肖梅蘭

〔關(guān)鍵詞〕自我中心；合理情緒療法；案例分析

個案分析

某天，一個高高瘦瘦的女生推開心理咨詢室的門。

“有什么我可以幫你的嗎？”我對她說。

她說：“老師，我最近很煩惱。我覺得我同桌很煩。班主任的一項工作不就是協(xié)調(diào)同學(xué)之間的關(guān)系嗎？為什么我跟我同桌合不來，她卻不給我換座位？”

請她落座后我了解了她的個人情況，原來她叫小A，現(xiàn)在初一，家中的獨女，成績中等，剛剛小升初，朋友圈重新建立，加之性格孤僻不愛說話，在班級里沒有什么要好的朋友，最近由于跟同桌合不來想調(diào)座位，曾多次找老師進行協(xié)商，但是老師并未同意。

“能告訴我你和你同桌為什么合不來呢？”

“她的很多習(xí)慣我都無法忍受，性格不合，會影響我學(xué)習(xí)。”

“有沒有嘗試著跟同桌談?wù)?？看看有沒有改進的可能？”

“沒什么好談的，她還不如以前的同桌好呢。”

“以前的？”

接下來在她的表述中我大概了解了事情的經(jīng)過。

開學(xué)的時候她因為身高的原因坐在教室后面，當時跟她一起坐的也是個高高的女孩子，那時覺得同桌很不錯，但是一個多月以后覺得同桌有很多缺點讓自己無法忍受，而且她覺得班級里的另一個女生不錯，就想跟那個女生一起坐，在她強烈的要求下，老師給她調(diào)了座位，但是又過了一個多月，她又覺得這個自己選的同桌也沒有當初看到的好，也讓她不喜歡，跟她合不來，又跟老師要求換座位，班主任這次并沒有痛快地答應(yīng)，而是讓她再適應(yīng)一段時間，但是她覺得沒必要這么做，就跟自己的爸爸媽媽說要換座位，并說同桌影響了她的學(xué)習(xí)，她父母出于對孩子的疼愛，經(jīng)多次商榷讓班主任感到無可奈何，沒辦法就又給她調(diào)了座位，但是由于她個子比較高，所以只能在班級中間排靠邊坐，雖然她覺得位置較偏，但是已經(jīng)在班級中間了，所以就沒再要求了。這時在班級中有同學(xué)已經(jīng)開始指指點點，但并未對她產(chǎn)生影響。跟第三個同桌相處一個多月后，她意識到跟這幾個同桌相處后還是第一個同桌比較好，所以這次她又故伎重施，找了父母做堅強的后盾，但是第一個同桌已經(jīng)與周圍的同學(xué)相處得很好，并不同意換座位，她周圍的同學(xué)也與班主任表示不愿與她做鄰居，所以班主任就沒有理會她的要求，不過一直做她的工作，讓她跟同學(xué)好好相處。

很顯然，這是一個以自我為中心的孩子，為人處世以自己的需要和興趣為中心，只關(guān)心自己的利益得失，而不考慮別人的興趣或利益，完全從自己的角度，從自己的經(jīng)驗去認識和解決問題，似乎自己的認識和態(tài)度就是她人的認識和態(tài)度，盲目地堅持自己的意見。

我繼續(xù)問：“你覺得班主任應(yīng)該怎么做呢？”

“我知道有時她也很為難，但是我跟同桌相處不愉快，怎么能好好學(xué)習(xí)呢？”

她沒有正面回答問題，我知道在她陳述事情的過程中也意識到她自己做得不對了。

“看來你也是個懂事、體貼的孩子，知道班主任的工作不好做。也知道換座位不是簡簡單單你個人的事情，還涉及你的同桌及周邊的人。”這時，我把換座位是“她一個人的事”引導(dǎo)到“其實是很多人的事”，讓她進一步地意識到其實這件事并不容易，要考慮的因素很多。

“班里有其他同學(xué)也像你一樣換座位了嗎？”

“沒有。我也知道大家都不怎么喜歡我?！边@時她說話的聲音更低了。

“你希望大家喜歡你嗎？在換座位的時候問過其他同學(xué)的意見嗎？如果你是他們，你心里會怎么想？”我用了三個問句讓她考慮一下在人際交往中應(yīng)該注意的問題。

