王鵬

（浙江省臨海市第六中學(xué) 浙江臨海 317000）

陽光體育理念下“有效教學(xué)”改革的實(shí)驗(yàn)研究

王鵬

（浙江省臨海市第六中學(xué) 浙江臨海 317000）

陽光體育作為一種激勵(lì)手段，在體育教學(xué)中具有重要的作用。該文通過對(duì)體育課進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)思想、時(shí)間分配、組織方式等方面進(jìn)行改革，通過實(shí)驗(yàn)教學(xué)研究得出如下結(jié)論：教學(xué)改革激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，能夠滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要，提高了學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

陽光體育 教學(xué) 改革 應(yīng)用

陽光體育運(yùn)動(dòng)的根本目的是促進(jìn)學(xué)生的身心健康，滿足學(xué)生的健身需求，提高學(xué)生體質(zhì)健康狀況[1]。教育改革基本的指導(dǎo)思想是要以學(xué)生發(fā)展為本，一切要以學(xué)生為中心，但是受傳統(tǒng)教育觀念的影響，體育教學(xué)改革發(fā)展緩慢，改革的效果和要求相去甚遠(yuǎn)[2]。隨著陽光體育運(yùn)動(dòng)在我市中小學(xué)的廣泛開展，當(dāng)前的體育教學(xué)如何跟陽光體育精神相結(jié)合，是影響學(xué)生發(fā)展的一個(gè)重要問題。

該文把陽光體育帶到體育課中，探討陽光體育對(duì)體育課的教學(xué)研究。對(duì)高中籃球課進(jìn)行教學(xué)改革，在籃球課中貫徹陽光體育健康理念。同時(shí)，增強(qiáng)體育課學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)生動(dòng)力，為中小學(xué)體育教學(xué)改革提供一些思路。

1 研究對(duì)象及研究方法

表 1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象分布表（N=80）

1.1 研究對(duì)象

該文以浙江省臨海市第六中學(xué)高中二年級(jí)兩個(gè)班的80名男學(xué)生為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

為了保證所實(shí)驗(yàn)的有效性，該文了解了大量關(guān)于陽光體育的文章和政策，對(duì)部分內(nèi)容進(jìn)行了重點(diǎn)探討，為深入研究提供智力支持。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用相關(guān)分析軟件對(duì)調(diào)查和測量數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

1.2.3 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

發(fā)展健身休閑產(chǎn)業(yè)，是滿足人民群眾日益多元化休閑需求的重要途徑，是促進(jìn)全民健身的重要探索。從供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革出發(fā)，結(jié)合廣西各地市產(chǎn)業(yè)發(fā)展的實(shí)際情況，研究如何減少無效和低端供給，實(shí)現(xiàn)供給擴(kuò)容、供給主體壯大、供給方式創(chuàng)新、供給環(huán)境優(yōu)化，有利于廣西健身休閑產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。休閑健身產(chǎn)業(yè)涵蓋健身服務(wù)、設(shè)施建設(shè)、器材裝備制造等業(yè)態(tài)，目前在器材裝備制造方面的研究較少，可作為今后深入研究的方向，為廣西健身休閑產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展奠定理論基礎(chǔ)。

(1)實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/p>

該文主要是通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)來對(duì)陽光體育在高中籃球課教學(xué)中的實(shí)用價(jià)值進(jìn)行研究，實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對(duì)兩組的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)掌握的情況進(jìn)行分析，探討新的教學(xué)改革在籃球技術(shù)和身體素質(zhì)方面是否比傳統(tǒng)教學(xué)效果要好。

(2)實(shí)驗(yàn)時(shí)間和地點(diǎn)

實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2016年3月-7月；地點(diǎn)：浙江省臨海市第六中學(xué)。

(3) 實(shí)驗(yàn)步驟

①在實(shí)驗(yàn)開始得前一次課對(duì)兩組學(xué)生的體質(zhì)健康測試（前測）；②對(duì)照班的教學(xué)方法：以傳統(tǒng)教學(xué)形式來授課（如表 2）；實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)過程：采用優(yōu)化的教學(xué)方法（如表3）所示；③實(shí)驗(yàn)后對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球技術(shù)（5m三向折回跑，往返運(yùn)球投籃和投籃）的測試和學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)的測試。

為了確保測試結(jié)果的真實(shí)可靠，本研究對(duì)有可能影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果的一些因素進(jìn)行了排出。

①兩組測試對(duì)象在實(shí)驗(yàn)前，均沒有籃球基礎(chǔ)，且對(duì)兩組學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行了測試，結(jié)果顯示兩組的自然情況基本相同，不存在差異，也就是說實(shí)驗(yàn)開始之前的基礎(chǔ)條件是一樣的;②實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班均由同一籃球教師按照教育部規(guī)定的教學(xué)大綱統(tǒng)一規(guī)定的籃球基本技能上課，保證了授課教師和上課內(nèi)容的一致性;③實(shí)驗(yàn)過程中，對(duì)學(xué)生的考勤進(jìn)行了嚴(yán)格的監(jiān)控，保證所有的學(xué)生都能按時(shí)參加體育課學(xué)習(xí);④采用相同的測試儀器和測試人員對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行收集。

