趙秀強

（天津海運職業(yè)學(xué)院，天津 300350）

高職院校學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀研究

趙秀強

（天津海運職業(yè)學(xué)院，天津 300350）

本文運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等研究方法，對高職院校學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀進行調(diào)查研究，提出建議，以期更好地促進高職院校學(xué)生參與體育鍛煉，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。

高職院校；學(xué)生；體育鍛煉

高職院校學(xué)生參與體育鍛煉是學(xué)校體育教育的組成部分，是實現(xiàn)增強學(xué)生體質(zhì)的有效途徑?！镀胀ǜ叩葘W(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中指出：大學(xué)生要掌握一至二項鍛煉身體的運動技能，養(yǎng)成良好的身體鍛煉習(xí)慣。但是，近些年來，由于各種因素和環(huán)境的影響，高職院校學(xué)生參與體育鍛煉的整體形勢在不斷地處于一個下降的狀態(tài)。學(xué)校的體育活動組織形式、內(nèi)容等都處于隨意松散的現(xiàn)狀，學(xué)生基本上處于被動的參與。學(xué)生主動地參與自覺性不高。本文結(jié)合天津海河教育園區(qū)所具有的高職院校集中地理優(yōu)勢，對園區(qū)內(nèi)的5所高職院校的學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀進行調(diào)查研究，分析學(xué)生參與體育鍛煉的影響因素和學(xué)生的正常需求，提出相應(yīng)的建議，更好的使高職院校開展體育活動，進而使學(xué)生主動的參與體育鍛煉，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏，與人合作的良好精神品質(zhì)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以天津海河教育園區(qū)學(xué)生參與體育鍛煉為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 查閱搜集大量相關(guān)專業(yè)文獻資料，進行參考、分析，為本文的研究在理論上和方法上做準(zhǔn)備。

1.2.2 問卷調(diào)查法 以天津海運職業(yè)學(xué)院、天津現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院、天津機電職業(yè)學(xué)院、天津輕工職業(yè)學(xué)院和天津青年職業(yè)學(xué)院5所高職院校的2015級、2016級的學(xué)生為調(diào)查對象。根據(jù)研究需要，設(shè)計問卷。對5所高職院校的2015級（二年級）、2016級（一年級）的部分學(xué)生發(fā)放問卷1000份。有效回收問卷992份，有效率99.2%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 對研究對象進行分類別的統(tǒng)計。用Excle2010對數(shù)據(jù)進行錄入、校對、編輯后，再對數(shù)據(jù)進行排序、統(tǒng)計和計算得出新的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，進一步對數(shù)據(jù)進行處理并作圖表。

1.2.4 邏輯分析法 本文運用歸納、推理等邏輯分析方法梳理本研究的邏輯層次，推導(dǎo)出本研究的結(jié)論，提出對策和建議。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生參與體育鍛煉的項目選擇

由表1可知，2015級、2016級學(xué)生選擇籃球項目位居調(diào)查鍛煉項目的首位，籃球項目的特點具有趣味性、健身性，能夠使同學(xué)間結(jié)伴活動，團隊協(xié)作性強。學(xué)院的籃球場地有保證并且不收取任何的費用，現(xiàn)在學(xué)生對籃球運動較為喜愛，并且大部分學(xué)生在不同程度的具備相應(yīng)的籃球技能，籃球運動在高職院校開展得較好。其次為跑步、羽毛球、足球、乒乓球項目等，結(jié)合實際分析原因，這些項目在學(xué)生中具備一定的基礎(chǔ)性，學(xué)生較為容易上手，可操作性較好，學(xué)生參與度相應(yīng)較高。同時，這些項目在體育課教學(xué)中的考核也是學(xué)生參與的重要原因，學(xué)生為了成績，為了完成體育課程的學(xué)分，必須在日常進行練習(xí)。另外，學(xué)生參加體育鍛煉，更多的是出于豐富課下生活，強身健體，所以學(xué)生在選擇項目的時候會相應(yīng)的選擇競技性、趣味性、可行性較強的項目進行鍛煉。

2.2 影響學(xué)生參與體育鍛煉的因素

由表2可知，場地設(shè)施不足是影響學(xué)生參與體育鍛煉的首選因素，高職院校的運動場地設(shè)施是學(xué)生進行體育鍛煉活動的主要保證。學(xué)校的運動場地設(shè)施開放程度、規(guī)模和狀況等，會直接影響學(xué)生參與體育鍛煉的項目、鍛煉的時間、鍛煉的組織形式等。沒有時間和興趣缺乏排在影響學(xué)生參與體育鍛煉的第二位和第三位，這也是重要的影響因素。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的業(yè)余時間的大部分都被學(xué)生活動和其他活動所占據(jù)。在這里要重點提出的是，由于電腦和網(wǎng)絡(luò)的普及，學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)和電腦的需求越來越多，學(xué)生使用電腦和上網(wǎng)的時間占據(jù)了學(xué)生大部分時間。同時，電腦游戲的樂趣使很多學(xué)生的興趣愛好發(fā)生了變化，業(yè)余時間選擇坐下來玩游戲的學(xué)生越來越多，電腦和游戲是現(xiàn)在社會不可避免的，這對學(xué)生在課余時間參與體育鍛煉受到了非常大的影響。另外，體育活動的組織缺失也是影響學(xué)生參與體育鍛煉的重要因素，現(xiàn)實情況是大多數(shù)的學(xué)生還沒有養(yǎng)成自我主動參與體育鍛煉的習(xí)慣和能力。所以，需要學(xué)校進行有效的組織體育活動，專業(yè)教師進行指導(dǎo)。然而高職院校現(xiàn)在的體育活動組織方面不夠完善，在一定時間內(nèi)組織常規(guī)性的體育競賽活動外，基本上沒有其他的體育活動組織。因為缺乏有效的組織和正確的引導(dǎo)，學(xué)生參與體育鍛煉表現(xiàn)出雜亂和隨意。

