羅 露，謝乃成

（四川省成都市邛崍市十方堂小學(xué)，四川 成都 615000）

技戰(zhàn)術(shù)分析

第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道比賽女子橫踢技術(shù)分析

羅 露，謝乃成

（四川省成都市邛崍市十方堂小學(xué)，四川 成都 615000）

本文采用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，選取第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道23名女子運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，對(duì)跆拳道女子運(yùn)動(dòng)員在此次比賽中使用橫踢技術(shù)的情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。目的是了解當(dāng)前跆拳道女子比賽中，橫踢技術(shù)的使用現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢(shì)，明確橫踢技術(shù)在跆拳道比賽中的地位及作用。結(jié)果：在研究的3個(gè)級(jí)別中49kg腿法使用總次數(shù)最多，57kg橫踢技術(shù)使用次數(shù)最多，57kg腿法技術(shù)使用成功次數(shù)最高，67kg橫踢技術(shù)使用成功率最高，在所有腿法技術(shù)中，橫踢技術(shù)占總分百分比最高。結(jié)論：本屆全運(yùn)會(huì)比賽中女子運(yùn)動(dòng)員使用的橫踢技術(shù)運(yùn)用次數(shù)﹑運(yùn)用率最高，從效果方面來(lái)看，橫踢技術(shù)是主要的得分動(dòng)作技術(shù)，但也暴露出運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作選擇與使用的單一性問(wèn)題。

第12屆全運(yùn)會(huì)；跆拳道；女子；橫踢技術(shù)；分析

所謂跆拳道，即跆為腳踢、摔撞；拳指以拳頭打擊；道指一種方法。所以跆拳道是一種利用拳和腳的方法，它以腿法技術(shù)為主，其中橫踢技術(shù)是跆拳道運(yùn)動(dòng)中比較基礎(chǔ)和簡(jiǎn)介的一種腿法，其在跆拳道競(jìng)技比賽中應(yīng)用十分廣泛。本文運(yùn)用錄像觀察法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法等研究方法，對(duì)2013年7月在沈陽(yáng)舉辦的第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道比賽女子橫踢技術(shù)進(jìn)行分析，了解女子比賽中橫踢技術(shù)的使用情況，并進(jìn)行分析，為教練員對(duì)女子跆拳道橫踢技術(shù)在今后的訓(xùn)練中提出科學(xué)、有效、實(shí)用的訓(xùn)練方法提供有效的理論參考依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道23名女子運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象。其中選取49㎏、57㎏、67㎏3個(gè)級(jí)別共18場(chǎng)57局比賽，分析橫踢技術(shù)在比賽中的使用率和得分率。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過(guò)中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)、百度學(xué)術(shù)、西昌學(xué)院圖書館等，查閱跆拳道方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料，為本撰寫提供理論支持。

1.2.2 錄像觀察法 本文對(duì)第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道女子比賽49kg﹑57kg、67kg3個(gè)級(jí)別共18場(chǎng)比賽錄像進(jìn)行觀察，并對(duì)3個(gè)級(jí)別中使用的橫踢技術(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 本文通過(guò)Excel 2010軟件和人工記錄次數(shù)的方法，對(duì)第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道女子比賽49kg﹑57kg和67kg等3個(gè)級(jí)比賽中出現(xiàn)的各種腿法進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和整理。

2 結(jié)果與分析

2.1 第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道女子比賽各級(jí)別使用橫踢技術(shù)情況

表1 49kg級(jí)比賽中使用動(dòng)作情況表

2.1.1 49kg級(jí)比賽中使用橫踢技術(shù)情況從表1可知，女子49kg級(jí)在比賽中共使用動(dòng)作535次。其中，橫踢技術(shù)使用292次，使用率為54.6%，排在第一位。由于橫踢技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)潔、直接、有效，且擊打點(diǎn)靈活，回防快，而49kg級(jí)比賽中，由于運(yùn)動(dòng)員都屬于小級(jí)別，身體較靈活，攻防轉(zhuǎn)換快，運(yùn)動(dòng)員易于掌握這種腿法技術(shù)，所以在比賽中使用的橫踢技術(shù)頻率最高，其他腿法次之。

2.1.2 57kg級(jí)比賽中使用橫踢技術(shù)情況通過(guò)錄像觀察結(jié)果表明（表2），在比賽中，女子57kg級(jí)共使用動(dòng)作480次。其中橫踢技術(shù)使用327次，使用率為68.1%，排在第一位。由于體重的增加，靈活性也就減弱，在比賽中動(dòng)作使用率減少，橫踢技術(shù)的使用率也在減少。由于橫踢技術(shù)本身的技術(shù)要求和特點(diǎn)，它的使用次數(shù)和使用率仍舊高于其他腿法技術(shù)。

