汪文旗

摘 要：嫉妒心理具有普遍性，主要有六大理論取向，兩大研究方法。嫉妒存在性別差異，神經(jīng)質(zhì)人格對嫉妒行為有巨大影響。嫉妒可能與兒童早期依戀關(guān)系的形成有關(guān)，高自尊的個體嫉妒心理相對較弱。個體的助人行為受外表特征和嫉妒心理的影響。良好的情緒調(diào)節(jié)有助于減輕嫉妒心理，嫉妒的理論融合和臨床應(yīng)用在未來有很大的前景。

關(guān)鍵詞：嫉妒；理論取向；研究方法；研究取向

引言

嫉妒心理普遍存在，極大地影響著我們的幸福感。嫉妒是怎樣產(chǎn)生的？不同理論取向的人有不同的看法。而對于嫉妒是否存在性別取向的問題也仍存在爭議，還需要進(jìn)一步的研究。嫉妒研究涵蓋了人格特質(zhì)、依戀、自尊、情緒情感等方面。

一、嫉妒的概念界定及研究方法

（一）概念界定

對于嫉妒究竟是什么，學(xué)術(shù)界至今都沒有一致的看法。原因主要在于對嫉妒和妒忌的區(qū)分以及理論出發(fā)點。史占彪（2005）指出：所謂嫉妒是指個體和另一個人（指伙伴）之間已有的某種重要關(guān)系面臨喪失，而被第三者（通常是人）得到時個體所體驗到的一種情緒，最為常見的嫉妒現(xiàn)象往往出現(xiàn)在戀情關(guān)系中。他指出，嫉妒存在于三角關(guān)系中，涉及愛的情感和對喪失的恐懼；而妒忌包含在兩者關(guān)系之中，代表著一種深陷其中不可自拔的破壞性沖動之中，其目標(biāo)在于奪走或破壞別人令人羨慕的特質(zhì)（【1】。而有的研究者則不區(qū)分嫉妒和妒忌，認(rèn)為嫉妒是當(dāng)個體的某種優(yōu)勢特質(zhì)或某方面的重要關(guān)系受到真實或想象的威脅時產(chǎn)生的一種包含焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、敵意、怨恨等一系列消極情緒的多層次、多維度的心理體驗?！?】

（二）嫉妒的理論取向

1.心理動力學(xué)理論

該取向的出發(fā)點是弗洛伊德的精神分析理論，他認(rèn)為嫉妒也是童年創(chuàng)傷經(jīng)驗進(jìn)入潛意識后又從意識中展現(xiàn)了出來。

2.系統(tǒng)學(xué)理論

系統(tǒng)學(xué)理論研究嫉妒的整體關(guān)系，認(rèn)為嫉妒是一個比個體更高級的關(guān)系系統(tǒng)問題，個體只是整體關(guān)系的一部分。它不問“為什么”（嫉妒者為什么嫉妒），而問“什么？”（是什么引發(fā)嫉妒？）【3】。

3.社會生物學(xué)理論

達(dá)爾文的進(jìn)化論用一種適者生存的視角闡釋了嫉妒，有兩個理論基礎(chǔ)：1、嫉妒進(jìn)化論：動物和人都有嫉妒反映，所以嫉妒是人類在進(jìn)化過程中必不可少的反應(yīng)。2、性別差異演化論：嫉妒引發(fā)的行為也有很大的差異，帶有性別差異的色彩。

4.社會心理學(xué)理論

該理論將嫉妒置身于社會文化中，不同民族和國家的人有不同的人生觀、世界觀和價值觀，因而同樣的事件或情境，在不同的社會文化下會引發(fā)不同程度嫉妒心理和不同方式的行為。

5.行為理論

行為主義重視行為的習(xí)得性，重視嫉妒表現(xiàn)出的行為。個體從當(dāng)前環(huán)境中習(xí)得了行為，因此嫉妒應(yīng)該注重從環(huán)境中尋找原因和解決辦法。

6.認(rèn)知理論

該理論強調(diào)對嫉妒事件的認(rèn)知評估，即刺激—評估—反應(yīng)模式。拉扎羅斯（Lazarus）“情緒的認(rèn)知——現(xiàn)象學(xué)理論”是這一理論的代表，主要觀點就是改變個體不正確的認(rèn)知方式，進(jìn)而減輕個體的嫉妒水平。【4】

（三）嫉妒的研究方法

1.自我報告法

這種方法包括了訪談法和問卷調(diào)查法。訪談法分為結(jié)構(gòu)性訪談和非結(jié)構(gòu)性訪談。問卷主要使用Mathes 人際嫉妒量表、Bringle自我報告嫉妒量表、Bringer投射嫉妒量表、戀情嫉妒量表、Buunk嫉妒量表等【5】。問卷方法是方便簡單，但嫉妒是一種負(fù)面的心理狀態(tài)，社會認(rèn)可性低，因此問卷測量的效度還有待提高。

2.內(nèi)隱聯(lián)想測驗

內(nèi)隱聯(lián)想測驗（IAT）作為一種間接的測量方法，被證明具有良好的信效度?！?】研究者通過創(chuàng)造嫉妒情景，讓被試對相關(guān)材料（一般是競爭人物）進(jìn)行評價，也有的研究者通過“快答”和“慢答”的方法研究內(nèi)隱嫉妒。

