張濤

摘 要：健美操作為一項(xiàng)結(jié)合音樂(lè)、舞蹈和健美的新興現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)，由于其娛樂(lè)性強(qiáng)、群眾基礎(chǔ)低，受到各階層人士的喜愛(ài)，并且健美操作為當(dāng)代中學(xué)課程教學(xué)的重要組成部分，能促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育、加強(qiáng)肌肉以及內(nèi)臟器官的功能，同時(shí)可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提高和意志品質(zhì)的培養(yǎng)都有重要作用。

關(guān)鍵詞：健美操 體育法 教學(xué)模式

中圖分類(lèi)號(hào)：G831.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）05（a）-0100-02

1 文獻(xiàn)綜述

芩葉波在《運(yùn)用游戲法培養(yǎng)學(xué)生健美操音樂(lè)節(jié)奏感》一文中提出當(dāng)今學(xué)生在健美操課中不會(huì)“聽(tīng)音樂(lè)”，運(yùn)用游戲法訓(xùn)練學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感，提高學(xué)生的健美操音樂(lè)能力。吳斐在《初中體育課教學(xué)中游戲法的應(yīng)用研究》一文中提出體育游戲法是體育課教學(xué)中一種重要的教學(xué)手段，在初中體育課教學(xué)中采用游戲法對(duì)改變學(xué)生體質(zhì)和組織教學(xué)有積極作用。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

根據(jù)研究需要，該文隨機(jī)抽取濟(jì)南市的育英中學(xué)、濟(jì)南第二十七中學(xué)、濟(jì)南第八中學(xué)3所學(xué)校150名學(xué)生和部分健美操教師作為研究對(duì)象進(jìn)行調(diào)查，了解了濟(jì)南市中學(xué)健美操課的教學(xué)現(xiàn)狀及游戲法教學(xué)模式在健美操課中的運(yùn)用情況。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)該文研究的需要，收集并查閱與該文相關(guān)領(lǐng)域的文獻(xiàn)著作及文章，閱讀有關(guān)健美操、體育游戲法等方面的文獻(xiàn)。另外，也通過(guò)互連網(wǎng)查閱相關(guān)資料。

2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

通過(guò)采用問(wèn)卷調(diào)查的形式對(duì)濟(jì)南第十九中學(xué)、濟(jì)南第二十七中學(xué)、濟(jì)南第八中學(xué)的學(xué)生和體育教師158人進(jìn)行調(diào)查，了解了教師在健美操課中教學(xué)方法的運(yùn)用及學(xué)生在健美操課中的情況。隨機(jī)發(fā)放學(xué)生問(wèn)卷150份，回收138份，回收率92%；發(fā)放教師問(wèn)卷8份，回收8份，回收率100%。

3 研究結(jié)果與分析

游戲法教學(xué)模式在中學(xué)健美操教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀如下。

3.1 學(xué)生方面

（1）學(xué)生對(duì)游戲法教學(xué)模式的喜愛(ài)程度。

由表1可以看出，我們的調(diào)查對(duì)象初中生，正處于青春發(fā)育時(shí)期，活潑好玩是他們這個(gè)年齡階段的特點(diǎn)，在對(duì)體育游戲的喜愛(ài)程度中，非常喜歡占68%，一般喜歡占24%，而不喜歡只占8%。體育游戲本身具有較強(qiáng)的趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性及娛樂(lè)性，它是在一個(gè)較為快樂(lè)的環(huán)境中進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)在競(jìng)爭(zhēng)中又能體會(huì)到趣味的特殊活動(dòng)。體育游戲的內(nèi)容廣泛，同時(shí)具有一定的發(fā)展情節(jié)，可以促進(jìn)學(xué)生的思維發(fā)展能力，這個(gè)充分迎合了初中生的心理和生理特點(diǎn)。

