曹剛

摘 要： 本論文以株洲市高職院校陽光體育運動的開展為研究對象，在研究過程中主要運用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、 數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等方法，對株洲市高職院校開展陽光體育運動的情況進(jìn)行了解和調(diào)查，并指出了問題，提出了建議。

關(guān)鍵詞： 株洲市；高職院校；陽光體育活動；現(xiàn)狀調(diào)查

1 研究對象與方法

1.1研究對象

本文以株洲市高職院校陽光體育運動為研究對象。

1.2 研究方法

主要運用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、 數(shù)理統(tǒng)計法等方法進(jìn)行研究。

2 結(jié)果與分析

2.1株洲市高職院校陽光體育運動開展現(xiàn)狀分析

2.1.1學(xué)校對陽光體育運動的重視情況分析

調(diào)查得出：不少學(xué)校雖然知道有“陽光體育運動”這一活動，但卻并沒有制定出詳細(xì)的實施計劃和設(shè)立專門的機構(gòu)進(jìn)行管理，這足以說明，盡管中共中央、國務(wù)院、教育部等各級領(lǐng)導(dǎo)部門非常重視，但陽光體育運動在株洲市絕大多數(shù)的高職院校都沒有得到足夠的重視，這為陽光體育運動的開展，增添許多困難。同樣，研究結(jié)果還顯示，株洲市高職院校中，只有株洲市職業(yè)技術(shù)學(xué)院校設(shè)有陽光體育運動專項資金，還有5的學(xué)校沒有設(shè)立陽光體育運動專項資金。資金是陽光體育運動高效順利開展的前提，資金無法得到保證的話，更談不上陽光體育運動的順利開展。

2.1.2學(xué)生對陽光體育運動的認(rèn)識情況分析

調(diào)查可知，隨機抽取的300名株洲市高職院校在校生，僅有16名學(xué)生對陽光體育運動的順利開展非常重視，只占到總調(diào)查人數(shù)的2.33%，有128名學(xué)生選擇的態(tài)度是一般，占到總調(diào)查人數(shù)的42.66%，同樣，在調(diào)查的300名學(xué)生中，有29名選擇了不重視，占到總調(diào)查人數(shù)的9.6%，由此，可以看出，株洲市高職院校學(xué)生對陽光體育運動的認(rèn)識，還普遍較低，沒有真正認(rèn)識到陽光體育運動的重要性。

2.1.3學(xué)生參與陽光體育運動的動機分析

調(diào)查結(jié)果顯示：學(xué)生以健身為目的而參加體育活動所占比例為33.66%，占總?cè)藬?shù)的1/3，由此可見大部分的學(xué)生比較重視自身的健康條件，因為情緒原因而參加體育鍛煉的人數(shù)比例為25.66%，學(xué)生作為國家主要的后備人才力量，學(xué)習(xí)壓力比較大，而且大學(xué)生的課外活動比較多，因此影響心情的因素有很多，學(xué)生為了緩解這些事情所帶來的壓力，通過運動的方式來調(diào)節(jié)自身的情緒是一種很好的方法；以交友娛樂為目的而參加運動的學(xué)生有59人，占人數(shù)的26.33%；也有學(xué)生鍛煉是為了應(yīng)付體育的達(dá)標(biāo)考試，占人數(shù)的5.33%，這類學(xué)生平常鍛煉的時間不多，主要是集中在臨近考試的時間段，在最后時刻提高自身的運動水平；在提高競技水平方面，男女生所占比例都不多，為4%，這主要是因為大部分學(xué)生運動的目的都是為了放松，以提高自身競技水平主要是運動人員；還有5%的學(xué)生，是因為體育明星或者其他宣傳放松的影響而進(jìn)行體育鍛煉，以心中的偶像為目標(biāo)，努力的進(jìn)行鍛煉。

2.1.4學(xué)生參與陽光體育運動的運動項目分析

調(diào)查可知，排在前三的分別是籃球、羽毛球和乒乓球。說明高職院校學(xué)生比較偏愛球類運動，因為球類運動娛樂性強。男、女生對比分析，男生明顯喜歡籃球和乒乓球運動，其主要表現(xiàn)運動活動激烈，對抗性強，娛樂性強。能夠充分表現(xiàn)技、戰(zhàn)術(shù)魅力，從中獲得成就感。所以特別受男生歡迎。女生特別喜歡羽毛球和乒乓球運動。其屬于非對抗性項目，娛樂性強，適合女生的性格。因此，學(xué)校應(yīng)該盡可能為學(xué)生創(chuàng)造開展球類活動條件，以滿足大多數(shù)學(xué)生參加課外體育活動的需要。

2.1.5 學(xué)生參與陽光體育運動的持續(xù)時間分析

根據(jù)問卷調(diào)查得出結(jié)論：男生最喜歡參加的體育項目是籃球、羽毛球、乒乓球、足球、網(wǎng)球以及田徑，女生主要集中在羽毛球、體育舞蹈、瑜伽、田徑和乒乓球，因為男女生參加運動鍛煉的目的不同，男生主要是為了強身健體，表現(xiàn)力量、自信以及團結(jié)協(xié)作，會較多的參加體能消耗較大的運動，而女生主要是塑造體型，會選擇一些運動量相對較小，娛樂性較大的運動，在參加的運動項目中，因為羽毛球不受場地限制，運動方便、靈活，相對限制的條件較少，運動強度適中，所以受歡迎程度較高。