她認真思考了一會兒說：“如果是我，可能也會不好受的?！?/p>

雖然她只用了“可能”，但我知道咨詢已初見成效。在這里，我也用了換位思考的方式告訴她做事要考慮到別人的感受。

接下來我告訴她：“雖然這次的事情讓你很不開心，但是起碼讓你明白了一個道理：如果你繼續(xù)采用這樣的方式與其他同學(xué)相處，是不會有人喜歡你的，只會讓你在班級更難交到朋友。”我鼓勵她多與身邊的同學(xué)溝通與交流，嘗試著站在對方的角度看問題。多參加班集體活動，在活動中學(xué)會與人交往，并預(yù)約了下次咨詢的時間。

第一次咨詢結(jié)束后，我便與班主任取得了聯(lián)系，告訴她小A存在的問題并尋求她與家長的合作，以便使小A擺脫自我中心形成的環(huán)境。

很多問題的解決不是一朝一夕之功，尤其是關(guān)于人的教育的問題，從思想觀念的轉(zhuǎn)變，到行動上的落實，到最終取得理想的效果，是一個痛苦的、相對漫長的過程。從這個學(xué)生及其父母身上，我更多的是看到教育尤其是家庭教育的失敗。該生的父母過分關(guān)注該生的學(xué)習(xí)，忽視了健康教育及品德教育，沒有引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好的生活和行為習(xí)慣。但讓我略感欣慰的是，哪怕我看到的僅僅是表面現(xiàn)象，小A在咨詢過程的后半段中表現(xiàn)出了些許的愧疚與自責(zé)。

個案反思

以自我為中心的人總是將精力過分集中在自我身上，過分關(guān)注自己的問題，很少主動關(guān)心別人和社會，他們沒有耐心傾聽別人的訴說，總愛喋喋不休地講述自己的感受，從不想別人此時的心情或別人是否需要幫助。

一、以自我為中心的人的特點

自我中心是人的一種個性特點。自我中心者為人處事以自己的需要和興趣為中心，只關(guān)心自己的利益得失，而不考慮別人的興趣或利益；完全從自己的角度出發(fā)，以自己的經(jīng)驗去認識和解決問題，認為自己的認識與態(tài)度就是他人的認識和態(tài)度，而且固執(zhí)己見，不容易改變自己的態(tài)度與觀點。

二、自我中心的形成有什么規(guī)律

這種個性特點形成，不是一朝一夕的事，與小時成長經(jīng)歷、家庭教養(yǎng)方式以及所處的生活環(huán)境等因素有關(guān)。比如從小處在家庭中心，幾代長輩過于關(guān)注寵愛，長大后就很難站在別人的角度考慮問題。眾所周知，父母是孩子的第一任教師。如果父母對孩子的教育在德智體美勞這幾個主要板塊方面存在缺失，那孩子的個性、生活也必定是殘缺的。另外，如果從小沒有得到家庭溫暖，沒有學(xué)會如何關(guān)心他人，也會造成從小自私自利、心胸狹隘的自我中心行為。再者，在社會生活中，缺乏朋友，缺乏必要的人際交往，很少獲得外界信息，思維也會有局限性。同樣，一些信奉消極、頹廢價值觀念，抱著“人不為己天誅地滅”等狹隘利欲觀的人，定會生活中表現(xiàn)出以自我為中心的個性特點。

三、如何幫助這些學(xué)生擁有良好人際關(guān)系

首先，讓學(xué)生認識到“自我中心”是一種不成熟的心理特點，一個心理健康的人，總是從最初的關(guān)注自我，到逐步去關(guān)注他人，并擴展到關(guān)注整個社會。要使自己成為一個真正成熟的人，必須不斷主動地去接觸外界，了解外界，主動與他人溝通，獲得他人信息，豐富自己的內(nèi)心世界。

其次，要讓學(xué)生意識到“自我中心”的個性會對自己的人際關(guān)系造成傷害。

再次，要引導(dǎo)這類學(xué)生多參加團體活動，讓他們在和別人的接觸過程中發(fā)現(xiàn)自己的缺點，從而產(chǎn)生改變的意愿。

小結(jié)

通過這起案例，讓作為教師的我越發(fā)認識到：望子成龍、望女成鳳是天下所有父母的心愿，可是作為父母和教師，我們更應(yīng)該關(guān)注的是孩子的終生發(fā)展和幸福；只有更多地關(guān)注孩子的身心健康、習(xí)慣培養(yǎng)和人格塑造，孩子的幸福和成功才有保證。

（作者單位：福建省石獅市東港路石光中學(xué)，泉州，362700）

編輯/杜文姬 終校/于 洪