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        在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

        2017-05-30 10:12:17于風(fēng)單祥和
        體育風(fēng)尚 2017年10期
        關(guān)鍵詞:體育教學(xué)

        于風(fēng) 單祥和

        摘要:學(xué)生健康心理的培養(yǎng),可以通過文化素質(zhì)教育、思想品德教育、心理指導(dǎo)而達(dá)到目的,還可以通過體育教學(xué),改善學(xué)生的健康心理,具體做法是:為學(xué)生營造一個(gè)寬松、愉快的體育環(huán)境。教學(xué)中真正發(fā)揮學(xué)生的主體作用,做到育人為本。教學(xué)中保護(hù)學(xué)生的自尊心,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生表現(xiàn)自我。通過體育教學(xué)培養(yǎng)現(xiàn)代社會(huì)所必需的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作精神、尊重對(duì)手,提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

        關(guān)鍵詞:體育教學(xué);育人為本;健康心理

        21世紀(jì)隨著生活的改變和物質(zhì)生活質(zhì)量的提高,心理健康在身體健康中所占的比重逐漸提高。但目前我國中小學(xué)生心理上存在令人困擾的問題。如果學(xué)校體育能把傳授體育基本技能與心理健康教育有機(jī)地結(jié)合起來,在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理,我認(rèn)為,這不失為一種心理健康教育的好方式。

        一、體育課堂教學(xué)方式對(duì)學(xué)生心理影響

        教育是具有生命的一項(xiàng)事業(yè),它不只是關(guān)注生命發(fā)展,還要基于生命的需求。體育是高度表達(dá)生命力的實(shí)踐活動(dòng) 。自主、團(tuán)結(jié)合作、自信、奮力拼搏、沉著冷靜等精神特質(zhì)和心理因素都會(huì)在體育活動(dòng)中自覺或者不自覺地表現(xiàn)出來,這就是體育獨(dú)特的地方。假如我們有意識(shí)、有計(jì)劃地創(chuàng)設(shè)體育活動(dòng)的情境,有目的、有步驟地培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理素質(zhì),那么,我們的體育教學(xué)就會(huì)發(fā)揮更大的作用。如何通過體育教學(xué)能幫助學(xué)生克服心理障礙,建立健全的心理品質(zhì)?我認(rèn)為在體育教學(xué)中把學(xué)生的心理狀態(tài)和品質(zhì)有機(jī)地結(jié)合起來運(yùn)作,不然,過分的形式主義會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生逆反,效果肯定不會(huì)很好。

        人的一生中都要和別人交流,而交流基本是在互相聯(lián)系的群體中。課堂教學(xué)過程是學(xué)生認(rèn)知世界和感知世界的一個(gè)過程,同時(shí)也是師生、同學(xué)之間情感交流的過程。我們?cè)隗w育課堂中發(fā)揮積極的作用,注重輕松愉快的課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生參與其中的興趣,促使每個(gè)學(xué)生,尤其是缺乏鍛煉的學(xué)生,盡量地獲得學(xué)習(xí)成功的體驗(yàn),增強(qiáng)自信。體育教師應(yīng)具有沉著冷靜的心理素質(zhì),從教育學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生的角度出發(fā),提高學(xué)生的存在感,這樣,學(xué)生犯錯(cuò)了才會(huì)虛心接受老師的指導(dǎo),而不傷害自尊心,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性就會(huì)更強(qiáng)。每一堂課都要發(fā)揮班集體的力量,讓學(xué)生感到體育課是一門集體課,大家要相互幫忙,共同拼搏才能完成,讓學(xué)生體會(huì)到班集體的力量。這種重視生命的健與美、肉體與精神渾然一體的文化傳統(tǒng)是我們今天體育教育和生命教育發(fā)展的重要源泉。

