王彬彬 李菲

摘要：沙盤游戲技術是一種安全并且有效的心理輔導方法，符合學生的天性而深受他們的喜愛。沙盤游戲在校園中應用的魅力之處在于：游戲是孩子的天性，是他們成長的伙伴，他們可以在游戲中調節(jié)自己的情緒，開發(fā)自己的思維，完善自己的個性等等。以游戲的形式使學生發(fā)現(xiàn)自己的內在，在沙盤中不斷地調整自我。

當前，職業(yè)學校的生源質量下滑，學生存在不同程度的心理行為問題，主要表現(xiàn) 在自卑、厭學、缺乏自信心和無成就感等方面。這些數(shù)據(jù)和學生種種外顯的和內隱的心理行為問題，讓我們更加深切地認識到開展切合學生實際的心理健康教育工作的必要，并在實際工作中嘗試進行心理健康教育父母的研究。

沙盤游戲技術是一種安全并且有效的心理輔導方法，符合學生的天性而深受他們的喜愛。在游戲過程中，沙盤能夠作為一種“語言”，來訪者用它來表現(xiàn)他們的情緒與心理狀態(tài)，也表達著他們所遇到的問題以及他們將會改變的方式。目前沙盤游戲廣泛用于治療學習困難、品行障礙、多動癥、網(wǎng)癮、焦慮、抑郁、人際關系不良、社會適應障礙、應激綜合征、情感障礙等。

【案例】

一、輔導背景

記得剛參加完申荷永教授的沙盤治療培訓后，突然對沙盤游戲治療有了濃厚的興趣?；貋碇?，想著手試一下。正好職高一年級有個學生小 T 主動來到心理輔導室，我就開始了一學期為時 4 次的沙盤輔導歷程。

二、輔導目標

對于小 T 的輔導，因為是偶然，所以只是考慮把他當做是我第一個沙盤輔導的對象。在沙盤游戲中能讓學生的情緒有所釋放，再有就是從他對沙具的擺放中，學習和嘗試分析沙盤。

三、輔導印象

（一）班主任評價

比較脆弱，依賴性強，自理能力也很弱。做事有熱情，但只有三分鐘熱度。他總想讓別人關注他，有時會有攻擊性行為?？赡芗议L小時候對他的關心不夠？

（二）心理教師初步印象

自控力差，敏感、固執(zhí)，做事情按自己的想法去做，不太愛接受別人的一些建議，喜歡被關注。

四、輔導計劃

每周做一次沙盤，堅持一個月。

五、輔導過程（初始和結束沙盤分析）

（一）初始沙盤

來到心理輔導室后，可以看出小 T 很高興。當我問他：“你最喜歡這里的哪個地方”的時候，他馬上就跑到擺沙具的沙架旁說：“呶，就是這個地方”。我又問他：“你知道這些玩具是做什么用的？”他說：“當然是玩的唄?！蔽医又f：“答對了一半，告訴你吧，這里的小玩具都是用來做沙盤游戲沙具的，你愿意玩沙盤的游戲嗎？”“沙盤？就是這個沙子嗎？是把玩具放在這個沙子里玩嗎？我愿意，怎么玩啊？”一連串的問題，看得出來，他比較喜歡，也樂于接受。就這樣，我和小 T 開始了第一次的沙盤游戲。

我告訴小 T，心理輔導室的兩個沙盤，一個是干的沙盤，一個是濕的沙盤。濕的沙盤可以往里面放水。兩個沙盤的底部都是天藍色的，你用手在沙盤上感受一下。小 T 雙手放到干沙里，用手使勁的抓了四次，然后對我說：“很舒服，可以玩了嗎？”看的出來，他很急迫的樣子。

