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        焦點(diǎn)解決短期咨詢?cè)谛W(xué)生行為矯正中的運(yùn)用

        2017-09-05 16:43:48張藝馨
        新一代 2017年7期
        關(guān)鍵詞:行為矯正小學(xué)生

        張藝馨

        摘 要:焦點(diǎn)解決短期咨詢(SFBT)提倡用積極的、發(fā)展的眼光看待當(dāng)事人,把解決問題的關(guān)注點(diǎn)集中在正向方面,尋求最大化地挖掘個(gè)體的力量和優(yōu)勢(shì),具有較強(qiáng)的操作性,對(duì)問題學(xué)生的教育引導(dǎo),對(duì)學(xué)生問題行為的矯正有很好的效果。本文探討焦點(diǎn)解決短期心理咨詢理論、技術(shù)以及將咨詢理論運(yùn)用在小學(xué)生行為問題矯正中,為家庭教育及學(xué)校心理健康教育提供更多的方法與思路。

        關(guān)鍵詞:焦點(diǎn)解決短期咨詢(SFBT);小學(xué)生;行為矯正

        焦點(diǎn)解決短期咨詢(SFBT)是指以解決問題為核心的心理治療模式,與傳統(tǒng)的小學(xué)生心理輔導(dǎo)與咨詢方法不同,焦點(diǎn)解決模式提倡用積極的、發(fā)展的眼光看待當(dāng)事人,把解決問題的關(guān)注點(diǎn)集中在正向方面,尋求最大化地挖掘個(gè)體的力量和優(yōu)勢(shì),具有較強(qiáng)的操作性,對(duì)問題學(xué)生的教育引導(dǎo),對(duì)學(xué)生問題行為地矯正有很好的效果。本文探討焦點(diǎn)解決短期心理咨詢理論、技術(shù)以及將咨詢理論運(yùn)用在小學(xué)生行為問題矯正中,為家庭教育及學(xué)校心理健康教育提供更多的方法與思路。

        一、SFBT在小學(xué)生行為矯正中的基本理念

        焦點(diǎn)解決短期咨詢用于小學(xué)生行為問題的矯正更側(cè)重于幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)行為正面的部分,把咨詢的焦點(diǎn)放在行為空間積極的部分,充分挖掘他們的潛能,探討問題不發(fā)生時(shí)的狀況。如小學(xué)生行為系統(tǒng)中有“黑”(不良行為),有“白”(良好行為),“問題解決”傳統(tǒng)的做法是從黑的部份修改,但SFBT的作法卻是從白的部分?jǐn)U展,由于整個(gè)系統(tǒng)是固定平衡的,一旦白的部分?jǐn)U大一些黑的部分就減少一些;白的部分增加一點(diǎn)點(diǎn),整個(gè)行為系統(tǒng)的改變就發(fā)生了,小學(xué)生的問題由此也逐漸得到了矯正。

        在用SFBT對(duì)小學(xué)生問題行為進(jìn)行矯正的操作過程中,教師要謹(jǐn)記和把握以下理念:

        (一)當(dāng)事人是自己?jiǎn)栴}的專家,具有解決自己?jiǎn)栴}行為的潛能與資源

        教師要做到的是良好的傾聽和接納、同理心。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題行為時(shí),教師的同理與接納會(huì)讓其覺得安全,讓學(xué)生愿意來檢視自己的問題或者嘗試作出改變。相信學(xué)生一定有其道理,相信其已經(jīng)為解決問題做了很多努力,也相信其自身具備很多解決問題的資源,只不過需要幫助他們挖掘出這種資源和能力。

        (二)凡事必有例外,例外是解決問題行為的重要資源

        在我們的學(xué)校教育中,經(jīng)常會(huì)碰到令老師、家長(zhǎng)和同學(xué)頭痛不已的“行為頑劣”或者不良行為或習(xí)慣一旦上身,就很難改變的學(xué)生,比如學(xué)習(xí)行為拖延,從來不按時(shí)交作業(yè);說謊成性、愛打小報(bào)告等。但是凡事都有例外,找到例外,解決就在其中。如果當(dāng)事人有一天按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)、交了作業(yè);說了真話,沒有說謊。教師就要善于抓住這些例外,這些例外是解決問題的重要來源。焦點(diǎn)解決短期咨詢的基本精神在于這是一個(gè)包括改變、互動(dòng)與達(dá)成目標(biāo)的整體模式。

        (三)牽一發(fā)而動(dòng)全身,小改變引發(fā)大效應(yīng)

