陸晶晶+張鵬飛

【摘 要】體操動作的教學與其它項目動作的教學相比，其教學本身有顯著的特點。這些特點首先體現(xiàn)在體操動作結構—時間—空間三者之間的辯證統(tǒng)一及其蘊含的內(nèi)在規(guī)律性的變化，充分認識和遵從這一內(nèi)在規(guī)律性，對有效的提高教學質(zhì)量，順利完成教學任務，是必不可少的。

【關鍵詞】體操；教學特點；研究

體操教學的特點是基于體操動作的特點之上的，體操動作教學過程中所采用的方法、教學組織、教學要求，以及學生在學習動作技能過程中的反應、感受和學習動作的規(guī)律性，形成了教學本身獨有的特點

體操動作教學的特點是與體操動作的非常規(guī)性、復雜性、藝術性等特點直接相連的。正因為體操動作本身特有的這些性質(zhì)，使得對動作的教學過程也必須結合這些特點，有針對性地設計教學方案，以期取得最佳的教學效果。

一、教學中廣泛運用保護與幫助

體操動作的非常規(guī)性和復雜性，不僅決定了體操動作不適宜自學，也決定了體操動作的教學也離不開保護與幫助。很多體操動作具有一定的難度，不可能一看即會做，初學者必須在他人的幫助下，借助于外力才能完成。這是學習體操動作的必經(jīng)之路，初學者只有在別人的幫助下親自體驗動作，才可能由感覺系統(tǒng)收集到動作過程的時間與空間變化的真實信息，這些信息經(jīng)過加工而形成運動知覺，最終建立起完整的動作概念?？梢哉J為，要是沒有幫助，很多體操動作就不可能學會。保護與幫助還是體操教學中預防運動損傷的有效措施，是培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神的一種手段。保護與幫助的能力也是教師業(yè)務素質(zhì)的重要體現(xiàn)。因此，保護與幫助是體操教學中一種特殊的、重要的教學方法，教師應當熟練地掌握井廣泛地運用它，同時還要注意培養(yǎng)學生的保護與幫助能力。

二、教學程序的嚴謹性

按時間先后或依次安排的教學步驟稱為教學程序。依據(jù)時間發(fā)展規(guī)律，逐步認識事物，是人類思維的基本邏輯模式。體操動作的內(nèi)在聯(lián)系是表現(xiàn)在不同方面和不同層面的，在教學中從不同的角度，逐層揭示動作的特點，使學生從易到難，由淺入深，逐步認識、理解、把握到完成并充分表現(xiàn)動作。嚴密科學地安排教學程序，可以有效地縮短并加速學生對動作的認褒過程，產(chǎn)生事半而功倍的效果。否則反之，甚至可能造成不應有的傷害事故。教學程序的嚴密性一方面要遵從學生的認識規(guī)律，動作技能形成的規(guī)律，學生心理發(fā)菜規(guī)律以及人體能量供應規(guī)律等，另一方面還要研究探討體操動作體系在邏輯上的發(fā)展脈絡，教學程序要順沿這一脈絡，以達到舉綱張目，順藤摸瓜的較清晰有效的教學效果。

體操教學在程序安排上是多種多樣的，可依具體情況恰當設計。但無論采用何種程序，教師都應作到教學內(nèi)容清晰，教學步驟緊湊，教學方法得當，課堂要求嚴明。采取必要步驟，對內(nèi)向消極的學生要多鼓勵表揚，讓其能經(jīng)常體會到學習成效，以最大限度調(diào)動其學習積極性。而對易于興奮、樂于表現(xiàn)的學生要適當控制，同時加強保護和幫助，盡可能消除或減少教學的干擾因素和不利因素，使其既能發(fā)揮帶頭作用，又能保持穩(wěn)定提高。

三、教學方法與手段的多樣性

學習體操動作技能是一種建立條件反射的活動，由于體操動作結構-時間空間辯證統(tǒng)一整體所蘊涵的因素具有明顯的非常規(guī)性和復雜多變性，使得建立體操動作技能的這種條件反射活動過程也顯得較為復雜。體操動作學習過程中具有一定的危險性，在學習某些較難的動作時，學生常會產(chǎn)生害怕心理，這種害怕心理將影響學生的學習效果，甚至可能成為發(fā)生運動損傷的原因。因此，在學生理解認識和掌握動作的過程中，通過多樣性的教學手段，運用多種的教學方式與方法，才能開通多種信息傳遞渠道，向?qū)W生傳遞多方向的動作信息，讓學生盡快地整合這些信息，建立起完整的動作概念。如通過講解、分析、提示等手段，將體操動作的有關信息作用于學生的聽覺器官，從抽象的層面幫助學生理解動作，了解動作要領；然后通過各種形式的示范動作、圖解、模型、錄像、電影、多媒體等手段，將體操動作的有關信息作用于學生的視覺器官，從直觀感受的層面，幫助學生建立正確完整的動作表象；讓學生通過視覺通道，接受各種關于動作的直觀信息，認識動作外部的運動學特征；最后通過保護與幫助、輔助器械、分解練習等手段，讓學生在未能獨立完成動作之前體驗動作的過程，通過本體感覺器官、平衡器官、觸覺器官等接收運動過程的時間與空間變化的信息，逐步建立動覺概念。另一方面，由于體操內(nèi)容豐富且種類多，不同練習之間差異較大，在體操教學中必須針對不同教材內(nèi)容的特點，選擇適宜的教學方法與手段。

四、教學過程的美娛性

體操教學過程的美娛樂性是指，學生具有在教學活動中，對體操動作美的主觀反應、感受、欣賞和評價的特點。體操屬于技能主導類的難美運動項目，它的動作具有規(guī)范性和藝術性，追求動作的難與美。體操動作的成績評定也是以完成動作的技術規(guī)格和身體姿態(tài)的優(yōu)劣，即動作的完成質(zhì)量來決定成績。所以，在體操教學過程中，始終要把握動作的規(guī)范性和身體姿態(tài)的優(yōu)美，每一個練習都要準確到位，講究基本姿態(tài)。人人都有歡娛和美感的能力，但不是天生的，而是在實踐中產(chǎn)生和發(fā)展起來的。就學生在體操教學活動中的美娛感受而言，不同的學生會有不同的感受，學生個人與個人之間也會因體育美學修養(yǎng)、體操技能水平和個性特征等的不同，而形成對體操動作美娛性感受程度上的差異。但在體操教學活動中，學生通過觀摩欣賞和親身體驗，對動作豐富的運動線路，準確的運動部位，嚴謹?shù)倪\動節(jié)奏，優(yōu)美的運動姿態(tài)，令人興奮的音樂旋律以及克服困難后所取得的成功等，都會產(chǎn)生特殊的興奮和愉悅，這種積極的心理效應，對下一步的教學活動，會產(chǎn)生十分積極的正反饋強化作用。體操教學過程的美娛性特點，在培養(yǎng)發(fā)展和提高學生認識運動美、理解運動美、表現(xiàn)運動美和創(chuàng)造運動美等方面，發(fā)揮著十分積極而又獨特的作用。

作者簡介：陸晶晶（1985-），女，河南洛陽人，保山學院體育學院講師，碩士，研究方向：體育教學與訓練、民族傳統(tǒng)體育。

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