體育教學(xué)中,教師若引進(jìn)心理學(xué)教學(xué)并按照事物的發(fā)展規(guī)律進(jìn)行實(shí)踐,創(chuàng)新田徑課堂教育,提高教學(xué)質(zhì)量。本文主要對氣質(zhì)類型差異在高校田徑教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行研究,以期提高高校田徑教學(xué)的課堂質(zhì)量。

高校田徑教學(xué) 氣質(zhì)類型差異 應(yīng)用

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國家越加注重學(xué)生的德、智、體、美、勞均衡發(fā)展，新課改的提出，教育行業(yè)已經(jīng)逐漸由過去的注重知識(shí)的傳授向培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展轉(zhuǎn)變。在高校體育教學(xué)中，田徑教學(xué)是其中重要環(huán)節(jié)，其中主要包含著走、跑、跳、投擲等一系列的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，且多與生活息息相關(guān)[1]。田徑教學(xué)不僅鍛煉學(xué)生良好的身體素質(zhì)，更能夠提升學(xué)生吃苦耐勞的意志，是高校體育課程中的重要組成。氣質(zhì)類型時(shí)人類生來具有的典型穩(wěn)定特性的心理活動(dòng)，人的氣質(zhì)類型具有明顯的個(gè)人特征。氣質(zhì)類型通常分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)等4類，而且4類氣質(zhì)類型各有不同。以不同的氣質(zhì)類型作為高校田徑教學(xué)的根本，制定有效的實(shí)施計(jì)劃，提高教學(xué)效果，保證體育教學(xué)的質(zhì)量。

1 氣質(zhì)類型的分類與特點(diǎn)

1.1 氣質(zhì)類型的不同分類

據(jù)記載，氣質(zhì)類型差異被提出并被后人所廣泛認(rèn)可的學(xué)說是由古希臘著名醫(yī)生希波克拉底提出的。他認(rèn)為，人體內(nèi)部有4種體液，血液、黏液、黃膽汁、黑膽汁，并將氣質(zhì)差異分為了4種類型，多血質(zhì)、黏液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)，與4種體液一一對應(yīng)[2]。氣質(zhì)是人典型、穩(wěn)定的心里特點(diǎn)，包括心理活動(dòng)的速度、強(qiáng)度、穩(wěn)定性和指向性。這些特點(diǎn)的不同組合成為了氣質(zhì)的類型，為人的心理活動(dòng)染上了個(gè)性化，是人類的性格特征之一，在人類剛出生之時(shí)，人的氣質(zhì)就具有明顯的差異，活潑好動(dòng)的孩子、安靜的孩子等，而這些差異則被稱為氣質(zhì)類差異。

1.2 氣質(zhì)類型的優(yōu)缺點(diǎn)

氣質(zhì)類型不存在好壞之分，每種氣質(zhì)都具備其優(yōu)缺點(diǎn)，而在高校田徑教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)不同氣質(zhì)類型的學(xué)生開展不同的教學(xué)方法，以此提高體育課的課堂效率。首先，多血質(zhì)，活潑好動(dòng)，反應(yīng)靈敏、接受力強(qiáng)，對技術(shù)性動(dòng)作模仿能力較強(qiáng)，卻情緒多變、粗枝大葉。其次，膽汁質(zhì)，此種類型的學(xué)生在田徑教學(xué)中能保持著高度的訓(xùn)練情緒與好勝心，對技術(shù)性動(dòng)作掌握較快，疲勞狀態(tài)下能很快恢復(fù)，當(dāng)此類學(xué)生陷入激烈情緒變化時(shí)，容易感情用事，性格急躁，易怒，心理活動(dòng)總是迅速而突發(fā)。再次，黏液質(zhì)，黏液質(zhì)類型因性格穩(wěn)重，對田徑教育具有刻苦學(xué)習(xí)、敢于吃苦的精神，卻也因此外在變現(xiàn)性格淡漠，稍顯沉悶，在田徑教育中進(jìn)入狀態(tài)需要較長時(shí)間，缺乏體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)有的活力。最后，抑郁質(zhì)，此類人群在學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)對動(dòng)作學(xué)習(xí)較為細(xì)心，具有較強(qiáng)的敏銳性，持久細(xì)致，外在表現(xiàn)的性格卻孤獨(dú)不和群體、怯懦，在行動(dòng)上稍顯緩慢，對某些事情愛鉆牛角尖[3]。此幾種類型在學(xué)習(xí)田徑時(shí)都有其優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，對此，教師應(yīng)規(guī)避其性格上的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，達(dá)到良好的田徑教學(xué)效果。

