張明輝+毛潔

摘 要：隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，終身體育的理念深入人心。在這種理念的指導(dǎo)下，許多高職院校也開(kāi)始了體育教學(xué)改革。如何在高職院校中貫徹健康為首的思想，讓學(xué)生樹(shù)立起終身體育觀念，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣就顯得尤為重要。同時(shí)，體育教學(xué)要和學(xué)生將來(lái)所從事的職業(yè)有效結(jié)合，讓學(xué)生不僅僅能夠強(qiáng)身健體，也能夠提升自身的職業(yè)素養(yǎng)，為學(xué)生的未來(lái)奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：終身體育；高職院校；教學(xué)改革

終身體育的提出對(duì)高校的體育教學(xué)有著深遠(yuǎn)影響。高職院校的目標(biāo)在于培養(yǎng)專業(yè)性較強(qiáng)的技能型人才，除了要有較強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)，其他各種必備的技能也是不可或缺的。然而，實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)的前提是要擁有一個(gè)健康的體魄，但半數(shù)以上的高職院校沒(méi)有重視體育方面的教學(xué)，甚至每周只有一節(jié)體育課，這樣根本達(dá)不到鍛煉身體的目的。因此，高職院校需要根據(jù)學(xué)生所學(xué)專業(yè)方向不同，去開(kāi)展針對(duì)性的體育教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

一、傳統(tǒng)教育模式存在的弊端

傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念認(rèn)為傳授體育知識(shí)是課堂的主要目的，因此，教師在教授的過(guò)程中，重結(jié)論而輕過(guò)程，不在意學(xué)生的個(gè)體差異，也不重視學(xué)生對(duì)于體育的興趣與習(xí)慣的培養(yǎng)，而在教學(xué)內(nèi)容上也只是依據(jù)陳舊的教學(xué)大綱進(jìn)行教學(xué)，難以跟上時(shí)代的步伐。在教學(xué)過(guò)程中，過(guò)分強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)地位，忽視了學(xué)生在過(guò)程中的參與，這樣很難培養(yǎng)出有主觀能動(dòng)性的學(xué)生，造成學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的減弱甚至喪失，學(xué)生的創(chuàng)造力缺失，也就更加難以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式影響深遠(yuǎn)，對(duì)現(xiàn)在的教學(xué)改革有很大的負(fù)面影響。傳統(tǒng)的高職體育教學(xué)模式通常注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力與專業(yè)技能，而忽視基礎(chǔ)的體能素質(zhì)培養(yǎng)，在短期內(nèi)可能會(huì)有一些效果，但以發(fā)展的眼光來(lái)看，其弊端多多。據(jù)有關(guān)專家的調(diào)查顯示，近年來(lái)大學(xué)生的身體素質(zhì)逐年下降，因此，及時(shí)進(jìn)行改革并采取有效措施提高大學(xué)生的身體素質(zhì)迫在眉睫。高職院校在日常的體育教學(xué)中，要將終身體育這一理念作為教育目標(biāo)、教育核心，使學(xué)生在走向工作崗位后，還能養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

三、以終身體育為目標(biāo)的高職院校教學(xué)改革策略

1.滲透終身體育的教育理念

為了提高高職院校學(xué)生的身心綜合素質(zhì)，教師應(yīng)將傳統(tǒng)的教學(xué)方法放在一旁，而將培養(yǎng)學(xué)生終身體育的理念放在核心位置。終身教育向?qū)W生傳遞了身體健康為首的生活理念，比這種理念更重要的是將這種理念滲透到學(xué)生的生活中，注重長(zhǎng)遠(yuǎn)效應(yīng)。高職學(xué)校中的體育教育是高職院校的學(xué)生能夠接受到正規(guī)的體育教育的最后一站，因此，學(xué)校有責(zé)任和義務(wù)來(lái)加強(qiáng)這一時(shí)期的體育教育，使學(xué)生掌握科學(xué)的健身方法，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。以終身體育為指導(dǎo)思想，能夠加強(qiáng)學(xué)生在校期間的體育鍛煉，為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

2.合理制訂教學(xué)目標(biāo)與課程大綱

在現(xiàn)今形勢(shì)下，學(xué)校進(jìn)行體育教育的目的在于鍛煉學(xué)生的身體并培養(yǎng)其終身體育意識(shí)。因此，在教學(xué)過(guò)程中，要將培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)與習(xí)慣作為首要教學(xué)目標(biāo)，只有具備了以上兩種素質(zhì)，才能養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

體育與其他科目的不同之處在于，體育是一門只有親身參與其中才能真正受益的科目。高職院校的體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生掌握到基礎(chǔ)體育技能，也是要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，使學(xué)生在走向工作崗位后，還能繼續(xù)有條理地進(jìn)行鍛煉，終身受益。因此，在制訂教學(xué)大綱的時(shí)候，要以終身體育為指導(dǎo)思想，針對(duì)不同學(xué)生的個(gè)體差異，制訂不同的教學(xué)計(jì)劃，激發(fā)起學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的興趣，實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。

3.結(jié)合職業(yè)需求設(shè)置相關(guān)課程

高職院校在設(shè)置體育課程時(shí)應(yīng)注重學(xué)生的整體素質(zhì)，不同專業(yè)不同學(xué)科都應(yīng)設(shè)置不同的體育課程。科學(xué)地開(kāi)展體育教學(xué)，應(yīng)注意學(xué)生的個(gè)體差異，發(fā)展學(xué)生的專業(yè)特長(zhǎng)，進(jìn)而推動(dòng)教學(xué)改革的發(fā)展。

將體育課程的內(nèi)容與學(xué)生所學(xué)專業(yè)相結(jié)合，確保學(xué)生的身體素質(zhì)能夠符合未來(lái)崗位的要求。例如，類似與計(jì)算機(jī)、美術(shù)等身心較為緊張勞累的專業(yè)，設(shè)置形體訓(xùn)練或瑜伽等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使學(xué)生能夠身心放松。這些運(yùn)動(dòng)為有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉時(shí)間可自行安排，能為終身體育奠定基礎(chǔ)。

只有改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，以終身體育為主導(dǎo)思想，結(jié)合高職院校各個(gè)專業(yè)的特點(diǎn)，將該理念貫徹到體育教學(xué)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)，才能使學(xué)生終身受益。

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