李卓然

摘 要 心理健康問題是當前軍校教育中需要關注的問題，由于入軍校后對新的生活環(huán)境和方式的不適應，學員心理容易產生問題。要轉變思想，更新觀念，高度重視學員心理健康，要通過改革心理教育、心理疏導、心理咨詢的內容和形式，不斷增強教育實效。

關鍵詞 軍校學員 心理健康 教育

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2017.04.075

Abstract Mental health is a problem that needs to be paid attention to in the current military academy education. Because of the lack of adaptation to the new living environment and the way of entering the military academy， it is easy for the students to have psychological problems. In order to change the thought， renew the idea， attach great importance to the psychological health of the students， we should constantly improve the effectiveness of education through the reform of the content and form of psychological education， psychological counseling and psychological counseling.

Key words academy student； mental health； education

據相關衛(wèi)生部門的抽樣調查顯示，現階段約五分之一的人心理健康有問題，5%處于心理疾病狀態(tài)。①軍校學員在軍校學習期間，面臨著從青年學生向大學生，從地方老百姓向合格軍人的巨大轉變，在這一過程中部分學員由于對軍校生活、學習、訓練的不適應，在心理上出現了諸多問題，因此必須高度關注軍校學員的心理健康問題。

1 軍校學員出現心理健康問題的原因

一是對軍校環(huán)境適應不到位。對于部分軍校學員來說，軍校與地方大學在紀律要求、生活要求、學業(yè)要求的差距使得一些學員對軍校生活有一些抵觸心理。面對家庭與親朋好友的美好期望，對待“去”與“留”的問題難免產生猶豫不決的無奈情緒。軍校環(huán)境相對封閉與單位管理相對嚴格的情況下，一些學員難以適應某種程度上的自由限制與個性壓抑。在這些自我意識問題的阻礙下，不知該如何面對，不知何去何從。

二是對軍校人際關系處理不和諧。在一個陌生環(huán)境，能否處理好與周圍同學的人際關系，對適應環(huán)境具有重大影響。某些內向的學員，即使住在同一個房間也不愿與周圍同學交流，認為沒有一個人能懂得自己，了解自己；不關心別人的人也不被別人關心，平時沒事時對別人敬而遠之，有事情的時候又難以開口，致使身邊沒有一個真正的朋友。某些脾氣暴躁的學員，生活作風大大咧咧，為人處事任性而為，不考慮他人的感受，常常致人于尷尬境地，慢慢的，越來越多的人對其諱而避之，朋友越來越少。總結起來，一些看人短處、記人壞處、妒人長處的學員往往受個人排擠、被集體孤立，在這種情況下心理矛盾的不斷突出，容易造成學員抑郁現象的發(fā)生。同時，由于敏感、憂郁，使得部分學員心理異常脆弱，自尊心特強，容易受到傷害。有的學員內心不夠寬容，對一些事情容易產生成見和偏見，并且以某種偏激的方式表現出來。主要表現為愛鉆牛角尖，認死理，和隊干部頂撞，有的消極對抗，應付支差工作，等等。有的喜歡用“放大鏡”來看待社會中的消極面，對一些不合理的現象深惡痛絕，但又有向往，愛發(fā)牢騷。還有學員對領導或戰(zhàn)友的批評表現出憤怒、羞愧或恥辱；喜歡指使他人，要他人為自己服務；過分自高自大，希望得到別人關注；堅信他關注的問題是世界上獨有的；對成功、權力、榮譽有非份之想；渴望持久的關注與贊美；有很強的嫉妒心，缺乏同情心。

三是學習訓練進步不明顯。軍校的工作重心是學習與訓練，但是能夠在學習與訓練中都取得可喜的成績并不容易。學習對于大多數學員來說不是大問題，但是在學習上成為“佼佼者”思想的普遍存在，使得一個人在追求完美的道路上磕磕絆絆。所以，一些學員面對長久不進步的學習成績而備受打擊，費勁心思，絞盡腦汁也無法找回原來那種“優(yōu)越感、自豪感”。在訓練方面，因為身體素質和技能水平的限制，在長時間訓練沒有取得明顯提高的情況下，一些學員容易自暴自棄，失去自信。面對學習與訓練的雙重壓力，有不少學員不堪重負，知難而退，嚴重者甚至會懷疑自己，否定自己。此種心理問題就像是“塵埃”，具有一定的隱蔽性和積累性，往往難以被人察覺。②

四是現實問題困擾不斷。雖然軍校學員沒有找工作和生存的壓力，但是學員對于未來職業(yè)生涯發(fā)展的憂慮是不能忽略的。他們雖然長期生活在軍校環(huán)境中，相對封閉，但互聯網時代的發(fā)展使社會上的各種狀況人盡皆知，社會上存在的種種問題在某種程度上也會對學員的精神面貌產生消極影響，使得他們常常對自己的選擇產生質疑。作為青年學生，現實中的戀愛問題也是他們所關心的問題。因為軍校管理的特殊性，學員往往因為不能長相廝守，不能形影不離，而備感困惑。所以在現實問題的交相困擾下，很多學員對自己的未來有心無力，惆悵彷徨。

