甘建華

摘 要 在中學(xué)足球教學(xué)中應(yīng)用體育游戲，能夠充分調(diào)動學(xué)生的訓(xùn)練積極性以及對足球的興趣，提高實戰(zhàn)技術(shù)與技巧。本文將對體育游戲?qū)χ袑W(xué)足球教學(xué)的意義及實踐進行探究。

關(guān)鍵詞 體育游戲 中學(xué)足球教學(xué) 意義 實踐

中圖分類號：G843 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）08-000-01

在足球教學(xué)中，體育游戲具有較高的認可度，其操作簡單、趣味十足的特點能夠為學(xué)生營造輕松隨意、歡快活潑的學(xué)習(xí)氣氛。加強體育游戲在中學(xué)足球中的應(yīng)用，不僅能夠提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，還能增強與同學(xué)之間的聯(lián)系，可謂一舉多得。

一、體育游戲?qū)χ袑W(xué)足球教學(xué)的意義

（一）提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。

中學(xué)的足球教學(xué)應(yīng)該將吸引學(xué)生的注意力，提高他們對足球的興趣作為重要目標(biāo)。中學(xué)生的身體正在快速發(fā)育，認知能力也得到了一定的提高，求知欲比較強。體育游戲能夠提高學(xué)生神經(jīng)的興奮性，保持大腦良好的狀態(tài)，從而更好地接受足球教學(xué)內(nèi)容，快速掌握運動技能。通過對運動生理學(xué)的研究可知：相較于倦怠期，大腦興奮時能夠快速接受新知識。大腦皮質(zhì)層的興奮是實現(xiàn)機能活動的基礎(chǔ)，對軀體運動以及自主神經(jīng)能進行良好調(diào)節(jié)，能夠保證足球教學(xué)任務(wù)的順利進行。神經(jīng)生理學(xué)指出，任何技能實際上都屬于條件反射，當(dāng)大腦狀態(tài)為良性興奮時，能夠幫助條件反射暫時性神經(jīng)通路的形成。通俗而言，當(dāng)學(xué)生在體育游戲的刺激下神經(jīng)保持良性興奮時，能夠更加快速地學(xué)會足球技能。體育游戲有些內(nèi)容與足球訓(xùn)練的內(nèi)容具有相似性，能夠使大腦中樞產(chǎn)生粗糙分化的過程，對基本動作的學(xué)習(xí)大有裨益[1]。

（二）提高學(xué)生對足球的興趣

足球訓(xùn)練中需要對動作進行反復(fù)的聯(lián)系，而且需要較高的體能，這些體能只能通過不間斷的練習(xí)獲得。因此，足球教學(xué)是十分枯燥的。中學(xué)階段的學(xué)生對一切新鮮事物都有著濃厚的興趣，相較于足球?qū)W習(xí)，他們可能對網(wǎng)絡(luò)游戲、智能設(shè)備等有著更濃厚的興趣。體育游戲主張寓教于樂，能夠在潛移默化中將有關(guān)理論知識與實踐技巧傳授給學(xué)生。

（三）滿足學(xué)生精神需求

體育游戲不是孤立進行的，需要多人之間相互配合才能完成。一般采用分組對抗的方式，在于對手比賽的過程中，不知不覺會與同伴進行默契的配合，能夠增加與同學(xué)之間的聯(lián)系，感受到友誼的溫暖與比賽的快感，提高自信心。另外，體育游戲的核心在于團結(jié)協(xié)作，學(xué)生在游戲中能夠認識到與集體相比，個人的得失不是最重要的，促使學(xué)生進行自我教育。

二、體育游戲在中學(xué)足球教學(xué)中的實踐運用

并不是所有的體育游戲都適用于足球教學(xué)。體育教師要充分研究足球教學(xué)的特點，根據(jù)足球教學(xué)的科學(xué)規(guī)律設(shè)計出操作性強、實用性強的游戲內(nèi)容。盡量選擇能夠促進學(xué)生足球戰(zhàn)術(shù)與足球技術(shù)提高的游戲。若一味考慮游戲的趣味性，反而忽略了增強訓(xùn)練效果的目的，那么開展體育游戲就得不償失。