二、嫉妒心理的主要研究方向

（一）嫉妒的性別差異

趙娟娟、司繼偉（2009）采用Bringle 自我報告嫉妒量表的測試發(fā)現(xiàn)女生嫉妒水平顯著高于男生?！?】而歐陽文珍（2000）卻指出嫉妒的男女差別并不顯著。對嫉妒測量方式的不同可能導(dǎo)致了對于性別差異的研究不一致現(xiàn)象。有研究者就指出直接方式測量的嫉妒程度要低于間接方式。

（二）嫉妒與人格特質(zhì)的相關(guān)研究、

王曉鈞使用 Hupka愛情嫉妒量表、White 習(xí)慣及關(guān)系嫉妒量表、Buunk 嫉妒量表和大五人格量表研究發(fā)現(xiàn)：在 5種人格維度中，神經(jīng)質(zhì)人格維度在嫉妒的形成和發(fā)展中起主要影響作用；在 30 種人格因素中， 焦慮、自我意識、正性情緒和信任 4種人格因素是影響嫉妒心理和嫉妒行為的重要因素?！?】

陳莉采用大七人格量表進(jìn)行類似調(diào)查發(fā)現(xiàn)：針對愛情嫉妒來說，大七人格中情緒性維度與其呈正相關(guān)，外向性、善良、人際關(guān)系維度與其呈負(fù)相關(guān)。大七人格中對嫉妒行為的報復(fù)行為有預(yù)測作用的是人際關(guān)系、他人指向、事物指向三個維度；對消極理智行為存在預(yù)測的是善良、才干、處事態(tài)度三個維度?！?】

（三）嫉妒與依戀的關(guān)系研究

依戀理論認(rèn)為，嫉妒源于兒童早期依戀關(guān)系的形成。依戀經(jīng)驗的內(nèi)化會在個體內(nèi)部形成一個關(guān)于自我和他人的工作模型，成為個體處理人際關(guān)系的原型?！?0】人與人交往的過程中，會選擇能滿足自己安全感的人進(jìn)行交往，并努力維持兩人之間的關(guān)系。當(dāng)這種關(guān)系被第三者或者事物的破壞，或者讓個體感受到了威脅性，個體就會歪曲他人的行為，并有猜忌感、遭遇背叛的擔(dān)心。

（四）嫉妒與自尊的關(guān)系研究

有研究者根據(jù)Baumeister的緩沖器假設(shè)提出，外顯自尊能夠?qū)€體的負(fù)性情緒體驗起緩沖作用，以此來減少負(fù)性事件對個體造成的傷害?！?1】一系列的調(diào)查結(jié)果也表明提高大學(xué)生外顯自尊可減弱嫉妒的消極心理影響，培養(yǎng)健康人格?！?2】

（五）嫉妒與情緒情感

嫉妒通常有下列體驗：1、渴望得到他人的東西或品質(zhì)；2、自卑感、怨恨感、悔恨感和羨慕。情緒智力與心理幸福感呈顯著正相關(guān)，情緒智力在學(xué)業(yè)嫉妒和生活目標(biāo)感之間的調(diào)節(jié)作用顯著?！?3】有效的情緒調(diào)節(jié)可以降低由嫉妒引發(fā)的不適感，提高心理健康水平。

（七）嫉妒與助人行為

有研究者研究了外表、嫉妒和助人行為的關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)：在受助者外表吸引力低時，高嫉妒組和低嫉妒組的助人傾向度無顯著差異；在受助者外表吸引力高時，低嫉妒組的助人傾向度顯著高于高嫉妒組；男、女被試對外表吸引力低的受助者的助人傾向度顯著低于對外表吸引力高的受助者的助人傾向度?！?4】

三、研究展望

（一）嫉妒理論的融合研究

現(xiàn)代嫉妒理論體系眾多，眾說紛紜。將嫉妒理論融合起來會更有助于對嫉妒的深入研究以及在臨床上的運用?，F(xiàn)在融合研究趨勢已出現(xiàn)，相信以后會更加明顯。

（二）嫉妒的理論和研究將更注重實用性和服務(wù)性

心理現(xiàn)象及行為的研究應(yīng)以服務(wù)人為宗旨。而嫉妒更多看成一種不被社會認(rèn)可的心理，往往會給人造成不良的影響。因此，將嫉妒產(chǎn)生的理論應(yīng)用于解決實際咨詢中的問題，以及探究不同情境下的嫉妒現(xiàn)象及解決方法是大的趨勢。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳莉. （2010）. 愛情嫉妒與中國人人格特質(zhì)及其嫉妒反應(yīng)的相關(guān)研究. 心理學(xué)探新， 30（4）， 91-96.

[2]趙娟娟，司繼偉. （2009）. 大學(xué)生內(nèi)隱外顯自尊與嫉妒行為的關(guān)系. 中國臨床心理學(xué)雜志， 17（2）， 219-213.

[3]王曉鈞. （2000）. 嫉妒研究的現(xiàn)狀、特點和趨勢分析. 心理科學(xué)， 23（3）， 293-296.