摘要：近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展、生活節(jié)奏的加快和人們生活水平的不斷提高，心理健康對(duì)人們的幸福和工作以及對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)所產(chǎn)生的影響越來(lái)越明顯，心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為社會(huì)各界共同關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，同時(shí)更是成為軍隊(duì)院校對(duì)軍事學(xué)員關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題。軍校學(xué)員的心理健康問(wèn)題是關(guān)系國(guó)家軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的主要因素，軍隊(duì)院校要更加注重學(xué)員的心里素質(zhì)，加大對(duì)軍校學(xué)員的心理健康教育志在必行。

關(guān)鍵詞：軍校學(xué)員；心理健康教育；問(wèn)題；有效措施；

軍隊(duì)院校是我國(guó)軍事人才培養(yǎng)的搖籃，軍事人才在一定程度上決定了我國(guó)軍事戰(zhàn)斗力。但是，軍事院校的學(xué)員都是從青年學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)生，從自由的高中生轉(zhuǎn)變?yōu)檐娛禄芾淼拇髮W(xué)生，有些學(xué)生對(duì)于軍事化管理的軍校生活不適應(yīng)，對(duì)于學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練都出現(xiàn)不適感。而這些不適感最主要的就是反映在心理健康方面，焦慮、抑郁、恐懼等多方面，軍隊(duì)院校要重視這些問(wèn)題，并進(jìn)行積極干預(yù)和疏導(dǎo)。

1.新時(shí)期軍校學(xué)員心理問(wèn)題

1.1過(guò)度追求個(gè)性

在進(jìn)入軍校后，遠(yuǎn)離原來(lái)熟悉的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，遠(yuǎn)離父母、親人、朋友，面對(duì)新的人際群體，軍校學(xué)員多少有些不適應(yīng)。大部分學(xué)員對(duì)軍校中的師生關(guān)系、戰(zhàn)友關(guān)系、同學(xué)關(guān)系都顯得很不適應(yīng)。特別是軍校相比于普通的大學(xué)更加的嚴(yán)格，無(wú)論是學(xué)習(xí)時(shí)間還是休息時(shí)間都有明確的規(guī)定，也更加嚴(yán)格。這些嚴(yán)格的要求也讓大部分學(xué)生產(chǎn)生抵觸心里，但是，在面對(duì)家人與親朋好友的美好期望里又不能輕言放棄，所以部分學(xué)員會(huì)猶豫產(chǎn)生焦慮情緒。軍校是軍事化管理，在莫種程度上會(huì)限制學(xué)生的自由和個(gè)性，但是現(xiàn)在的大部分學(xué)員都是95后，95后是個(gè)性鮮明、見(jiàn)解獨(dú)立、敢想敢做的一代人，對(duì)于這代人來(lái)說(shuō)軍校生活就像是一個(gè)“牢籠”，阻礙了他們的個(gè)性與自由。

1.2人際關(guān)系不適

軍校生活對(duì)于大部分學(xué)員來(lái)說(shuō)都是嶄新的開(kāi)始，同時(shí)也是陌生的環(huán)境，對(duì)于陌生的環(huán)境，大部分人都會(huì)感到孤獨(dú)與無(wú)助，人際關(guān)系能否處理好對(duì)于適應(yīng)環(huán)境有很重要的影響。有一些性格內(nèi)向的學(xué)員，不愿意主動(dòng)與人交談，甚至同一個(gè)教室的同學(xué)都沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句話，總是感覺(jué)“沒(méi)有一個(gè)可以談得來(lái)的朋友；感覺(jué)所有人都不理解我。”有些學(xué)員更是從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)父母，從小在父母的呵護(hù)下長(zhǎng)大，對(duì)于如何關(guān)心別人，等到朋友的關(guān)心后想的比較少。大部分學(xué)生是獨(dú)生子女，性格任性、自私，做什么事情只考慮自己，不考慮別人感受，說(shuō)話做事常常隨心所欲，這樣做的后果是讓身邊的朋友處于尷尬境地，長(zhǎng)此以往身邊的朋友越來(lái)越少，甚至是被身邊人排擠、孤立，在這種情況下學(xué)員的心里矛盾會(huì)不斷出現(xiàn)，最容易出現(xiàn)抑郁、焦慮。