在引導(dǎo)階段：教師不要將過于冗長的技術(shù)要領(lǐng)等強加給學(xué)生，而應(yīng)該想方設(shè)法利用游戲集中學(xué)生的注意力。學(xué)生在對足球有著強烈興趣的時候?qū)W習(xí)效率自然而然會提高，主動對接受、掌握基本球性，提高自己的身體素質(zhì)，為深入學(xué)生奠定基礎(chǔ)[2]。

在備課階段：該階段主要是利用課程確定將學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性維持在一定的水平，加快新陳代謝的速率，保持肌肉活動的順暢，提高韌帶力量，使關(guān)節(jié)活動更為順滑，有效減少運動造成的傷害，避免事故發(fā)生。通過測試學(xué)生的脈搏能夠得知，合理、科學(xué)的備課，選擇合適的體育游戲能夠達到慢跑加徒手操的準備需要。通過觀察學(xué)生的精神狀態(tài)能夠得知學(xué)生更加興奮，為下一步教學(xué)內(nèi)容的展開做好準備。該階段教師可以設(shè)置一些密度較大，強度較小的有球或者無球類游戲，例如圍圈搶球等，能夠充分活動身體的每個部分提高學(xué)生的參與度與興奮性[3]。

在課程基本階段：該階段任務(wù)是溫故而知新，復(fù)習(xí)舊內(nèi)容，學(xué)習(xí)新內(nèi)容。利用針對性的游戲，使學(xué)生反復(fù)練習(xí)，掌握運球等基本技能，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、團結(jié)的品質(zhì)。針對，制定一些針對性的體育游戲，對學(xué)生鞏固與提高足球技巧大有裨益。學(xué)生在對足球有一定的了解，并且掌握基本的技能之后，再在比賽中進行實戰(zhàn)練習(xí)，增加嫻熟度與難度，幫助學(xué)生體會到技術(shù)要領(lǐng)。氛圍團結(jié)的隊伍，學(xué)生一般具有強烈的榮譽感與使命感，通過相互交流能夠發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，并進行改正。

在課程結(jié)束階段：該階段的目的是幫助學(xué)生盡快將課程中足球練習(xí)積累的疲勞消除掉，使身體逐漸從興奮的狀態(tài)恢復(fù)到相對平靜的狀態(tài)，以便在其他的文化課學(xué)習(xí)中集中精神。該階段，教師可以設(shè)置一些放松游戲，調(diào)節(jié)學(xué)生大腦皮層的興奮性，恢復(fù)體力，該類游戲運動強度要低，氛圍輕松愉快，讓學(xué)生在輕快的氛圍中將思想從足球課程中抽離[4]。

三、結(jié)語

體育游戲?qū)χ袑W(xué)足球教學(xué)的重要意義毋庸置疑，能夠達到更為突出的教學(xué)效果，在一定程度上突破了足球教學(xué)中由于其它因素制約產(chǎn)生的弊端。體育教師要對體育游戲給予充分的重視，增加游戲練習(xí)在課程內(nèi)容中所占的比例，與常規(guī)訓(xùn)練相結(jié)合，運用科學(xué)、有效的方式發(fā)揮體育游戲在足球教學(xué)中的最大作用。

參考文獻：

[1] 黃忠輝.淺談體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運用[J].中國教育學(xué)刊.2015（10）：79-82.

[2] 黎存學(xué).游戲化教學(xué)在高中體育中的運用[J].教育科學(xué)（引文版）.2017（1）：107.

[3] 江大雷，曾從周.8周中等強度足球運動游戲?qū)W(xué)齡前兒童執(zhí)行功能發(fā)展的影響[J].中國體育科技.2015（2）：43-50.

[4] 董子萌.游戲教學(xué)法在足球課堂中的運用——淺談在開封市第二十五中學(xué)教學(xué)實習(xí)中的點滴體會[J].當(dāng)代體育科技.2015.5（8）：160-161.endprint