余金萍

摘要：體育游戲是進(jìn)行體育教學(xué)的一種有效的方式，它不僅內(nèi)容豐富多彩，方法千變?nèi)f化，而且融趣味性、健身性、競技性、教育性等多功能于一體，已經(jīng)成為體育教學(xué)的重要手段之一。本文闡述了體育游戲在高中體育課堂中的實(shí)踐帶給學(xué)生的積極意義。

關(guān)鍵詞：體育游戲；課堂教學(xué)；實(shí)踐運(yùn)用

在深化體育教學(xué)改革的今天，高中體育教學(xué)是強(qiáng)健體魄、提高運(yùn)動(dòng)專長、促進(jìn)健康和為終身體育奠定基礎(chǔ)的關(guān)鍵階段。而游戲加入體育教材能夠恰到好處地將教育和教學(xué)緊密結(jié)合起來，有利于學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展和提高，在游戲過程中完成特定的教育教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)，同時(shí)可以體現(xiàn)快樂體育教學(xué)

的宗旨。

一、趣化內(nèi)容，在游戲中收獲運(yùn)動(dòng)的快樂

高中體育與健康課程在時(shí)代的變化下，不斷地改革、創(chuàng)新。在課程內(nèi)容方面，重視改造傳統(tǒng)項(xiàng)目和引入新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目，精選適應(yīng)時(shí)代要求的、有利于為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能方法作為學(xué)習(xí)內(nèi)容；在教學(xué)方式方面，力求改變單一的灌輸式教學(xué)方法，創(chuàng)造有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勇于實(shí)踐的良好教學(xué)氛圍。 將游戲納入高中體育教學(xué)，是對(duì)體育課堂模式的一次創(chuàng)新和升華，不僅能活躍課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課堂的參與熱情，還能促進(jìn)高中生體能、智力、思維和意志力，達(dá)到“育體”和“育心”的教學(xué)目標(biāo)。體育游戲形式多樣、內(nèi)容豐富，但并不是所有的游戲都適用于高中體育課堂，體育游戲的選用應(yīng)符合以下原則。

（一）游戲的選編應(yīng)體現(xiàn)科學(xué)性與適切性的原則

教師在選編體育游戲時(shí)，應(yīng)緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)，考慮高中生身心發(fā)展的階段特征，切忌生搬硬套。對(duì)于一些現(xiàn)成的游戲，可以通過改編的形式使其符合課堂的現(xiàn)實(shí)和學(xué)生的需要。迎面接力賽游戲，在小學(xué)排球課堂中：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各隊(duì)再分成兩組，相距30米，面對(duì)面成縱隊(duì)站立，一組排頭持球站在起跑線后。教師發(fā)令后，排頭迅速起跑，將球交給本隊(duì)另一組排頭，然后站到排尾，依次進(jìn)行，每人都跑完一次，先跑完的隊(duì)為優(yōu)勝。要求接球時(shí)不得越出限制線，球必須交到手中，不得拋接，掉球時(shí)由本人拾起。此游戲?qū)τ谛W(xué)生有較高的積極性，對(duì)排球課起到鞏固的作用。但對(duì)于高中生來說過于形式單一，需要進(jìn)一步改編提升游戲的難度和提高技術(shù)含量。例如，游戲規(guī)則不變，在游戲過程中加入俯臥撐，排球的墊球、傳球，增加游戲難度和挑戰(zhàn)性，又能鞏固所學(xué)技能。

（二）游戲的運(yùn)用要符合創(chuàng)新性與趣味性的原則

縱觀高中體育課堂，存在教學(xué)方法和手段單一化、程式化的問題，導(dǎo)致部分學(xué)生對(duì)體育懷有厭倦心理，甚至望而生畏。對(duì)此，教師可以選擇一些內(nèi)容新穎、形式活潑的游戲，來打破傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的枯燥乏味。傳統(tǒng)體育課堂一般采用繞田徑場慢跑的方式達(dá)到熱身效果，學(xué)生普遍熱情不高，這時(shí)可以改變以往單一枯燥老式的熱身方式，運(yùn)用游戲的形式來達(dá)到學(xué)生熱身的效果。比如，障礙跑、蛇形跑、跑動(dòng)中聽號(hào)抱團(tuán)、拉網(wǎng)捕魚、貼燒餅等方法，這些游戲不僅能達(dá)到熱身的效果，還能使學(xué)生提高積極性，有利于下一步的組織教學(xué)。