        “焦點(diǎn)模式”的經(jīng)典格言是:如果有效就多做一點(diǎn)(If it works,do more of it),如果無效,就做些不一樣的(If its not working,do something different)?!敖裹c(diǎn)模式”深信,每個(gè)當(dāng)事人都是解決自己行為問題的專家,都有與生俱來的潛能與力量,問題學(xué)生總有不犯錯(cuò)誤或者錯(cuò)誤不那么嚴(yán)重的“例外”時(shí)刻,無論他們自己是否覺察自已的問題行為,老師真誠(chéng)的肯定、欣賞和鼓勵(lì)將成為激發(fā)、引導(dǎo)他們改變的動(dòng)因。

        二、SFBT在小學(xué)生行為矯正中的具體應(yīng)用

        (一)找到“問題行為”焦點(diǎn),建立正向目標(biāo),進(jìn)行正向開始

        小學(xué)生行為矯正一定要找準(zhǔn)備“問題行為”焦點(diǎn),好比是找到“靶目標(biāo)”,才不會(huì)將行為矯正帶偏。許多老師發(fā)現(xiàn)用盡心思,出盡招數(shù),問題學(xué)生仍然不為所動(dòng)。“焦點(diǎn)模式”強(qiáng)調(diào)老師應(yīng)協(xié)助學(xué)生建立其希望的改變目標(biāo),而且該目標(biāo)應(yīng)是正向、具體、明確、小步驟的,讓學(xué)生既可望又可及,有信心達(dá)成。

        比如這個(gè)案例,小海,男,9歲。小學(xué)二年級(jí)學(xué)生,散漫、好斗、成績(jī)差,在學(xué)校是出了名的。表現(xiàn)在課堂紀(jì)律差,課上經(jīng)常玩東西,搞小動(dòng)作,還經(jīng)常無故招惹其他同學(xué);下課經(jīng)常動(dòng)手打人、罵人,稍不留意,不是打同學(xué),就是罵同學(xué);老師見他頭疼,同學(xué)怕他、躲著他,大家都不愿意和他交往。教師深入了解到小海最想改變自憶的問題行為是上課能管住自已,專心聽講,學(xué)習(xí)成績(jī)能進(jìn)步。因此,焦點(diǎn)解決可以從幫助小海上課認(rèn)真聽講,不搞小動(dòng)作,不招惹同學(xué)開始,一小步一小步地改變自已,有個(gè)正向的開始,小改變帶動(dòng)大效應(yīng)。

        (二)事出并非定有因,“問題癥狀”有時(shí)也具有正向功能

        了解原因在焦點(diǎn)解決短期治療過程中是不必要的,重要的是“解決”的歷程。問題的存在,不見得只呈現(xiàn)出病癥或弱點(diǎn),有時(shí)也存在有正向功能。比如當(dāng)事人有攻擊性行為,在學(xué)校打架滋事、問題不斷,看起來這個(gè)問題行為很難矯正。但是深入探究其家庭背景之后,老師發(fā)現(xiàn)孩子的父母早已離婚,互不往來,只有在孩子出事時(shí),父母雙方才會(huì)一同來到學(xué)校,而孩子的幻想中仍然希望父母有一天能重和于好,所以他通過攻擊性行來引得父母的關(guān)注。因此,看到這個(gè)問題行為的正向功能,下一步就可以有針對(duì)性地和家長(zhǎng)商議共同進(jìn)行有效地行為矯正。

        (三)“奇跡式詢問”和“振奮性的鼓舞”的合理應(yīng)用

        焦點(diǎn)解決的核心任務(wù)在于幫助學(xué)生想像他(她)希望事件發(fā)生怎樣的變化,有必要做些什么才可以達(dá)成目標(biāo)。學(xué)生愿意發(fā)生變化,并正在盡全力使變化得以發(fā)生,并且有能力使之發(fā)生,因此在這個(gè)過程中,有必要地合理應(yīng)用“奇跡式詢問”和“贊許式鼓舞”。比如,學(xué)生改變拖延的不良習(xí)慣,有一天能按時(shí)交作業(yè),可以這樣說“真好!好棒!你是怎么做到的?”變化已經(jīng)發(fā)生了,學(xué)生也明了如何去做才會(huì)使之發(fā)生,那么我們下一步的任務(wù)形式就是“繼續(xù)做那些起作用的任務(wù)”;如果變化還未發(fā)生,但來訪學(xué)生對(duì)奇跡圖景非常清晰,教師則要求當(dāng)事人“假設(shè)奇跡已經(jīng)發(fā)生了,請(qǐng)關(guān)注與以往相比有哪些不同”,以此不斷帶來行為方面的進(jìn)一步積極變化。

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