段莎

“美”，滲透在一切藝術(shù)中，是所有藝術(shù)創(chuàng)作與欣賞的基礎(chǔ)。舞蹈中美感的體現(xiàn)，需要美學(xué)與舞蹈相交融而產(chǎn)生。舞者需要心中有“美”才能表現(xiàn)“美”，舞者在舞動時將美感意識轉(zhuǎn)換成具體的肢體動作直觀地表現(xiàn)出來，給觀眾帶來美的享受。在舞蹈教學(xué)中，對學(xué)生美感的培養(yǎng)是重點(diǎn)。教師需要積極開展舞蹈美感教學(xué)工作，才能讓學(xué)生在舞蹈表演方面有質(zhì)的飛躍。在中職學(xué)校的舞蹈課教學(xué)過程中，舞蹈教師既要重視舞蹈教學(xué)的基本理論體系，還要努力做到理論和實踐相統(tǒng)一，根據(jù)高職學(xué)生的年齡心理特征、理解程度等情況，持之以恒的培養(yǎng)學(xué)生的“美感”。下面，就筆者的教學(xué)經(jīng)驗，談?wù)勗谖璧附虒W(xué)中如何進(jìn)行美感的訓(xùn)練。

一、將人文情懷融入到舞蹈教學(xué)中

在進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)過程當(dāng)中，提到學(xué)生的“美感”我們就不能不提到人文情懷，這對于舞蹈美感教學(xué)是非常重要的。

教學(xué)思想是決定教學(xué)成果的關(guān)鍵因素，在教學(xué)過程當(dāng)中我們應(yīng)該杜絕反復(fù)多講多練的教學(xué)思想，要將人文情懷融入到舞蹈教學(xué)過程當(dāng)中，與學(xué)生進(jìn)行心靈上的溝通，讓學(xué)生能夠充分體會到舞蹈的美。我們在教學(xué)過程當(dāng)中，不能只是為了單純完成教學(xué)任務(wù)而進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)過程當(dāng)中應(yīng)該注意與學(xué)生內(nèi)心進(jìn)行交流與溝通，這樣在教學(xué)過程當(dāng)中才可以引導(dǎo)學(xué)生逐漸認(rèn)識到舞蹈當(dāng)中的“美”究竟是什么以及其重要性所在。而且在教學(xué)過程當(dāng)中我們通過與學(xué)生進(jìn)行心靈上的溝通可以使學(xué)生逐漸打開心靈的窗戶，這樣就會使學(xué)生自身對于舞蹈有一個全新的認(rèn)識過程。長期堅持下去學(xué)生對舞蹈中的“美”也就會有一個不同的認(rèn)識，他會明白原來每一個舞蹈動作不僅僅是為了完成，更主要的是在表達(dá)自己內(nèi)心的一份喜悅，這樣的舞蹈才會稱之為最美的。在此過程之中學(xué)生也會刻意去追尋舞蹈中的“美”之所在，這也正是我們在舞蹈教學(xué)過程當(dāng)中和學(xué)生進(jìn)行心靈溝通的重要性所在。

二、美感訓(xùn)練應(yīng)該從基本功抓起

在舞蹈教學(xué)的過程中，老師一般都會要求學(xué)生練好基本功，基本功的練習(xí)是要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅持不懈的精神，為學(xué)生今后的表演打好基礎(chǔ)，在練習(xí)基本功的同時，應(yīng)該注意美感的訓(xùn)練，特別是在訓(xùn)練基本功的舉手投足之間，要讓學(xué)生意識到，簡單的手的動作和腳的動作都能體現(xiàn)出舞蹈藝術(shù)的“美”，要讓每一位學(xué)生做出的每個動作都具有美感，讓學(xué)員充分體會到課堂就是舞臺，樹立學(xué)生的信心，讓學(xué)生敢于表現(xiàn)自己，讓自己全身心投入到舞蹈中，去創(chuàng)造、傳播和享受舞蹈帶給自己的精神世界，最終被舞蹈深深吸引，愛上學(xué)習(xí)舞蹈。

三、在技術(shù)、技巧訓(xùn)練中培養(yǎng)美感

技術(shù)技巧是舞蹈藝術(shù)抒情達(dá)意的一種手段。 舞者通過在舞蹈中穿插技術(shù)技巧的展示加強(qiáng)舞蹈整體的表現(xiàn)力，凸顯主題思想，使得觀眾對整個舞蹈印象更為深刻。但在如今的舞蹈教學(xué)中， 較多教師只與學(xué)生強(qiáng)調(diào)技術(shù)技巧的完成度，而忽略技術(shù)技巧中必要的美感。

“為了技巧而技巧”的現(xiàn)象屢見不鮮，在技術(shù)技巧的“快”和“高”之中往往伴隨著“濫”和“雜 ”，技術(shù)技巧作為舞蹈中的閃光點(diǎn)之一也要強(qiáng)調(diào)美感， 沒有美感的技術(shù)技巧就如同枯枝爛葉般徒有形，而毫無生命力。在舞蹈教學(xué)實踐中，在技術(shù)技巧開范兒前，教師就應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生注重舞蹈技巧美感的意識。在訓(xùn)練時，教師除了要求學(xué)生在技術(shù)技巧完成的細(xì)節(jié)處理上要不斷完美化，比如最基本的繃腳、膝蓋、手型、體態(tài)等以外，在技術(shù)技巧與舞蹈動作的銜接問題上，在技術(shù)技巧怎樣巧妙融會情感表現(xiàn)上，以及怎樣才能創(chuàng)作出更多既優(yōu)美又有高超技術(shù)含量的技術(shù)技巧上也要下一番工夫。這些方面，都是教師們需要努力去向?qū)W生引導(dǎo)、強(qiáng)調(diào)、精雕細(xì)琢，以及教師本身不斷研討深究的。