二、活化形式，在體驗(yàn)中掌握運(yùn)動(dòng)技能

（一）勞逸結(jié)合，全面發(fā)展體能

體育游戲與其他體育活動(dòng)一樣都是以身體運(yùn)動(dòng)為基本形式，但是對(duì)學(xué)生有極大的吸引力相對(duì)于其他體育活動(dòng)。例如，校田徑隊(duì)每天訓(xùn)練前需要做準(zhǔn)備活動(dòng)熱身訓(xùn)練體能，日復(fù)一日的慢跑熱身已經(jīng)使學(xué)生機(jī)械化，改變熱身運(yùn)動(dòng)的形式，充分發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性，有效發(fā)展學(xué)生體能。

游戲方法：采用足球場作為游戲場地，分成兩組，每組8個(gè)人左右，每組各有一個(gè)足球門，進(jìn)攻方通過手傳球、腳踢球的方式進(jìn)行傳接球完成射門。防守方搶斷球成功后，馬上變成進(jìn)攻方。

游戲規(guī)則：（1）隊(duì)員手持球，腳就不能動(dòng)，只能用手進(jìn)行傳球或射門，手射門進(jìn)球得1分。（2）腳可以用任何方式運(yùn)球、傳球、射門，腳射門進(jìn)球得2分。（3）球只要一觸地就不能用手拿，只能通過腳把球挑起才能用手拿。（4）球門前不能站人。

這項(xiàng)游戲具有競爭性、娛樂性的特點(diǎn)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)量大，達(dá)到了運(yùn)動(dòng)隊(duì)提高體能的效果。因?yàn)閭鹘y(tǒng)的體育教學(xué)往往會(huì)把所學(xué)技能重復(fù)再重復(fù)的練習(xí)，學(xué)習(xí)內(nèi)容相對(duì)枯燥，很難吸引學(xué)生，學(xué)生對(duì)體育教學(xué)技能的學(xué)習(xí)興趣較低。問渠那得清如許，為有源頭活水來，一個(gè)“活”字概括了這句詩的全部，我們在體育教學(xué)中就要突顯一個(gè)“活”字。所以需要教師在改變單一枯燥的練習(xí)方式時(shí)要運(yùn)用靈活的教學(xué)方式，增加練習(xí)的趣味性，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，有效掌握技能。當(dāng)然，體育教師要根據(jù)教材內(nèi)容選擇與所學(xué)技能強(qiáng)度合適的體育游戲，把需要學(xué)生掌握的基本技能融于游戲中，通過游戲達(dá)到鞏固的目的。

（二）寓教于樂，掌握運(yùn)動(dòng)技能

籃球是高中學(xué)生最普遍的運(yùn)動(dòng)，籃球教學(xué)有運(yùn)球、傳接球、投籃等等基本內(nèi)容，以籃球雙手胸前傳接球?yàn)槔?，通常教學(xué)中利用兩人原地傳接球、行進(jìn)間傳接球比賽實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，但是很難達(dá)到預(yù)期的效果。而在練習(xí)中加入傳接球路線及砸籃板傳接球連貫動(dòng)作，可提高學(xué)生學(xué)習(xí)樂趣。

游戲方法：兩片籃球場，分兩大組，間距5米，對(duì)角線傳接球，罰球線上砸籃板，一人砸一人接，接球人再砸籃板，另一人接球后繼續(xù)對(duì)角線傳接球回原隊(duì)伍，下一組方可繼續(xù)游戲。

