李燕

2015年10月，學(xué)校演訓(xùn)中心負(fù)責(zé)人韓婷婷老師找到我，想把我們的戲曲身段編排成戲曲操，問(wèn)我是否可行？我一聽(tīng)就興奮了，多好的創(chuàng)意?。〖群霌P(yáng)了傳統(tǒng)戲曲，又便于推廣普及，全國(guó)首創(chuàng)，必須馬上行動(dòng)！

于是，我們興奮地討論起來(lái)，最終決定編排兩套戲曲操，一套適用于少年兒童進(jìn)校園，一套適用于成人進(jìn)社區(qū)、廣場(chǎng)。韓老師說(shuō)：“燕兒，你是學(xué)校戲曲身訓(xùn)教學(xué)組的學(xué)科帶頭人，你來(lái)具體負(fù)責(zé)編創(chuàng)怎么樣？”我聽(tīng)后一點(diǎn)也沒(méi)有猶豫，欣然接受了這個(gè)令人興奮的任務(wù)。從事戲曲專(zhuān)業(yè)三十多年，我摯愛(ài)我們的傳統(tǒng)戲曲藝術(shù)，我相信我們編排的戲曲操一定會(huì)把我們戲曲身段的優(yōu)美與神韻展現(xiàn)出來(lái)，讓更多的人認(rèn)知它、喜歡它、走進(jìn)它、學(xué)習(xí)它。盡管我們都知道，首創(chuàng)的工作是非常艱巨而富于挑戰(zhàn)性的。

感謝上海戲劇學(xué)院附屬戲曲學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)于我們的信任和支持，兩套戲曲韻律操的創(chuàng)意及團(tuán)隊(duì)正式成立。團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)為韓婷婷老師；我獨(dú)立編創(chuàng)成人戲曲操，同時(shí)與戴國(guó)良老師一起編創(chuàng)少兒操；音樂(lè)作曲由我院戲曲音樂(lè)教師齊歡老師擔(dān)任；徐文欣老師負(fù)責(zé)宣傳。

初創(chuàng)階段是異常艱難的，面對(duì)浩如星辰的中國(guó)戲曲身段動(dòng)作，如何選?。咳绾尉巹?chuàng)？我們的戲曲操主旨是什么？體現(xiàn)的精髓在哪里？我們應(yīng)該怎樣創(chuàng)造性地化用多元素的程式動(dòng)作？怎樣更好地把握與體現(xiàn)戲曲身段之魂——?dú)庀?、韻律、?dòng)作的完美融合？

不知熬過(guò)多少日夜，推翻了多少方案，最終我們確定了以下幾個(gè)方面的原則，并由此創(chuàng)立了我們2017版首創(chuàng)的戲曲韻律操。

1.編創(chuàng)主旨：充分展示民族戲曲藝術(shù)身段動(dòng)作的韻律與優(yōu)美，以廣大群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、便于學(xué)習(xí)的方式達(dá)到健身、普及的目的。在學(xué)習(xí)過(guò)程中逐步認(rèn)知戲曲、親近戲曲、學(xué)習(xí)戲曲，進(jìn)而弘揚(yáng)和推廣中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化與中華文明。

2.編排要領(lǐng)：“氣息、韻律、動(dòng)作”的有機(jī)聯(lián)系、完美呈現(xiàn)，突顯民族戲曲身韻的獨(dú)特魅力與文化特質(zhì)。

3.動(dòng)作要點(diǎn)：綜合中國(guó)戲曲“手、眼、身、法、步”動(dòng)作技巧和規(guī)律，本韻律操?gòu)?qiáng)調(diào)“立、拔、挺、柔、展”的動(dòng)作要點(diǎn)。要由內(nèi)而外、眼中有神；剛?cè)嵯酀?jì)、快慢結(jié)合；挺拔舒展、呼吸均勻；氣韻生動(dòng)、動(dòng)由心生。

4.動(dòng)作內(nèi)容：本韻律操共分十節(jié)，每節(jié)四個(gè)八拍，側(cè)重于不同身體部位。具體如下：

第一節(jié)：準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。分別活動(dòng)頸部、肩部、手部及腳部四個(gè)部分。

第二節(jié)：指法運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“雙指”和“劍指”等動(dòng)作程式。

第三節(jié)：步法運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“蹉步”“花梆步”“弓箭步”等動(dòng)作程式。

第四節(jié)：手腕運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“雙盤(pán)手”“小五花”等動(dòng)作程式。

第五節(jié)：手臂運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“穿掌”“外劃膀”等動(dòng)作程式。

