劉軼景

內(nèi)容摘要：初中生的心理世界是千變?nèi)f化的，無論何季節(jié)，都萬紫千紅，這個(gè)階段是孩子們性格成長發(fā)育的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，處于該時(shí)期的青少年一般都渴望擺脫父母的束縛，尋找屬于自己的空間，教師的任務(wù)就在于能夠成為學(xué)生的心理醫(yī)生，幫助他們適應(yīng)初中學(xué)習(xí)，擺脫焦慮，樹立自信；與老師、同學(xué)形成良好的人際關(guān)系；與家長進(jìn)行正常、親密的溝通；正確看待青春期男女同學(xué)的關(guān)系，走出逆反心理，培養(yǎng)他們寬容他人，學(xué)會控制情緒。

關(guān)鍵詞：初中生；心理品質(zhì)教育

G633.2

一、 心理健康教育對學(xué)生的重要性

1.現(xiàn)階段中學(xué)生中存在的心理問題。第一，.學(xué)習(xí)方面，因厭學(xué)或考試壓力而產(chǎn)生的焦慮心理，表現(xiàn)為精神萎靡不振，壓力越來越大，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍和學(xué)習(xí)效率低。第二，人際關(guān)系方面，因與老師關(guān)系不和諧而產(chǎn)生的對抗心理；學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重，競爭越來越激烈，同學(xué)之間缺少交流和溝通而產(chǎn)生的同學(xué)關(guān)系不夠和諧；現(xiàn)代家庭關(guān)系的復(fù)雜與不民主導(dǎo)致親子關(guān)系不親密。第三，青春期方面，逆反心理普遍。初中學(xué)生一般都對家長和教師存在一定的依賴性，可是，他們的潛意識里卻將自己看作大人，迫切要求獨(dú)立。但在家長和教師的眼里，他們?nèi)赃€是個(gè)孩子，還很幼稚，惟恐他們上當(dāng)吃虧，于是對他們關(guān)愛有加，喜歡過多干涉他們的生活，這會引起初中學(xué)生的強(qiáng)烈反感。

2.面對二十一世紀(jì)的激烈競爭，未來的人才更應(yīng)該具備健全的人格、健康的心理素質(zhì)。青少年肩負(fù)著跨世紀(jì)的重任，不僅要參與未來知識、智力的較量，更要參與心理的較量。而中學(xué)生正處于生理、心理的變化期。他們思維活躍，社會認(rèn)識敏銳但較膚淺，情感豐富而不穩(wěn)定，心理矛盾、心理沖突時(shí)常發(fā)生。所以，我們應(yīng)進(jìn)一步挖掘、發(fā)展思想品德教育的功能，在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)形勢發(fā)展的具有健全人格的接班人。

3.在思想品德教學(xué)中滲透心理健康教育具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。思想品德課程中的教學(xué)內(nèi)容豐富，在陶冶學(xué)生情操，開發(fā)學(xué)生心理潛能、健全學(xué)生人格，幫助學(xué)生確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)合作精神，增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)社會、生活和學(xué)習(xí)等生存環(huán)境能力，預(yù)防和矯正各種異常的心理和行為，消除心理和行為障礙等方面有著無比巨大的優(yōu)勢，是其他學(xué)科無法相比的。因此在教育學(xué)生的過程中，滲透心理健康教育，使學(xué)生學(xué)會正確客觀地認(rèn)識成長中的自己，分析解決成長過程中的各種問題，效果更是立竿見影。

二、在初中思品課程中滲透心理品質(zhì)教育

1.挖掘教材，感觸學(xué)生心理狀況

七年級思品課程中每一課都滲透著心理品質(zhì)的內(nèi)容，例如，《把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏》一課教會學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，科學(xué)安排時(shí)間，掌握學(xué)習(xí)的有效方法和策略?！墩鋹凵芬徽n引導(dǎo)學(xué)生體會生命的可貴、精彩，每種生命都有存在的意義與價(jià)值，我們要肯定生命、尊重、悅納、珍愛生命，善待他人的生命?！蹲銮榫w的主人》讓我們了解復(fù)雜的情緒，學(xué)著去調(diào)適情緒，排解不良情緒，學(xué)會在合適的場合，用合理的方法發(fā)泄自己的情緒。《走向自立》一課不僅教會學(xué)生告別依賴，走向自立，不斷完善自我，更讓學(xué)生學(xué)會自尊，增強(qiáng)自信，善于與他人溝通和交往，和諧相處，融入社會?！蹲尨煺圬S富我們的人生》中既感知面對困難和挫折的不同態(tài)度，又了解到挫折與人生相伴，人生難免會有挫折，要學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。《為堅(jiān)強(qiáng)喝彩》一課告訴我們堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)，在艱苦環(huán)境中鍛煉自己學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)?！秾W(xué)會拒絕》一課讓學(xué)生了解到身邊各種各樣的誘惑，不良誘惑猶如病毒，需要我們用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、正確的方法抵御誘惑，避免其對自己的危害。