（2）學(xué)生對(duì)健美操教師教學(xué)方法的認(rèn)可情況。

由表2可以看出，大部分學(xué)生認(rèn)為健美操教師在上課時(shí)所選的教學(xué)模式比較單一，占總數(shù)的57%，根據(jù)課本按部就班的占27%，而方法新穎的只占16%。中學(xué)生所處的年齡階段，正是活潑好玩的時(shí)期，他們喜歡方法新穎的教學(xué)方法，這種教學(xué)方法比較符合學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，能提高學(xué)生的創(chuàng)造思維能力，但健美操教師沒(méi)有及時(shí)的改善自己的教學(xué)方法，而是一貫的采用單一的教學(xué)模式，不利于學(xué)生的發(fā)展。

（3）學(xué)生在游戲法教學(xué)模式上課時(shí)的心情狀況。

由表3我們可以看出，濟(jì)南市中學(xué)生在進(jìn)行游戲法教學(xué)模式上健美操課時(shí)，會(huì)產(chǎn)生心情不好的占6%，偶爾不良的占18%，心情保持在很好狀態(tài)的學(xué)生占76%。該文的研究對(duì)象中學(xué)生，他們喜歡體育游戲，采用游戲法教學(xué)模式的健美操課更是深得學(xué)生的喜愛(ài)，在進(jìn)行健美操課時(shí)，學(xué)生的心情普遍很好，這正符合了學(xué)生所處年齡階段的生理及心理特點(diǎn)，說(shuō)明學(xué)生喜愛(ài)游戲法，因此在濟(jì)南市中學(xué)中應(yīng)大力推廣游戲法教學(xué)模式。

3.2 教師方面

（1）健美操教師對(duì)游戲法教學(xué)模式的認(rèn)可程度。

由表4可以看到在調(diào)查中，濟(jì)南市3所學(xué)校的3名健美操教師對(duì)游戲法教學(xué)模式持無(wú)所謂意見(jiàn)，占37%，不認(rèn)可游戲法教學(xué)模式的有3人，而認(rèn)可的只有2人，只占26%。學(xué)校作為育人子弟的花園，教師作為其中的園丁，對(duì)新教學(xué)模式的不認(rèn)可令人擔(dān)憂(yōu)，現(xiàn)代人對(duì)新事物的接受能力越來(lái)越弱，總是一成不變，不善于創(chuàng)新，甚至不愿意接受科學(xué)技術(shù)的新成果，健美操老師對(duì)教學(xué)模式的無(wú)所謂態(tài)度，不利于新的教學(xué)模式的發(fā)展，同時(shí)對(duì)學(xué)生和教師本身都產(chǎn)生不利的影響，教師無(wú)法在新時(shí)代中獲得進(jìn)步，無(wú)法順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展。而學(xué)生在經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的枯燥學(xué)習(xí)，會(huì)逐漸對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦心理，這將影響國(guó)家人才的培養(yǎng)及發(fā)展。

（2）健美操教師對(duì)體育游戲法的運(yùn)用次數(shù)。

由表5可以看到，健美操教師在進(jìn)行健美操課程教學(xué)中對(duì)游戲法的運(yùn)用次數(shù)，其中偶爾運(yùn)用占62%，不運(yùn)用占25%，經(jīng)常運(yùn)用只占13%，說(shuō)明濟(jì)南市中學(xué)健美操教師對(duì)游戲法教學(xué)模式的認(rèn)可程度低。據(jù)調(diào)查，大部分健美操教師認(rèn)為在課堂上運(yùn)用體育游戲會(huì)使學(xué)生紀(jì)律散漫，從而影響教學(xué)任務(wù)的進(jìn)度，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法學(xué)習(xí)完整的健美操。而只有小部分教師認(rèn)為將體育游戲與健美操內(nèi)容結(jié)合會(huì)帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性，同時(shí)體育游戲的進(jìn)行對(duì)學(xué)生健美操音樂(lè)節(jié)奏的培養(yǎng)也起到重要作用。

4 游戲法教學(xué)在中學(xué)健美操教學(xué)中各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的應(yīng)用

4.1 游戲法教學(xué)在準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用

準(zhǔn)備活動(dòng)分為一般性的準(zhǔn)備活動(dòng)和專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