第六節(jié)：組合運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“單山膀”“盤(pán)手壓掌”“穿手轉(zhuǎn)身山膀”“單跨腿”“雙壓掌”“大刀花亮相”等動(dòng)作程式。

第七節(jié)：轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“云手山膀”“托掌圓場(chǎng)”等動(dòng)作程式。

第八節(jié)：腰部運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“膝腿轉(zhuǎn)腰”“緩手轉(zhuǎn)腰”等動(dòng)作程式。

第九節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“穿掌拍腳”“翻掌跳”等動(dòng)作程式。

第十節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)。主要化用中國(guó)戲曲身段的“垂手臺(tái)步”“整冠”“風(fēng)火輪”等動(dòng)作程式。

在此基礎(chǔ)上，配以統(tǒng)一的音樂(lè)口令及中英文字幕（便于戲曲基礎(chǔ)知識(shí)的普及與國(guó)際化推廣）。韻律操音樂(lè)以經(jīng)典戲曲劇目曲牌為基礎(chǔ)全新創(chuàng)作，吸收了【東方贊】【八板兒】【柳青娘】等曲牌，以京胡、曲笛為主要樂(lè)器并適當(dāng)配以打擊樂(lè)，既突出戲曲的韻味和節(jié)奏，又適合現(xiàn)代人的審美情趣。兩套戲曲操同出一轍，各有特色。少兒操側(cè)重于青少年的靈動(dòng)、活潑、朝氣與趣味；成人操偏重于成年人的舒展、挺拔、典雅與端莊。兩者相輔相成，相得益彰，共同展現(xiàn)戲曲身段之美、之韻律。戲曲韻律操可以讓更多的人在全身心的運(yùn)動(dòng)中深切地感受到戲曲動(dòng)作的韻律與內(nèi)涵，以及自身美的存在與表達(dá)，也就是在戲曲的“手、眼、身、法、步”中完成“立、拔、挺、柔、展”的颯爽英姿。健康身心、傳承文化、提升儀態(tài)、重塑文明。

中國(guó)戲曲藝術(shù)是中華文明璀璨的瑰寶，而戲曲身段動(dòng)作是民族戲曲藝術(shù)直觀的體現(xiàn)，也是一個(gè)無(wú)窮的寶藏。當(dāng)前，黨中央高度強(qiáng)調(diào)和重視傳統(tǒng)文化的弘揚(yáng)與光大，戲曲韻律操的創(chuàng)編正是生逢其時(shí)。今年2月28日在上海戲劇學(xué)院附屬戲曲學(xué)校召開(kāi)的專(zhuān)家論證會(huì)上，來(lái)自上海的專(zhuān)家領(lǐng)導(dǎo)，以及各區(qū)教育局、文化局、七寶中學(xué)、淮海街道辦事處的負(fù)責(zé)人都對(duì)我們首創(chuàng)的2017版戲曲韻律操給予了充分肯定和巨大的支持，紛紛邀請(qǐng)我們走進(jìn)他們的校園、社區(qū)和廣場(chǎng)，進(jìn)行指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，讓更多的市民參與戲曲身段動(dòng)作的學(xué)習(xí)和傳播。當(dāng)然，我們此次創(chuàng)編的戲曲韻律操只是剛剛起步，還有很多問(wèn)題和不足需要我們繼續(xù)修改和提高。更何況，博大精深的戲曲身段動(dòng)作服務(wù)于三百多個(gè)戲曲劇種，不同的劇種都還有各自的特點(diǎn)和規(guī)則。有些專(zhuān)家提出一開(kāi)始戲曲韻律操是否可以降低一些難度，更便于廣大市民學(xué)習(xí)、普及。我們認(rèn)為這個(gè)意見(jiàn)非常寶貴，并著手簡(jiǎn)化一些動(dòng)作編排，更方便大家進(jìn)行學(xué)習(xí)。

同時(shí)，也有專(zhuān)家認(rèn)為：“韻律操的確有一定難度，不過(guò)只要用心學(xué)，就能學(xué)會(huì)。風(fēng)靡世界的瑜伽不也有一定難度嗎？而喜愛(ài)的人卻那么多。”我覺(jué)得這句話說(shuō)得很有道理，我個(gè)人思考我們未來(lái)的戲曲韻律操是否可以編創(chuàng)初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)三個(gè)部分，逐步提升、逐步深入、逐步高深，讓我們精美、獨(dú)到、博大的戲曲藝術(shù)一步步、一級(jí)級(jí)、一日日走進(jìn)現(xiàn)代、走近世人、走向世界……

（作者為上海戲劇學(xué)院附屬戲曲學(xué)校身訓(xùn)教師）