        二、教學(xué)中做到育人為本

        教學(xué)中真正發(fā)揮學(xué)生的主體作用,做到以育人為本。課堂教學(xué)過程一定要樹立大膽讓學(xué)生自主學(xué)練的思想,讓學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)的快樂,并在良好的課堂氣氛中獲得成功的情感體驗(yàn)?,F(xiàn)代體育教學(xué),重視學(xué)生自主鍛煉能力,這是大勢(shì)所趨,也是時(shí)代的要求。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,都是以技術(shù)教學(xué)為中心,學(xué)生缺乏自我發(fā)揮的空間,教學(xué)只是偏重老師教,忽視了學(xué)生的主體作用,教學(xué)效果偏重于“學(xué)會(huì)”某項(xiàng)技術(shù),而忽視“自學(xué)”“會(huì)學(xué)”“會(huì)做”等的方法指導(dǎo)。在以“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主”的舊觀念下,忽視了學(xué)生情感意志的培養(yǎng)和個(gè)性的發(fā)展。筆者認(rèn)為,體育課堂中,教師要不斷地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要,給學(xué)生更多的思考時(shí)間和表現(xiàn)機(jī)會(huì),真正讓學(xué)生擁有自主權(quán)。教師應(yīng)有意識(shí)地設(shè)置一些探索性的問題給學(xué)生充分思考,培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,讓學(xué)生都能積極參與,有認(rèn)同感。把課堂的大部分時(shí)間讓給學(xué)生去實(shí)踐,這樣才能培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),獨(dú)立思考,敢于質(zhì)疑的優(yōu)良品質(zhì),這樣才能使每一位學(xué)生都學(xué)有所得,真正獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的情感體驗(yàn)。

        三、培養(yǎng)自強(qiáng)不息精神,建立良好心理素質(zhì)

        通過體育教學(xué)培養(yǎng)現(xiàn)代社會(huì)所必需的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作精神和尊重對(duì)手,關(guān)心他人的優(yōu)良品質(zhì),提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

        在體育教學(xué)中,教師通過組織好各種各樣的競(jìng)賽和游戲活動(dòng),幫助學(xué)生樹立“公平競(jìng)爭(zhēng)”的觀念,使學(xué)生明白“公平競(jìng)爭(zhēng)”即是體育競(jìng)賽的宗旨。為增加體育比賽趣味性,可根據(jù)學(xué)生性別、體質(zhì)、技術(shù)等方面的差異,動(dòng)員學(xué)生樹立敢打敢拼的信心,取得名次值得表揚(yáng),但是更應(yīng)該鼓勵(lì)勇于拼搏的學(xué)生。作為普通學(xué)生,團(tuán)隊(duì)合作,不拋棄不放棄的體育精神,是老師要灌輸給學(xué)生的,讓學(xué)生從體育鍛煉中理解并養(yǎng)成吃苦耐勞,團(tuán)結(jié)友愛的品質(zhì)。比賽中,由于各種原因,隊(duì)友發(fā)揮失常這種情況下,隊(duì)員間更要相互諒解、鼓勵(lì)與支持,使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到,人與人之間只有具備良好的合作意識(shí),才能相處得更融洽、親和,取得成功的機(jī)會(huì)也就更大。

        當(dāng)然,體育教學(xué)中除了強(qiáng)身健體的作用,還要注意把吃苦耐勞、共同進(jìn)步的意識(shí)遷移到其他的教育教學(xué)中去,教育學(xué)生要善于合作,敢于競(jìng)爭(zhēng),發(fā)展學(xué)生的身心健康,素質(zhì)更全面,形成正確的人生觀和價(jià)值觀,更好地適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)發(fā)展。

        四、結(jié)論

        (一)成功源于心理健康,心理健康是學(xué)生能夠得以良好發(fā)展的前提。

        (二)體育教師應(yīng)當(dāng)具備良好的性格和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)滿足這些要求才能培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生。

        (三)學(xué)生是課堂的主體,體育課主要不是為學(xué)生將來從事某一專業(yè)或職業(yè)直接提供認(rèn)知基礎(chǔ),而是為學(xué)生的快樂、健康、幸福生活,充分感受生命力,體驗(yàn)情感,增強(qiáng)意志力的服務(wù)。

        參考文獻(xiàn):

        [1]馬洛斯.人性能達(dá)的境界[M].昆明:云南人民出版社,1987:5.

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        [3]陳淑奇.論中國傳統(tǒng)體育文化的生命道德本性[J].山西:師大體育學(xué)院學(xué)報(bào),2011.

        [4]丁兆雄.透視體育課程中的生命教育[J].體育學(xué)刊,2008(6):72.

        [5]毛振明.體育教學(xué)改革新視野[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2004:65.

        (作者單位:北京體育大學(xué))

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