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        行進間變向運球接投籃技術(shù)組合教學(xué)設(shè)計(水平四)

        2017-11-20 12:37:51王若窮
        體育教學(xué) 2017年10期
        關(guān)鍵詞:示范動作學(xué)練運球

        文/王若窮

        【編者按】:最近讀到潘紹偉老師的一句話:“學(xué)校體育是為學(xué)生創(chuàng)造的最富有詩意、激情、活力、人味的教育活動與生命體驗”,所以本期選擇了一些最富有詩意、激情、活力的籃球教學(xué)設(shè)計與大家一起分享。我想,通過大家的共同努力,我們的體育課堂真的會繽紛起來。

        行進間變向運球接投籃技術(shù)組合教學(xué)設(shè)計(水平四)

        文/王若窮

        變向運球;投籃;技術(shù)組合;教學(xué)設(shè)計;水平四

        一.設(shè)計思路

        本課的設(shè)計從準備部分→基本部分→結(jié)束部分的每一個環(huán)節(jié)始終人和球緊密結(jié)合,熱身、體能課課練、放松等環(huán)節(jié)也都設(shè)計了人球結(jié)合的練習(xí)形式,讓學(xué)生在“玩球”的過程中掌握技能以及發(fā)展體能;在課的初始階段設(shè)計的兩人面對面互練的形式,讓學(xué)生在配合練習(xí)中體會理解運球變方向和探肩加速過人的動作,為了讓學(xué)生強化運球“變向”,本課設(shè)計了縱向的“門”替代了單純的標志物,既有效地解決了課的重難點,也激發(fā)了學(xué)生的興趣。

        二、實踐課教案

        教學(xué)內(nèi)容 行進間變向運球接投籃技術(shù)組合 課次 第 3次課學(xué)習(xí)目標1.知道行進間變向運球的動作要領(lǐng),并了解此技術(shù)組合在籃球技戰(zhàn)術(shù)中的作用。2.能做出行進間變向運球接投籃技術(shù)組合的完整動作;70%學(xué)生能夠運用正確的手型控制球、變向時身體重心能及時轉(zhuǎn)換,力爭投中;30%的學(xué)生能做到變向時動作流暢、幅度大,有較高的命中率;在學(xué)練中發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.積極參與學(xué)練,樂于與同伴互幫互助,培養(yǎng)團隊協(xié)作意識和積極進取的品質(zhì)。重點難點重點:變向運球時控球的手型準確、身體重心能及時轉(zhuǎn)換難點:運球變向時動作流暢、幅度大教學(xué)準備 籃球46個,籃球場2片,標志桶(盤)若干程序與時間 內(nèi)容 教師教、導(dǎo)活動 學(xué)生學(xué)、練活動 組織形式 運動負荷時間 次數(shù) 強度一常規(guī)1′1.常規(guī)2.導(dǎo)入1.教師提前到場,準備好場地器材2.宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標及要求,安排見習(xí)生1.體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)2.認真聽講明確要求3.精神飽滿,注意力集中××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲二準備部分8′1.行進間運球熱身2.球操3.熟悉球性1.組織帶領(lǐng)學(xué)生行進間運球熱身2.提醒學(xué)生用手指控制球和運球節(jié)奏3.組織帶領(lǐng)學(xué)生一起做球操,并提示動作舒展、到位4.原地高低運球、原地單手前后推拉運球、原地單手左右運球、原地體前或胯下?lián)Q手運球1.在教師帶領(lǐng)下行進間運球繞籃球場兩圈。運球時注意用手指控球同時保持前后適宜間距2.根據(jù)要求認真練習(xí),充分活動肢體,預(yù)防運動損傷3.根據(jù)要求認真練習(xí),充分活動肢體,預(yù)防運動損傷1′2′2′小小 中1.學(xué)習(xí)思考2.原地左右換手運球1-1.引入“cross over”和“腳踝終結(jié)者”激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并提問2-1.教師講解示范左右換手運球的動作要求:低重心、大幅度2-2.帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí),并在練習(xí)中不斷強調(diào)要求1-1.學(xué)生認真聽教師的講解,觀察教師的示范,積極思考并踴躍發(fā)言2-1.仔細觀察示范動作,認真聽講解,牢記動作要點2-2.跟隨教師節(jié)奏練習(xí),按要求做動作× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×▲隊形1、2、32′ 8~10 中