（1）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)。

一般性的準(zhǔn)備活動(dòng)是為了全面的活動(dòng)肢體，克服機(jī)體的懶惰性，逐步提高大腦皮層的興奮性，提升身體肌肉的興奮度，使肌肉代謝的過(guò)程加快，也可以循序漸進(jìn)地使大腦皮層達(dá)到興奮的狀態(tài)，使學(xué)生更好地進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。在中學(xué)健美操教學(xué)中可采用“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”“報(bào)號(hào)追人”等游戲，來(lái)進(jìn)行一般性的準(zhǔn)備活動(dòng)。

（2）專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)則主要是使與完成基本內(nèi)容有關(guān)的肌肉群、關(guān)節(jié)、韌帶和器官做好充分的準(zhǔn)備。在中學(xué)健美操教學(xué)中，可以安排一系列簡(jiǎn)單的“青蛙跳水”或“螃蟹賽跑”接力項(xiàng)目來(lái)作為專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。 這些游戲不僅可以達(dá)到熱身的作用，也活躍了課堂氣氛，使基本技術(shù)得到復(fù)習(xí)鞏固，促使學(xué)生的興奮性提高。

4.2 游戲法教學(xué)在基礎(chǔ)部分中的應(yīng)用

將體育游戲和基礎(chǔ)部分一起融合練習(xí)，可以改變健美操教學(xué)的環(huán)境氛圍，使個(gè)人和個(gè)人、小組 （隊(duì)）和小組 （隊(duì)）間的對(duì)抗和競(jìng)爭(zhēng)變得不那么單調(diào)、枯燥，整個(gè)課堂氛圍變得生動(dòng)、活潑，且富有激情，同時(shí)也能讓學(xué)生在課堂訓(xùn)練中變得更積極主動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的興趣，激發(fā)學(xué)生的參與欲望，使其認(rèn)認(rèn)真真的投入當(dāng)中，從而達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。

4.3 游戲法教學(xué)在結(jié)束部分中的應(yīng)用

對(duì)于每次訓(xùn)練課的訓(xùn)練強(qiáng)度，會(huì)使學(xué)生的身體和生理產(chǎn)生一定的疲勞，這時(shí)可以采用一些相對(duì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作、平穩(wěn)的呼吸或意念的放松之類(lèi)的小型游戲進(jìn)行放松。但是對(duì)于放松類(lèi)的游戲也要有一定針對(duì)性，決不能脫離游戲法教學(xué)的意義，否則反而會(huì)帶來(lái)不利效果。

5 結(jié)論及建議

（1）濟(jì)南市中學(xué)生喜歡游戲法教學(xué)模式，對(duì)運(yùn)用了游戲法教學(xué)模式的健美操課也持喜愛(ài)態(tài)度。健美操教師對(duì)游戲法教學(xué)模式的認(rèn)識(shí)較低，在上健美操課時(shí)沒(méi)有根據(jù)中學(xué)生的生理及心理特征來(lái)進(jìn)行游戲法教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)健美操教師的教學(xué)方法不認(rèn)同，對(duì)健美操教學(xué)模式形成錯(cuò)誤的思想觀念。

（2）健美操教師應(yīng)當(dāng)增加游戲法教學(xué)模式在課上的運(yùn)用次數(shù)，并注重游戲法教學(xué)模式的合理性，重視學(xué)生的主體地位，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與度以及注意力。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉啟琴.初中生體育運(yùn)動(dòng)興趣培養(yǎng)現(xiàn)狀分析[J].網(wǎng)絡(luò)財(cái)富，2009（1）：55-56.

[2] 郝清秀.健美操教學(xué)方法初探[J].牡丹江教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015（9）：36-37.

[3] 肖玲.體育游戲在中小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].科技信息，2010（7）：290-291.

[4] 楊雪琴.淺談體育游戲教學(xué)中的游戲法[J].體育學(xué)刊，1997（1）：51-52.

[5] 王永昌，林志遠(yuǎn).傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)中的問(wèn)題及建議[J].科技信息，2008（21）：66-67.