表1 學(xué)生參加鍛煉項目的調(diào)查

2.3 學(xué)生參與體育鍛煉的時間和頻率

由表3可知，2016級學(xué)生的每周鍛煉的頻度高于2015級學(xué)生，每次鍛煉時間超過60min的學(xué)生比例稍高。通過在調(diào)查中和學(xué)生進行交流得知，一年級的課程相對輕松，時間相對空余，學(xué)生有時間進行體育鍛煉，選擇的項目大多為團體球類項目，團隊協(xié)作，運動時間較長。二年級學(xué)生的專業(yè)課程較多，空閑時間較少，只能結(jié)合體育課程的考試要求進行復(fù)習(xí)練習(xí)，或者利用晚上的時間進行跑步、力量練習(xí)，但是練習(xí)時間不長，并且每周練習(xí)的次數(shù)有限。另外，在調(diào)查中，2015級和2016級學(xué)生接近三成和四成的學(xué)生偶爾或者不參加體育鍛煉，這是非常令人擔(dān)憂的。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

通過對5所高職院校的調(diào)查中顯示，高職院校的學(xué)生參與體育鍛煉的偶然性和隨意性的特點較為明顯，大部分的學(xué)生沒有有規(guī)律的進行體育鍛煉，同時大部分學(xué)生也沒有較好的運動技能。在學(xué)生參與體育鍛煉中，不鍛煉或者偶爾參加鍛煉的學(xué)生中，運動技能掌握一般或者相對較差的學(xué)生占大多數(shù)，運動技能的掌握成為影響學(xué)生參加體育鍛煉的主要因素，這一點，2016級學(xué)生尤為突出。2016級學(xué)生參與體育鍛煉的比例明顯高于2015級的學(xué)生，這其中2015級學(xué)生的專業(yè)課學(xué)習(xí)緊張是影響因素之一，場地設(shè)施的不足和組織的缺失、體育課教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生的自身的懶惰性也是重要的影響因素，這些因素對學(xué)生參與體育鍛煉都有著不容忽視的影響。

3.2 建 議

3.2.1 提高認識 健康的身體是一切生活學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，有規(guī)律且良好習(xí)慣的體育鍛煉能夠有效地提高身體素質(zhì)。高職院校在日常的教學(xué)中，不僅要加強體育教學(xué)，更應(yīng)強化良好習(xí)慣的體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生積極的參加體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好且規(guī)律的鍛煉習(xí)慣。

3.2.2 加大投入 高職院校應(yīng)在現(xiàn)有基礎(chǔ)上加大體育經(jīng)費的投入，改進和完善體育運動設(shè)施和場地、器械，完善體育場地設(shè)施、器械的使用規(guī)章制度。對于室內(nèi)場館，根據(jù)教學(xué)和訓(xùn)練的需求，制訂開放時間，對學(xué)生免費進行開放。對學(xué)生課下的體育鍛煉安排，應(yīng)有專職教師進行指導(dǎo)，并計量課時，給教師發(fā)放課時補貼。應(yīng)加強對學(xué)生體育活動競賽的組織，根據(jù)季節(jié)天氣的不同，結(jié)合體育項目的特點，組織開展豐富多彩的體育活動，使學(xué)生參與報名，進而提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

3.2.3 注重體育課教學(xué) 體育課程的學(xué)習(xí)中要發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過體育課教學(xué)，使學(xué)生良好的掌握1～2項運動技能，在學(xué)習(xí)過程中建立信心，對所學(xué)項目產(chǎn)生興趣，由外在的必須學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為內(nèi)在需求動機，促進學(xué)生積極的參與到運動項目的實踐中，為學(xué)生課余時間參與體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

3.2.4 完善考核機制 完善體育考核評價機制，不僅對學(xué)生的體育課教學(xué)進行考核，同時對學(xué)生課余時間的體育鍛煉進行評價，制訂標(biāo)準(zhǔn)和方法必須建立鍛煉計劃，對學(xué)生業(yè)余時間的鍛煉情況及達到的效果進行考核和評定。將學(xué)生的課余時間參與體育鍛煉進行考核評價，有利于學(xué)生規(guī)律參加和積極主動的參與體育鍛煉，是學(xué)生參加體育鍛煉的重要保障，能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

表2 影響學(xué)生參與體育鍛煉因素調(diào)查

表3 學(xué)生每周參與體育鍛煉的時間和頻率

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G807.4

A

1674-151X（2017）11-123-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.11.060

投稿日期：2017-04-03

趙秀強（1986—），講師，碩士。研究方向：體育教學(xué)。