吳維彬

摘 要：通過對學(xué)生體質(zhì)健康測試的具體操作進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)體質(zhì)健康測試中存在的問題，找出影響體質(zhì)健康測試的外部因素，并總結(jié)分析其產(chǎn)生影響的原因，提出具有針對性的意見和建議。完善體質(zhì)健康測試機(jī)制，建立科學(xué)合理的測試制度，為以后體質(zhì)健康測試工作的開展提供一定的幫助。

關(guān)鍵詞：高職；體質(zhì)健康測試；問題；對策

近些年來我國大學(xué)生體質(zhì)健康狀況存在很大的問題，對此，我國先后出臺了多項關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康方面的文件。其目的在于改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況，促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平，同時促進(jìn)學(xué)校體育健康發(fā)展?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉的重要教育手段，也是衡量一個學(xué)生身體健康狀況的重要評價標(biāo)準(zhǔn)。但是目前我國高職院校在體測過程中，由于各種因素的影響，導(dǎo)致測試數(shù)據(jù)與學(xué)生真實數(shù)據(jù)存在一定誤差，不能真實有效反映出目前高職院校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。本文旨在研究高職院校體質(zhì)健康測試中存在的問題，并找出其解決問題的方法。

一、高職體質(zhì)健康測試中存在的問題

（一）《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》內(nèi)容存在的弊端

1.測試指標(biāo)缺乏合理性

《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》確定的測試內(nèi)容包括學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)等3個方面，卻忽略了學(xué)生的心理健康和適應(yīng)社會能力，對于確定量化指標(biāo)，往往帶有主觀意識，指標(biāo)內(nèi)容不全面，而缺乏時效性。例如：男生力量素質(zhì)的評定，現(xiàn)在的測試內(nèi)容為引體向上，但在具體測試中發(fā)現(xiàn)，多數(shù)男生不能完成測試，或只能完成幾個，這樣直接導(dǎo)致大部分測試結(jié)果無法評價，不能真正反映男生，學(xué)生體質(zhì)健康測試中弊端及后續(xù)管理服務(wù)研究的力量水平。

2.測試內(nèi)容單一不靈活，學(xué)生難以接受

目前學(xué)生體質(zhì)健康測試中的項目有較大局限性，可供學(xué)生根據(jù)自身實際情況選擇的項目不多，在實際測試中枯燥無味，沒有趣味性，測試中學(xué)生不能發(fā)揮其真實水平，造成測試結(jié)果不準(zhǔn)確，多數(shù)學(xué)生反映對于體之健測試的態(tài)度是以應(yīng)付為主，并沒有重視起來，且女大學(xué)生對于測試內(nèi)容感到害怕，尤其是以800m為主。長此以往，體質(zhì)健康測試不但沒有提高學(xué)生主動參加體育鍛煉的興趣，反而使大學(xué)生對于體質(zhì)健康測試產(chǎn)生畏懼感。

（二）體質(zhì)健康測試實施中存在的問題

1.學(xué)校、學(xué)生對《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》缺乏正確認(rèn)識

《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的制定其目在于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，培養(yǎng)學(xué)生自主參加體育鍛煉的終身體育思想具有重要的意義。然而，從具體的實施過程中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)校對于體質(zhì)健康測試缺乏正確認(rèn)識，只是看成一種形式，對于測試要求沒有認(rèn)真落實，對體質(zhì)健康測試工作要求不規(guī)范，從而導(dǎo)致學(xué)生對體質(zhì)健康測試不夠重視。

2.體質(zhì)健康測試工作用時長

高職院校每年都在擴(kuò)招，學(xué)生人數(shù)不斷增加。另外，體質(zhì)健康測試程序繁瑣，工作量大，體質(zhì)測試工作結(jié)束后，還需要對測試結(jié)果進(jìn)行格式修改處理，最后上傳到國家規(guī)定的網(wǎng)站中。因此，學(xué)校在組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試時時間跨度大，用時較長，往往一個學(xué)期都在開展體質(zhì)健康測試工作。

3.測試儀器設(shè)備落后

由于高職院校在學(xué)校體育工作投入方面，相對于本科院校要差許多。這在一定程度上導(dǎo)致體質(zhì)測試的資金投入不足，測試儀器設(shè)備不能及時更新或添置，影響了學(xué)校正常體質(zhì)健康測試工作的開展。測試過程中會出現(xiàn)測試數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確，測試效率低，組織混亂等情況。

