趙軍

摘要：隨著社會的不斷發(fā)展，武術(shù)作為我國的傳統(tǒng)體育越來越受到廣大人民群眾的喜愛，武術(shù)更是全民健身鍛煉的一種手段，武術(shù)具有修身養(yǎng)性、防身健體、防治百病、娛樂表演等功能。目前許多普通高校在體育課程中都比較注重武術(shù)教學(xué)，主要目地是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、鍛煉學(xué)生的意志、增強(qiáng)自豪感，傳承我國的特色文化。

關(guān)鍵詞：高校武術(shù)教學(xué)；改革措施；發(fā)展趨勢

一、高校開展武術(shù)教學(xué)的重要意義

（一）武術(shù)事業(yè)發(fā)展的需要

武術(shù)作為我國的傳統(tǒng)體育事業(yè)是人們強(qiáng)身健體的一種有效手段，武術(shù)不僅在國內(nèi)取得了重大的成就，并且也在國外蓬勃發(fā)展，被越來越多的國外人所認(rèn)可。雖然武術(shù)事業(yè)在我國被許多廣大人民群眾所推崇，但武術(shù)事業(yè)至今沒有走向國際，沒有走向奧運(yùn)會，所以要想使武術(shù)走向國際化，需要全人民的努力，更需要高等學(xué)校重視武術(shù)教學(xué)，對于高等學(xué)校的學(xué)生來說，無論是文科或者理科，每天都要學(xué)習(xí)大量的教材內(nèi)容，繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)只會加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)，如果在體育課讓學(xué)生體統(tǒng)的去學(xué)習(xí)武術(shù)，也許學(xué)生會愛上這項(xiàng)體育活動(dòng)，那么，在繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)之外學(xué)生可以通過武術(shù)來減輕自身的學(xué)習(xí)壓力。從另一個(gè)角度來講，如果所有的高校都重視武術(shù)教學(xué)，那么會加速武術(shù)事業(yè)的發(fā)展。

（二）高校學(xué)生需要武術(shù)

對于高校的學(xué)生來說，正處于學(xué)習(xí)階段，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)大大加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，學(xué)生每天都會有很多的壓力，武術(shù)主要是運(yùn)用內(nèi)功和外功相結(jié)合的方法，通過自身的鍛煉來調(diào)節(jié)人體的“內(nèi)環(huán)境”，讓學(xué)生系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)武術(shù)，從而使學(xué)生在業(yè)余或者體育課上去練習(xí)來減輕自身學(xué)習(xí)的壓力，放松心情，并且武術(shù)場地、時(shí)間方面并沒有太多的要求，只要場地夠?qū)拸V，隨時(shí)隨地可以學(xué)習(xí)，所以武術(shù)是一種經(jīng)濟(jì)有效的體育手段，既可以鍛煉身體，還可以在學(xué)習(xí)工作過程中保持健康，更是一種娛樂表演，所以，對于正處于學(xué)習(xí)階段的高校學(xué)生來講，高校學(xué)生需要武術(shù)學(xué)習(xí)[1]。

二、高校武術(shù)教學(xué)改革的措施

（一）樹立正確的教學(xué)思想

高校利用體育課來進(jìn)行武術(shù)教學(xué)，主要目地是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，鍛煉學(xué)生自身的意志，減輕學(xué)生繁忙的學(xué)習(xí)壓力，從而促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展。這就要求教師在教學(xué)的過程中，不能固守傳統(tǒng)的教學(xué)思想，不能以傳統(tǒng)的教師講，學(xué)生聽的模式，不能以教師為主體，教師在教學(xué)的過程中應(yīng)該以學(xué)生為主體，尊重學(xué)生的心理特征，不同學(xué)生之間掌握的不同，更還要尊重個(gè)體差異，采用各種適合學(xué)生的教學(xué)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的效率，達(dá)到掌握相關(guān)的武術(shù)技巧，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性，促進(jìn)健康的同時(shí)也是在發(fā)揚(yáng)我國的傳統(tǒng)文化事業(yè)。

（二）注重武術(shù)基本功基本動(dòng)作教學(xué)

“不積跬步無以至千里”指的就是一個(gè)積少成多的過程，沒有最初積累的每一小步，就不會行走千里。所以，學(xué)好武術(shù)的前提就是練好武術(shù)的基本功，只有學(xué)好了武術(shù)的基本功，才能深入學(xué)習(xí)更高級更有難度的武術(shù)。如武術(shù)的基本功學(xué)習(xí)內(nèi)容有：跳躍練習(xí)、平衡練習(xí)、手法練習(xí)、腿部練習(xí)等，這些基本功里還有更仔細(xì)的劃分，如腿部練習(xí)，包含后蹬腿、正踢腿、側(cè)踢腿等腿法練習(xí)，所以教師自身更應(yīng)該學(xué)習(xí)好武術(shù)，以便更好的引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)，只有掌握基本功，才能更好的學(xué)好武術(shù)[2]。

