席民

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的概念界定

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在團(tuán)體情境下通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際的交互作用，促進(jìn)個(gè)體相互交流、學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)、探討與悅納自我，保持好的行為及態(tài)度，發(fā)展良好的適應(yīng)能力的一種心理輔導(dǎo)活動(dòng)。綜合國(guó)內(nèi)已有團(tuán)體心理輔導(dǎo)概念界定，我們可將團(tuán)體心理輔導(dǎo)簡(jiǎn)單概括為：將存在心理問(wèn)題的人類個(gè)體聚集在一起，通過(guò)引導(dǎo)團(tuán)體內(nèi)成員之間進(jìn)行交流，從而改善其不良心理狀況的一種心理健康教育行為。

二、高職貧困生常見(jiàn)心理問(wèn)題調(diào)查

貧困生在高職院校是一個(gè)特殊群體，這部分群體出現(xiàn)的心理問(wèn)題也往往較為特殊。為了了解貧困生經(jīng)常出現(xiàn)的心理問(wèn)題，筆者于2016年11月9日對(duì)25名貧困生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，主要問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果如下：在調(diào)查的25名貧困生中，98.2%的貧困生表示自身存在自尊心較強(qiáng)的不良心理，76.1%的貧困生表示自身存在焦慮心理，34.8%的貧困生表示自身存在抑郁心理，37.3%的貧困生表示自身存在孤獨(dú)心理，86.5%的貧困生表示自身存在羞怯心理，21.6%的貧困生表示自身存在其他不良心理?？傮w來(lái)看，調(diào)查的貧困生主要存在自尊心較強(qiáng)、焦慮、抑郁、孤獨(dú)、羞怯等不良心理。針對(duì)高職院校貧困生存在的上述不良心理，在對(duì)高職院校貧困生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)加強(qiáng)上述幾個(gè)方面的心理輔導(dǎo)。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職貧困生心理健康教育中的應(yīng)用實(shí)踐

1.實(shí)踐目的

對(duì)25名貧困生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，有效改善貧困生的不良心理狀態(tài)。

2.實(shí)踐準(zhǔn)備

在校內(nèi)張貼海報(bào)，引導(dǎo)存在心理問(wèn)題的貧困生報(bào)名參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)，報(bào)名的貧困生為25人。為更好地提高團(tuán)體心理輔導(dǎo)成效，在正式實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)前，專門針對(duì)貧困生設(shè)計(jì)為期十天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程。

3.實(shí)踐過(guò)程

每天晚上7：00～8：00在學(xué)校某教室開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間均為1小時(shí)。在活動(dòng)期間，鼓勵(lì)貧困生暢所欲言，積極參與團(tuán)隊(duì)交流。

4.實(shí)踐結(jié)果

團(tuán)體心理輔導(dǎo)前后，筆者對(duì)參加測(cè)試的貧困生進(jìn)行了心理健康水平測(cè)試。從下表可知，接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，參與團(tuán)體心理輔導(dǎo)的貧困生在自尊、焦慮、抑郁、孤獨(dú)及羞怯等心理指標(biāo)方面均呈現(xiàn)出顯著差異。這表明團(tuán)體心理輔導(dǎo)可有效降低貧困生的自尊、焦慮、抑郁、孤獨(dú)及羞怯程度。為驗(yàn)證本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)成效，活動(dòng)結(jié)束后，筆者與部分貧困生進(jìn)行面對(duì)面訪談，訪談中有貧困生表示：“參加本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)后，我受益匪淺。原本我是極度自卑的，認(rèn)為貧困生就會(huì)低人一等，貧困生注定是孤獨(dú)的，是無(wú)法與其他同學(xué)和諧相處的。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，我充分認(rèn)識(shí)到自身之前的想法是錯(cuò)誤的。感謝本次團(tuán)體心理活動(dòng)，如若以后還有類似這樣的團(tuán)體心理活動(dòng)，我一定還會(huì)參加。”訪談中大部分貧困生均持類似看法。總體來(lái)看，本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)是頗具成效的，達(dá)到了預(yù)期目的。

四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職貧困生心理健康教育中開(kāi)展應(yīng)注意把握的幾大方向

1.認(rèn)真篩選團(tuán)體心理輔導(dǎo)成員

團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要對(duì)象為具有不良心理狀態(tài)的高職貧困生。因此，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，應(yīng)對(duì)報(bào)名接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)的貧困生進(jìn)行認(rèn)真篩選。

以本次報(bào)名參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)的貧困生為例，報(bào)名的貧困生總?cè)藬?shù)為42人，筆者在對(duì)報(bào)名參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)的貧困生進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，其中的17人并不存在任何不良心理狀態(tài)。為確保團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以真正幫助存在心理問(wèn)題的貧困生，所以將這17名不存在心理問(wèn)題的貧困生剔除，僅允許存在心理問(wèn)題的25名貧困生參與團(tuán)體心理輔導(dǎo)。這樣的做法可以保證團(tuán)體心理輔導(dǎo)真正起到預(yù)期的心理健康教育成效，讓更多存在心理問(wèn)題的高職貧困生從中受益。

2.科學(xué)設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程

對(duì)高職院校貧困生實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要依據(jù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程進(jìn)行，因此，在正式實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)之前，團(tuán)體心理輔導(dǎo)者應(yīng)科學(xué)設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程。

以本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程為例，共設(shè)計(jì)10天課程，其中針對(duì)自尊、焦慮、抑郁、孤獨(dú)、羞怯等問(wèn)題，每?jī)商斓恼n程專門解決貧困生存在的一個(gè)心理問(wèn)題。即針對(duì)自尊問(wèn)題設(shè)計(jì)兩天課程，針對(duì)焦慮問(wèn)題設(shè)計(jì)兩天課程，針對(duì)抑郁問(wèn)題設(shè)計(jì)兩天課程，針對(duì)孤獨(dú)問(wèn)題設(shè)計(jì)兩天課程，針對(duì)羞怯問(wèn)題設(shè)計(jì)兩天課程。通過(guò)為期10天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程的有效實(shí)施，貧困生的心理問(wèn)題能在一定程度上得到解決，可達(dá)到預(yù)期的心理健康教育成效。

3.開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生積極交流

存在心理問(wèn)題的貧困生大都較為沉默寡言，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，輔導(dǎo)者只有讓貧困生真正敞開(kāi)心扉，相互之間積極進(jìn)行交流與溝通，方能讓貧困生真正吐露心聲，并正視自身存在的各種不良心理問(wèn)題。通過(guò)交流，心理輔導(dǎo)者才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并針對(duì)不同貧困生存在的心理問(wèn)題，有的放矢地實(shí)施心理健康教育對(duì)策，不斷提升貧困生的心理健康水平。

總而言之，在針對(duì)高職院校貧困生所開(kāi)展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，交流是極為重要的，離開(kāi)交流，則很難達(dá)到預(yù)期團(tuán)體心理輔導(dǎo)成效。

筆者通過(guò)在高職貧困生心理健康教育中的團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)可有效提升高職貧困生的心理健康水平，幫助貧困生有效克服存在的不良心理狀態(tài)。為提升團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職貧困生心理健康教育中的應(yīng)用成效，我們應(yīng)認(rèn)真篩選接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成員，科學(xué)設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生積極交流。只要能認(rèn)真把握好上述幾點(diǎn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)定然可以在高職貧困生心理健康教育中發(fā)揮出更為顯著的成效。

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