非常有幸于2016年的10月11日觀摩學習了南京市芳草園小學體育市級展示活動。同一套音樂配兩套操（室內(nèi)、室外大課間）、兩節(jié)室內(nèi)課、兩節(jié)室外體育課的展示，讓與會教師對室內(nèi)、室外體育教學及體育活動有了全新的認識。一改室內(nèi)體育活動課，學生不感興趣，講了他們也不聽，而且在教室里面活動，會影響隔壁或樓下班級的印象。在此，筆者以陸生寧老師《拋接球游戲》示范課為例，說一說學習的感受。

一、從教材選擇看室內(nèi)課教學過程安排的合理性

陸老師執(zhí)教的是水平一（一年級）投擲單元的第一課時，內(nèi)容為自拋自接。本課采用常規(guī)三段式教學過程，即開始部分、基本部分、結(jié)束部分。開始部分利用游戲木頭人巧練立正，利用室內(nèi)跑操、室內(nèi)操充分活動關(guān)節(jié)?；静糠肿話佔越忧蛞约坝螒蚬?jié)律拍為形式進行，根據(jù)學習內(nèi)容難度的變化，收放得當。結(jié)束部分素質(zhì)練習坐位體前屈充分利用桌椅進行練習，更是令人耳目一新，本節(jié)課融合學習方法、常規(guī)練習、拋接能力、節(jié)奏訓練為一體，學中樂，樂中學。

由此可見，較為恰當?shù)慕虒W內(nèi)容是保證教學效率的前提，體育教師在選擇室內(nèi)課教學內(nèi)容時，沒有把室內(nèi)課與實踐課的教學內(nèi)容銜接起來，沒有充分發(fā)揮出室內(nèi)課的作用。如果體育課沒有理論來指導實踐，室外的實踐課就成了干癟而沒有靈魂的練習課。室內(nèi)體育活動課，既保證了體育課原有的特性，又增強了單元教學連續(xù)性、完整性，同時又為提升教學質(zhì)量夯實了基礎(chǔ)。

二、從教學設(shè)計解讀室內(nèi)體育課教學目標的達成

本節(jié)課的授課對象是一年級新生，剛?cè)胄Ｒ粋€多月，并且教師是借班上課。這需要教師不僅要有較好的課堂駕馭能力，還要有面對問題的智慧和應(yīng)對能力。當看到教案中教學目標的第三條為“通過游戲、競賽與合作練習，會守規(guī)則，享受體育活動的快樂”時，與會教師對課堂教學有了另一種期待。

教學中，教師基于芳草園小學的陽光卡，通過獎罰并舉，讓一年級的學生不但知道何為規(guī)則，更懂得如何守規(guī)則。在這個大力提倡賞識教育的時代，教師在體育課中無論是“獎”還是“罰”，都讓與會教師不得不為之振奮與驚嘆。那真是“賞”的令人心動，“罰”的令人心痛。一上課，教師就宣布，通過努力爭得卡數(shù)最多人為“卡王”，“卡王”將擁有器材“球王”，并可以將“球王”帶回家玩兩天?？上攵?，重賞之下必有勇夫，學生們?nèi)巳硕枷Ｍ约壕褪悄莻€“卡王”，因為那兒還有一個“球王”在等著?？山處熞灿幸浑p明察秋毫的眼睛，讓不守規(guī)則的學生悔之不及。如：學生在進行自主練習20次時，當發(fā)現(xiàn)有人沒能做完20次就結(jié)束，輕輕地一句：“你站得很好，我還是要拿回一張，知道為什么嗎？”在她收回一張陽光卡的瞬間，對學生而言，除了對自我行為的認知之外，更要為自己的行為承擔相應(yīng)的后果，這一舉動，無論是當事人還是其他學生對行為正誤就會有明確的判斷，就這樣，在陽光卡與師生的往來中，規(guī)則意識也在“心動”與“心痛”中悄然地生根發(fā)芽。

良好的課堂秩序是教學的最基本保障，正是教師的調(diào)控，使學生的情緒隨之起伏，并且教師收放自如。游戲中節(jié)律拍的互動表演，課堂和諧、表情詼諧……學生們?nèi)褙炞?，整?jié)課情緒飽滿有激情，課堂教學在科學的預設(shè)中生成出無限的精彩。

三、從教法選擇關(guān)注室內(nèi)課的練習密度

練習密度是體育課的本質(zhì)要求，這無關(guān)乎室內(nèi)還是室外。短短四十分鐘的課堂，教師給與會教師呈現(xiàn)了一節(jié)密度高、強度大的室內(nèi)體育活動課。首先，本節(jié)課中不管是對游戲的創(chuàng)編、“卡王”的設(shè)計，還是坐著拋接球到站立拋接球、扣在手腕上的拋接到整球拋接等，教師都能遵從運動技能的形成規(guī)律，精講多練，由易到難，由淺入深。課堂則是節(jié)奏順暢，調(diào)節(jié)有度。其次，始終將學生情緒牢牢抓在手中，根據(jù)學習內(nèi)容難度的變化，收放得當。木頭人——室內(nèi)跑操——室內(nèi)操——拋接球——游戲節(jié)律拍，孩子的笑臉是檢驗課堂上學生情緒的標簽。在練習與游戲中體驗成功、感受快樂，對推遲和減緩疲勞，完成教學目標，促進學生身心和諧發(fā)展，都具有積極的作用。

通過芳草園小學之行，大家深切地感受到，教師們認真做好室內(nèi)體育活動課的預設(shè)。在認真研究教材的基礎(chǔ)上，探索室內(nèi)體育教學的理論知識內(nèi)容、體能發(fā)展內(nèi)容、技能教學內(nèi)容、教與學的方法、教學組織與管理的規(guī)律，讓技能的掌握、同伴的合作、難度的提升、情緒的波動都充分體現(xiàn)了這種課堂的生成性和實踐性，促使體育教學中各領(lǐng)域目標的實現(xiàn)，全方位培養(yǎng)學生學習品質(zhì)和習慣，提升教師素養(yǎng)和教學能力。

在實際教學中，我們要改掉“天晴一二一，下雨就自習”，把室內(nèi)課上成“放羊課”等教學陋習，及時轉(zhuǎn)變觀念，強化對室內(nèi)活動課的重視，創(chuàng)新室內(nèi)課的設(shè)計與開展，讓室內(nèi)活動課生動有趣、豐富多彩，使室內(nèi)課能夠與室外實踐課相媲美。