2 轉變思想，更新觀念，高度重視學員心理健康

心理健康既是加強我軍官兵素質的需求，也是軍校學員成長進步和幸福生活的保證。我軍歷來高度重視官兵心理素質問題，近年來，軍校學員心理健康狀況日益得到重視，但也存在不少問題，這其中固然有專業(yè)知識欠缺的原因，更重要的是思想意識中的忽視和漠視問題。一要轉變將心理工作混同于思政工作的現象。目前，最常見的誤區(qū)之一就是完全以思想政治教育代替心理健康教育，把二者混為一談。沒有有效的心理健康教育，就很難完成有效的思想政治教育；沒有健康的心理、完善的人格做基礎，思想政治教育必將是空中樓閣。雖然二者同樣具備建設性特點，但思想政治教育重在塑造、改變，以期達到滿足社會規(guī)范、道德標準，而心理健康教育重在引導、接納，以期達到自我的覺醒與釋放，前者更強調服從，后者更注重自我。過于強調服從而忽視自我感受容易造成內心的沖突。因此開展思想政治工作的方法、模式要更新，同時心理健康教育也要迎頭趕上。二要轉變對心理問題諱莫如深的態(tài)度。患生理疾病可以大大方方地到醫(yī)院就診，并得到周圍領導和同學的關心照顧，而患心理疾病卻談之色變，仿佛做了什么見不得人的事情，還會收到許多異樣的眼光。心理問題既不可恥，也不可怕?，F實生活中沒有人是完美無缺、絕對健康的。軍校管理嚴格，有時甚至需要挑戰(zhàn)生理和心理極限，要求軍校學員比一般大學生具備更強的心理素質與更高的健康水平，出現一些心理問題也是符合人之常情的。不論是學員隊干部，同學，還是自身，面對問題要抱持接納、理解的態(tài)度，積極尋求有效的處理辦法。三要轉變心理問題被動矯治的局面。目前較為普遍存在的一個問題是平時不注重預防，出了問題就慌張。預防重于治療。一些學員隊對情緒波動大、思想偏激、性格有缺陷的學員要么不敢嚴格要求，只求不出事就好；要么不分青紅皂白地橫加批評與戒備，一味采取淘汰制。還有些學員隊根本不重視心理健康教育，出了問題就采取說教、批評、處分等做法，僅僅依靠思想政治教育和行政手段。只有平時洞幽察微，多做教育疏導和行為訓練，既能提高學員學習、訓練水平，又有利于管理，同時起著春風化雨、潤物無聲的作用。

3 改革、拓展心理健康教育內容和形式，增強教育實效

一是要加強心理教育。院校有必要在學員院校學習期間有計劃開展心理學知識的學習，突出抓好《軍人心理學》課的教學，并適情開展《情緒管理》、《壓力管理》等有關內容的教育，以期提高青年學員的自我調適和抗挫折能力。要在學員中普及積極心理學理論與方法，強調官兵積極情緒的體驗、幸福能力的獲得以及積極人格的培養(yǎng)，引導官兵認識、挖掘自身的積極力量，形成積極思維。

二是加強心理疏導。只有心理教育觸及內心，心理維護內化自覺，心理疏導科學有效，才能為心理穩(wěn)定保駕護航。要在學員入學之初，采取軟件測試、調查問卷、座談交流、訓練摸底等多種形式，及時采集學員的基本情況和測試結果報告，建立學員心理健康檔案。學員隊干部要通過公開手機號、飛秋號等，采取“主動問診、熱情聽診”的方式認真了解學員的心理狀況。學習訓練之余穿插開展“齊心協(xié)力”等心理行為訓練，通過大聲宣泄最不爽的事、開展“給自己寫封信”活動等，引導學員及時釋放壓力。用好“六小”陣地。利用黑板報、墻報刊載心理維護常識，利用政工網心理咨詢平臺拓寬心理服務手段，組織DV拍攝記錄軍校成長。加強談心交心。要積極發(fā)揮干部、骨干的作用，大力開展“三互”和“雙四一”活動，及時了解困惑、化解矛盾，調適心理、預防疾病。

三是開展好心理咨詢。通過日常宣傳和咨詢實踐活動，讓學員知道心理咨詢不僅包括障礙性咨詢，還包括發(fā)展性咨詢，讓學員走出對心理咨詢的認識誤區(qū)。堅持面向全體官兵，幫助其化解日常心理困惑、提高心理素質，為官兵人格完善、潛能開發(fā)和職業(yè)發(fā)展提供指導幫助。充分利用團體咨詢的普及性、體驗性、探索性等特點，廣泛開展培養(yǎng)積極心理品質的團體咨詢活動，使學員在封閉性的團體交往活動中認識自我，改變自我，從而培養(yǎng)積極的心理品質和人格。

注釋

① 王芙蓉，吳慧，陳歡等.軍隊院校心理健康教育的現狀與對策——基于與地方高校經驗的比較[J].湖南師范大學教育科學學報，2013.12（4）：120-124.

② 盧偉，李智.論軍校心理健康教育的成績與不足[J].軍事健康教育，2013（9）：23-24.