四、在規(guī)范動作中，加強(qiáng)美感

舞蹈教學(xué)同其他藝術(shù)教學(xué)一樣，都有著屬于自己的嚴(yán)格的形式要求和規(guī)范要求。舞蹈訓(xùn)練無論在什么地點(diǎn)什么場合，動作都要連貫流暢、柔美和完整，給人一種美的享受。因此，舞蹈教學(xué)必須嚴(yán)格的按照規(guī)范和要求走，只有這樣才能表現(xiàn)出舞蹈的美，舞蹈動作的規(guī)范大致可以分為以下兩類：

一是舞蹈節(jié)奏的規(guī)范。所謂舞蹈節(jié)奏的規(guī)范就是使舞蹈表演的節(jié)奏和舞臺表演的效果相吻合，也就是音樂節(jié)奏和舞蹈節(jié)奏的一致。如何處理好視覺效果和聽覺效果的統(tǒng)一，從中體現(xiàn)出舞蹈的美感就是規(guī)范舞蹈節(jié)奏的教學(xué)內(nèi)容。

二是舞蹈風(fēng)格的規(guī)范。舞蹈的訓(xùn)練結(jié)果是由事先所決定好的舞蹈表演風(fēng)格所決定的，老師在傳授學(xué)生每一個舞種時，不只是要教會學(xué)生舞蹈的動作，而是要求學(xué)生了解這種舞蹈的風(fēng)格，這種舞蹈所流行地區(qū)的特點(diǎn)和所具有的時代特征以及每一個舞蹈動作的內(nèi)涵。如哈族舞蹈的靈活矯健，維族舞蹈的熱情、蒙古族舞蹈的奔放豪邁等等，要把舞蹈所代表的味道灌輸?shù)骄唧w的舞蹈動作中。

五、培養(yǎng)學(xué)生的音樂美感

教師在身體素質(zhì)、舞蹈感覺、技術(shù)技巧、藝術(shù)鑒賞這四個方面著重培養(yǎng)學(xué)生舞蹈美感以外，仍有一點(diǎn)不能忽略。 那就是在舞蹈的美感養(yǎng)成中，學(xué)生的音樂感（既對音樂的感知）也是不可或缺的?！拔璧甘且魳返幕匾?，音樂是舞蹈的靈魂。 ”教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生多聽不同風(fēng)格的音樂，并且用心感受，體會不同音樂所表達(dá)的意境與情感，學(xué)會邊聽邊想，想象在不同的音樂中，應(yīng)該怎樣去表演。 當(dāng)學(xué)生對音樂的敏感度逐漸加強(qiáng)后，可加強(qiáng)訓(xùn)練力度。嘗試讓學(xué)生多做即興訓(xùn)練。 教師在課堂上，放不同類型的音樂，讓學(xué)生根據(jù)自己對音樂的理解，即興舞蹈。 在經(jīng)過一段時間的專項練習(xí)后，學(xué)生的音樂感，即學(xué)生對音樂的敏感度與節(jié)奏感等，都會取得明顯的進(jìn)步。

六、在欣賞舞蹈作品中培養(yǎng)美感

我們都知道舞蹈分為很多種類，每個種類都具有自己的風(fēng)格和特點(diǎn)。

例如，我曾經(jīng)欣賞過的新疆舞分支中的哈薩克舞蹈，哈薩克人是馬背民族，他們的舞蹈就以表現(xiàn)馬背生活為主，以騎馬生活為主要題材，雙肩聳動是哈薩克舞蹈中的基本動作，表現(xiàn)出哈薩克人對馬背生活的深深熱愛。

又例如，家喻戶曉的舞蹈作品《千手觀音》，這部舞蹈受到了很多人的喜愛，《千手觀音》是典型的新古典舞，新的古典舞被稱為“圓形的藝術(shù)”，在《千手觀音》就體現(xiàn)出來各種各樣的圓，因為舞蹈的前后部分都是以靜立原地、變換手勢為主。21位演員通過不同的手勢造型，畫出了全圓、半圓、三分一圓、四分一圓，以及各種圓之間的變換過程。而在這些圓形行云流水般的變換和每一個圓形造型的固定之中，觀眾們更是看得暢快淋漓，感受到了舞蹈的魅力。

經(jīng)常欣賞優(yōu)秀的舞蹈作品，會使學(xué)生感受到各種舞蹈的魅力，了解我國博大精深的民族文化，豐富精神世界，開闊視野。

任何一門藝術(shù)都講求美感，沒有美感的藝術(shù)就不能稱其為藝術(shù)，所以美感訓(xùn)練是每一位藝術(shù)家都經(jīng)受過的訓(xùn)練，是藝術(shù)人生中的必修之課，舞蹈藝術(shù)更是如此。

總而言之，美感訓(xùn)練是舞蹈教學(xué)中最基本的訓(xùn)練，也是最重要的基本訓(xùn)練之一，它和基本功的訓(xùn)練有著同樣重要的地位，如果說基本功練不好，就跳不出流暢的動作，如果舞蹈動作中缺乏美感，舞蹈動作就會蒼白無力，毫無欣賞價值，如果兩者都缺的話，那就不能稱之為舞蹈了。因此，舞蹈教學(xué)應(yīng)該落實在美感訓(xùn)練上，重視美感訓(xùn)練在舞蹈教學(xué)中的作用，積極開拓美感的訓(xùn)練，只有這樣才能培養(yǎng)出全面發(fā)展的優(yōu)秀舞蹈人才。endprint