2.1.3 67kg級(jí)比賽中使用橫踢技術(shù)情況通過(guò)表3可以很明顯地看出，由于橫踢技術(shù)屬于基礎(chǔ)的腿法技術(shù)，相對(duì)其他動(dòng)作技術(shù)而言，較易掌握和靈活使用，在67kg級(jí)比賽中，橫踢技術(shù)依然居于首位。

2.2 第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道女子比賽中橫踢技術(shù)使用成功情況

2.2.1 49kg級(jí)比賽中使用橫踢技術(shù)成功情況 從統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，女子49kg級(jí)在6場(chǎng)19局比賽中共成功使用動(dòng)作21次，成功率為3.9%。其中，橫踢技術(shù)成功使用12次，成功率為4.1﹪；下劈技術(shù)和推踢技術(shù)成功使用次數(shù)均為3次，成功率分別為10.3%和2.0%；其他技術(shù)成功使用2次，成功率為6.5%；后踢技術(shù)成功使用1次，成功率為8.3%。橫踢技術(shù)總的成功次數(shù)最高，但其成功率卻不是最高的。橫踢技術(shù)總的使用次數(shù)最多，使用成功的次數(shù)占總次數(shù)的比例就會(huì)較低。

2.2.2 57kg級(jí)比賽中使用橫踢技術(shù)成功情況 通過(guò)錄像觀察統(tǒng)計(jì)的結(jié)果可知，女子57kg級(jí)共成功使用動(dòng)作36次，成功率為8.8%。其中橫踢技術(shù)成功使用28次，成功率為8.6%。在該級(jí)別比賽中，運(yùn)動(dòng)員利用橫踢技術(shù)攻防皆可的特點(diǎn)，易將其用于防守和進(jìn)攻，再加上橫踢技術(shù)本身不屬于難度動(dòng)作技術(shù)，較易掌握和靈活運(yùn)用，所以一旦有機(jī)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員就會(huì)抓準(zhǔn)出腿時(shí)機(jī)，快速反應(yīng)，并使用該技術(shù)動(dòng)作，成功率較有保證。

2.2.3 67kg級(jí)比賽中使用橫踢技術(shù)成功情況 從統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，女子57kg及共成功使用動(dòng)作29次，成功率為9.9%。其中橫踢技術(shù)成功使用20次，成功率為11.0%；推踢技術(shù)成功使用2次，成功率為4.1%；下劈技術(shù)成功使用5次，成功率為16.7%，其他技術(shù)成功使用1次，成功率為16.7%。綜合前面所反應(yīng)的情況進(jìn)行分析可知，在67kg大級(jí)別比賽中橫踢技術(shù)的腿法使用成功率反而最高，因?yàn)榇蠹?jí)別運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平和掌握動(dòng)作的能力相對(duì)較弱，對(duì)其他難度系數(shù)高的腿法的使用較少，所以在比賽中使用腿法技術(shù)較為單一，橫踢技術(shù)是主要使用的動(dòng)作技術(shù)。

2.3 第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道女子比賽使用橫踢技術(shù)小結(jié)

表2 57kg級(jí)比賽中使用動(dòng)作情況表

表3 67kg級(jí)比賽中使用動(dòng)作情況表

2.3.1 49kg﹑57kg、67kg級(jí)比賽中使用橫踢技術(shù)小結(jié) 從統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，女子49kg、57kg、67kg級(jí) 共 使 用 動(dòng) 作1 307次。其中橫踢技術(shù)使用801次，使用率為61.3%。由此可以看出，運(yùn)動(dòng)員以橫踢技術(shù)為主要腿法技術(shù)，在出腿1 307次中有801次是使用的橫踢，使用率高達(dá)61.3%，占據(jù)了主要地位。橫踢技術(shù)在跆拳道競(jìng)技比賽中為基本的腿法技術(shù)，動(dòng)作難度系數(shù)不算高，也是運(yùn)動(dòng)員最便于掌握，在比賽中能快速做出反應(yīng)的技術(shù)。