1.3不適應(yīng)軍校生活

軍校：規(guī)定每天早六點(diǎn)吹哨起床，六點(diǎn)十五分早操或打掃內(nèi)務(wù)，吃早飯，去教室，全部都要帶隊(duì)行動(dòng)！晚十點(diǎn)吹哨熄燈。軍校：內(nèi)務(wù)衛(wèi)生制度嚴(yán)格甚至苛刻，被子疊豆腐塊，軍大衣也要疊的有棱有角的，要求邊角像刀鋒，白床單要抹的平平的，（要跟沒(méi)睡過(guò)一樣），室內(nèi)無(wú)任何裝飾物品私人用品，桌上的暖壺，杯子要擺成一條線。

新時(shí)期軍校學(xué)員心理健康教育的有效措施

2.1定期舉辦心理健康培訓(xùn)

軍校應(yīng)該定期舉辦心里健康教育培訓(xùn)，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師講述如何提高學(xué)員助人技能，從理解助人情境，助人關(guān)系，啟發(fā)學(xué)員思考和教官關(guān)系的多重性、如何定位，如何平衡情感聯(lián)結(jié)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練的取向，如何建立建設(shè)性的幫助關(guān)系。在培訓(xùn)講座的過(guò)程中要引發(fā)學(xué)員積極思考，鼓勵(lì)學(xué)員討論，踴躍發(fā)言，暢談軍校學(xué)習(xí)訓(xùn)練中的感受，分享交流學(xué)習(xí)訓(xùn)練的心得，互相學(xué)習(xí)，共同提高。

2.2提高學(xué)員人際交往能力

曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)“敢于把自己的后背交給戰(zhàn)友，就能“呼吸相顧，痛癢相關(guān)，赴火同行，蹈湯同往”。如果官兵之間、戰(zhàn)友之間平時(shí)做不到“親如兄弟”，戰(zhàn)時(shí)就很難產(chǎn)生“生死相依”的戰(zhàn)友情；平時(shí)做不到“兄弟同心”，戰(zhàn)時(shí)就很難形成“其利斷金”的戰(zhàn)斗。”如何做到敢于交出后背，和諧的人際關(guān)系是基礎(chǔ)，也是提高軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的保障。要提高學(xué)員與學(xué)員之間的溝通與交流，多一些理解與寬容，這樣才可以凝聚軍心，增強(qiáng)軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。在平時(shí)的訓(xùn)練中可以增設(shè)一些信任訓(xùn)練與游戲，比如信任背摔、“盲目”背摔等，在這些訓(xùn)練與游戲中讓學(xué)員學(xué)習(xí)如何信任和支持他人；培養(yǎng)團(tuán)體成員之間的信任感，在訓(xùn)練與游戲中建立個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任感。

2.3提高學(xué)員心里自我調(diào)節(jié)能力

軍校是比較特殊的學(xué)校，它不僅要求許愿掌握學(xué)習(xí)訓(xùn)練，還要求學(xué)員在面臨緊張、殘酷和危險(xiǎn)的環(huán)境中積極調(diào)整心態(tài)。所以軍校要引導(dǎo)許愿掌握自我調(diào)節(jié)心理壓力，轉(zhuǎn)移不良情緒的能力，在遇到緊張、危險(xiǎn)的環(huán)境時(shí)，要學(xué)會(huì)冷靜，時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。

結(jié)束語(yǔ)：

新時(shí)期、新形勢(shì)下加強(qiáng)和疏導(dǎo)軍校學(xué)員心理健康教育是一項(xiàng)重要任務(wù)，軍校要在把握學(xué)員特點(diǎn)的情況下有針對(duì)性的進(jìn)行疏導(dǎo)，通過(guò)心理咨詢，心理健康教育、行為訓(xùn)練等工作，不斷創(chuàng)新方法，提高學(xué)員的自我調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力。