2.加強(qiáng)學(xué)生心理體驗(yàn)，讓他們健康成長。

豐富課堂形式，讓學(xué)生在活動中感悟成長。如“表演小品”、“成語（詞語）接龍賽”、“故事大比拼”、“播放樂曲”、“角色扮演、情景再現(xiàn)”、“你說我說”、“小小辯論會”等活動。讓學(xué)生在活動中學(xué)會控制自己，完善性格，學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，與人和諧相處，從而形成健康心理品質(zhì)，為社會培養(yǎng)具有健全人格的有用之才。例如，在《自立自強(qiáng)》一課教學(xué)時(shí)播放蘇明娟的心情故事以及汶川大地震中寗加馳救事跡感染學(xué)生在學(xué)生心中產(chǎn)生共鳴深刻認(rèn)識到自立自強(qiáng)對個(gè)人的成長的主要作用從而激發(fā)學(xué)生勇于面對困難在逆境中積極進(jìn)取的精神主學(xué)生明白為了實(shí)現(xiàn)自己崇高理想和志向必須不斷地磨練自己只要腳踏實(shí)地、百折不撓人生才會有收獲、有成就人生才會有精彩、有意義。運(yùn)用感染法渲染課堂氛圍，讓良好情感傳承，不斷增強(qiáng)對學(xué)生心理的感染。例如《男生女生》一課教學(xué)中引用“男人與女人誰的作用大”辯論賽，學(xué)生們講道理，擺事實(shí)，有理有據(jù)，頭頭是道。最后得出的結(jié)論是：男女生性格互為補(bǔ)充，取長補(bǔ)短，互為映襯。男女生交往要互相尊重，自重自愛，把男女之間的友誼化為春雨，讓它陪伴青春健康成長。比如《告別依賴，走向自立》一課時(shí)，設(shè)《體驗(yàn)》活動，布置每位同學(xué)一項(xiàng)任務(wù)，用50元錢動手給家人做一頓午飯，按要求午飯的菜譜有：炒土豆絲、煎雞蛋、蘿卜燉排骨和米飯，全部支出在50元之內(nèi)，結(jié)余歸本人。當(dāng)他們千辛萬苦地把飯菜端上桌后才發(fā)現(xiàn)，有的太咸了，有的太淡了，有的沒燒熟，米飯?zhí)擦耍械馁I菜多了……學(xué)生通過這一活動紛紛產(chǎn)生獨(dú)立自主的愿望，同時(shí)感受到只有投身社會實(shí)踐，在社會生活中反復(fù)鍛煉，不斷實(shí)踐才能逐步提高自立能力。

三、 心理品質(zhì)教育對教師的要求

加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理健康素質(zhì)及心理健康教育水平。生活緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的競爭，使一些教師自身產(chǎn)生了過度的緊張和焦慮感。教師不良的心理狀態(tài)，可能會導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢W(xué)生產(chǎn)生不良影響。因此在思想品德教學(xué)中滲透心理健康教育，首先要求任課教師有一個(gè)健康的心理狀態(tài)，有健全的個(gè)性；性格開朗、樂觀、有朝氣、有毅力、有恒心，敢于面對挑戰(zhàn)，面對困難和挫折，做生活的強(qiáng)者，要有涵養(yǎng)，情緒穩(wěn)定，不浮躁，不任性，善于自我控制和自我調(diào)節(jié)，能自覺防止和克服不良嗜好。做學(xué)生的“人師”，使學(xué)生佩服，只有這樣，才能教育學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代社會生活的需要，達(dá)到更好的教學(xué)效果。

相信，隨著思品課程中心理品質(zhì)教育的不斷滲透，不斷完善，它將會進(jìn)入每一所學(xué)校，每一個(gè)學(xué)生心靈，最終對學(xué)生產(chǎn)生“潤物細(xì)無聲”的作用，使學(xué)生身心獲得全面和諧的發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1]教育部人事司組織.中小學(xué)生心理健康教育.科學(xué)普及出版社.2004.3

[2]王淑珍.全日制義務(wù)教育思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)教師讀本.華中師范大學(xué)出版社.2003.11