2.3.2 49kg﹑57kg、67kg級(jí)比賽中成功使用橫踢技術(shù)小結(jié) 從錄像觀察結(jié)果可知，女子49kg、57kg、67kg級(jí)在此次比賽中共使用動(dòng)作成功次數(shù)為86次，成功率為6.6%。其中橫踢技術(shù)成功次數(shù)60次，成功率為7.5%。腿法技術(shù)的使用效果不是很樂(lè)觀，整個(gè)腿法技術(shù)的使用次數(shù)為1307次，成功次數(shù)為86次，其中橫踢技術(shù)的成功次數(shù)有60次，成功率為7.5%，橫踢技術(shù)雖然有出擊距離短，簡(jiǎn)單快速，力量較大，效果顯著﹑實(shí)用的優(yōu)勢(shì)，但女子運(yùn)動(dòng)員本身能力有限，掌握水平及使用水平還有許多不足的地方，在比賽場(chǎng)上出腿的成功率越高，就越能節(jié)省運(yùn)動(dòng)員體力，不至于使其浪費(fèi)大量體力在無(wú)效腿中，這樣也就越能取得比賽的勝利，而在所有腿法技術(shù)中，橫踢技術(shù)最基本實(shí)用，必須在平時(shí)訓(xùn)練中打好基礎(chǔ)，靈活掌握與運(yùn)用。

2.3.3 第12屆全運(yùn)會(huì)跆拳道女子比賽橫踢技術(shù)得分小結(jié) 從統(tǒng)計(jì)的結(jié)果可知，女子49kg、57kg、67kg級(jí)使用動(dòng)作共得118分。其中，橫踢技術(shù)得66分，占總得分的61.3%，排在第一位，仍然是跆拳道比賽中首要的得分手段。近幾年來(lái)，盡管跆拳道女子運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平不斷提高，比賽中高難度腿法的出現(xiàn)次數(shù)逐漸增多，在比賽得分中所占比例在不斷加大，但橫踢技術(shù)占總得分的55.9%就足以說(shuō)明其在整個(gè)跆拳道比賽中所占據(jù)的地位是舉足輕重、不可撼動(dòng)的。橫踢技術(shù)是最基本的腿法技術(shù)，其擊打效果是其他腿法所不及的，所以在平時(shí)訓(xùn)練中就必須打下堅(jiān)實(shí)牢固的基礎(chǔ)，在比賽場(chǎng)上才能靈活地使用，可以在第一時(shí)間做出快速、正確的決定。在整個(gè)比賽過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員占有速度上的優(yōu)勢(shì)這點(diǎn)極為重要，跆拳道比賽中先發(fā)制人非常關(guān)鍵，可以讓運(yùn)動(dòng)員占據(jù)比賽的主動(dòng)地位，獲得良好的心理狀態(tài)，從而獲取勝利的果實(shí)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 通過(guò)對(duì)第十二屆全運(yùn)會(huì)跆拳道女子比賽的錄像分析可知，橫踢技術(shù)在比賽中的使用次數(shù)﹑使用率是最高的，但在3個(gè)級(jí)別的比賽中，橫踢技術(shù)的成功率都不是最高的。

3.1.2 通過(guò)觀察錄像結(jié)果可知，橫踢技術(shù)在比賽中是最主要的得分技術(shù)之一，它很大程度上確保了比賽的勝利，占有舉足輕重的地位。

3.1.3 據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，比賽中運(yùn)動(dòng)員橫踢技術(shù)的使用率達(dá)到了61.3%，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在比賽中的技術(shù)相對(duì)單一。

3.2 建 議

3.2.1 在訓(xùn)練中注意橫踢技術(shù)細(xì)節(jié)的強(qiáng)化訓(xùn)練，改變出腿路線，提高出腿的速度，增強(qiáng)動(dòng)作的隱蔽性和多變性，確保擊打的準(zhǔn)確性，以便更好地提高得分率。

3.2.2 在訓(xùn)練中應(yīng)增強(qiáng)靈活運(yùn)用橫踢技術(shù)，不能單一的依靠橫踢技術(shù)得分，要在熟練掌握橫踢技術(shù)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)與其他腿法技術(shù)的配合使用，以保證得分，取得比賽的勝利。

3.2.3 訓(xùn)練過(guò)程中不能忽視其他的動(dòng)作技術(shù)，反而要加大其在訓(xùn)練中的比重，以利于技術(shù)全面性地提高，并在比賽中能充分發(fā)揮出較高的技術(shù)水平。

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1674-151X（2017）10-017-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.11.009

投稿日期：2017-04-03

羅露（1992—），小學(xué)一級(jí)，本科。研究方向：跆拳道技能、青少年體育教學(xué)、青少年運(yùn)動(dòng)。