(5) 測試指標(biāo)

測試內(nèi)容是根據(jù)中學(xué)生籃球教學(xué)大綱規(guī)定的部分內(nèi)容（5 m三向折回跑、往返運(yùn)球投籃、投籃）進(jìn)行測試。測試指標(biāo)是根據(jù)2014年國家教育部頒布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》來選擇的[3]。

表2 傳統(tǒng)的教學(xué)形式（N=80）

表3 按照籃球教學(xué)大綱要求實(shí)驗(yàn)班設(shè)計(jì)的教學(xué)方案（N=80）

表 4 測試指標(biāo)統(tǒng)計(jì)表

表5 實(shí)驗(yàn)前兩個(gè)班測試指標(biāo)統(tǒng)計(jì)表（N=80）

2 體質(zhì)健康測試指標(biāo)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析

實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)見表5，兩組數(shù)據(jù)不存在差異。實(shí)驗(yàn)后對(duì)學(xué)生的體質(zhì)測試指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，為了全面掌握學(xué)生的籃球技術(shù)和身體素質(zhì)的變化，對(duì)兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，分析結(jié)果見表6所示：在身體素質(zhì)方面，通過一學(xué)期的教學(xué)，兩組的8項(xiàng)體質(zhì)數(shù)據(jù)均得到了不同程度的提高，但是兩組提高幅度不一樣，并且在引體向上和坐位體前屈兩個(gè)項(xiàng)目中，P值小于0.05。

表7結(jié)果顯示：試驗(yàn)后對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試，實(shí)驗(yàn)組的成績比對(duì)照組明顯要好很多，尤其是投籃，兩組存在顯著差異，P=0.008，且小于0.01，差異非常顯著。

表 6 實(shí)驗(yàn)后兩個(gè)班的相關(guān)體質(zhì)健康指標(biāo)統(tǒng)計(jì)量（N=80）

表 7 實(shí)驗(yàn)后兩個(gè)班的籃球基本技術(shù)評(píng)分表（N=80）

3 結(jié)語

通過實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明：在身體素質(zhì)方面，通過教學(xué)，兩班的8項(xiàng)體質(zhì)數(shù)據(jù)均得到了不同程度的提高，并且在引體向上和坐位體前屈兩個(gè)項(xiàng)目中，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組存在顯著差異。在籃球基本技術(shù)考核方面，實(shí)驗(yàn)組三項(xiàng)籃球技術(shù)考核明顯高于對(duì)照班，尤其是在投籃這個(gè)項(xiàng)目上存在顯著差異[4-7]。

籃球的教學(xué)改革充分發(fā)揮了教師的引導(dǎo)作用，發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高了學(xué)生的體質(zhì)健康水平，對(duì)我市教學(xué)改革具有重要的意義[8]。

[1] 張輝,徐英微.論現(xiàn)行“陽光體育”實(shí)施中的形式主義傾向及其系統(tǒng)應(yīng)對(duì)策略[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009,23（4）:106-111.

[2] 徐學(xué)慧．陽光體育研究述評(píng)[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，37(3)：70-73.

[3] 全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要[M].北京:國家教育部與國家體育總局，2014.

[4] 劉長江，嚴(yán)春輝，孫榮輝．陽光體育運(yùn)動(dòng)開展的障礙性因素分析[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，25(5)：80-82.

[5] 王月華．開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)與思考[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，31(6):81-83.

[6] 王滿. 面向陽光體育的高校體育教學(xué)模式創(chuàng)新體系構(gòu)建[J].西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2044,39（9）:185-188.

[7] 付東，陳連朋，付燕.陽光體育背景下我國民族傳統(tǒng)體育缺位的文化思考[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014,29（2）：182-184.

[8] 叢洪巖，李小偉，劉輝.陽光體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值與其可持續(xù)性發(fā)展的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2010,33（11）：87-90.

Experimental Study on “Effective Teaching” Reform with the Sunlight Sports Concept

Wang Peng
(Linhai sixth middle school Zhe jiang Lin hai 317000，China)

As a kind of incentives, The sunlight sports plays an important role in the sports teaching. Going through physical education reform of teaching guiding ideology, time distribution, organization and others and the experimental teaching research, the conclusions are as follows: teaching reform can inspire Students' study enthusiasm, can meet the needs of the student movement, and it improves the students' physical health level.

Sunlight sports； Teaching； Reform； Application

G80-32

A

2095-2813(2017)7(a)-0146-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.19.146