我對他說：“你可以從沙架上尋找自己喜歡的玩具，然后放到沙盤中，表現(xiàn)一個場景，或者用它們呈現(xiàn)自己想要表達的內容，擺完后和老師分享一下你擺的這個場景的感受，或是表現(xiàn)了一個什么樣的故事?！彼犕旰笳f“好的”。然后快速的跑到沙架旁拿起了幾件玩具，又跑到沙盤旁開始擺了起來。整體感覺擺放速度非?？欤涗浻悬c跟不上小 T 擺放的速度。因為時間的關系，我提示了他兩次，他才很不情愿的停下，但是僅 30 分鐘的時間，他擺放了很多沙具。從沙盤的擺放看，感覺有點混亂，而且擺放時不斷的在調整（拿走、位置變化、掩埋再挖出……）這個過程中，我很疑惑，特別是他動作之快是我很驚訝的事情，他要訴說什么呢？有時看到他反反復復整理時，我心里都很著急，不知道他想要干什么。感覺小 T 很糾結，很防范。似乎想表達什么，因為是我和他都第一次嘗試沙盤，所以只能感覺他很受傷，但是是什么原因呢？是來自家庭還是同學之間的交往呢？

小 T 所有的這些表現(xiàn)，都是沙盤游戲中“受傷主題”的呈現(xiàn)。在這些表現(xiàn)的背后，可能具有某種實際的創(chuàng)傷性體驗或經(jīng)歷。通過查閱資料，我了解到沙盤作品中的鯊魚、恐龍的出現(xiàn)象征著恐懼，他的恐懼來自何處呢？

但是從他的沙盤上我也看到了他本身的轉化能量。首先沙盤“藍色底面”盡管是淺淺的水，可是也出現(xiàn)了“水”的潛意識。另外，他擺放的魚都是沖我的朝向（右邊），雖然缺少水，但是不是在暗示需要向我求助呢？再有深陷沙子中的士兵和傾斜的飛機，也存在著治愈的線索，比如讓深陷的士兵能夠走出泥潭，能夠前進。讓傾斜的飛機能夠從新啟動飛翔。因為初次接觸，所以我要研究和探索的還有很多，我會用抱持、接納和共情的態(tài)度，陪伴小 T 成長，讓他在沙盤游戲的過程中緩解焦慮，釋放焦慮，從而學會去應對現(xiàn)實生活的真實矛盾與困難。

（二）結束沙盤

小 T 一來到心理輔導室，就問我：“老師，除了這個沙盤我能玩玩那個沙盤嗎？（濕沙盤）”我說：“可以啊，只要你愿意。”我告訴小 T 濕沙盤的操作方法后，他迫不待的操作起來。他把小半盆水先倒了一些在沙盤里，看了一下，馬上就把剩下的都倒入到沙盤中。然后開始了本次的沙盤游戲。（游戲過程中，又申請接了一次水，還是小半盆，這次是一下就倒入沙盤里）

從小 T 剛開始接觸濕沙時，在中心處堆起小山堆，再堆再推倒，可以看得出他對超我和本我之間的矛盾和沖突。到最后中心堆起的山，讓他感覺到確定目標時激動的心情。

沙盤中第一次出現(xiàn)了樹，是積極的象征，生命的象征。水是生命的源泉，是成長、創(chuàng)造、潛能的象征。花卉是美好生活的象征。雖然出現(xiàn)了恐龍等大型動物，但是都是站立的，也體現(xiàn)了他對這些恐懼的正視。樹木雖然最后被恐龍推倒，但是樹木中存在的飛機也是擁有較大能量的，而且飛機的起飛，中心點的圓都代表著小 T 自我的能量開始聚集，心理上處于轉化并趨于治愈的階段。

六、輔導感受

對小 T 的沙盤輔導結束了，看到小 T 一天天的在轉變，在成長，我由衷的感到欣慰，也感嘆沙盤輔導的神奇。一個月的沙盤輔導，我的總結就四個字“收獲幸?！薄Ｊ斋@著陪伴小 T 成長的幸福；收獲著從書中初步掌握了沙盤分析的幸福；同時也收獲著自我成長的幸福。

沙盤游戲與其他治療方法最大的區(qū)別是它容許個案去創(chuàng)造一個“世界”，這個“世界”為個案的內在想法和感覺提供了有形的證據(jù)。

七、輔導效果

班主任反映：小 T 在剛入學時主要表現(xiàn)是：與同學相處喜歡斤斤計較，有時寧愿獨處，也不愿與同學合作。通過輔導后，他逐漸學會了分享，合作。小組學習中，他能較好的與小組成員進行討論，自己的物品也愿意贈送給自己喜歡的同學，尤其是與原來矛盾較大的同學，也愿意嘗試與其友好相處。隨著與同學交往的好轉，集體榮譽感也加強了。

