楊文莉

許昌幼兒師范學(xué)校

【摘 要】中職院校在開設(shè)舞蹈教學(xué)課程過程當(dāng)中，主要針對形體訓(xùn)練進(jìn)行相應(yīng)的教育安排，以此讓學(xué)生能夠在進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)過程當(dāng)中能夠得到肢體協(xié)調(diào)性全面發(fā)展，并且在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，充分的體會到藝術(shù)性美感，以此提高學(xué)生審美意識與審美水平的提升與發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】形體 舞蹈訓(xùn)練 教學(xué)

在中職學(xué)院針對舞蹈教學(xué)進(jìn)行課程開設(shè)過程當(dāng)中，通過針對形體舞蹈訓(xùn)練模式，有機(jī)的將舞蹈與音樂、體育有效的結(jié)合在一起，以此促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。尤其是在當(dāng)今新課程不斷改革背景下，針對我國學(xué)生在綜合素質(zhì)不斷提升的前提下，利用舞蹈課程當(dāng)中的形體訓(xùn)練，存進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展，有效的推動中職院校素質(zhì)教育的有效實施與發(fā)展。

一、形體舞蹈課教學(xué)內(nèi)容和目的

1.教學(xué)內(nèi)容

在形體舞蹈教學(xué)課程當(dāng)中，主要是通過教師針對形體舞蹈的基本型理念與訓(xùn)練方式進(jìn)行開展相應(yīng)的教學(xué)活動。因此，在這個教學(xué)過程當(dāng)中，教師通常是將地面或標(biāo)桿作為學(xué)生練習(xí)的比準(zhǔn)，以此讓學(xué)生能夠根據(jù)學(xué)生根據(jù)相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行實踐性鍛煉與操作。

2.教學(xué)目的

根據(jù)當(dāng)今社會教育針對學(xué)生的教育理念與發(fā)展，中職院校開設(shè)形體舞蹈課程其主要目的就是為了迎合時代的發(fā)展需要，然而對于學(xué)生來說其意義有所不同，大體上分為以下幾個方面：

其一，能夠讓學(xué)生通過針對形體舞蹈的基本概念進(jìn)行學(xué)習(xí)，以此讓學(xué)生掌握相應(yīng)的舞蹈教學(xué)知識，以此豐富學(xué)生的知識體系，讓學(xué)生能夠得到全面發(fā)展。

其二，促進(jìn)學(xué)生骨骼成長。學(xué)生在進(jìn)行形體舞蹈訓(xùn)練的過程當(dāng)中，通過對肢體協(xié)調(diào)性運(yùn)動，以此讓身體各個技能得到良好的展現(xiàn)，使身體各個關(guān)節(jié)得到一定的運(yùn)動量，以此促進(jìn)學(xué)生身體健康成長，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，充分的認(rèn)識到健康體育鍛煉的重要性，讓學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識。

其三，有利于學(xué)生審美意識的形成。在學(xué)生通過形體舞蹈訓(xùn)練過程當(dāng)中，通過將舞蹈與音樂的有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生能夠跟隨著音樂的節(jié)奏進(jìn)行肢體性的展現(xiàn)，使學(xué)生在進(jìn)行舞蹈的過程當(dāng)中充分的融入音樂舞蹈情感之中，得到形體美感的生活，以此促進(jìn)學(xué)生審美意識的有效形成。