2 氣質(zhì)類型差異在高校田徑教學(xué)中的實(shí)際應(yīng)用

2.1 氣質(zhì)類型差異對田徑專長的影響

運(yùn)動(dòng)技能形成的一切動(dòng)力特征都是依靠學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、氣質(zhì)類型決定的，尤其是氣質(zhì)類型，更是影響著人們對田徑的擅長點(diǎn)[4]。面對現(xiàn)代化的科學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)，教師應(yīng)在保證學(xué)生身體素質(zhì)的前提下，針對學(xué)生的類型的差異性，為其安排不同的田徑項(xiàng)目。為了解氣質(zhì)類型與田徑專長間的關(guān)系，某學(xué)者對某市各高校以“不同氣質(zhì)類型學(xué)生所專長的不同田徑項(xiàng)目”為主要點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)的調(diào)查，結(jié)果顯示，85%以上的多血質(zhì)學(xué)生所擅長的均是動(dòng)作相對復(fù)雜，持續(xù)時(shí)間短的體育項(xiàng)目，如標(biāo)槍、跨欄。而89%的膽汁質(zhì)所擅長的均為爆發(fā)力較強(qiáng)的田徑項(xiàng)目。如鉛球、百米跑、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目。近70%黏液質(zhì)的學(xué)生因本身的性格特點(diǎn)所擅長的多是耐力訓(xùn)練，如5000m長跑、競走等。而抑郁質(zhì)類型的學(xué)生因表現(xiàn)能力差很難發(fā)現(xiàn)其擅長的體育項(xiàng)目，然而仔細(xì)觀察下可發(fā)現(xiàn)此類學(xué)生擅長在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中擔(dān)任軍師角色，經(jīng)常會(huì)為團(tuán)隊(duì)提出良好的建議，并能及時(shí)解決團(tuán)隊(duì)的矛盾，不過，因抑郁質(zhì)學(xué)生沉默寡言的缺點(diǎn)，在調(diào)查的學(xué)生中，僅有約59%的抑郁質(zhì)學(xué)生存在于團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中并變現(xiàn)出本身能力，其他41%的學(xué)生多混跡于其他本身不擅長的田徑項(xiàng)目中，呈現(xiàn)出中等，甚至中下的水平。

2.2 不同氣質(zhì)類型的不同教學(xué)方式

氣質(zhì)類型是學(xué)生不同性格表現(xiàn)的根本特征，針對不同的氣質(zhì)類型，教師在體育教學(xué)中，應(yīng)遵從以人為本的原則，以學(xué)生為田徑教學(xué)的中心，來尋找最契合學(xué)生特性的教學(xué)方式，促進(jìn)教學(xué)的整體效率提升[5]。教師在進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)，應(yīng)遵從學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，順應(yīng)其學(xué)習(xí)的規(guī)律，針對不同氣質(zhì)類型進(jìn)行針對性教學(xué)。針對多血質(zhì)類型的學(xué)生時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)其反應(yīng)能力快，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)且善于表現(xiàn)自我性格特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，且在田徑教學(xué)中合理安排表現(xiàn)機(jī)會(huì)，讓此類學(xué)生表現(xiàn)自我，即減低多血質(zhì)學(xué)生浮躁、不專業(yè)等缺點(diǎn)，促使學(xué)生更好地成長，對整個(gè)班級(jí)的氣氛也是一個(gè)有效提高。在針對膽汁質(zhì)類型的學(xué)生的教學(xué)中，教師應(yīng)積極觀察，引導(dǎo)此類學(xué)生的興趣爆發(fā)點(diǎn)，激起學(xué)生對田徑學(xué)習(xí)的興趣與好勝心，促進(jìn)此類學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，然而，需要注意的是，此類學(xué)生情緒變化激烈且性格易怒，在課堂教學(xué)中，教師進(jìn)行合理的批評所得效果要大于鼓勵(lì)，是鍛煉此類學(xué)生踏實(shí)學(xué)習(xí)的法寶，另外，適當(dāng)增加耐力訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生意志力也是堅(jiān)強(qiáng)學(xué)生情緒焦躁的辦法。在針對黏液質(zhì)類型的學(xué)生教學(xué)時(shí)，因?qū)W生較為穩(wěn)重，進(jìn)入狀態(tài)也教為緩慢，教師可相應(yīng)加長其的熱身時(shí)間，逐步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)，在日常教學(xué)中，因?yàn)榇祟悓W(xué)生缺乏表達(dá)自我的能力，在體育項(xiàng)目中的表現(xiàn)也較為中庸，教師適當(dāng)給予鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效率。在針對抑郁質(zhì)類型學(xué)生教學(xué)時(shí)，因?qū)W生較為敏感細(xì)膩，精神容易進(jìn)入緊張狀態(tài)，在田徑學(xué)習(xí)中進(jìn)入狀態(tài)也較為緩慢，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)采用相對簡單、技術(shù)難度較低的項(xiàng)目鍛煉學(xué)生的自信心，并對學(xué)生多加鼓勵(lì)，若學(xué)生做錯(cuò)或難以做好也應(yīng)盡量私下交流教育，杜絕課堂批評，避免學(xué)生鉆牛角尖現(xiàn)象，教師在進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)，應(yīng)注意鼓勵(lì)學(xué)生，鍛煉學(xué)生的自信心，以此提高抑郁質(zhì)學(xué)生的體育成績。

3 結(jié)語

在進(jìn)行高校田徑體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)不同氣質(zhì)類型的差異采用不同的教學(xué)方式，并注重一定的教學(xué)規(guī)律，達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。本文通過對氣質(zhì)類型的不同分類進(jìn)行探討，以不同氣質(zhì)類特性的優(yōu)缺點(diǎn)開展不同的教學(xué)模式，以此提高學(xué)生的田徑學(xué)習(xí)能力，鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生將其性格上的缺點(diǎn)向好的一面引導(dǎo)，促使學(xué)生心理素質(zhì)與身體素質(zhì)并行發(fā)展。

[1]李科.氣質(zhì)類型差異在高校田徑教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].運(yùn)動(dòng)，2016(24)：80-81.

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[3]王紅梅，彭文輝.高校不同氣質(zhì)類型大學(xué)生對體育選修的取向研究[J].當(dāng)代體育科技，2016，6(33)：142-143.

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G807

A

2095-2813(2017)09(b)-0100-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.100

四川省教育廳人文社會(huì)科學(xué)（休閑體育產(chǎn)業(yè)）重點(diǎn)研究基地課題《成都市新生代農(nóng)民工休閑體育消費(fèi)現(xiàn)狀及發(fā)展策略研究》（項(xiàng)目編號(hào)：XXTYCY2015D02）。

梁媛媛(1980，10—)，女，壯族，四川成都人，碩士，副教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。