調(diào)查結(jié)果：鍛煉時間大部分都持續(xù)在30分鐘以上，其中39%的學(xué)生鍛煉持續(xù)時間為30-60分鐘，男生有55人鍛煉持續(xù)時間為60-90分鐘，占人數(shù)的47%，女生有43人持續(xù)時間為60-90分鐘，占人數(shù)的44.5%，只有極少數(shù)的學(xué)生鍛煉持續(xù)時間為90分鐘以上，其中男生有29人，占12%，女生只有5人，僅占人數(shù)的6.4%。不同的鍛煉時間所產(chǎn)生的運動效果是不一樣的，如果鍛煉時間過短，不僅達(dá)不到運動的效果，還會因為時間段，運動量大而造成肌肉等組織的損傷，而運動時間過長的話，只是用過多的時間去完成運動量，耗費時間長且效果不盡人意，所以我們在進(jìn)行以鍛煉身體為目的的運動時，應(yīng)結(jié)合自身的身體狀況、運動強度、運動頻率等，從而在有效的時間內(nèi)，達(dá)到所需要的運動效果。

2.1.6學(xué)校開展陽光體育運動的組織形式分析

調(diào)查可知，株洲市各高職院校開展陽光體育運動以社團俱樂部組織形式為主，說明學(xué)校社團組織活動較多；其次是以班級、年級為單位，全校統(tǒng)一開展排在最后，因為株洲市各高職院校普遍存在場地不足，全校統(tǒng)一組織開展方式機會要稍少一些。

2.2 影響株洲市高職院校陽光體育運動開展的因素分析

2.2.1學(xué)生自身因素分析

調(diào)查得出影響因素在男女方面表現(xiàn)不同，男生因為技術(shù)差害怕出丑而不愿參加體育鍛煉的人數(shù)比女生要多，這表現(xiàn)了男生想要展示自己技術(shù)方面的才能，而女生對體育的興趣比男生要低，但是在場地器材方面不能滿足學(xué)生的需要是影響學(xué)生鍛煉的主要因素，而學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大、課程多，使學(xué)生沒有過多的余暇時間進(jìn)行體育鍛煉。

2.2.2學(xué)校方面因素分析

從年齡結(jié)構(gòu)來看，參與調(diào)查的42名體育教師中，21—35歲年齡段有19人，占調(diào)查總數(shù)的45.23%；36—49歲年齡段的有20人，占調(diào)查總數(shù)的47.61%；50—60歲年齡段有3人，占調(diào)查總數(shù)的7.1%。

從學(xué)歷結(jié)構(gòu)來看，參與調(diào)查的42名體育教師中，研究生及以上學(xué)歷有11人，占調(diào)查總數(shù)的26.19%；本科學(xué)歷的有29人，占調(diào)查總數(shù)的69.04%，專科學(xué)歷的有2人，占總調(diào)查人數(shù)的4.76%

從職稱結(jié)構(gòu)來看，參與調(diào)查的42名體育教師中，副教授以上職稱的有5人，占調(diào)查總數(shù)的11.9%；講師及助教有37人，占調(diào)查總數(shù)的88.09%。

2.2.3 體育場地設(shè)施現(xiàn)狀分析

調(diào)查得出：學(xué)生對場地器材的滿意度不高，男生對場地器材的需求主要是集中在籃球場、乒乓球臺、羽毛球場等幾個場地，而女生對于場地的要求相對于男生要低些，女生參加鍛煉主要是塑造體形或興趣愛好，運動量相對較小，瑜伽、跳繩或室外羽毛球是女生較為熱愛的運動，相對的對場地的要求比男生要小，有48.64%的女生認(rèn)為場地器材的數(shù)量基本可以滿足她們的需要。

3 結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1、株洲市高職院校對學(xué)生關(guān)于陽光體育運動的內(nèi)容和意義宣傳力度不夠，影響學(xué)生參與陽剛體育的積極性和主動性。

3.1.2、株洲市高職院校的課外活動內(nèi)容和組織形式上缺乏靈活性和多樣性，以至于校園體育文化的貧乏，在一定程度上阻礙了陽光體育運動的實施。

3.1.3、政府對學(xué)校體育經(jīng)費投入，有待進(jìn)一步提高，體育教師的數(shù)量缺乏，對體育教師認(rèn)知水平和專業(yè)技術(shù)的提高缺少有效培訓(xùn)。體育項目內(nèi)容不夠新穎，不能滿足學(xué)生的犀利的心理需求。

3.2.建議

3.2.1加強陽光體育運動的宣傳力度，營造良好的校園體育氛圍

3.2.2 鼓勵陽光體育項目創(chuàng)新，形成豐富多彩的校園文化生活

3.2.3 完善學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)，增撥專項體育經(jīng)費投入額度

3.2.4 加強學(xué)校師資隊伍建設(shè)，為陽光體育運動的發(fā)展提供有力的保障■

參考文獻(xiàn)

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