林佳武

通過文獻(xiàn)資料法、實(shí)踐研究法以及總結(jié)法對中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的構(gòu)建模式進(jìn)行詳細(xì)分析和研究，將陽光體育運(yùn)動(dòng)在中職學(xué)校的作用充分發(fā)揮出來。在保證青少年體質(zhì)健康發(fā)展的同時(shí)，提高中職體育教學(xué)教育工作的整體水平和質(zhì)量。

中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制對于中職學(xué)生來說，學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的長效機(jī)制是非常重要的內(nèi)容，能夠促使體育陽光運(yùn)動(dòng)長效化、規(guī)范化、科學(xué)化，保證日常生活以及學(xué)習(xí)過程中，能夠?qū)㈥柟怏w育運(yùn)動(dòng)滲入到每一個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。中職學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，對青少年體質(zhì)健康的發(fā)展來說，有非常重要的積極影響，對中職體育教學(xué)工作來說，也具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1研究對象及方法

1.1研究對象

本文以廣州市財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校學(xué)生為研究對象，將在校生1000人作為本文研究的主要對象，廣州市財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校主要包括會(huì)計(jì)、金融以及商務(wù)英語等專業(yè)。職中學(xué)生，16到18歲之間，正是青春發(fā)育期，而且女生占比例大，對體育運(yùn)動(dòng)都不感興趣。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本研究課題的整體需求，查閱了大量有關(guān)中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的相關(guān)期刊、教材等，這些資料為本文的研究提供了切實(shí)有效的理論基礎(chǔ)，為分析中職學(xué)校如何構(gòu)建陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制打下了良好的基礎(chǔ)。

1.2.2實(shí)踐研究法

本文根據(jù)研究課題的需求，對廣州市財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐調(diào)查的研究，根據(jù)當(dāng)前課程進(jìn)行的實(shí)際情況，對當(dāng)前存在于廣州市財(cái)經(jīng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)開展過程中的問題進(jìn)行分析，從而提出相對應(yīng)的解決措施，保證陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的有效構(gòu)建。

1.2.3邏輯總結(jié)法

在文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，結(jié)合實(shí)踐課程活動(dòng)的研究結(jié)果，對所研究的內(nèi)容進(jìn)行思考和整合，利用邏輯總結(jié)法對本次實(shí)踐研究的邏輯層次以及各個(gè)環(huán)節(jié)部分，進(jìn)行相對應(yīng)的數(shù)據(jù)分析和討論，從而得出本文的研究結(jié)論。

2教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)分析

2.1中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀

雖然我國陽光體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展了一段時(shí)間，但是由于受到教學(xué)器材數(shù)量有限，運(yùn)動(dòng)場地破舊以及中職體育教師對體育教學(xué)不夠重視，教學(xué)內(nèi)容和方法單一等因素的影響，中職生對體育學(xué)習(xí)的興趣都不是很高。另外，再加上如今中職生自身比較懶惰，沉迷于網(wǎng)絡(luò)而不愿意運(yùn)動(dòng)等因素的影響，很多中職生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間都得不到有效保障。在本研究中，對1000名廣州市財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，對其每周參與運(yùn)動(dòng)的情況進(jìn)行調(diào)查，具體調(diào)查結(jié)果如下表1所示。

通過表1中的調(diào)查結(jié)果能夠看出，在1000名學(xué)生中，一周參與運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過5小時(shí)的學(xué)生僅有124人，而在剩下的886人中，有230人的運(yùn)動(dòng)時(shí)間在4到5個(gè)小時(shí)之間，除了體育課之外，還有一小部分時(shí)間參與了體育運(yùn)動(dòng)；1到3個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間的人有252人，這部分人大多都是確保體育課的正常上課，保證了體育課的運(yùn)動(dòng)時(shí)間；而剩下的394人，其運(yùn)動(dòng)時(shí)間連1個(gè)小時(shí)都沒有達(dá)到，也就意味著這些學(xué)生即使在體育課上也沒有參與運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間極少。這種情況，根本滿足不了中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行，也不利于學(xué)生自身的成長，需要及時(shí)對該情況進(jìn)行有效解決。

2.2中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)存在的問題

2.2.1思想有待提高

在陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)際實(shí)施過程中，受到傳統(tǒng)思想的制約，學(xué)校很多教師和家長對開展陽光體育的認(rèn)識存在一定的偏差，仍然停留在“光說不做”的階段。我學(xué)校要將體育工作擺正位置，逐漸打破“重智輕體”的思想觀念，讓學(xué)生能夠積極鍛煉身體，參與到體育活動(dòng)當(dāng)中。