八、反思

沙盤游戲（sandplay therapy）是由瑞士分析心理學家卡爾夫于 20 世紀五六十年代在分析心理學基礎上，融合了世界技法（World Technic）和東方道家、佛學思想創(chuàng)建的心理治療技術。在這個技術中，來訪者利用沙子、沙具在沙箱中制作一個場景，以呈現(xiàn)其無意識內容，通過意識與無意識的溝通，以及集體潛意識原型促進原型的發(fā)展，實現(xiàn)對來訪者心理疾病的治療。“沙盤游戲治療”目前是一套最有效的、最具綜合性的心理治療系統(tǒng)，同時也是一套完整的心理行為系統(tǒng)。它是在無意識水平上進行分析與治療的。不管是成年人還是兒童，表面上看他是在做游戲，實際上他賦予了這個游戲的模型特殊的意義，是他內在心靈的一種表達，所以，心理咨詢師要尊重來訪者所呈現(xiàn)出來的沙盤。

沙盤游戲治療是以榮格心理學原理為基礎，由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。采用意象的創(chuàng)造性治療形式，“集中提煉身心的生命能量”在所營造的“自由和保護的空間”氣氛中，把沙子、水、沙具運用在富有意象的創(chuàng)意中，反映了沙盤游戲者內心深處意識和無意識之間的溝通與對話，以及由此而激發(fā)的治愈過程和人格發(fā)展。其實每一個人的心靈深處都有一個自我治愈心靈創(chuàng)傷的傾向，但這一自我治愈力常常因為各種原因而難以發(fā)揮作用，沙盤游戲則能創(chuàng)造出一個自由與受保護的空間，當來訪者對自己的擺放進行說明，心理咨詢教師便可與其展開討論，幫助來訪者找到一個內在的改變的途徑，以便達到認識自己、成為自己，實現(xiàn)他自己作為人的內在價值。當治療過程不斷深入時，最終促使來訪者自我治愈力得以發(fā)揮。

夢是無形的沙盤，沙盤是有形的夢，沙盤游戲的基本原則是：自由（freedom）、保護（protect）、共情（empathy）、信任（trust）。那么如何找到切入點呢？ 第一，提供一個自由安全的空間，讓來訪者自由、毫無顧慮的呈現(xiàn)他的內容。第二，心理治療師在治療過程中積極感受來訪者的意象。第三，利用“共情”、“共鳴”、“感應”找到來訪者給你感受強烈的地方。第四，找到切入點，進行工作。我在學校做過多次的個體和團體沙盤游戲，學生們非常喜歡到心理咨詢室來玩沙盤，也愿意與我進行沙盤擺放的溝通，基本消除了他們最初的緊張情緒，緩解了他們的焦慮狀態(tài)。

我認為一幅沙畫是將幾種意識水平具體體現(xiàn)出來，體現(xiàn)的是一個人多方面的心理狀態(tài)，是精神、心靈和身體全部都在參與的游戲。在職業(yè)學校中沙盤游戲療法可以起到提升學生的自信心，想象力和創(chuàng)造力；促進學生的社會性、情感和學業(yè)能力的發(fā)展；對有心理障礙的學生提供針對性輔導，幫助學生調整自己，學會為人處世，解決心理問題。

沙盤游戲技術是一種安全并且有效的心理輔導方法，符合學生的天性而深受他們的喜愛。沙盤游戲在校園中應用的魅力之處在于：游戲是孩子的天性，是他們成長的伙伴，他們可以在游戲中調節(jié)自己的情緒，開發(fā)自己的思維，完善自己的個性等等。以游戲的形式使學生發(fā)現(xiàn)自己的內在，在沙盤中不斷地調整自我。

參考文獻

[1]《沙盤游戲：理論與實踐》申荷永、高嵐著. 廣西高等教育出版社 .2004 年