4.體質(zhì)健康測試流程不合理

通過仔細(xì)分析《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試內(nèi)容安排，以及具體的實施中發(fā)現(xiàn)，體質(zhì)健康測試在流程安排上存在弊端。目前，我國高職院校學(xué)生人數(shù)眾多，體測人員相對較少，在測試中學(xué)校往往會提前安排測試內(nèi)容及時間，學(xué)校一般為了節(jié)省時間，急于完成測試工作，在測試內(nèi)容安排上存在一定的問題。如：組織學(xué)生在田徑場跑完50m之后，馬上就近測試800m或1000m，這樣一來學(xué)生還沒有完全休息一下就繼續(xù)測試，可想而知測試結(jié)果缺乏一定的科學(xué)性。

（三）測試后的反饋及干預(yù)、管理制度不健全

1.測試結(jié)果反饋不及時

體質(zhì)健康測試后，學(xué)校應(yīng)將測試結(jié)果及時反饋給學(xué)生，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，學(xué)校應(yīng)及時有針對性的開展體育鍛煉，制定不同體質(zhì)健康水平學(xué)生的體育鍛煉計劃，提高學(xué)生身體健康，這是實施《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》最終想要達(dá)到的目的。目前，大多數(shù)學(xué)校往往只重視學(xué)生體質(zhì)健康測結(jié)果與數(shù)據(jù)整理，或是做簡單的評價，做出的結(jié)果都是書面文章，而學(xué)生很少有機(jī)會可以得到測試后的有效反饋。

2.缺乏對體質(zhì)弱勢群體必要的管理和干預(yù)

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的最終目的是從根本上增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，然而大多數(shù)學(xué)校往往會忽視體質(zhì)弱勢學(xué)生群體，擔(dān)心在測試中出現(xiàn)安全隱患而忽視對他們的關(guān)注。體質(zhì)健康測試關(guān)鍵在于能否通過有效地干預(yù)措施改變學(xué)生體質(zhì)弱勢現(xiàn)狀，目前大部分學(xué)校缺乏有效的健康咨詢指導(dǎo)和體質(zhì)健康干預(yù)服務(wù)。

二、體質(zhì)健康測試問題的相關(guān)建議

（一）目前體質(zhì)健康測試內(nèi)容指標(biāo)并不完善，應(yīng)該增加一些與形態(tài)相關(guān)的指標(biāo)。如：胸圍、坐高、臀圍、皮脂厚度等，最終動態(tài)的、科學(xué)的反應(yīng)人體的比例結(jié)構(gòu)及身體形態(tài)健康，這是測試的重點。以800m炮和1000m跑來測試學(xué)生心肺功能過于片面，應(yīng)該增加評價學(xué)生心肺功能的指標(biāo)，如：心率、心指數(shù)等。建議設(shè)置20m往返跑作為測試有氧耐力的項目，同時采用反復(fù)橫跨來測定大學(xué)生的敏捷性，這樣一來，測試過程中增加了趣味性，學(xué)生不會感到枯燥無味甚至是畏懼，這種測試方法是通過負(fù)荷的逐級提升，從而找到一個從事有氧鍛煉的最佳負(fù)荷指標(biāo)。

（二）體育部門與教育行政部門一起，重點抓好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施工作。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)對體質(zhì)健康測試給予高度重視，加強(qiáng)宣傳和組織工作，讓學(xué)生逐漸重視測試，定期開展動員大會，組織老師學(xué)生共同學(xué)習(xí)測試相關(guān)項目。學(xué)校應(yīng)采取行政措施提高測試者對測試工作的認(rèn)識和工作責(zé)任心，健全學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)查制度，規(guī)范測試流程，提高測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

（三）完善測試后的管理與服務(wù)，建立合理的評價與反饋體系，建立體質(zhì)健康網(wǎng)絡(luò)平臺，讓學(xué)生自主成績查詢，發(fā)現(xiàn)問題，定期開展體質(zhì)健康教育講座，在網(wǎng)路平臺上要即時給出反饋信息和健身指導(dǎo)意見。通過網(wǎng)絡(luò)平臺將所有學(xué)生分為不同健康程度的組別，以便為后續(xù)有針對性的干預(yù)管理服務(wù)。盡可能地根據(jù)學(xué)生的實際情況，為不同健康組別的學(xué)生制定出相應(yīng)的疼處方及鍛煉計劃，提供最合適的運動量和運動強(qiáng)度的運動處方，讓學(xué)生有針對性的、科學(xué)的接受體育鍛煉。

（四）營造良好的校園體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生自主體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成主動參加體育鍛煉的習(xí)慣。學(xué)校應(yīng)大力開展有特色的體育校本課程，開展趣味性的體育活動和比賽，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉的同時逐漸培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，提高學(xué)生心理健康水平。把公共體育課程與學(xué)生“陽光體育”活動有機(jī)結(jié)合起來，充分整合學(xué)校資源。

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