2.2.2場地器材短缺

中職體育教學(xué)器材稀少，場地破舊，設(shè)備老化是限制陽光體育運(yùn)動(dòng)有效進(jìn)行的主要原因。當(dāng)前，在大多數(shù)中職學(xué)校中，都沒有建設(shè)專門的體育場，只有幾個(gè)老化破舊的足球場和籃球場，并且部分場地已經(jīng)因?yàn)槟昃檬薅鵁o法正常使用。各種教學(xué)器材稀少，僅能夠滿足極少部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，而無法滿足所有學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，進(jìn)而限制了陽光體育運(yùn)動(dòng)的順利開展。

3總結(jié)與分析

3.1加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測

學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作，是學(xué)校體育衛(wèi)生工作的有機(jī)組成部分也是重要任務(wù)之一。每年要開展一次學(xué)生體質(zhì)健康狀況檢查監(jiān)測，指標(biāo)當(dāng)中要包括學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)以及疾病等各項(xiàng)指標(biāo)。學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，特別是學(xué)生身體力量、爆發(fā)力、耐力素質(zhì)指標(biāo)的下降以及疾病發(fā)生的情況，在課堂上進(jìn)行有針對性的教學(xué)，在體育活動(dòng)實(shí)施過程中，采取一些加強(qiáng)性的訓(xùn)練，從根本上提高學(xué)生的整體素質(zhì)。通過加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測，能夠?qū)W(xué)生的實(shí)際身體情況有深入的了解和認(rèn)識，這樣不僅有利于督促學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)，而且能夠提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性和主動(dòng)性。

3.2開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)

針對廣州市財(cái)經(jīng)學(xué)校的實(shí)際情況，學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極了解學(xué)生的實(shí)際情況，包括家庭情況、學(xué)生的成長情況等等，結(jié)合學(xué)校的教學(xué)要求，舉行形式多樣、內(nèi)容豐富的體育活動(dòng)，將理論知識與實(shí)踐進(jìn)行有效結(jié)合。這樣不僅能夠豐富學(xué)生的體育理論知識，而且能夠起到強(qiáng)身健體的目的，比如可以根據(jù)廣州市現(xiàn)存的一些文化，將這些文化與體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行有效結(jié)合，不僅能夠講話學(xué)生的文化意識，而且能夠吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生更加積極主動(dòng)的投入到體育活動(dòng)當(dāng)中。這樣能夠從根本上保證學(xué)生在開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的透同時(shí)，鍛煉了其自身的社會(huì)實(shí)踐能力。

3.3將陽光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)校特色進(jìn)行有效結(jié)合

在構(gòu)建中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的過程中，要逐漸將陽光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)校本身特色進(jìn)行有效結(jié)合，如學(xué)?？梢耘e行冬季長跑活動(dòng)，在體育課、課間操、或者是課外活動(dòng)組織集體長跑，在節(jié)假日的時(shí)候，推行個(gè)人自我鍛煉的理念。在推行冬季長跑活動(dòng)的時(shí)候，要求每天完成的長跑里程，學(xué)生可以選擇一次性跑完或者是在一天之內(nèi)，分幾次跑完，具體情況安排要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際身體素質(zhì)和接受程度來進(jìn)行，這樣不僅能夠強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，而且能夠讓學(xué)生積極的參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。另外，學(xué)校要積極開展課余訓(xùn)練，學(xué)?？梢越M織有體育興趣和愛好的學(xué)生學(xué)習(xí)一些體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)和專業(yè)技能，讓學(xué)生能夠朝著自己的興趣愛好方向發(fā)展，這樣不僅能夠逐漸幫助學(xué)生培養(yǎng)自己的興趣愛好，而且能夠讓學(xué)生意識到體育鍛煉的重要性，從而達(dá)到健身與學(xué)習(xí)技術(shù)共同進(jìn)步的效果。最后，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，教師可以將游戲與體育活動(dòng)進(jìn)行有效結(jié)合，這樣不僅能夠?yàn)閷W(xué)生營造良好的活動(dòng)氛圍，而且能夠提高學(xué)生的參與積極性。在日常訓(xùn)練過程中或者是跑步時(shí)，加強(qiáng)與游戲之間的有效結(jié)合，利用學(xué)生愛玩的特點(diǎn)，讓學(xué)生能夠更加積極主動(dòng)的參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

4結(jié)束語

綜上所述，在中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的構(gòu)件過程中，需要學(xué)校以及體育教師、家長共同轉(zhuǎn)換理念，將陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要性逐漸發(fā)揮出來。陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展和實(shí)施，不僅能夠?yàn)閷W(xué)生的身體素質(zhì)提供保證，而且能夠讓學(xué)生朝著健康、積極向上的方向發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]梁立啟，粟霞.陽光體育運(yùn)動(dòng)主體不和諧因素思考[J].體育文化導(dǎo)刊物，2010，（12）.

[2]凌杏官.從博弈論視域看陽光體育開展的現(xiàn)實(shí)困境[J].南京學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，（03）.

[3]張坤.構(gòu)建陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制研究[J].四川體育科技，2010，（09）.

[4]周登高.學(xué)校體育熱點(diǎn)50問[M].高等教育出版社，2011.endprint