二、形體舞蹈訓(xùn)練在中職教學(xué)中的應(yīng)用

1.加強(qiáng)對學(xué)生柔韌性的訓(xùn)練

在針對學(xué)生進(jìn)行形體訓(xùn)練過程當(dāng)中，增加學(xué)生身體的柔韌性是學(xué)生進(jìn)行形體舞蹈訓(xùn)練的基本形體素養(yǎng)，這是學(xué)生在畸形舞蹈練習(xí)過程當(dāng)中的一個關(guān)鍵。因此，舞蹈教師在針對學(xué)生進(jìn)行形體舞蹈訓(xùn)練過程當(dāng)中，一定要加強(qiáng)學(xué)生柔韌性的練習(xí)，通過良好的教學(xué)方式，提高學(xué)生身體的柔韌性，尤其是針對學(xué)生腰部、腿部、肩部的柔韌性，教師應(yīng)當(dāng)著重學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。在進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練過程當(dāng)中，一些學(xué)生難免會出現(xiàn)韌帶拉傷現(xiàn)象。為此，教師在針對學(xué)生進(jìn)行形體訓(xùn)練過程當(dāng)中，一定要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的柔韌性練習(xí)，避免學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)過程當(dāng)中受到傷害。例如：壓腿、下腰等一系列基礎(chǔ)性動作。

2.加強(qiáng)對學(xué)生芭蕾基礎(chǔ)功的訓(xùn)練

在當(dāng)今各類舞蹈教學(xué)過程當(dāng)中，芭蕾舞蹈基本功訓(xùn)練是各類舞蹈教學(xué)的基礎(chǔ)，能夠有效的提升學(xué)生的舞蹈能力，促進(jìn)學(xué)生審美素養(yǎng)的提升。在中職教學(xué)形體訓(xùn)練過程當(dāng)中，芭蕾舞蹈基本功主是形體芭蕾，大體被劃分成為地面素質(zhì)訓(xùn)練、脫把訓(xùn)練、扶把訓(xùn)練等多種訓(xùn)練模式。學(xué)生通過針對芭蕾舞蹈基礎(chǔ)內(nèi)容的訓(xùn)練，能夠有效的提高學(xué)生肢體的靈活性，使學(xué)生身體柔韌性得到提升，有效的正確學(xué)生的身體素質(zhì)，提升學(xué)生審美意識，讓學(xué)生能夠在形體訓(xùn)練過程當(dāng)中得到體感與美感的升華。

3.加強(qiáng)對學(xué)生力量的訓(xùn)練

為了確保學(xué)生能夠在形體舞蹈運(yùn)動中順利進(jìn)行，教師一定要著重針對學(xué)生在力量上的訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠通過舞蹈將力與美進(jìn)行有效的結(jié)合，通過學(xué)生展現(xiàn)舞蹈肢體美當(dāng)中，通過力量的使用，展現(xiàn)高超的舞蹈技藝。

4.用不同教學(xué)方式提高學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力

在傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響下，教師通常是通過讓學(xué)生照搬照抄的模范，如此單一的教學(xué)模式造成學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中的枯燥無味，并且無法真正的掌握形體舞蹈的相關(guān)技能。因此，為了提高學(xué)生對形體舞蹈學(xué)習(xí)的積極性與主動性，需要通過豐富教學(xué)模式，通過各種形式的教學(xué)活動讓學(xué)生能夠積極主動的參與到形體舞蹈學(xué)習(xí)過程當(dāng)中。尤其是在當(dāng)今多媒體教學(xué)不斷發(fā)展過程當(dāng)中，教師應(yīng)當(dāng)充分的利用多媒體技術(shù)，通過學(xué)生針對一些優(yōu)美的形體獨到進(jìn)行相應(yīng)的鑒賞，以此吸引學(xué)生對形體舞蹈學(xué)習(xí)的欲望，以此大大提高學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中的學(xué)習(xí)欲望，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

綜上所述，中職院校在進(jìn)行形體舞蹈的過程當(dāng)中，一定要注重學(xué)生身體柔韌性的培養(yǎng)，通過提升學(xué)生的力量，讓學(xué)生能夠靈活掌握形體舞蹈動作。教師通過豐富教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)形體舞蹈。使學(xué)生通過對形體舞蹈的學(xué)習(xí)，有效的促進(jìn)身體健康成長，使學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識，在舞蹈、音樂、體育三者有機(jī)結(jié)合下，提高學(xué)生審美意識，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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