采用趣味性強(qiáng)的游戲與主教材相結(jié)合，對(duì)籃球的基本技術(shù)游戲化，靈活了教學(xué)方法，增加了練習(xí)的趣味性，有利于掌握動(dòng)作技能。

三、亮化精神，在實(shí)踐中彰顯課程價(jià)值

（一）以游戲育素養(yǎng)，培養(yǎng)個(gè)體運(yùn)動(dòng)愛好與專長

現(xiàn)代教育理念一直倡導(dǎo)“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展，同時(shí)學(xué)校也興起了一股陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，足可以證明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的重要性。這就更加需要在體育課堂中有所變革，來達(dá)到體育所具有的價(jià)值，在體育課中加入體育游戲就是一大創(chuàng)新，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)有所提高，提高學(xué)生對(duì)體育的熱情，在跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中，很多學(xué)生練習(xí)一節(jié)課后就出現(xiàn)腿痛肚子痛的癥狀，導(dǎo)致對(duì)體育課的逃避甚至恐懼心理，所以老師應(yīng)在跳遠(yuǎn)練習(xí)中加入游戲法教學(xué)，可以采用跳皮筋，跳繩，跳墊子等等游戲使學(xué)生愛上跳遠(yuǎn)，愛上體育，愛上運(yùn)動(dòng)，從而培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。

（二）以游戲促合作，打造有凝聚力的運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)

高中體育課已經(jīng)從單純的增強(qiáng)體質(zhì)轉(zhuǎn)向心理，社會(huì)適應(yīng)的全面發(fā)展，從傳統(tǒng)灌輸教學(xué)方式轉(zhuǎn)為自主、合作的新型學(xué)習(xí)方式。在不斷的實(shí)踐體會(huì)中，發(fā)現(xiàn)在體育主教材中加入游戲，能最大程度的激發(fā)學(xué)生興趣，挖掘?qū)W生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，合作意識(shí)的增強(qiáng)會(huì)提升整體凝聚力，最終提升團(tuán)體學(xué)習(xí)氛圍，從而提高學(xué)習(xí)成績。以排球隊(duì)為例，排球隊(duì)基本每天接觸排球，形式單一的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)導(dǎo)致隊(duì)員情緒低，厭倦。可以采用新穎的游戲熱身法——墊球喊號(hào)接力。

要求：隊(duì)員圍著半個(gè)排球場慢跑，其中一人在排球場中間墊球，墊至30個(gè)時(shí)喊號(hào)，被喊到者接替中間隊(duì)員繼續(xù)墊球，以此類推進(jìn)行游戲。

此游戲不僅達(dá)到熱身效果，還能練習(xí)排球基本功，同時(shí)又能提高訓(xùn)練隊(duì)的合作意識(shí)。在熱身部分采用游戲，在訓(xùn)練過程中同樣可以采用游戲法，排球隊(duì)的訓(xùn)練最終是去參加比賽，比賽是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的比賽，合作意識(shí)尤為重要。場上的六個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)合作，場下的隊(duì)員吶喊助威，這就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。同時(shí)在體育教學(xué)中領(lǐng)略到它對(duì)提高心理素質(zhì)的價(jià)值，學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)與同伴共處。游戲與體育完美結(jié)合，使體育運(yùn)動(dòng)更加豐富多彩，這種教學(xué)方式能夠促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

體育游戲是體育課改中的一次創(chuàng)新，也是體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成，在其中起著非常重要的作用，在教學(xué)中合理運(yùn)用可以豐富體育課的內(nèi)容，可以將繁重的體育訓(xùn)練變得輕松活潑，極利于學(xué)生接受，教師與學(xué)生得到共贏。體育游戲有著自己獨(dú)特的趣味性、競爭性和娛樂性，可以在短時(shí)間內(nèi)集中學(xué)生的注意力，引起學(xué)生的興趣，將學(xué)生吸引到體育課堂上來，并積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，最終實(shí)現(xiàn)體育課教學(xué)目標(biāo)。

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（作者單位：桐鄉(xiāng)市鳳鳴高級(jí)中學(xué)）