易燕

摘要：高校開設太極拳課程的目的不僅是提高學生的身體素質(zhì)，還有助于學生頤養(yǎng)生情。然而目前，高校太極拳教學中還存在一些不足之處，需要我們盡快采取對策解決。

關鍵詞：高校；太極拳；教學現(xiàn)狀；對策

隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，使得學生面臨了嚴重的學業(yè)壓力和就業(yè)壓力，通過太極拳運動可以減輕學生緊張的學習情緒，避免學生產(chǎn)生浮躁的心理，幫助學生養(yǎng)成積極拼搏的精神，從而推進學生良好的生活與學習。本文以高校太極拳教學現(xiàn)狀為切入點展開論述。

一、高校太極拳教學現(xiàn)狀

（一）太極拳教育者缺乏專業(yè)素養(yǎng)

教育者的主要任務是將太極拳運動知識傳授給學生，而教學質(zhì)量的高低取決于教育者的教學水平，所以為了保障高校太極拳的教學質(zhì)量與教學效果，必須注重對教育者的太極拳理論知識及專業(yè)技能進一步強化。然而目前，有不少高校從事太極拳教學工作的教育者并非專業(yè)出身，多數(shù)由其他體育項目教育者兼職，這些教育者不僅缺乏充足的太極拳理論知識，而且向學生示范的技術動作不標準，最終影響了太極拳教學效果。由于高校太極拳師資力量不足，目前負責太極拳教學的教育者又不具備較高的專業(yè)知識水平與技能，嚴重影響了高校太極拳的發(fā)展。

（二）太極拳教學手段少

教學手段少以及教學效率低下是高校太極拳最突出的現(xiàn)狀之一，比如高校在太極拳教學中，主要以教育者示范動作，學生根據(jù)動作反復模仿練習的教學方法為主，在這種教學模式下，不僅掩蓋了學習太極拳的娛樂性，而且不利于培養(yǎng)學生對太極拳的學習興趣。由于高校學生各方面的壓力大，經(jīng)常會出現(xiàn)暴躁、憤怒等負面情緒，如果采用這種單一的教學手段，將影響太極拳性能作用的全面展現(xiàn)，進而削弱太極拳的教學實效性。

（三）太極拳教學的課程問題

現(xiàn)階段，高校太極拳的教學材料還缺乏統(tǒng)一性，但教學材料對提高學生太極拳理論知識水平具有重要意義，因此如果教學材料異常，將影響學生充分了解和掌握太極拳理論知識。與此同時，高校太極拳的諸多教學課程均屬選修課，學生只有經(jīng)過諸多個課時才能掌握整套的太極拳技術動作，學生往往是記住了前面的動作又忘記了后面的，可見，在這種教學形式下，學生很難對太極拳的深層涵義及實踐價值有充足的了解，從而覺得太極拳運動十分枯燥、乏味，沒有主動學習的欲望。

二、加強高校太極拳教學的對策

（一）構建充足的太極拳師資團隊

為了保障高校太極拳的教學質(zhì)量和教學效率，就必須加大太極拳師資團隊的建設力度，在培訓在職教育者的同時，還應通過招聘吸收更多專業(yè)性強的人才，以不斷充實整個太極拳師資團隊。對于太極拳教育者而言，應樹立正確的終身學習意識，時刻熱衷于太極拳教學研究，有效落實太極拳的教育目標與人才培養(yǎng)目標，提高學生對學習太極拳的興趣。

（二）采用多元教學方式

高校太極拳教學不能一直沿用著過去單一的教學方式，應注重多種教學方式的有機結合，并培養(yǎng)學生的自主學習意識，融入探究式教學模式。實踐教學中，太極拳教育者應提出具有探究性意義的問題，使學生充分認識到學習太極拳對自己的諸多利處，從而主動投入到太極拳的技術動作學習中，促進學生對問題的發(fā)現(xiàn)及分析能力，防止機械式模仿。此外，太極拳教學過程中，教育者還應考慮將完整的教學方式與分解的教學方式有機結合起來，保證學生對整套太極拳的學習，加強學生對太極拳動作的深刻記憶。采用合作式的教學模式也很重要，始終將學生作為課堂主體地位，深入挖掘學生的學習潛能，并增強其學習興趣與實踐能力，這對高校太極拳教學效率及質(zhì)量的提升具有重要意義。

（三）加強理論與業(yè)務訓練

由于高校學生的學習時間自由且充裕，所以教育者應正確引導學生利用課余時間加強太極拳練習，以此培養(yǎng)學生的終身學習意識。課堂教學中通過生動形象地講解，對學生們的視野進一步拓展，激發(fā)學生對太極拳學習的積極主動性，構建系統(tǒng)完善的學習理論體系，幫助學生順利完成太極拳的理論學習。此外，高校太極拳教育者還應和學生配合協(xié)作共同構建專業(yè)的太極社團，并鼓勵學生科學編排及創(chuàng)新太極拳動作，通過開展太極拳專業(yè)賽事，使學生充分認識太極拳的優(yōu)勢與價值，豐富太極拳的教學模式及項目，提高太極拳教學效率，有效推動高校太極拳教學的健康發(fā)展。

（四）優(yōu)化考試考核方式

高校太極拳教育者可對學生的考試分值進行以下劃分：百分之十的基礎理論、百分之二十的期中考試，百分之五十的期末考試，百分之二十的學習過程評價（如學生的學習態(tài)度、學習表現(xiàn)等），考核過程中將這幾個部分緊密結合，構建完善的太極拳課程考試體系。在這種新型的考核方式下，主要在理論與技術評價的基礎上來評判學生的成績，對學生學習太極拳的興趣提升意義非凡。

三、結論

綜上所述可知，當前，太極拳已經(jīng)成為了高校體育項目教學的重要內(nèi)容，加強太極拳教學有助于提高太極拳教學質(zhì)量及教學效率，推動太極拳教學持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。對于太極拳教育者來說，應充分認識自身教學中的不足，并通過有效的措施改善太極拳教學問題，始終以增強學生的身心健康與身體素質(zhì)為重點，從而促進高校教育事業(yè)更上一層臺階。

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（作者單位：江西中醫(yī)藥大學）