        三基本部分34′3.兩人迎面變向運球4.分組學(xué)練Ⅰ.行進間(體前)變向運球5.分組學(xué)練Ⅱ.行進間(體前)變向運球接投籃技術(shù)組合6.分層分組學(xué)練:行進間(各種)變向運球接投籃技術(shù)組合7.學(xué)生展示8.身體素質(zhì)練習(xí):①“蜘蛛移動”②運球蹲起移動3-1.教師講解示范迎面變向運球的動作及要求3-2.組織學(xué)生學(xué)練,并在學(xué)練中不斷提示要領(lǐng)4-1.教師講解示范完整的行進間體前變向運球的技術(shù)動作,提出動作技術(shù)要點4-2.組織小組示范演示,講解練習(xí)的步奏和要求,并組織分組練習(xí)4-3.巡回指導(dǎo)各小組迅速組織練習(xí),對學(xué)生進行激勵、表揚,發(fā)現(xiàn)個體錯誤單獨輔導(dǎo),共性錯誤集中糾錯5-1.教師講解示范完整的行進間體前變向運球接投籃的技術(shù)動作,對投籃動作提出要求5-2.講解學(xué)練要求,巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)個體錯誤單獨輔導(dǎo),共性錯誤集中糾錯6-1.教師根據(jù)各小組的學(xué)練情況,分別提出不同的練習(xí)形式和要求6-2.教師分組講解示范學(xué)練技術(shù)動作,提出技術(shù)要點和學(xué)練要求,鼓勵學(xué)生大膽嘗試6-3.教師巡回指導(dǎo),因材施教,根據(jù)能力提出不同的學(xué)練要求,鼓勵每一名學(xué)生,做最好的自己7-1.推薦組內(nèi)最好的學(xué)生,進行學(xué)習(xí)成果展示,學(xué)生觀摩展示,對展示的同學(xué)進行激勵和評價7-2.組織學(xué)生評價,總結(jié)學(xué)生的評價,并提出更高的要求8-1.教師講解示范練習(xí)方法和要求8-2.組織并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí),同時提示要求3-1.觀察示范動作,認真聽講解,牢記動作要點3-2.積極投入學(xué)練,在學(xué)練中與同伴能互幫互助4-1.仔細觀察示范動作,認真聽講解,牢記動作要點并積極思考4-2.認真觀察學(xué)練的形式,并迅速投入到學(xué)練當中4-3.積極投入學(xué)練并思考,在學(xué)練中與同伴能互幫互助,共同進步5-1. 仔細觀察示范動作,認真聽講解,牢記動作要點并積極思考5-2.積極投入學(xué)練,在思考中學(xué)習(xí),根據(jù)自我能力選擇投籃方式6-1. 認真聽教師提出的學(xué)練要求6-2. 觀察教師的示范動作,根據(jù)自身的能力水平,選擇適合自己的練習(xí)形式,大膽嘗試新動作6-3.練習(xí)態(tài)度積極,學(xué)練中與同伴互相探討互相學(xué)習(xí),共同進步7-1. 踴躍推薦組內(nèi)最好的同伴、自薦參與展示。認真觀摩同伴的展示,給予同伴正面的、積極的鼓勵7-2.踴躍發(fā)言,在評價中學(xué)習(xí)提高自己8-1.看教師示范,認真聽講解練習(xí)方法和要求8-2.積極主動參與并認真完成練習(xí)隊形4隊形5、6散點:隊形72′2′2′2′1′3′5~8 8~10 8~10中大8~10中大1~2中中大四結(jié)束部分2′1.放松2.講評1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)2.師生小結(jié)本課3.收還器材,下課1.跟著教師一起做放松練習(xí)2.回憶課堂收獲,師生交流感受3.師生再見散點:××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲1′ 小生 理 負 荷 預(yù) 測課后記平均心率 130±5次 /分練習(xí)密度 45±5 %

        (江蘇省南京航空航天大學(xué)附屬高級中學(xué) 210007)

        【點評】:本課最突出的是人球緊密結(jié)合,也就是我們常說的“一球到底”,課的整體性感覺很好。為了更好地讓學(xué)生強化運球“變向”,王老師設(shè)計了針對性很好的兩人面對面的練習(xí),既提高了練習(xí)的效果,同時也提高了練習(xí)的密度。在組合練習(xí)時,王老師進行了分層分組學(xué)練,鼓勵每一位學(xué)生根據(jù)自身的能力水平,選擇適合自己的練習(xí)形式,做最好的自己。

        G633.96

        B

        1005-2410(2017)10-0039-02

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