（三）拓寬武術(shù)理論知識面

傳統(tǒng)的武術(shù)已經(jīng)被融入到各個(gè)專業(yè)，如醫(yī)學(xué)、哲學(xué)、倫理學(xué)、美學(xué)等專業(yè)，所以，各高校教師根據(jù)自己所帶的專業(yè)來制定出如何去學(xué)習(xí)武術(shù)的教學(xué)方案，要想使學(xué)生深入的去學(xué)習(xí)武術(shù)，打好武術(shù)的基本功是基礎(chǔ)，還應(yīng)該拓寬武術(shù)理論知識面。第一，教師可以根據(jù)學(xué)生所學(xué)的專業(yè)，選擇性的介紹武術(shù)和我國傳統(tǒng)文化的聯(lián)系，繼承和發(fā)揚(yáng)我國的傳統(tǒng)文化；第二，教師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，教師可以采取指導(dǎo)學(xué)生并鼓勵(lì)學(xué)生的方法，讓學(xué)生在自學(xué)的過程中掌握武術(shù)技能知識，在學(xué)生自學(xué)的過程中，還可以激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的熱情；第三，可以利用大數(shù)據(jù)時(shí)代的互聯(lián)網(wǎng)多媒體等教學(xué)，通過利用多媒體教學(xué)，教師能夠把有關(guān)武術(shù)教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容整理齊全，在多媒體教室教學(xué)的過程中淋漓盡致的將相關(guān)內(nèi)容展現(xiàn)出來，使學(xué)生能夠更好的去學(xué)好武術(shù)知識[3]。

三、普通高校武術(shù)教學(xué)的發(fā)展趨勢

（一）武術(shù)教學(xué)資源不斷拓展與創(chuàng)新

學(xué)生要想學(xué)好武術(shù)知識，教師起到一個(gè)至關(guān)重要的領(lǐng)導(dǎo)作用，只有在教師的努力教學(xué)，認(rèn)真指導(dǎo)下，學(xué)生才能更好的學(xué)好武術(shù)，所以，教師自身應(yīng)該掌握更多的武術(shù)理論知識和更多的武術(shù)技能，教師應(yīng)該不斷去學(xué)習(xí)去深造，不斷的充實(shí)去更新知識，教師所學(xué)的知識要與跟隨時(shí)代發(fā)展的需要，不斷的去創(chuàng)新，此外，高校應(yīng)該豐富武術(shù)教學(xué)資源，最重要的一點(diǎn)就是教學(xué)硬件的準(zhǔn)備，如擴(kuò)大訓(xùn)練場地，拓寬體育館操場等訓(xùn)練場地，來保證學(xué)生基本的訓(xùn)練場地。

（二）武術(shù)教學(xué)目標(biāo)更加細(xì)化與具體化

在新課改的要求下，對高校武術(shù)教學(xué)目標(biāo)提出了具體化與細(xì)化的要求，將武術(shù)教學(xué)目標(biāo)細(xì)化為"武術(shù)意識與行為、武術(shù)技術(shù)與技能、體質(zhì)健康、心理適應(yīng)能力、社會適應(yīng)性"五個(gè)方面，新課改提出的這些要求，在武術(shù)教學(xué)中得到了落實(shí)，并且將會繼續(xù)指導(dǎo)武術(shù)教學(xué)事業(yè)的發(fā)展。

（三）教學(xué)手段更加靈活，優(yōu)化學(xué)習(xí)過程

隨著新課改的不斷發(fā)展和要求，對教師的教學(xué)手段也提出了相應(yīng)的要求，教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的心理、生理等特征，學(xué)生的掌握情況，采用多種教學(xué)方法，制定出適合學(xué)生的教學(xué)手段，組織好"教"與"學(xué)"的過程，在學(xué)習(xí)的過程中，做好評價(jià)與反饋工作，及時(shí)的讓學(xué)生對老師進(jìn)行評教，教師也應(yīng)該改正自身存在的不足，做好自身工作[4]。

四、結(jié)束語

總之，武術(shù)作為我國的傳統(tǒng)體育教學(xué)活動(dòng)，在我國已經(jīng)發(fā)展了數(shù)千年，武術(shù)應(yīng)該被推崇和發(fā)揚(yáng)光大，所以，為了適應(yīng)社會的不斷發(fā)展，高校重視武術(shù)教學(xué)是必不可少的，高校學(xué)生學(xué)好武術(shù)的教學(xué)，不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)自身意志，更是對我國傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)揚(yáng)，使其不斷的走向國際化。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉海鳳.傳播學(xué)視野下山西省中小學(xué)武術(shù)教育發(fā)展的戰(zhàn)略研究[D].山西師范大學(xué)，2015.

[2]袁金寶.當(dāng)代中國武術(shù)社會影響力研究[D].福建師范大學(xué)，2011.

[3]王玉龍.傳播學(xué)視野下太極扇傳播方式的對策研究[D].北京體育大學(xué)，2014.

[4]鄭鍇.新媒體對中國武術(shù)傳播的影響研究[D].蘇州大學(xué)，2014.

（作者單位：河南牧業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)院）