張明輝

摘要：在最近幾年的體育發(fā)展中，終身體育思想逐漸融入人們的生活中，引起了人們的高度重視。高職羽毛球教學(xué)與終身體育思想相結(jié)合，一定可以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極性的影響。本文主要對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值進(jìn)行討論，從而總結(jié)出高職羽毛球教學(xué)的新思想和新的教學(xué)方式，以期給學(xué)生帶來(lái)更大的益處。

關(guān)鍵詞：高職；羽毛球教學(xué)；終身體育

終身體育的思想在黨的十七大中被提出。終身體育的意思是指一個(gè)人應(yīng)該時(shí)刻都保持一種意識(shí)，無(wú)論何時(shí)何地，都應(yīng)該先讓自己的身體素質(zhì)好起來(lái)；身體是革命的本錢，在運(yùn)動(dòng)過程中，應(yīng)該時(shí)刻想著提高自己的身體素質(zhì)，要在運(yùn)動(dòng)中找到樂趣。只有這樣，才能將運(yùn)動(dòng)的益處都展現(xiàn)出來(lái)，做到“我運(yùn)動(dòng)故我快樂”。

一、終身體育

終身體育的前身是終身教育，世界上好多體育學(xué)員都表示非常贊同這種終身體育的思想，因此終身體育變得十分流行。終身體育教育的內(nèi)容有很多，比如，體育知識(shí)、體育道德、體育技能、體育興趣、體育保健等。通過學(xué)校中的體育學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)，學(xué)生可以很好地掌握終身體育的基本理論和方法，從而養(yǎng)成終身體育的學(xué)習(xí)觀念。

教學(xué)大綱中要求，高職羽毛球教學(xué)要在終身體育的思想下進(jìn)行，在教學(xué)的整個(gè)進(jìn)程中，在各個(gè)方面，如課程時(shí)間安排、課程內(nèi)容安排等，都需要學(xué)生懷著終身體育的思想去學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

在如今的形式下，體育教師應(yīng)根據(jù)高職生的自身特點(diǎn)，選擇適合他們的教材，在教學(xué)內(nèi)容上適當(dāng)?shù)乜s減，突出重點(diǎn)，在教學(xué)形式上可以采取多種多樣的方式，讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)體育知識(shí)。在教師的努力和學(xué)生的配合下，相信學(xué)生可以有更大的進(jìn)步，體育技能會(huì)練習(xí)得越來(lái)越好。當(dāng)學(xué)生步入社會(huì)后，可以用這種思想來(lái)約束自己，對(duì)其未來(lái)生活很有益處。

二、羽毛球運(yùn)動(dòng)

1.羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

眾所周知，羽毛球運(yùn)動(dòng)是一種有趣味的球類運(yùn)動(dòng)，羽毛球運(yùn)動(dòng)要求學(xué)員具備一定的技術(shù)和技能。相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)來(lái)說，羽毛球還是比較容易學(xué)的，所以選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人很多。由此來(lái)看，羽毛球運(yùn)動(dòng)是一種大眾娛樂運(yùn)動(dòng)，深受大家的喜愛。

羽毛球運(yùn)動(dòng)需要全身都要?jiǎng)悠饋?lái)，雖然羽毛球運(yùn)動(dòng)分單打、雙打等，每種都有不同的比賽規(guī)則，但是有一個(gè)共同點(diǎn)，就是需要人在場(chǎng)地上不停地移動(dòng)。除此之外，完成羽毛球擊打的動(dòng)作，還需要人根據(jù)球的位置進(jìn)行揮拍、跳躍及轉(zhuǎn)體。羽毛球是一種要求人全身上下都動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，需要人的各個(gè)部位的肌肉力量支持，也對(duì)人的耐力有要求，可以讓人鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體健康有很大的好處。

羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)人的年齡沒有限制，老少皆宜。運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以由人的身體情況來(lái)決定，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)人與人之間友誼和感情。打羽毛球是一件很容易的事情，只需要一個(gè)球，兩個(gè)球拍，一塊平的空地就可以，可以帶給人們好多意想不到的益處。

2.羽毛球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值

羽毛球運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)的過程中，需要人用意念去支撐，人必須有足夠的耐心去鍛煉，有足夠的興趣去對(duì)待這種運(yùn)動(dòng)，只有這樣，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)才可以給人們的生活帶來(lái)很大的好處。此外，羽毛球運(yùn)動(dòng)過程中，要有攻和守的概念，并做心理斗爭(zhēng)，因此，羽毛球也可以使人的思維得到鍛煉，從而提高人的反應(yīng)速度。

三、終身體育思想下的高職羽毛球教學(xué)

1.高職羽毛球教學(xué)的思想

教師在教學(xué)的過程中，應(yīng)該讓學(xué)生樹立終身體育的思想，并讓學(xué)生深刻體會(huì)這一點(diǎn)。體育意識(shí)強(qiáng)烈不是一件壞事，學(xué)生只有樹立終身體育的觀念并掌握這項(xiàng)本領(lǐng)，才能在社會(huì)中較好地立足。

2.高職羽毛球教學(xué)的目標(biāo)

隨著社會(huì)的發(fā)展，我國(guó)越來(lái)越重視對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)生只有擁有一個(gè)健康的體魄，才能在未來(lái)的發(fā)展道路上越走越遠(yuǎn)。因此，教師的教學(xué)目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想，以期未來(lái)國(guó)民的身體素質(zhì)得到很大的提升。

3.高職羽毛球的教學(xué)形式

教師在教學(xué)過程中，不能過分地要求學(xué)生，應(yīng)采用多種多樣的學(xué)習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

四、結(jié)語(yǔ)

如今，人們的生活水平得到了很大的提高，運(yùn)動(dòng)成為一種很流行的娛樂方式。高職羽毛球教學(xué)也迎來(lái)了新的挑戰(zhàn)。只要在羽毛球的教學(xué)過程中，有明確的思想，明確的目的，相信這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在未來(lái)一定可以得到更好的發(fā)展。

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